SENDERO DE LUZ

El Perro, el mejor amigo del hombre

2012-01-19T04:09:00.000-03:00

Esta opinión, universalmente extendida, tiene unfundamento indiscutible; El perro es doméstico desde la más remota antigüedad(ya era compañero del hombre en la Edad del Bronce) y siempre ha sido unaexcelente ayuda en la más diversas tareas caza, pastoreo, vigilancia, tiro,...Sus cualidades como animal de compañía le hacen también insustituible.

Son proverbiales su inteligencia, su nobleza, susociabilidad y, sobre todo, una lealtad que, si ha sido bien educado, le liga asu dueño por encima de su propia vida.

Un ejemplo clarísimo de todas las virtudesmencionadas, es el de aquellos perros "lazarillo" que, con un períodode entrenamiento, sirven de guía a sus dueños ciegos.

También son dignos de mención, los famosos perros"San Bernardo", que en la peligrosa cordillera de los Alpes ayudan alrescate de los montañeros perdidos.

En memoria de mi querida e inolvidable änke, mifiel amiga y compañera por once años.

Los perros nos necesitan tantocomo nosotros a ellos, demoles el amor y el hogar que requieren para ser yhacernos felices.

Que Dios los colme debendiciones y los rodee de ángeles que velen por ustedes y los guarden con bien

Organos del cuerpo humano y su relación con las emociones

2012-01-18T04:02:00.000-03:00

El Higado:

Está a cargo dedescomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una personase desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces unoalmacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puedecrear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadaspor las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y porsupuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sientensobrecargadas.

Los Pulmones:

Tienen dos funciones:inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas conlos pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresarlibremente, en algún área de su vida.

Cuando una palabrasubyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosay que siempre presiona a los demás para que justamente lo escuchen, locual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque noshallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos lospulmones débiles.

Generalmente si ustedestienen problemas con los pulmones, es porque tienen que hacerse oír, y aprendernuevas formas de comunicación. Y con respecto a sentirse oprimidos, recuerdenque hay cierta gente que se siente oprimida en un segundo, uno se les acerca yya se sienten oprimidos, eso es lo que quiero significar. Ellos están tanllenos sin poder desagotar, por eso toda la reducción del stress es una ayudatan grande.

La meditación reduce alstress y si aprenden a hacerlo adecuadamente es muy útil, pero si lo hacensolamente un rato corto esto no consigue el efecto deseado.

El Estómago:

Es la asimilación de lasexperiencias de nuestros ideales, y si sienten que es demasiado lo que pasa,uno no puede asimilar las cosas adecuadamente, entonces el estómago se puededescomponer, y el resultado de una preocupación crea una rajadura entre lamente y las emociones.

Recuerden nuevamente quesi sienten que es demasiado lo que pasa, y para mucha gente es cierto, los quetienen muchos temas simultáneos, todo está sucediendo demasiado y todo eltiempo, siendo ellos mismos los que están creando todo eso, ya que son patronesde conducta, entonces hay que mirar.

El Páncreas:

Tiene que ver con elazúcar y con la dulzura de la vida, pudiendo el mismo ser dañado por laamargura, en especial una mamá muy amargada, y hay mucha gente sufriendo esteproblema.

Los Riñones:

Involucran emociones yson el canal procesador de agua más importantes, ya que es ahí donde sealmacena los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad dela persona, bloquea su motivación y su entusiasmo. Cuando el temor se almacenaen los riñones, el individuo se hallará incapacitado de manejar situacionesemocionales futuras.

El Bazo:

Retiene los fracasos, los deseos de muerte,apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar,uno se puede dar por vencido, uno puede creer que realmente fracasó, y pierdesu voluntad para vivir, y su deseo de vivir. Se presentan problemas decirculación y digestión, pereza, porque los sentimientos se mueren, y uno tienea intelectualizar todo, y uno siente este tipo de apatía y tiernamente losoportamos, y como que la alimentamos. Es un problema del bazo.

Las Gónadas:

Ellos almacenan loinconsciente, cuando uno abandona su habilidad de manejarse uno mismo, pormedio de drogas, alcohol, lastimaduras, accidentes, cuando uno pierde su propioempoderamiento, energías externas a nosotros pueden posesionarse de nosotros yposeernos.

Algunas personas que hanabandonado su propio gobierno en algún área de su vida, ya que a la naturalezano le gusta el vacío y hay también agujeros en el aura, así que generalmentetienen posesiones pegadas a ellas.

Corazón:

Tiene que ver con elamor, y el daño ocasionado al corazón siempre es por la pérdida, cuando unoresquebraja la confianza de una persona en uno, y eso nos conduce al temor, máspérdidas y también a la posesividad, a los celos, egoísmo, todo eso es el dañoy el corazón está roto.

La Vesícula Biliar:

Es el precursor a tenerproblemas cardíacos, y resulta dañado por el temor a la pérdida, y todas lastensiones resultantes de una falta de confianza en la vida.

Es ansiedad con respectoal futuro y acá hay que mirar el tema de la concepción, si los padres no sonpositivos cuando ustedes fueron concebidos, si el alma pasó por un momento detrauma y no fueron bienvenidos a la nueva encarnación y hay una gran desilusióndel alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparán del niño, entoneshay problemas en la vesícula biliar.

Los Pechos:

Representan el aspectonutriente de lo femenino, como así también a la sexualidad y almacenan lossentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres laven.

De forma que si hay untrauma sexual, represión, resentimientos respecto a las expectativas de su rol,entonces puede suceder un daño.

Las Piernas:

Nos llevan haciadelante, nos sostienen, los problemas se presentan cuando la persona no hatenido el coraje de dar un paso nuevo. Muchas veces es porque aquellas personasno han tenido el apoyo que él o ella creyó necesitar, y entonces comienza atener problemas con sus piernas.

Las Manos:

Corresponden al dar yrecibir, y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual aotras, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Esotiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede.

Este desequilibrio seproduce por un ego superdesarrollado o una falta de autoestima.

El Cuello:

Es la parte flexible dela columna dorsal, es el balance de su voluntad con flexibilidad. Un cuelloduro es una actitud rígida, la tensión se siente en el cuello cuando la propiarigidez le hace mantener a uno conceptos rígidos y esos son desafiados.

El Pelo:

Es gobernado por elhígado de modo que la pérdida de cabello se produce por aferrarse rígidamente ala bronca o enojo. Cuando alguien impone su voluntad sobre otros para probarsimplemente su punto de vista, uno sigue trayendo a la vista resentimientospasados, o sea recordándolos. Y son cabezaduras. Pueden tener problemas con elpelo.

Las Caderas:

Son los puntos deequilibrio, son energía creativa asociada con la crianza de los niños.

Es nuestra habilidad depararnos y valernos por nosotros mismos, y la flexibilidad en las caderas, estárelacionada con su sentimiento de libertad personal, y acá miramos a losadolescentes, en los cuales se producen temas acerca de su primer sentimiento deseparación de los padres, de las expectativas, de sus direcciones, tenemos unaentidad sexual.

Si uno se rinde alcontrol de los padres, como adolescentes, en vez de encontrar nuestra propiadirección, entonces las caderas no se desarrollan adecuadamente. De modo que eldeterioro de las caderas realmente surge de una culpabilidad sexual, de modoque si sentimos culpa y resentimiento, porque hemos permitido que otros tomendecisiones por nuestra cuenta, y no hemos expresado nuestro poder, tambiéntenemos deterioro en las caderas.

Las Tiroides:

Es donde almacenamosenojo, es el deseo de poder, de actitudes rígidas, cuando las tiroides nofuncionan bien. Hay una calcificación anormal en los huesos, y que puedetambién desarrollar una artritis y de vuelta el cuerpo rígido proviene de unamente rígida.

El Timo:

Almacena temor ygobierna nuestro sistema inmunológico de forma que el miedo hace que unapersona retroceda y se achique y se puede perder la integridad en unasituación, y cuando esto sucede el cuerpo permite la entrada de virus.

Cuando uno tiene unvirus, hay que mirar por dónde surgió el temor en su vida, dónde uno se achicófrente a una situación, tiene que volver a esa situación e imaginarla en formadiferente y cambiarla y ello ayuda a combatir el virus.

Las GlándulasSuprarrenales:

Almacenan pena y noslleva al complejo de víctimas, ¿peleo o me escapo? Siempre creen que hay algoahí afuera que se va a apoderar de ellos, y los está persiguiendo.

Cuando no estándispuestos a soportar amorosamente una experiencia emocional dolorosa, esapersona reacciona como si el mundo fuera responsable por su experienciadolorosa, y se olvida de que cada persona es responsable de su propia creación,de su vida.

La Gándula Pituitaria:

Almacena pena reprimida,porque al experimen- tar pena o dolor, puede ser una puerta o un portón haciauna conciencia superior, después de que los juzgamientos de las glándulasinferiores son transmutadas.

Soportando amorosamenteel dolor, justamente esto permite que nosotros experimentemos la dualidad yreconciliar, y esto justo libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a laglándula pituitaria.

La dualidad representalo correcto e incorrecto, lo bueno y lo malo, lo positivo o lo negativo, a todonivel.

La Glándula Pineal:

Necesita luz natural, dedía, necesita entusiasmo y si no hay suficiente entusiasmo en su vida, laglándula pineal no funciona adecuadamente, así que tienen que salir a lanaturaleza, porque la naturaleza a fin de hallar algo de luz natural, y esorealmente va a ayudar.

La Columna Vertebral:

La columna vertebralrepresenta su voluntad, la fuerza de voluntad, es como que cuando uno no mantienesu propia visión, al enfrentarse con la presión que viene de afuera, uno puedellegar a tener ESCOLIOSIS, la distorsión de la columna, la que se tuerce porquesu fuerza de voluntad se doblega.

Cuando uno utiliza lacolumna vertebral para hacer trabajo espiritual, nuestra fuerza de voluntadestá alineada con la voluntad divina, y algunas personas lo llaman co-creación,pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la Kundalini, locual es simplemente la parte femenina que se halla en la columna y a medida quenosotros nos damos cuenta de ello, ella también se va dando cuenta.

Los Organos Sexuales:

Son reproducción, estopor supuesto es su habilidad de expresarse sexualmente. Puede haber unainhabilidad de recibir la parte femenina si los padres desearon un chico delsexo opuesto, puede ser que uno se enfrenta a la propia moralidad y estárealizando un auto-castigo.

La Espalda:

Es lo que uno dejadetrás suyo, lo que se quiere olvidar, lo que está en el fondo de nuestramente, la parte baja de la espalda es el apoyo, y el dolor en esta parte escuando una persona resiente al no tener el apoyo que él o ella cree quenecesita, a fin de lograr algo.

La Vejiga:

Libera agua, es laexpresión de manifestar exteriormente su emoción. Si la vejiga es débil, lapersona siente dificultades en expresar sus sentimientos.

EL Intestino Delgado:

Es la etapa final de ladigestión, es el comienzo de la absorción, provee la base para la construccióny el crecimiento, construye su personalidad, su carácter, su fuerza devoluntad, su confianza, pero más importante que todo es que refleja los estadosmás importantes de nuestra vida.

De modo que puede querealmente no funcionemos cuando una persona sufrió una gran vergüenza. Esa vergüenza sufrida en la primera infancia. Son muy conscientes, muy cercanaslas personas, piensan que no se están acordando o pensando en ello, pero seacuerdan del colegio, la primera vez que menstruaron, los niños con quienesjugaron, algún pariente que les hizo sentir vergüenza.

El Intestino Grueso:

Tiene que ver con lamateria sólida y esto nos muestra si somos capaces de lidiar bien con todos lostemas materiales.

El Intestino Gruesotiene que ver totalmente con dejar ir y soltar todas las cosas que no nossirven, y la incapacidad de dejar ir puede ser el resultado de un miedo a lapérdida. ¿Qué es lo que se pierde si se deja ir? Tienen que fijarse de vueltaen el momento de la concepción, qué es lo que formó la actitud de lapersonalidad de esa persona.

Superar el miedo

2012-01-17T04:51:00.000-03:00

Entonces por que llevo tanto tiempo quealguien captara la Decima?... tiene que ver con el miedo que surge en unacultura que pasa de una realidad material a una vision del mundo espiritualtransformada.

LA DECIMAREVELACION: EN BUSCA DE LA LUZ INTERIOR

COMO GENERAMOSNUESTRO PROPIO MIEDO

En La Decima Revelacion, un personaje llamado Joel,un periodista cinico, plantea algunas ideas que estan causando Miedo en elplaneta. Joel representa esa parte de todos nosotros que teme que el mundo yaesta fuera de control y que no puede sino empeorar. Desde el punto de vista deJoel, el pensamiento positivo equivale al pensamiento utopico. Frente a lasrealidades que percibe, el pensamiento positivo es ingenuo e inutil. Este puntode vista sostiene que existen pruebas facticas contundentes de que todos lossistemas socioeconomicos y culturales se encaminan hacia una explosion final.

Alguna vez noto que cuando tiene miedotiende a sacar conclusiones apresuradas? Se siente atemorizado y lleva eseMiedo por un camino hacia un desenlace en apariencia logico, porque en esemomento es presa del temor y se halla separado de Dios. Separado de todaesperanza, se siente paralizado para efectuar un cambio. Los pronosticosbasados en el Miedo siempre sacan una conclusion apresurada. El lado oscuro de un salto de fe es el salto a una conclusion, dado en un intento decontrolar. Joel, como los que caemos en este tipo de pensamiento, elabora unargumento pesimista sobre los siguientes puntos. Veamos algunas de lascreencias y miedos implicitos que nos ciegan a otras posibilidades creativas.

• Hay una explosiondemografica en la Tierra. Miedo: Nos absorbera la multitud sin rostro ytodos los recursos seran destruidos.

Creencia: Elsexo y la reproduccion se encuentran fuera de control.

• La clase media se achica yestamos perdiendo la fe en el sistema que creamos. Miedo: Son ellos onosotros. Creencia: Lo unico que nos protegera es la posicionsocioeconomica y la acumulacion de dinero.

• La educación no responde alas exigencias. Miedo: Vamos a perder nuestra posicion dominante.Creencia: No tenemos suficiente dinero para invertir en un sistemaeducativo de calidad porque son muchisimas las personas que no pueden pagarlo.Los ninios no aprenderan a menos que se los fuerce.

• Tenemos que trabajar cadavez mas solo para sobrevivir. Miedo: La etica puritana tenia razon ysomos culpables de no cumplirla. Creencia: Aunque lo estamos haciendo, nofunciona; sigamos haciendolo con mas empenio.

• El crimen y el consumo dedrogas aumentaran al fallar las normas sociales. Miedo: El hombre malo nosatrapara. Creencia: El crimen es otra version de nuestro viejo miedo a laoscuridad. El crimen es el lado oscuro de nuestra propia ambicion representadapor personas inhabilitadas. Las drogas son una adiccion a querer desconectarsedel abismo de una vida vivida sin un proposito. Todos nos desconectamos de unau otra manera.

• Los fundamentalistasreligiosos tendran el poder de sancionar la muerte de aquellos a quienesconsideran herejes. Miedo: Estoy indefenso. Creencia: Elfundamentalismo es un aspecto iracundo de Dios en su modo Intimidador. El miedoal fundamentalismo es, quiza, equiparable al miedo de no ser lo bastantefuertes para oponernos a papa y ser personas autosuficientes.

• Hay una mentalidad de pandilla gobernadapor la envidia y la venganza: Miedo: Soy pequenio, estoy aislado y solo.Creencia: Mi hermano quiere mis juguetes. Todos mis juguetes. Nadie puedepararlo.

• A los politicos solo lesinteresa ser reelectos. Miedo: Socorro, papa no nos salvara. Creencia: Esto es similar a la etapa del desarrollo enque vemos lasdebilidades humanas de nuestros padres y nos damos cuenta de que estamos solos.

• El mundo cambia demasiadorapido; tenemos que buscar nuestro propio interes. Miedo: Igual a nuestromiedo primordial a caer, este miedo nos pone en modo supervivencia. Creencia: No hay Dios. No hay Plan. Aguantemos. Adelante mientras puedas.

• Estamos maximizando lasganancias a corto plazo en vez de planificar para el largo plazo, porque consciente oinconscientemente no creemos que nuestro exito dure. Miedo: Se acaba el tiempo. Creencia: El unico resultado es el financiero. Este punto de vista tambiendemuestra el bajo nivel de nuestra capacidad colectiva para la gratificacionpostergada.

• Todos los supuestos yacuerdos sutiles que mantienen unida a la civilizacion se subvertiran. Miedo: El caos me va a tragar. Creencia: La civilizacion debe ser controlada por una fuente externa. No podemosconfiar en que la sociedad se autoorganice, porque la gente es intrinsecamentemala.

• La espiritualidad es solo retorica. Miedo: Estamos solos, en definitiva.Despues de la muerte desapareceremos. Creencia: Somos nada mas queanimales; vamos a morir y no tiene sentido estar aqui.

• Tal vez el plan divinoconsista en separar a los creyentes de los impios. Miedo: Estoy afuera. Creencia: Elmal es otra fuerza igual a Dios.

Advertencias de las Escrituras

• La Biblia afirma que estosson los ultimos dias, preparados para el retorno de Cristo. Miedo: Nuestra destruccion ha sidopredeterminada. Creencia: La Biblia es un mensaje literal sobre nuestrofuturo y nada de lo que hicimos hasta ahora ha sido capaz de cambiar laprediccion.

• Tenemos que padecerguerras, desastres naturales y otros hechos apocalipticos como calentamientosglobales, disturbios y caos. Miedo: Estamos siendo castigados. Creencia: Hemos pecado. Este miedorefleja la actitud colectiva Pobre de Mi/victima, que frena la respuestacreativa.

• Habra guerra y luego losangeles de Dios intervendran e instalaran una utopia espiritual que durara milanios. Miedo: Nuestrolado oscuro prevalecera y recibiremos lo que nos esta destinado. Creencia: No se puede tener lo bueno sin lo malo. Esta actitud considera que laoscuridad y el mal son inevitables y renuncia al aspecto cocreador de Dios y elhombre/la mujer, acordando todo el poder redentor a los angeles de Dios.

Advertencias de conspiracion

• Aparecera un politico yadquirira un poder supremo con una economia electronica centralizada. Miedo: El autoritarismo del Hermano Mayorse impondra sobre el individuo. El yo se perdera. Creencia: Nos controlaranmediante un implante en la mano. Esta es una especie de fantasia de controlglobal de un interrogador, segun la cual una autoridad centralizada tendra undominio total sobre nuestras acciones y nosotros perderemos toda nuestralibertad.

Lo que no traemos a la conciencia aparece en nuestras vidas comodestino.

C.G. Jung

2012-01-01T00:06:00.000-03:00

Dos consejos árabes

2011-12-31T04:08:00.000-03:00

Lo que se hace bien una vez, queda bien hecho para siempre

Si te detienes cada vez que un perro ladra, nunca terminarás tu camino

La Reflexología y sus beneficios

2011-12-30T04:35:00.000-03:00

La reflexología es un arte antiguo, una ciencia y una terapia curativa que se aplica a través de diversas presiones manuales en las zonas reflejas que se encuentran en los pies y manos que corresponden a cada órgano y parte del cuerpo. Recientemente ha sido redescubierta y se ha hecho muy popular como consecuencia de la necesidad de encontrar métodos alternativos para relajarse, para aliviar el dolor y para ayudar en muchas enfermedades diferentes. Se dice que los chinos utilizan la medicina de la energía desde el año 3000 AC y, por tradición, Oriente ha dado a Occidente muchas perspectivas de cómo la mente, el cuerpo y el espíritu operan juntos para crear la salud. Los antiguos indios, africanos y rusos también practicaban sus propios métodos de reflexología. Las tumbas egipcias exhiben murales y jeroglíficos en los que se administran medicinas, hierbas y reflexología manual y podal.

La reflexología es una manera sencilla, maravillosa y natural de ayudar al cuerpo a curarse. Cuando éste enferma, la reflexología mima, cura, relaja y vigoriza. En estado de salud, su toque curativo ayuda a sentirse bien consigo mismo, a ser positivo y feliz.

Practicado de modo regular puede contribuir a prevenir ciertas recurrencias de enfermedad y por lo tanto, a conservar la salud. La practican terpauetas profesionales en todo el mundo, en centros de salud, hospitales, en casa e incluso en el lugar de trabajo. Todos pueden beneficiarse con ella, desde niños hasta ancianos, personas enfermas o sanas, por diversión y por placer, para la mente, el cuerpo y el espíritu.

Los reflexólogos notan las toxinas o depósitos de cristales justo debajo de la piel. Trabajando en las zonas de congestión, se liberan los bloqueos, lo cual ayuda a que el cuerpo recupere el equilibrio y la armonía.

Cada parte del cuerpo está conectado con el resto y, por lo tanto, un bloqueo de energía en una zona afectará al todo.

La reflexología puede ayudar a controlar el stress. Si es practicada con respeto ayuda a mantener el cuerpo equilibrado en armonía, anima e inspira.

Ana Garrido Caro

Reflexóloga

Astrología - Qué es una carta natal

2011-12-29T04:41:00.000-03:00

La palabra horoscopo se deriva de la palabra hora, es por esta razón que los horoscopos de revistas y periódicos tienen muy poca validez ya que se basan sólamente en la posición del sol. Gracias a esto es comprensible la desconfianza que generan dichos horoscopos ya que si esto fuera cierto, todos los aries se casarían en el mismo día, todos los leos se ganarían la loteria al mismo tiempo, etc.
Para realizar un horoscopo o una carta astral completa es indispensable la fecha, hora y lugar de nacimiento exactas. La carta astral es un mapa en el cielo que se grafica en forma de circulo que representa la tierra y a su alrededor se ubican los planetas.
El primer paso para la levantar este horoscopo es conocer el ascendente, que se calcula con la hora y latitud y longitud del lugar de nacimiento. La posición del mismo marca el punto exacto del signo sobre el horizonte oriental en el momento del nacimiento.
La importancia de una carta astral radica en la orientación que nos puede brindar acerca de los estudios, la profesión, la salud, la economía, el matrimonio, los padres, los hermanos, los viajes.
Todas las personas o entidades están compuestas de tres signos; El solar, que es el que todos conocemos como nuestro signo, lo da la posición del sol en el momento de nuestro nacimiento y marca nuestra esencia.
El signo lunar, lo da la posición de la luna según el día en que nacimos y marca nuestras emociones.
Por último, el más importante es el signo ascendente, que resulta de la hora de nacimiento, dado que los dos signos anteriores marcan nuestra personalidad, este define la suerte en todas las áreas de nuestra vida.
Por lo anterior, todas las personas tenemos combinaciones diferentes y por lo tanto no tenemos las mismas características ni la misma suerte a pesar de ser del mismo signo solar.
Sería conveniente que todas las personas tuvieran su horoscopo o carta astral desde pequeñas ya que en ella se reflejan sus estudios, su carrera, su pareja, si le convendría vivir en el extranjero, etc. Esto es importante puesto que a través de ella una madre puede orientar a sus hijos, no importa la edad, ya que una carta astral se elabora con la fecha y hora del instante del nacimiento.
En el mapa natal quedan grabadas para toda la vida, las potencialidades, aptitudes, debilidades, defectos y el caracter de la persona lo que gracias a la consulta con un astrólogo profesional podrá canalizar desde pequeño. Por ejemplo, para la carrera o profesión en que, de acuerdo con la carta astral, esté destinado a triunfar. Generalmente, los padres vemos en nuestros hijos aptitudes que confundimos con la verdadera vocación, pero no significa que esta sea la profesión en la que van a tener exito. Esta es una de las razones por las que muchas personas se desempeñan en una labor diferente para la cual se han preparado.
A través de la carta astral también es posible conocer y prevenir los problemas de salud mucho antes que aparezcan los síntomas o que estos sean diagnosticados por un médico.
En cuanto a la parte económica, una correcta asesoría astrológica le informará acerca de las posibles inversiones y los negocios que pueden ser más rentables de acuerdo a su signo y a las posiciones planetarias, que en todos los casos, son diferentes para cada persona.
En la parte amorosa el astrologo le puede dar a conocer las afinidades astrológicas que le corresponden a cada caso en partícular, la mejor época para cualquier tipo de asociación. Teniendo la carta astral de las dos personas que se van a unir se puede predecir que tan exitosa será esta unión

Aromaterapia - Rosa Mosqueta

2011-12-28T04:19:00.000-03:00

La Rosa Mosqueta (Rosa off. rubiginosa linee) es un arbusto que crece en la Patagonia, zona libre de contaminantes. Alrededor del final de la década de los años 70 del siglo pasado, se comenzó a estudiar las semillas de este fruto, las cuales eran desechadas, encontrándose que la composición química del aceite obtenido de las semillas de la Rosa Mosqueta era única y sorprendente.Dentro de estas investigaciones se realizó un estudio clínico basado en las propiedades regenerativas del aceite de rosa mosqueta en 180 pacientes que tenían cicatrices debidas a cirugías, quemaduras y otras afecciones que provocaban envejecimiento prematuro a la piel. Los resultados fueron asombrosos. La aplicación continuada del aceite de rosa mosqueta ayudaba de manera efectiva a atenuar cicatrices y arrugas y a prevenir el envejecimiento.

Usos:

Tratamiento Cosmetológico: Rejuvenece la piel, atenúa las arrugas, las líneas de expresión y el fotoenvejecimiento, generador natural de colágeno, nutre e hidrata la piel manteniéndola suave y luminosa, regenera los tejidos, repara el sostén cutáneo, atenúa las manchas de la piel, quita las estrías, protege por deshidratación por viento y atmósfera seca.

Tratamiento Dermatológico: Quemaduras, queratosis, acne, melasmas, cloasmas, léntigos, verrugas, psoriasis, carcinoma, cicatrices hipertróficas, cicatrices hipercronicas, cicatrices retráctales, cicatrices quirúrgicas, queloides. Para producción de melanina y defensas.

Modo de uso:

Debe usarse de forma externa, dependiendo del tipo de piel y tratamiento, se darán hasta tres aplicaciones por día con masajes circulares hasta su absorción.Inmediatamente después de su aplicación este aceite dejará su la piel tonificada, hidratada y revitalizada. Después de 4 a 8 semanas de tratamiento continuo se observarán cambios notorios en la piel, la cual se verá más suave, tersa y saludable. ¡Jamás querrá dejar de usarlo!

En el caso particular del tratamiento anti-arrugas, idealmente se debe comenzar por la mañana, eventualmente después del baño, cuando la piel está limpia y los poros abiertos. Vierta dos o tres gotitas de aceite sobre la yema de sus dedos o directamente sobre la zona más afectada y masajee suavemente durante 30 segundos o más para favorecer una más profunda penetración del aceite en los poros de la piel.

Repita al atardecer o antes de acostarse. El aceite repara su piel mientras ésta respira, favoreciendo la generación de nuevas células que reemplazarán las células viejas, dañadas.

Los tratamientos de algunas afecciones severas como la Psoriasis pueden necesitar hasta 8 meses de duración. En el caso de mujeres embarazadas se recomienda suaves masajes en pechos y abdomen durante el ultimo trimestre de gestación para evitar la aparición de estrías.

Belleza Facial:

El Aceite De Rosa Mosqueta genera diversas acciones en la piel: rejuvenece, anti-arrugas, anti-bolsas y anti-ojeras.Las vitaminas A y E y los nutrientes que contiene ayudan a luchar contra el envejecimiento cutáneo. Alisa los párpados, suaviza y tonifica la piel, atenúan las bolsas y ojeras.

Borra progresivamente las arrugas y líneas de expresión y genera en el rostro luminosidad y uniformidad.

Belleza Corporal:

Las excepcionales virtudes de este aceite, hidrata, genera suavidad y tersura en la piel. La cantidad de ácidos insaturados mas vitamina A conforman un complejo altamente beneficioso para los problemas de la piel y regenerando los tejidos. Quita y previene las estrías y atenúa cicatrices. Tratamiento de manos, es indicado para codos, talones y rodillas pues evita la natural tendencia a la sequedad de estas partes del cuerpo.

Manos:

El aceite de Rosa Mosqueta rejuvenece nutre e hidrata las manos. Con el paso de los años las manos pierden su textura, belleza y tienden a afinarse. Comienzan a aparecer manchas y demás signos que hacen cada vez más visible el paso de los años. Después del rostro, las manos son la parte del cuerpo más expuestas. Las manos “son una carta de presentación, pero la mayoría de las personas prioriza el rostro sin darse cuenta que si se hacen un tratamiento facial y no uno de manos, éstas delatan la edad”

Ceremonia del Temascal

2011-12-27T08:12:00.000-03:00

El temascal es una antiquisima tradicion indígena de America. Se trata de una pequeña cupula hecha con palos de avellano doblados y cubierta con mantas o cobijas de modo que en su interior se crea un espacio cicular perfectamente sellado del exterior excepto por la puerta que tambien se puede tapar. En el centro del recinto existe un agujero donde se situarán las piedras que previamente se encuentran en las llamas en el fuego ceremonial en el exterior del temascal, hasta alcanzar casi la incandescencia. Una vez reunido el grupo dentro del temascal, por la puerta de tela se introducen las piedras al rojo vivo con una pala y se situan en el centro del temascal. Se cierra todo y se echa agua sobre las piedras, creandose unas intensas nubes de vapor de agua que convierten el lugar en un autentico reto de superacion de umbrales de calor y de sudor. Se entonan cantos, se habla, se da la palabra y se van introduciendo piedras, echando agua y hierbas aromaticas y cada vez mas calor hasta superar el sofoco rindiendose. Generalmente se hacen CUATRO PUERTAS, lo que significa que al final de cada puerta se abre el temascal dejando entrar el frescor de fuera para continuar con el proceso por tres veces. La catarsis producida es real y tangible y es una limpieza del aura, transformacion total de la propia energia, purificacion y toma de contacto con el grupo entregándose a la situacion. Hombres y mujeres occidentales se adptan con facilidad a esta sauna india creando verdadera devocion por este magico y transformador catalizador de energias, este ancestral conocimiento. Siempre se precisa la sabia direccion de una persona experimentada.
Pero además el Temascal está hecho a semejanza del vientre de la mujer, es el mismo vientre de la madre Tierra, al cual entramos desnudos y salimos purificados.
Beneficios
La Cabaña de Sudor es una terapia poderosa para el tratamiento de muchas enfermedades y dolencias, sean ellas agudas y/o crónicas.
Los beneficios físicos que la cabaña ofrece se encuentran en problemas reumáticos, prostáticos, artritis, hepáticos, problemas digestivos, circulatorios, problemas pulmonares, bronquitis y trastornos glandulares como la tiroides. Por sus características curativas es el método más eficaz para estimular todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo, sudando grandes cantidades de toxinas acumuladas por medicamentos y/o provenientes de la propia alimentación debido que actualmente enfrentamos muchos problemas de contaminación.
Ayuda a la eliminación de la gordura, por medio del sudor, en consecuencia ayuda a los tratamientos de obesidad y envejecimiento prematuro de la piel.
Elimina el cansancio crónico físico y mental, problemas de mal digestión, presión de vientre, descongestiona el sistema linfático y produce notable mejoría en la calidad de vida de las personas que sufren de diabetes e hipertensión.
1. Relajamiento total del sistema muscular
La Cabaña de Sudor apoya al relajamiento del sistema muscular, como por ejemplo: alivio de contracciones musculares (encogimiento de un músculo), dolores de espalda (desde los hombros hasta la base de la cadera), dolores de rodillas y tobillos, entre otros, gracias a los efectos de la temperatura y los aceites volátiles de las plantas que se usan.
2. Mejoramiento del sistema circulatorio
Por medio de la temperatura alta y la ebullición de agua fresca, se logra un alto grado de movimiento en el sistema circulatorio, ayudando a corregir problemas de varices, úlceras varicosas, adormecimientos de manos y pies, presión alta o baja, y otros problemas circulatorios.
3. Mejoramiento del sistema inmunológicoAumenta la producción de Leucocitos (glóbulos blancos) del cuerpo. Se ha observado que personas que toman estos baños de sudor y que padecen de enfermedades crónicas o recurrentes, disminuyen sus enfermedades, o bien, si se enferman se recuperan fácilmente.
4. Desintoxicación del cuerpo
En la Cabaña de Sudor, una persona puede desintoxicar todo lo necesario para depurar su cuerpo vía sudor: ácido úrico, problemas de piel (barros y espinillas), quemar grasas e impurezas de la piel, curar artritis, entre otros. Además al sudar, se apoya al buen funcionamiento del riñón.
Se estima que en una hora, un adulto normal pierde 1 litro de sudor, que equivale a un kilo de toxinas.
5. Sistema dermatológicoLa piel actúa como un mecanismo regulador de temperatura interna del organismo. Las temperaturas superan, en algunos casos los 50 °C, en el cuerpo existe un mecanismo de autoregulación interna que nos permite sobrepasar los 38°C. En muchos casos, principalmente en personas que viven en ambientes con mucha polución donde los poros los tienen obstruidos, con estas altas temperaturas en la Cabaña de Sudor estos poros son reactivados. Estimula la regeneración de la piel. Facilita la formación del manto ácido, vital para la protección de infecciones cutáneas.
6. Aparato respiratorioLimpia y descongestiona los canales nasales y paranasales, los baños de vapor son utilizados para el tratamiento de gripes, bronquitis, asmas, y sinusitis. Por efecto del calor se da la inhalo terapia, que acontece con el vapor de agua sumado al humo de las flores curativas depositadas en las piedras durante la ceremonia y produce automáticamente la desobstrucción de las vías respiratorias. Activa también la irrigación de una forma impresionante, llegando a 7 veces más de las condiciones normales. Hay aumento de los flujos sanguíneos que sumado a la expansión de los pulmones, los bronquios facilitan la expulsión de las toxinas acumuladas. Es posible aliviar casos de sinusitis, catarro, asma, bronquitis, enfisemas, y demás problemas de orden pulmonar.
7. Sistema nervioso
En la Cabaña de Sudor, se produce un efecto relajante y estimula el organismo, para tratar problemas como el stress, insomnio, tensión nerviosa y mejora el proceso mental sin producir reacciones adversas, estimula el sistema hormonal, funciona como una limpieza sanguínea eliminando las toxinas e impurezas a través del sudor, automatizando el sistema nervioso y estimulando las glándulas sudoríparas, auxiliando también, de manera natural las deficiencias cardiovasculares. Actúa a nivel psicológico, permitiendo una mejor comprensión de sus cuestionamientos emocionales y problemas personales.
8. Parto y post-partoEn diversos lugares antiguamente la Cabaña de Sudor fue utilizada para este fin. Las parteras tradicionales la usaban como medida preventiva, curativa durante el parto, la parturienta es bañada con plantas medicinales. En la cabaña, la vulva de la vagina se expande, facilitando el trabajo de parto. Después del parto, se utilizan varios baños con hierbas medicinales que son realizados para que todo lo que se había expandido retorne a su posición original.
Esta técnica puede ser utilizada para mujeres con problemas de infertilidad, menstruación, cólicos, estimula la producción de leche materna y evita intervenciones quirúrgicas en los ovarios y en las diferentes partes del cuerpo.

El Simbolismo del Arco Iris

2011-12-26T09:36:00.000-03:00

En la creencia popular europea, allí donde el arco iris toca la tierra se manifiesta con frecuencia el anuncio de futuras riquezas o el hallazgo de un tesoro.
Unas monedas celtas prehistóricas de oro se conocen con el nombre de "llavecitas de arco iris", y en los mitos de la antigua Java el arco iris se representa como una serpiente de dos cabezas. Una cabeza absorbe agua en el mar del Norte y la otra vuelve a escupirla en el mar del Sur.
Es en ese conjunto de bandas de colores semicirculares que se forma en el cielo cuando vuelve a asomar el sol, inmediatamente después de la lluvia. Las distintas culturas han interpretado en él un símbolo del bien como del mal.
Este maravilloso fenómeno no deja de emocionarnos cada vez que contamos con su presencia. Imposible sustraerse a su belleza. Ha dado y dará por suempre a las más diversas fantasías y supersticiones.
Los colores que componen los rayos del sol no se muestran de manera directa. Las gotas de agua los ponen de manifiesto: juntas multiplican el fenómeno de descomposición, creando un gran arco de siete colores en el cielo. La forma del arco no es más que un defecto o una ilusión óptica. Las gotas de luz solar se dispersan en forma de cono o círculo, pero sólo somos capaces de ver una mitad. Claro, ésta es una síntesis de la explicación física del fenómeno. Pero la imaginación anhela ensayar su propia comprensión del arco iris de los varios colores.
Entre los cristianos

En el simbolismo cristiano de la Edad Media, los tres colores principales del arxo iris se reciben como imágenes del diluvio (azul), del incendio (rojo) y de la nueva tierra (verde). Los siete colores son interpretados como imágenes de los siete sacramentos y de los siete dones del Espíritu Santo o también como el símbolo de María que reconcilia cielo y tierra.

De China a Perú

La antigua China considera el arco iris como signo de la unión del Yin y el Yang y ocasionalmente, como señal de lascivia extraconyual y suele presentarlo como serpiente de dos cabezas. Se consideraba irrespetuoso señalarlo con el dedo.

En el antiguo Perú -sede del Imperio Inca- se relacionaba el arco iris con el Sol sagrado y los reyes incas lo llevaban en su escudo de insignias (según testimonio de Garcilaso de la Vega, 1539-1616).

Newton lo hizo

El intento de hallar una explicación científica del arco de los siete colores comenzó en 1611 cuando el científico Antonius de Demini desarrolló la Teoría Elemental del Arco Iris. Pero hasta aquí se trataba sólo de teorías. Fue Isaac Newton quien demostró las hipótesis.

El famoso científico fue el primero en descubrir y demostrar lo que se conoce como descomposición de la luz blanca. Esta luz es capaz de separarse en colores. Significa que la luz blanca del Sol contiene colores a partir del rojo, pasando por el amarillo, el verde y el azul hasta llegar al violeta. Por tal motivo, luego de la lluvia, cuando el aire esta húmedo o lleno de gotitas, los rayos solares atraviesan estas gotas. Entonces éstas reflejan la luz descomponiéndola en sus elementos.

Delfinoterapia

2011-12-25T07:20:00.000-03:00

La delfinoterapia se utiliza para tratar trastornos cerebrales, motores, emocionales y psíquicos, problemas de adicción a las drogas o al alcohol y hasta dificultades para procrear.Durante décadas las personas aprendieron a querer a los cetáceos. Desde la serie de televisión del delfín Flipper, hasta la legendaria Orca Shamú y más recientemente la orca Willy protagonista de dos filmes que llevan su nombre, estos gigantescos y maravillosos mamíferos encantan a los espectadores en medio de la inmensidad del mar.Mas allá de la hermosura y docilidad que transmiten los delfines, su inteligencia es única. Son ellos los protagonistas de una alternativa para mejorar la salud y por ende la vida de miles de personas que se someten a la Delfinoterapia.
Delfinoterapia hasta para los más sanosEl único acuario de Venezuela, Water Land Mundo Marino en la Isla de Margarita que cuenta actualmente con tres hermosos delfines, es el escenario en el que desde hace más de tres años se practica la terapia con éstos mágicos animales. Según el terapeuta Eleazar Santamaría, la delfinoterapia "es una terapia alternativa de gran ayuda para todos, desde la edad fetal hasta la tercera edad; incluso para los que están sanos. Esta tratamiento está basado en los delfines, porque ellos tienen un sistema de ultrasonidos que al penetrar el cuerpo humano estimulan el sistema nervioso central". La delfinoterapia se utiliza para tratar todo tipo de trastorno: cerebral, motor, emocional y psíquico, problemas de adicción a las drogas o al alcohol y hasta dificultades para procrear. Incluso "se aplica como una estimulación fetal en mujeres embarazadas entre los cinco y los ocho meses de gestación, para desarrollar su sistema inmunológico", añadió Eleazar Santamaría. La esperanza de la recuperación Señaló Santamaría que esta práctica garantiza la recuperación de la persona que se somete a ella, si bien no la sanación total. "No creamos falsas expectativas en los pacientes ni en los familiares. De cada paciente se tiene una evaluación inicial según sus antecedentes y esta es la base para estimar hasta dónde podemos ayudar. Los pacientes se llevan el informe final y un video de las terapias, ya que eso les puede servir de retroalimentación" agregó Santamaría. Las terapias se aplican durante quince días cada una con una duración de 40 a 45 minutos. También hay actividades más cortas como el Nado y el Buceo en sesiones de 35 a 40 minutos en la que las personas se encuentran en interacción constante con los delfines. Mejorar la vida "sí funciona" Para Eleazar Santamaría fue imposible ocultar la emoción que siente cada vez que habla de estos "animalitos que le cambiaron la vida hace más de diez años", lágrimas represadas en sus ojos delataron su sensibilidad. Para él y el equipo que lo acompaña, el proyecto más importante que está planteado en Venezuela es el de crear una fundación que esté orientada únicamente para terapias. "Queremos hacer investigaciones más profundas con respecto a la delfinoterapia porque nosotros ya tenemos un gran curriculum que nos proporciona datos de que sí funciona", señaló.
El trato que "ellos" se merecen El delfinario de Water Land según el entrenador Alexander Alvarado "cumple con todos los requisitos para que los delfines estén bien. Son cinco grandes piscinas con agua de mar, cada una para actividades diferentes que son tratada cada sesenta minutos para poder mantenerla en óptimas condiciones para la vida de los delfines". El equipo de Water Land además trabaja en pro del rescate y protección de las especies acuáticas en conjunto con la Red Venezolana y Dominicana de Varamientos, I.M.A.T.A y Fundasub. También es importante la actividad que desarrolla en Centro de Investigación de Cetáceos del Estado Nueva Esparta para la protección de la especie.

La conciencia de la abundancia

2011-12-24T08:05:00.000-03:00

La conciencia de la abundancia es un estado mental.
Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza esencial, nuestro Ser interno, Espíritu.
Por definición la conciencia de la abundancia es un estado mental, basado en creencias positivas y nutrientes que nos impulsan y dan la certeza de lograr nuestros sueños. Ser abundancia es un estado mental, donde podemos percibir la abundancia que existe dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Es una forma de ser, de actuar, de ver la realidad.
Tener conciencia de abundancia consiste en vivir sabiendo que merecemos y contamos con todo lo necesario para ser felices y plenos ahora, ya que tenemos una actitud triunfadora ante la vida.
Conciencia de Escasez vs conciencia de abundancia:
En realidad no hay Escasez ni en la naturaleza ni en el planeta tierra.
La Escasez esta dentro de cada uno de nosotros.
La conciencia de Escasez es cuando pensamos y sentimos que:
No hay
No tengo
No puedo
No soy capaz
Cuando FOCALIZAMOS LA ATENCION en la escasez, atraemos Escasez, CREAMOS Escasez en nuestra realidad.
La conciencia de ABUNDANCIA es cuando pensamos y sentimos que:
Si hay, y hay para todos
Si tengo
Si puedo
Si soy capaz
"YO SOY LA FUENTE DE MI ABUNDANCIA" Si logramos cambiar nuestros pensamientos y creencias hacia la CONCIENCIA DE ABUNDANCIA, invariablemente atraemos y creamos ABUNDANCIA en nuestra realidad.

Mudras - Introducción

2011-12-23T07:26:00.000-03:00

Mudra significa gesto. Los mudras son gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también son utilizados en otros tipos de meditación.

Estos gestos son muy importantes porque permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo, así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y emocional.

Los mudras son buenos para todo el mundo. Es recomendable aplicarlos durante un tiempo determinado que suele durar entre 3 y 45 minutos y es conveniente que los haga una vez al día como mínimo..

Para practicar yoga con las manos no es necesario una gran habilidad, sino ejercitación. Los dedos se van uniendo entre sí de varias maneras y con diferentes presiones. A veces sólo es necesario un leve roce y en otras se necesita una gran presión.

Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos para la sanación física, que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar tratamientos, haciendo que la enfermedad se alivie con mayor prontitud.

Cada uno de los mudras provoca un efecto transformador en los tres niveles del ser. El objetivo primordial es alcanzar un estado de equilibrio interior y mejorar la salud.

Mediante la ejercitación se fortalecen las zonas más debilitadas y se recompone el fluido de la energía vital.

En las manos, al igual que en los pies, están reflejados todos nuestros puntos corporales y las diferentes posiciones de mudras ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos.

Los dedos de la mano

Dedo pulgar: Representa el elemento Fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo, nutriéndolo cuando necesita alimentarse y destruyendo lo que debe eliminarse. Además, en él reside nuestra conciencia divina.

Dedo índice: Representa al elemento Aire y su cometido es mejorar la capacidad de crear y de pensar. Este dedo estimula las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo.

Dedo anular: Representa el elemento Tierra y su cometido es aportarnos la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior, para afrontar cualquier situación.

Dedo medio: Representa al Eter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual.

Dedo meñique: Representa al elemento Agua y su cometido es darnos la posibilidad de interactuar en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones.

AUTISMO el acompañante desconocido o La discapacidad invisible

2011-12-22T07:50:00.000-03:00

Es,en sentido estricto, un conjunto de síntomas y puede asociarse a muy diferentestrastornos neurobiológicos y a niveles intelectuales muy variados.

Podemos decir que todos los autistas presentan tres categorías generales dedeterioro del comportamiento:

1. Deterioro cualitativo de la interacción social recíproca: de la relaciónsocial.
2. Deterioro cualitativo del desarrollo del lenguajey la comunicación.
3. Modos de comportamiento, intereses y actividades restringidos, repetitivos yestereotipados.

El trastorno se inicia a edad temprana generalmente dentro de los 3 primerosaños de vida

¿Cualesson las causas del autismo?

Las causas del autismo aún son desconocidas. Pero existen algunasteorías:

1. Las relaciones del niño autista y su entorno y medio social. Se dice que elautista es así porque no ha recibido afectividad cuando era pequeño. Que hatenido padres distantes, fríos, demasiado intelectuales.

2. Deficiencias y anormalidades cognitivas. Parece existir alguna baseneurológica aunque no está demostrada.

3. Ciertos procesos bioquímicos básicos. Se ha encontrado un exceso desecreción de Serotonina en las plaquetas de los autistas.

Perfilde un niño autista

Un niño autista tiene una mirada que no mira pero que traspasa. Enel lactante se suele observar un balbuceo monótono del sonido, balbuceo tardío,y una falta de contacto con su entorno, así como de un lenguaje gestual. Nosigue a la madre y puede entretenerse con un objeto sin saber para qué sirve.

En la etapa preescolar el niño se muestra extraño, no habla. Le cuesta asumirel yo e identificar a los demás. No muestra contacto de ninguna forma. Puedenpresentar conductas agresivas incluso a sí mismo.

Los autistas con alto nivel funcional pueden repetir los comerciales de latelevisión o llevar a cabo rituales complejos al acostarse a dormir. En laadolescencia se dice que 1/3 de los autistas suelen sufrir ataques epilépticoslo cual hace pensar en una causa nerviosa.

¿Existetratamiento?

La educación especial es el tratamiento fundamental y puede darseen la escuela específica o bien en dedicación muy individualizada("Maternapiaaunque los resultados son escasos debido a que el déficit cognitivo y dellenguaje dificultan la terapéutica. El apoyo familiar es de gran utilidad. Lospadres deben saber que la alteración autista no es un trastorno relacionalafectivo de crianza. Es recomendable buscar y mantener contactos conasociaciones para padres de niños autistas.
Hay considerar también el tratamiento farmacológico, que deberá estar indicadopor un medico especialista.

¿Sepuede curar el autismo?

El autismo no tiene curación. Es un síndrome que definió en 1943 unpsiquiatra de origen austriaco llamado Leo Kanner. Hoy en día, 50 años después,aún no se conocen las causas que originan esa grave dificultad pararelacionarse. Se calcula que unos 350 niños en la Comunidad de Madrid convivencon el síndrome.

¿Loque deben hacer los padres?

Los padres que sospechan que su niño puede ser autista, debenconsultar al pediatra para que los refiera a un psiquiatra de niños yadolescentes, quien puede diagnosticar con certeza el autismo, su nivel deseveridad y determinar las medidas educacionales apropiadas. El autismo es unaenfermedad y los niños autistas puede tener una incapacidad seria para toda lavida. Sin embargo, con el tratamiento adecuado algunos niños autistas puedendesarrollar ciertos aspectos de independencia en sus vidas.
Los padres deben de alentar a sus niños autistas para que desarrollen esasdestrezas que hacen uso de sus puntos fuertes de manera que se sientan bienconsigo mismos. El psiquiatra, además de tratar al niño, puede ayudar a lafamilia a resolver el estrés; por ejemplo, puede ayudar a los hermanitos, quese sienten ignorados por el cuidado que requiere el niño autista, o que sesienten abochornados si traen a sus amiguitos a la casa. El psiquiatra de niñosy adolescentes puede ayudar a los padres a resolver los problemas emocionalesque surgen como resultado de vivir con un niño autista y orientarlos de maneraque puedan crear un ambiente favorable para el desarrollo y la enseñanza delniño.

Ocho reglas para sentir bienestar

2011-12-06T04:17:00.000-03:00

Uno de los grandes retos de la humanidad es mantener a raya el estrés, causante comprobado de una serie de enfermedades, de acuerdo con estudiosos de la conducta humana. Ofrecemos una lista de recomendaciones para mantener la salud y tener mejores relaciones con nosotros mismos y nuestro entorno.

1. HABLA DE TUS SENTIMIENTOS

Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, acaban en enfermedades, como gastritis, úlcera, dolores de espalda, dolor en la columna.
Con el tiempo la represión de los sentimientos degenera aún en cosas peores.
Entonces vamos a desahogarnos, hacer confidencias, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, nuestros pecados. El diálogo, el habla, la palabra, es un poderoso remedio y excelente terapia.

2. TOMA DECISIONES

La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia.
La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones.
La historia humana está hecha de decisiones. Para decidir, es necesario saber renunciar, saber perder ventaja y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de enfermedades nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

3. BUSCA SOLUCIONES

Las personas negativas no ven soluciones y aumentan los problemas.
Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo.
Mejor es encender el fósforo que lamentar la oscuridad.
Es pequeña la abeja, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos.
El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

4. NO VIVAS DE APARIENCIAS

Quien esconde la realidad, finge, toma pose, quiere dar siempre la impresión de que está bien, quiere mostrarse perfecto, tolerante, etc., está acumulando toneladas de peso. Es una estatua de bronce, pero con pies de barro.
No hay nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.
Son personas con mucho follaje y poca raíz.
Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

5. ACEPTATE

El rechazo de sí mismo, la baja autoestima, hace que seamos capataces de nosotros mismos. Ser yo mismo es el núcleo de una vida saludable. Los que no se aceptan son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos.
Aceptarse, ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, sentido común y terapia.

6. SE HONESTO

El mentiroso y deshonesto necesita mentir para sobrevivir.
Vende una imagen falsa, camufla su "yo real", es un fugitivo de la luz y amante de las tinieblas. La falta de transparencia es un pacto con la corrupción.
Personas así viven bajo la amenaza, el miedo, la trampa, la falsedad, el insomnio, la pesadilla. Son candidatos a la enfermedad, porque ya viven en la insanidad mental y ética.

7. CONFÍA

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea lazos profundos, no sabe hacer amistades verdaderas.
Sin confianza, no hay relaciones. La desconfianza es la falta de fe en sí mismo, en los otros y en Dios.
Quien desconfía del médico perjudica la cura.
Quien desconfía del psicólogo nunca se abre, solo puede enfermarse.

8. VIVE ALEGRE

El buen humor, la carcajada, el tiempo libre, la alegría, recuperan la salud y proporcionan larga vida.

La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente en que vive. El buen humor nos salva de las manos del doctor.

Elegir los padres y el entorno de nacimiento

2011-12-05T04:35:00.000-03:00

De acuerdo con algunas ensenianzas espirituales, en cierto nivel de desarrollo del alma adquirimos el derecho a elegir los vehiculos (padres) para nuestro regreso a la Tierra. En La Decima Revelacion vemos a Maya, la medica y sanadora, que contempla, en la dimension de la Otra Vida con su grupo de almas, a los padres que eligio para esta vida. Considera las ventajas de exponerse a tipos particulares de padres y las tendencias negativas o no desarrolladas que la siguieron vida tras vida. En esta vision tambien toma conciencia de que su proposito encaja con la Vision Global y que su grupo de almas la ayuda a retener el recuerdo de su plan de vida.Durante su vision previa a la vida respecto de la forma en que su vida evolucionaria, Maya tambien ve a todas las personas que entraran en su existencia para ayudarla a aprender sus lecciones y estimular su crecimiento. Ve, en un momento de su vida, que el descubrimiento de las Revelaciones la llevara a encontrarse con un grupo particular de gente. Desde la perspectiva de la Otra Vida, entiende perfectamente que su grupo y otros grupos independientes van a llegar a recordar quienes eran en un nivel superior y servir para superar la polarizacion del Miedo. Este conocimiento de su Vision original del Nacimiento acelera su entusiasmo por la vida y contribuye a convalidar las decisiones que tomo. Se da cuenta de que hasta el momento su vida, pese a no estar predeterminada, ha respondido a la concepcion profunda de su intencion original. En el libro, los personajes ven que Maya entra en el portal, la abertura entre las dimensiones, en el momento del estallido orgasmico de sus padres al hacer el amor. Maya experimento una revision total de la Sexta Revelacion y estaba a punto de recordar para que habia nacido. James Redfield, La Decima Revelacion: En busca de la luz interior COMPROMISOS, PLANES Y PROPOSITOS No todos pensamos para adelante en la vida. Nos sumergimos en las ideas nuevas solo con una vaga idea de adonde puedan llevarnos. Y lo mismo nos pasa a algunos cuando elegimos una vida nueva. Como vimos en el ultimo capitulo, existirian en apariencia tres poblaciones de almas bien diferenciadas: unas que nacieron sin plan o con un plan muy pobre; las que, como Maya, tienen un plan; y las que tienen una mision de poca. Los informes sobre regresiones realizadas en 1979 por Helen Wambach, una psicologa estudiosa de vidas pasadas, revelaron algunas estadisticas interesantes respecto de las motivaciones para las distintas vidas. El 11 por ciento de las personas afirmaron que se resistian y mas o menos temian emprender otra vida, y el 55 por ciento mostraban por lo menos cierta vacilacion. El 8 por ciento de las personas regresadas dijeron que no sentian nada sobre su nacimiento en terminos de un plan. El 23 por ciento dijeron que habian tenido un plan y que se veian haciendo consultas con sus Guias antes de bajar a la vida.El 3 por ciento sentian que estaban demasiado apurados o que habian actuado en contra de los consejos (de sus Guias o grupos de almas). Estas diferencias de actitudes reflejan sin duda como vemos muchos de nosotros nuestras vidas cuando estamos aca. De esta informacion puede inferirse que alrededor de un 20 por ciento del grupo entrevistado se habia encarnado, aun cuando lo hubiera querido o planeado, o no. El resto por lo menos habia aceptado volver a nacer.Al parecer, los planes se hacen para realizar muchas cosas, grandes y pequenias. Las almas que conocimos a lo largo de muchas vidas se ofrecen como voluntarias para actuar con nosotros en el nuevo drama de la vida que pedimos. Fijamos compromisos en la dimension espiritual para encontrarnos mas tarde y hacer cosas juntos. Piense un momento en las personas que fueron especiales en su vida. Se imagina haciendo planes con ellas para encontrarse aqui? Recuerda como conocio a su mejor amigo/a? Su pareja? Alguien que aparecio en un momento crucial? Sintio el destino o la sincronicidad en ese momento? NI DEMASIADO AMBICIOSOS NI DEMASIADO HUMILDES Sobre la base de relatos de personas que vieron sus vidas anteriores desde la perspectiva de la Otra Vida, TenDam hizo algunas observaciones que nos convendria tener en cuenta la proxima vez que proyectemos una vida en la dimension espiritual. Como no podemos eludir las consecuencias de nuestras decisiones y acciones, sugiere: Sea sumamente cuidadoso al fijar su voluntad o juicio en una nocion particular. Al parecer, las intenciones firmes y los juicios rigidos pueden obrar a lo largo de las encarnaciones. No sea ni demasiado ambicioso ni demasiado humilde en su plan de vida. Al hacer un nuevo plan de vida, tenga en cuenta primero las actitudes y capacidades que desarrollo y los objetivos de desarrollo adicionales obvios. Luego sigue la herencia de los traumas y postulados. A menudo no encontrarnos una combinacion de padres, sexo y condiciones de vida ideales en todo. Ademas de lo que queremos y podemos manejar, las condiciones de vida reales de su vida en la Tierra en general establecen limites al desarrollo de competencias y a la solucion del karma. Trate de encontrar condiciones pre y posnatales que estimulen los traumas elegidos sin estimular los otros. Ademas, busque circunstancias adecuadas e instructivas. Solo se puede trabajar en los problemas acumulados en nuestras vidas. PODEMOS HACER LO QUE QUEREMOS? Nuestra opcion de encarnaciones parece estar limitada por el nivel de desarrollo de nuestra alma. Tal vez las almas menos desarrolladas (almas mas jovenes) que todavia no se ganaron el derecho a hacer un plan de vida deban aceptar los padres que pueden conseguir. Segun los informes de regresiones, las almas jovenes pasan menos tiempo en el estado espiritual entre reencarnaciones, pues su deseo de experiencias fisicas las envia con rapidez de vuelta a la Tierra. Las almas que causaron mucho danio y sufrimiento pueden pasar eternidades en dimensiones sin luz mientras vuelven a experimentar todo el sufrimiento que causaron y luchan por despertar a su naturaleza espiritual. Si bien no hay ningun Dios colerico, vengativo o enjuiciador que nos expulse o castigue, no podemos escapar a las repercusiones de nuestros actos. No obstante, una vez hecho un pedido de ayuda, la asistencia espiritual llega a traves del servicio de las almas que se ofrecen como voluntarias para esta tarea.El alma, aconsejada por su Guia o su grupo, hara su seleccion de padres y entorno para nacer, pero, segun algunas filosofias, en ese caso hay que tener una entrevista con el Espiritu Santo para averiguar si las opciones consideradas estan en armonia con el desarrollo del alma. El alma aparentemente hace una especie de reserva de la madre que eligio, y puede entrar en el feto en desarrollo en forma inmediata o en cualquier momento antes del nacimiento, o incluso varios dias despues del nacimiento. EL LIBRE ALBEDRIO SUBSISTE AUN TENIENDO UN PLAN Estas visiones previas a la vida constituyen las situaciones ideales, o mejores, que se desarrollarian si todos siguieramos nuestras intuiciones perfectamente. Aunque establezcamos el tipo de camino que queremos seguir, y aun cuando convengamos reunirnos con algunas otras almas en el transcurso de nuestra vida, no existen pruebas de que la vida este por completo predeterminada. En definitiva, la vida tiene que ver con aprender, tomar decisiones y crecer ejerciendo el libre albedrio. La idea del plan de vida con libre albedrio es analogo a decidir salir a comer y elegir lo que vamos a comer. Sera una comida completa? Algo liviano? Un lugar formal o informal? Chino? Tradicional? Frances? Analizamos nuestra decision teniendo en cuenta varias razones, como la ubicacion, el tipo de comida, el menu, el precio, pero una vez que estamos en el restaurante no tenemos un control total sobre nuestra experiencia. Escogemos de acuerdo con el momento. Primer plato? Carne o verduras? Postre? Cafe o te? Podemos entablar conversacion con la persona que nos atiende, conocer a otras personas por casualidad o ver a un viejo amigo. Es posible que haya una demora, una mosca en la sopa o incluso que suframos una reaccion alergica. Si todo sale bien, nos divertimos mucho. El plan era salir a comer, pero como, donde y que comemos depende de las elecciones que hacemos libremente en el momento. Lo mismo pasa con la vida. Tenemos oportunidades, y algunas las aprovechamos y algunas no, y eso cambia el curso de nuestra vida. Aunque tengamos un objetivo general para elaborar, nos queda un amplio margen para vivir la vida. No siempre es predecible como aprendemos nuestras lecciones.EN BUSCA DE LA LUZINTERIORJAMES REDFIELD

Somos felices y no lo sabemos

2011-12-01T04:13:00.000-03:00

Tú y yo somos más benditos que millones de personas que no conocen el significado de vivir alegres con las cosas más simples que el Universo nos da a diario, con las grandes bendiciones que El nos concede momento a momento, con las maravillas que nos ofrece a cada instante.Tú y yo somos más benditos porque estamos en el mundo con un propósito muy claro, disfrutar nuestra vida. Reflexiona en lo siguiente y quizás puedas ver tu vida desde otro punto de vista y ser más felíz:Si te has despertado hoy con más salud que enfermedad, eres más bendito que el millón que no va a sobrevivir esta semana.Si nunca has conocido los peligros de la guerra, la soledad de la prisión, la agonía de la tortura, los dolores del hambre, estás más bendecido que 500 millones de personas en el mundo.Si tienes comida en la nevera, llevas la ropa limpia, Si tienes un techo encima de tu cabeza y un lugar seguro donde dormir, eres más rico que el 75% de los demás.Si tienes dinero en el banco, en tu cartera o unas monedas en una jarra en tu casa, eres parte del 8% de la población próspera del mundo enteroSi tus padres están todavía vivos y casados eres poco común...Si llevas una sonrisa en tu cara y estás agradecido por todo, estás bendito porque la mayoría de la gente lo puede hacer pero no lo hace.Si puedes tomar la mano de alguien, abrazarlo o solamente tocar su hombro, eres bendito porque puedes ofrecer el toque que trasmite afecto.

El Perdón

2011-11-30T04:12:00.000-03:00

La cuestión no esperdonar muchas veces, sino perdonar siempre. La infinita capacidad divina de perdonardebe convertirse en modelo para los seguidores y seguidoras de Jesús. El perdónes la consecuencia del amor y el amor no tiene límite. Jesús, imagen de cómo esel Padre, nos enseña lo que es el perdón y cómo perdonar. No hay nada másliberador y más exigente que el amor-perdón gratuito y sin límite hacia todo yhacia todos. Como el de Jesús.

En Jesús el perdónestá presente no sólo en sus palabras sino –sobre todo- en sus obras, ensu vida. Perdona constantemente y hace del perdón uno de los temas básicos desu predicación y de su actuación habitual. No es cuestión de números ycontabilidad, sino de cambio de mentalidad.

No tenemos que llevarcuenta de las ofensas que nos hacen, o que creemos que nos hacen, ni de lasveces que hemos perdonado mostrándonos generosos.

El perdón a los demás no esla condición para que Dios nos perdone, sino la consecuencia de sentir ydisfrutar el amor y el perdón de Dios

Me sorprendí rompiendo con lo viejo

2011-11-29T04:10:00.000-03:00

Me sorprendí rompiendo papeles viejos, y sacudiendo cajones, hurgando en mi pasado y echando a la basura lo que en algún momento guardé y ahora lo tiro.Mis cajones llenos de notas, papelitos, pilas viejas, agendas caducadas y mil cosas que en otro momento atesoré, para que el día de hoy los tire a la basura. Guardamos compulsivamente, por si en algún momento lo necesitamos, y al pasar los años nos damos cuenta que vivimos rodeados de cosas sin utilidad, recuerdos vanos, aferrándonos a ellos por si algún día los vamos a ocupar Un boleto del metro, que fácilmente tiene 15 años, la garantía de una grabadora que ya ni existe, el manual de un televisor que le regalé a mi madre hace mas de 10 años, notas de supermercado, tarjetas de felicitación, y la invitación a una boda de gente que ni conozco, llaveros, etc. …

Tiré tantas cosas que llené dos cajas grandes, que se fueron directos a la basura, por fin, el orden, y el espacio suficiente para cosas nuevas que algún día serán parte de mi pasado, y que probablemente nunca las llegue a ocupar. Me doy cuenta que también he atesorado sentimientos que nunca pienso ocupar, como el odio, el celo, la ambición desmedida, el egoísmo, y que ahora me encuentro echando a la basura junto con ese par de cajas con recuerdos, quedando más espacio para la compasión, la paciencia, el amor y el perdón. Teniendo orden en la casa, y orden en mis sentimientos, siempre queda más espacio para llenarlo con lo mejor de nosotros, para llenarlo de amistad y de comprensión, que en el camino de la vida, nos servirán más que cualquier tesoro. Es importante tener en orden todo, primero un gran lugar para Dios, después, otro para la familia y los amigos, todo con sus prioridades Pero es muy importante mantener una vacante, siempre limpia y disponible en todo momento porque nunca sabremos cuando la vamos a necesitar, en algún momento, o en algún lugar, tal vez alguien requiera de ese espacio en nuestro corazón, para encontrar alivio a sus penas, y reconfortarse en un corazón amigo, con la confianza de que quien lo escucha sabrá comprenderlo, para compartir sus penas y alegrías.

El poder del pensamiento positivo

2011-11-22T04:19:00.000-03:00

1.Vives en un mundo con un promedio de 80% de pensamientos negativos. Desde esteinstante puedes abandonarlo y hacerlo un mundo mejor con fe y esperanza.

2.Desde ahora estás capacitado para iniciar una nueva vida positiva. Vida quequedará en tu subconsciente como tu vida natural, impregnando con la fuerzatodo tu ser físico y mental.

3.Eres capaz de hacerlo. Realmente puedes lograrlo. Inténtalo ahora, llevandocontigo no tan sólo pensamientos positivos, sino que una vida positiva fruto deesos pensamientos.

4.El pensamiento positivo afecta todo lo que haces, impregna de elevadasvibraciones todo lo que te rodea. Sólo trabaja en tu beneficio y en el de losdemás, dado que en el reino de la mente lo positivo atrae a lo positivo yrechaza a lo negativo.

5.Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar. Sé agradecido con lo quetienes, y desde lo que eres y tienes inicia el cambio hacia algo mejor, puessiempre habrá delante nuevos logros para tu crecer. La vida positiva se iniciaahora, ya, desde donde uno está.

6.Usa dos palabras mágicas: PUEDO y QUIERO. Puedo ser mejor, quiero ser mejor.

7.Usa una frase mágica: SOY CAPAZ. Yo soy capaz de ser mejor y lograr éxito enmis metas positivas, para la nueva vida que desde ahora iniciaré.

8.No hay edad para el cambio, la ciencia ya lo ha demostrado. Siempre siente quetu edad de mayor producción y capacidad está 20 años más allá de la que ahoratienes, y actúa así, pues tu cerebro crecerá, nuevos circuitos activarás y cadadía más inteligente serás. No olvides que la edad para China y Japón, essabiduría. Sin importar tu edad, tienes una vida por delante y esa vida esimportante.

9.Pide a lo interno ayuda para iniciar el cambio y comenzar desdeeste instante a vivir una vida positiva, aprendiendo el arte del buen pensar,pensando cada día más y más cosas positivas.

10.Quien no comete errores es un ser que no sabe vivir, es un ser estancado en lavida. Sólo quien intenta ser mejor, vivir mejor y aprender más, comete errores.De cada error se saca una positiva lección, cada error es una enseñanza que nospermita avanzar.

11.Quien no aprende a perdonar, dificulta su caminar. Perdonar dejauna sensación de libertad maravillosa.

12.El mejor lugar del planeta está donde tú en este instante teencuentras, en ese lugar puedes hacer un cielo de un infierno sólo con tuactitud mental positiva.

13.Elimina la duda, el temor, la ansiedad y la preocupación. No loolvides: El cáncer es curable, lo que mata es el temor al cáncer. Toda metalógica es alcanzable, lo que lo impide es la duda. Eres capaz de lograr desdeya el cambio, lo que te limita es la ansiedad y la preocupación. Borra de tumente la duda, el temor, la ansiedad y la preocupación.

14.Condiciona tu mente subconsciente con positivos pensamientosconscientes. En la medida de tu fe en ti mismo, de tu fe en las herramientasque DIOS te dio, y créelo, fueron las mejores, comienza a usar esasherramientas y los resultados te sorprenderán.

15.Las herramientas son tus propios pensamientos, y nadie puede ayudarte a pensaro a pensar por ti.

16.Asume desde ya tu responsabilidad de que eres lo que has pensado.

17.Asume el compromiso de que serás lo que desde ahora pienses.

18.Nada ganas con sentirte superior a otros. Sí ganas con sentirte superior a timismo.

19.La única guerra es contigo mismo. El único rival eres tú mismo.La única persona a la que debes vencer es a ti mismo. Véncete eliminando con elpensamiento positivo reiterativo la preocupación. Véncete aumentando tuautoestima y el valor personal. Véncete asumiendo tu presente y futuro.

20.Eres capaz de lograrlo.

21.Eres importante pues eres hijo de DIOS, en transitoria misión deperfeccionamiento por tu forma física, en la que NADA negativo puede tocar losutil que realmente eres. Sólo lo positivo toca a tu alma, y lo hacepermitiéndote crecer y evolucionar.

22.Nada sucederá en tu vida mientras no lo quieras, y una vez fijada esa idea entu subconsciente, no hay límite para la meta que uno se programe.

23.Establece metas elevadas y comienza a vivir una vida que tepermita alcanzarlas. Metas nobles y que por ningún motivo puedan dañar a otro.Puedes lograrlo. Tan sólo de ti depende si lo logras o no.

24.La enfermedad puede ser un obstáculo para el cuerpo, pero nopara la voluntad y la capacidad de emitir buenos pensamientos.

25.Ante cada problema, relájate, piensa que eres capaz desolucionarlo, elimina la ofuscación. Repite una y otra vez que lo solucionarás,y la solución llegará. No pierdas el tiempo ni la energía en problemas menores,esos se van solos sin problema.

26.Cada dificultad es una oportunidad que la vida te da para tupersonal desarrollo. Si logras aceptar este enfoque, cada dificultad fácilmentesuperada será, y tú más crecido estarás.

27.Cuando te preparas para lograr lo mejor, la fuerza interioractúa más allá del tiempo y del espacio, con el fin de que tengas eso mejor porti pensado.

28.Al despertar, se agradecido por haber despertado, y piensa ycree que será un buen día para ti, y que mañana lo será aún mejor. Mírate alespejo y ve tus ojos resplandecientes y tu aspecto radiante. Usa frases de autoapoyo. Hazlo todos los días.

29.Las cosas que ya son, imagínalas como tú quieres que seanmejores. A tu familia imagínala mejor. A tu trabajo imagínalo mejor. Es decir,VISUALÍZALOS mejor, cerrando los ojos y viendo lo que tú deseas mejor de lo queahora es. Ve el futuro en un mundo mejor. Hazlo con fe, tienes el poder paralograr que ese futuro sea mejor. Tu mente es más poderosa de lo que hasimaginado. No la has sabido usar. No importa, ahora la usarás sabiamente.

30.Si perseveras y eres constante en tus anhelos, los lograrás dadoque eres capaz. No hay límites ante ti, los límites los pones tú mismo.Amplíalos desde ya, cada día más.

31.Como ejemplo tienes a Napoleón. Era el número 42 de su clase en la AcademiaMilitar. Pregúntate cuántos monumentos y libros se han destinado a ese número42, y si existe alguno de los otros 41 que en esa academia eran consideradossuperiores a Napoleón que sea recordado. Él tuvo fe, visualizó, creyó y logróuna meta, que no entraremos a comentar si fue noble o no, sino que a valorar loque la mente pudo lograr. Partiendo de la base que tus metas serán justas,lógicas y nobles, sin importar en el lugar en que ahora estés, pues ese esprecisamente el mejor lugar para iniciar el cambio positivo en tu vida, de la mismaforma triunfarás.

32.Vives en un mundo negativo, toma la decisión de hacerlopositivo.

33.Vives en un mundo con presagios de caos, toma la decisión de pensar en un mundomejor.

34.Prepárate para mañana trabajando bien hoy.

35.Mira más allá de las estrellas, observando primero lo que terodea, y luchando por mejorarlo, solo tú puedes lograrlo.

36.Pese a todo lo negativo, que es externo, puedes llevar una vida positivabuscando apoyo en lo interno. San Agustín al momento de morir dijo: "Todami vida busqué a Dios fuera y estaba dentro de mi".

37.PUEDES HACERLO. ERES CAPAZ. ERES IMPORTANTE. DECÍDETE YA, HAZLO AHORA, E INICIAEL CAMBIO.

Los bloqueos psicológicos

2011-11-21T04:18:00.000-03:00

La paz y la alegría que muchas personas desean no vienen de afuera; el camino hacia la madurez es el de una profunda empatía hacia uno mismo.

Ángela Sannuti

Cargamos con barrerasmentales y emocionales que nos impiden completar el desarrollo humano yalcanzar una verdadera madurez. Una profunda empatía con nuestra historia y connosotros mismos puede devolvernos la vitalidad perdida.

Todos llegamos al mundocon un inmenso manantial de vida, con cualidades potenciales que sólo en unentorno verdadero de afecto, protección y cuidado pueden desarrollarse ymadurar.

El impulso de sobrevivires básico en todas las especies. Como sabemos, el infante humano nace indefensoy sumamente vulnerable; para su supervivencia depende de un adulto. Es en elcontexto de esta dependencia primaria y de la respuesta que reciba de suspadres —o cuidadores primarios—, donde un niño podrá desarrollar su vitalidad;así como una semilla necesita hallar la luz del sol para crecer.

Debido a la ignorancia ya la negligencia emocional con la que se crece y se educa, la vitalidad de lagran mayoría de los seres humanos está bloqueada en más de un aspecto sin quese lo detecte. Cuanto más bloqueados estamos, menor es nuestra capacidad desentir y de pensar con libertad, y menor nuestra individualidad y riqueza; másaún, tendemos a reaccionar en forma mecánica y sin auténtica sensibilidad.

¿En qué momento y de quémanera se nos arrebata parte de este potencial tan sagrado con que nacemos?Todas nuestras limitaciones psicológicas son consecuencia —no defectos propios—de experiencias tempranas. El sufrimiento anímico de los adultos es producto deheridas concretas que vulneraron su dignidad e integridad en los momentos clavede su estructuración psíquica. En nuestra cultura, aun en ámbitosintelectuales, la inmensa mayoría sigue banalizando el nexo existente entreexperiencias de la infancia y el comportamiento del adulto. El pasado, con sucarga emocional y sus bloqueos, no puede eliminarse ni elaborarse mientras seniegue el sufrimiento experimentado. No es posible ayudar a una persona a curarsus heridas si se niega a verlas; y por más que las niegue, ese dolor quedarávivo y encerrado en el sótano más oscuro de su alma. Son muy pocos los que seenfrentan a los hechos dolorosos acontecidos en su vida y descubren laverdadera historia de su niñez sin idealizarla. ¿Por qué? Porque mientras lasociedad siga ignorando las penurias de la infancia, los adultos permanecensolos y aislados con su historia, sin saber qué hacer; y lo que es peor aún,muchos se resignan a sufrir depresiones, tomar medicamentos o drogas para nosentir.

¿Cómo se recupera laautoestima si uno no se libera de sus bloqueos? No hay nadie que no deseevalorarse y respetarse. Los bloqueos son fruto de una historia que deberíaconocerse emocionalmente para comprender cómo esa persona ha podido convertirseen quién es.

¿QUÉ ES UN BLOQUEO?

Yo como ustedes fuisorprendido / mientras robaba la vida, / expulsado de mi deseo de amor. / Yocomo ustedes no fui escuchado / y vi los barrotes del silencio / crecer entorno a mí…*.

Los bloqueospsicológicos trazan el recorrido de las potencialidades heridas de un serhumano. Sus causas son estrictamente emocionales y su dinámica es ladesvalorización, el desprecio y la humillación interiorizados en las relacionesparentales. Todos somos niños dependientes y asustados porque crecimos bajo latutela del miedo y la culpa, que son el fundamento de todo bloqueo. ¿Dónde seoriginan ese miedo y esa culpa? Allí donde lo aprendemos todo: en el seno denuestra familia y en la educación con la que somos encorsetados en nuestrosprimeros años. Bloqueos en el aprendizaje, en la capacidad de formar vínculos,en el desarrollo de la afectividad y de la sexualidad, en nuestra capacidadcreativa y, sobre todo, en nuestra autonomía y libertad.

Si un adulto ve que sussentimientos y sus necesidades más profundos son invalidados por el medio quelo rodea, sentirá una opresión muy poderosa, será una experiencia amenazadorapara su vida; el miedo y la desconfianza anudarán su corazón, vivirá a ladefensiva o se sumirá en una gran tristeza.

Imaginemos a un bebé o aun niño en plena formación: es un ser débil y maleable que depende enteramente—no tiene otra salida— de lo que los padres sientan y hagan por él (1).

Todo niño necesita lacompañía de un ser humano empático y no dominante para crecer y estabilizarse.Pero ¿qué le sucede a un niño cuando no encuentra esa mirada empática ycomprensiva que lo sostenga y lo aliente? ¿Cómo se defiende en un clima desoledad e indiferencia o de desaprobación y censura constante?

Escondiendo susverdaderos sentimientos: llanto, rabia, tristeza o indignación; reaccionesnaturales ante el dolor. Aprende a bloquear su capacidad de sentir para nosufrir, porque no le queda más remedio que adaptarse y silenciar su dolor.Aprende a desconfiar de sus percepciones y a mentir porque necesita negar ladolorosa realidad que lo circunda para conservar la ilusión de que es queridoporque, de lo contrario, no podría sobrevivir. Aprende a bloquear su capacidadde pensar; tan frágil es la existencia al principio de nuestra vida. Asíaprendemos a enmudecer nuestros sentimientos y a reprimir nuestro dolor; y conél enterramos también nuestra vitalidad y nuestros recursos. La espontaneidadvital se va cercenando por esta temprana adaptación forzada; lo que queda luegoes la fatiga que dura toda la vida por esta práctica tan generalizada del “nodarse cuenta”, del no saber o no registrar lo que verdaderamente uno quiere,siente y necesita.

El problema es que tantojóvenes como adultos permanecen anclados en esta trágica situación infantil.Tomar conciencia de esta situación no mata, libera. Nuestro cuerpo es incapazde vivir sin sentimientos auténticos, es el guardián de nuestra verdad, nosavisa a través de síntomas físicos y emocionales de nuestra identidad perdida,de lo más verdadero y profundo que tuvimos que sofocar para sobrevivir.

Toda enfermedad es unavía de acceso —si estamos dispuestos y abiertos— a nuestros verdaderossentimientos y deseos que quedaron silenciados por el miedo infantil yjustificado de entonces (2).

Como adultos, tenemos laposibilidad de salir de la sombra, percibir la magnitud de heridas padecidas enla infancia y desbloquear las partes más preciadas y vitales de nuestro ser.

LOS SENTIMIENTOS DECULPA

Yo como ustedes lloré. /reí, esperé. / Yo como ustedes sentí que me / despojaban / de mi ropa / ycuando en mis manos pusieron / mi vergüenza / vergüenza comí cada día*.

Las huellas de unaeducación basada en el miedo, la vergüenza y la inculpación no desaparecen deltodo hasta que no seamos conscientes de su existencia y detectemos susmecanismos. El miedo sólo enseña a ser desconfiado, a esconder sentimientosauténticos y a mentir; la humillación es veneno que destruye la autoconcienciasana, avergüenza, vuelve inseguro e inhibido; y la culpa silencia la voz del niñoque fuimos y bloquea sus sentimientos.

Las personas que en suinfancia siempre han tenido que “seguir los deseos y las órdenes de losadultos” y “dar por sentado sus principios” —muchos lo llaman educación— sintener la libertad de dudar y cuestionar su comportamiento, son seres que buscanlo esencial en lo invisible y pasan por alto lo visible, lo obvio, como algo“no esencial”: un bloqueo mental que muchos adultos padecen. Adultos sumisosque no pueden evitar convertirse en la obediente marioneta de otras personasporque han perdido su orientación interior (3).

Cuando a un niño no sele permite vivir con libertad sus sentimientos más tempranos —ira, hambre,descontento, alegría con el propio cuerpo— o cuando los padres o educadores locastigan o critican por el más mínimo error, tan sólo con una mirada deprohibición o desprecio, están transmitiendo el conocimiento de que confesar elpropio fracaso o los propios placeres es arriesgado, porque ello les arrebatarásu amor y su estima.

El exitismo que imperaen nuestra sociedad se alimenta de estos miedos y culpas infantiles; muchos seaferran desesperadamente a la máscara de la perfección o a una fachada felizpara hacer y sentir lo que se espera de ellos. La depresión es el alto precioque un adulto paga por traicionarse y renunciar a sí mismo. Si de pequeños nonos riñen por nuestros errores y nos explican las cosas inadecuadas de nuestrasconductas, si nos aceptan por lo que somos y no por cumplir o alcanzar lasexpectativas de los mayores, crecemos con una confianza básica y una libertadpara aprender y descubrir por nosotros mismos el propio sendero.

La tortura de lossentimientos de culpa refleja el esfuerzo incesante por traicionar sentimientospropios y no poder romper con las constantes maniobras de adaptación y ladocilidad acomodaticia que aprendimos tempranamente. La mayor de las heridas esno haber sido amado por lo que uno era, y no hay manera de abordarla sin unverdadero trabajo de duelo. La gente hace precisamente lo contrario, se defiendede su destino infantil y esto es lo que enferma y destruye.

Todas las distorsiones ybloqueos dejan de ser necesarios en cuanto la vieja herida puede ser vivida;nos libera del miedo, de la culpa y de la ilusión infantiles.

HACERSE ADULTO

Una vida emocionalcongelada, anhelos propios que se postergan una y otra vez, confusión ydesorientación interior en situaciones decisivas de nuestra vida, dificultadpara pensar y sentir con claridad, una conciencia anestesiada por elautoengaño, actitudes forzadas e inauténticas… todas huellas de bloqueos, deagujeros emocionales donde debería florecer una vida auténtica, rica y consentido; la que nos corresponde por haberla elegido.

Los adultos que conoceny viven con su historia —porque no la niegan— recuperamos un nuevo espacio delibertad: al acceder a una auténtica comprensión emocional de nosotros mismos,cuando hay empatía hacia nuestro destino infantil, experimentamos libertadinterior, una incuestionable seguridad y fuerza para emplear de manera creativa,activa y constructiva nuestra historia, en lugar de sufrir y seguir siendovíctimas inconscientes del pasado (4).

En muchos de nosotrosvive todavía el niño atemorizado y lleno de culpa, cuyos miedos nunca pudieronser escuchados, aceptados ni vividos de forma consciente. La percepción dequiénes somos realmente, de lo que sentimos y necesitamos, nos permiteorientarnos mejor en el hoy y poder distinguirlo del ayer.

La paz y la alegría quemuchas personas desean no vienen de afuera; el camino hacia la madurez es el deuna profunda empatía hacia uno mismo. ¿Cómo podemos ser empáticos con los demássi no lo somos con nosotros? Podemos recuperar nuestra capacidad original deamar y de comunicar en libertad en tanto restablezcamos la confianza, el respetoy la lealtad a nuestro verdadero ser.

Riqueza verdadera

2011-11-20T04:17:00.000-03:00

Para que no nos olvidemos NUNCA de porque somosMILLONARIOS!!!

Me propongo demandar a la revista"Fortune", pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resultaque publicó la lista de los hombres más ricos del planeta, y en esta lista noaparezco yo. Aparecen, sí, el sultán deBrunei, aparecen también los herederosde Sam Walton y Takichiro Mori.

Figuran ahí también personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros Niarkos, y los mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga. Sin embargo a míno me menciona la revista.

Y yo soy un hombre rico, inmensamente rico. Y si no, vean ustedes: Tengo vida,que recibí no sé por qué, y salud, que conservo no sé cómo.

Tengo una familia, esposa adorable que al entregarme su vida me dio lo mejor dela mía; hijos maravillosos de quienes no he recibido sino felicidad;nietos con los cuales ejerzo una nueva y gozosa paternidad.

Tengo hermanos que son como mis amigos, y amigos que son como mis hermanos.

Tengo gente que me ama con sinceridad a pesarde mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos.

Tengo cuatro lectores a los que cada día les doy gracias porque leen bien loque yo escribo mal.

Tengo una casa, y en ella muchos libros (mi esposa diría que tengo muchoslibros, y entre ellos una casa).

Poseo un pedacito del mundo en la forma de un huerto que cada año me damanzanas que habrían acortado aún más la presencia de Adán y Eva en elParaíso.

Tengo un perro que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe comosi fuera yo el dueño de los cielos y la tierra.

Tengo ojos que ven y oídos que oyen; pies que caminan y manos queacarician; cerebro que piensa cosas que a otros se les habían ocurrido ya,pero que a mí no se me habían ocurrido nunca.

Soy dueño de la común herencia de los hombres: alegrías para disfrutarlas ypenas para hermanarme a los que sufren.

Y tengo fe en Dios que guarda para mí infinito amor.

¿Puede haber mayores riquezas que las mías?

¿Por qué, entonces, no me puso la revista "Fortune" en la lista delos hombres más ricos del planeta?"

¿y Tu como te consideras? ¿Rico o Pobre?

HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE, QUE LO ÚNICO QUE TIENEN ES...DINERO.

Armando Fuentes Aguirre (Caton)

Trabajar poco y mal

2011-11-19T04:16:00.000-03:00

Apenas logro trabajar poco y mal

Tenemos mucho trabajo ysabemos que somos capaces de hacerlo… ¡perono lo hacemos!

Se nos pasa el tiempo, y cuando por fin nos ponemos lo que tenemosque hacer… ¡lo hacemos mal, con lentitud o de forma totalmente ineficaz!

¿Te pasa a ti, verdad? Pues si te lo propones,eso puede ser historia. Ya que de todos modos hay que trabajar… ¡hagámoslo sabiamente!

Trabajar mal ytrabajar bien pero en dirección equivocada, son sinónimos: podemos ser muy buenasatletas, pero si en la maratón hacemos otro recorrido, habremos perdido todonuestro esfuerzo y dedicación, regresando al mismo punto “cero” de dondeempezamos.
De igual forma, no sirve que ordenemos todos los libros por temática y al finalde la jornada recordemos que debíamos haberlo hecho por orden alfabético… Hemosperdido esfuerzo y energía de forma infructuosa y terminaremos porpreguntarnos: “¿por qué no hice esto desde el comienzo? Me hubiese ahorradotantas cosas…”

Pero ya basta de andar recriminándonos por loque hubiésemos podido hacer mejor o por no tener tiempo para nada. Desde ahora podremosser más efectivas en nuestras labores y podremos optimizar nuestro tiempo y novivir absortas por el trabajo, para así, poder recuperar aquellos rinconcitosen los que compartíamos con nuestros amigos y familiares, en los que salíamosde paseo, escuchábamos música, leíamos un buen libro o simplemente noslanzábamos a la cama a hacer “pereza”. Debemos recuperar nuestro tiempo paramejorar nuestra calidad de vida, ¿cómo? Pues podemos seguir tres pasos muysimples.

Cómotrabajar sabiamente:

1. Planteémonos un objetivo.
Cada vez que a mí me hablaban de un objetivo me provocaba querer “salircorriendo” y siempre decía: “¿pero, qué cosa tan aburrida es esta?” Lo cierto es que con el tiempo me di cuenta de que losobjetivos eran inocentes de toda culpa y que el error suele estar en la formaen cómo nos los planteamos.
En primer lugar, debemos saber que un objetivo no debe salirse de nuestrasmanos: no es lo mismo decir “voy a hacer que el clima cambie” a “voy aprepararme para el cambio de clima”, el primer enunciado no está en nuestrasmanos pero el segundo sí.
En segundo lugar, debemos pensar en un objetivo pequeño que podamos alcanzarfácilmente y que luego podamos convertir en uno más grande y,por último, debemos hacer que nuestros objetivos sean NUESTROS: con nuestraspalabras, nuestros gustos, nuestras emociones…

2. Después de tener nuestros objetivos claros, el siguientepaso es idear un plan de acción, es decir, los parámetros y etapas bajo los cuales vamos atrabajar.

3. ¡Manos a la obra!
Debemos ponernos en marcha para lograr lo que nos propusimos anteriormente.

¡Es sencillo, y yatienes experiencia en ello!
No hagas detodo esto un proceso difícil. Haz de cuenta que es como preparar una cena:primero te preguntas qué es lo que deseas cenar (objetivos); luego,empiezas a mirar qué ingredientes necesitas para la cena y cómo los vas apreparar (plan de acción); por último, cocinas ycenas, ¡objetivo alcanzado!

Si notienes una “gran memoria” no hay problema, puedes usar un organizador o colocarfrases alusivas a tus objetivos por toda tu casa y todo será más alcanzable.

¡No hagasde lo simple algo complicado!
¡Tú puedes cumplir todas tus metas!

Perder puede ser ganar

2011-11-18T04:14:00.000-03:00

A la larga la vida, es más sabiaque nuestros apegos.

El dolor no viene de lo que ocurre, sinode aferrarse a una forma que ya no existe.

La pérdida, sólo se siente, cuando semira para atrás no con la gratitud de haberlo vivido, sino con el miedo desentirse perdido.

Sientes la pérdida o la confusión, nopor que no tengas fuerza o inteligencia sino por que te olvidas de ellas.

Cuando la vida te quita, sólo te estadiciendo, que tú puedes construir el doble.

O, no ha sido siempre así?

Lo que pierdes, es sólo el fruto de tucapacidad de crear, es tu fuerza, la que ha generado muchos frutos.

Se gana cuando se agradece lo vivido,cuando se recrea entusiasmo por lo que viene, cuando se comienza pronto acaminar, sin dar espacio al lamento o la autocompasión.

Tu vida vale más que cualquier opinióninclusive la tuya.

Ricardo Arias

La fábula del puercoespín

2011-11-17T04:12:00.000-03:00

Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.
Los puercoespín dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir ...c. .....ongelados.
Así es que tuvieron que hacer una elección:
O aceptaban las espinas de sus compañeros , o... desaparecían de la Tierra.
Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. Aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro....y de esa forma pudieron sobrevivir!

Moraleja de la historia:
La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en la que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás, y a admirar sus cualidades....

11.11.11

2011-11-11T11:11:00.000-03:00

Sanación, transformación y creación

2011-11-09T04:31:00.000-03:00

Ahora sabemos que la actitud interior del paciente es crucial. Un factor clave es el miedo y el estres y la forma en que lo manejamos. A veces el miedo es consciente, pero en muchos casos lo reprimimos totalmente. Es la actitud fanfarrona y machista: negar el problema, conjurar actitudes heroicas. Adoptar una perspectiva positiva es muy importante para mantenerse sano, pero para que esta actitud resulte efectiva, TRANSFORMACION debemos comprometernos con ella, utilizando el amor no el machismo.Yo creo que nuestros miedos no expresados crean bloqueos u obstaculos en el flujo de energia del cuerpo, y son estos bloqueos los que a la larga derivan en problemas. LA DECIMA REVELACION: EN BUSCA DE LA LUZ INTERIOR LA FUERZA ENERGETICA DE LAS EXPECTATIVAS HUMANASEn La Decima Revelacion, Maya, que es medica, introduce la idea de utilizar las tecnicas de visualizacion para curar problemas fisicos. Le ensenia al personaje que la curacion se produce siguiendo los mismos procesos que usamos para crear nuestra vida.Tambien le dice que nuestra Vision del Nacimiento contiene no solo lo que pensamos hacer en forma individual en la dimension fisica, sino tambien una vision mas amplia de lo que los seres humanos han tratado de hacer a lo largo de toda la historia y los detalles del lugar adonde vamos y como llegar alli. Lo unico que debemos hacer es amplificar nuestra energia y compartir nuestras intenciones del Nacimiento, y entonces podemos recordar.Maya nos recuerda que hacer memoria de lo que vinimos a realizar puede restablecer nuestra salud. Cuando podamos recordar lo que se supone que toda la humanidad debe hacer -que es vivir una vida espiritual en el plano fisico- sanaremos nuestro efecto negativo en los otros y en la naturaleza. Lo que sucede arriba tambien se produce abajo. TECNICAS DE SANACION FISICAUna de las areas ocupacionales de mayor desarrollo es el campo de la curacion bioenergetica, que ve las raices de la enfermedad y la salud en la dinamica interior del complejo cuerpo/mente. Por cierto alentamos a la persona prudente a analizar cualesquiera terapias complementarias con su medico, y existen muchas terapias alternativas entre las cuales elegir.En su libro Healing Words, el doctor Larry Dossey cita pruebas contundentes de estudios cientificos serios en los que aparece el poder sanador de la oracion o la intencion piadosa. En lo que el denomina medicina de la Era III, es posible que los medicos tradicionales ya no ignoren tecnicas antiguas, aunque nuevas para nosotros, como el diagnostico intuitivo y el toque terapeutico sin contacto. De hecho, Dossey reconoce la profunda vinculacion entre el alma y el cuerpo/mente como uno de los factores decisivos, si no el mas importante, en la salud. Dossey menciona la capacidad interior que poseemos de estimular la cura a traves de nuestros propios recursos fisicos, mentales, emocionales y espirituales.Tambien analiza hasta que punto la conciencia de una persona puede afectar el sustrato fisico de otra. Aun cuando no se entienda como, la intencion piadosa de enviar energia sanadora a alguien se conecta de alguna manera con el campo de la otra persona, independientemente del tiempo y la distancia. Si bien podemos rezar por la completa recuperacion de un ser querido, no tenemos una verdadera comprension de lo que mas le conviene en realidad al alma de la persona que sufre. A veces la curacion de una persona avanza con lentitud, aportando revelaciones profundas a lo largo del proceso. ... las experiencias karmicas se asocian muchas veces con sincronicidades significativas. Por ejemplo, una persona tiene una relacion dificil con otra y tiene una experiencia de vida pasada que muestra que ambas fueron parte de algun tipo de conflicto violento. Una de ellas es la victima y la otra el agresor. Si esta persona logra revivir ese incidente y llega a un sentido de perdon, su actitud hacia el otro protagonista cambia en la direccion positiva. Esto es, de por si, impresionante e interesante. No obstante, lo que resulta mas extraordinario es que muchas veces se produce exactamente al mismo tiempo un cambio significativo en la misma direccion en la otra persona, cuya actitud tambien cambia en forma radical. Esto puede suceder aunque no haya una comunicacion o conexion convencional de ninguna especie entre ambas personas.Doctor Stan Grof, en Towards a New Worid View, de Russell E. DiCarlo Es posible, incluso, que la muerte sea el siguiente paso adecuado para el alma sufriente. EL EFECTO MADRE TERESA Dossey cita docenas de estudios que demuestran el poder curativo del amor. Por ejemplo, en un estudio, David McClelland, doctor en medicina de la facultad de Medicina de Harvard, descubrio lo que llamo el efecto Madre Teresa. Dossey escribe: McClelland mostro a un grupo de estudiantes de Harvard un documental sobre la Madre Teresa atendiendo cariniosamente a los enfermos, y midio los niveles de inmunoglobulina (IgA) en su saliva antes y despues de ver la pelicula. El IgA es un anticuerpo activo contra las infecciones virales, como los resfrios. Los niveles de IgA aumentaron de manera significativa en los que vieron la pelicula, pese a que muchos consideraban a la Madre Teresa demasiado religiosa o una impostora. Para probar el efecto de otra manera, McClelland descarto luego la pelicula y solicito a sus estudiantes que pensaran simplemente en dos cosas: momentos pasados en los que se hubieran sentido muy amados y cuidados por otra persona, y una oportunidad en que hubieran amado a otra persona. Por experiencia propia, McClelland habia podido abortar resfrios con esta tecnica.Otras investigaciones muestran que cuando tenemos encuentros placenteros con nuestros seres queridos, o reuniones agradables con companieros de trabajo, los efectos positivos en el sistema inmune duran varios dias. Por otro lado, las interacciones negativas perjudican nuestro sistema inmune, pero en general no perduran tanto como las positivas. Si los cientificos descubrieran de repente una droga que fuera tan potente como el amor para generar salud, seria aclamada como un avance medico y comercializada de la noche a la maniana, en especial si tuviera pocos efectos secundarios y fuera barata como el amor... Esto no es una exageracion sentimental. Una encuesta realizada entre diez mil hombres con enfermedades cardiacas revelo una reduccion del 50 por ciento en la frecuencia del dolor pectoral (angina) en hombres que consideraban que sus mujeres los respaldaban y los amaban.Doctor Larry Dossey, Healing Words ENERGIA ESPIRITUAL Y MATERIAL ES EL PUENTE PARA LA CURA Rosemary Altea es una medium famosa cuyo trabajo se centro originalmente en unir las dimensiones fisica y espiritual para quienes habian perdido un ser querido. En su libro The Eagle and The Rose describe cientos de sesiones en las que se puso en contacto con los espiritus y trajo informacion personal de gran poder sanador para los que seguian vivos. A partir de su trabajo, fundo una organizacion de curacion con sede en Inglaterra y pacientes de todo el mundo. Una de numerosas historias de curacion narra el caso de una ninia de siete anios llamada Caroline, que no podia estirar la pierna derecha desde los dos anios. Un grupo de sanadores trabajo de manera constante durante dieciocho meses. Altea escribe: trabajamos con constancia... usando nuestra energia, conectandonos con la energia universal, concentrandonos para ser buenos canales que permitieran pasar la energia curadora... al fin, despues de varios meses, una noche entro caminando en el centro de curacion, sin renquear como hacia comunmente... nos dimos cuenta de que lo habia logrado. En la decada de los 70 se realizo en la Universidad de Ohio un estudio sobre enfermedades cardiacas, alimentando conejos con dietas muy toxicas y con alto tenor de colesterol, para bloquear sus arterias, duplicando el efecto que una dieta asi puede tener en las arterias humanas. En todos los grupos de conejos empezaron a observarse resultados coherentes, excepto en uno, que curiosamente exhibia un 60 por ciento menos de sintomas. En la fisiologia de los conejos no habra nada que explicara su alta tolerancia a la dieta, hasta que se descubrio por accidente que al estudiante que estaba a cargo de la alimentacion de estos animales le gustaba mimarlos y acariciarlos. Alzaba en brazos a cada conejo durante unos minutos antes de alimentarlo: curiosamente, esto solo parecia permitir que los animales se sobrepusieran a la dieta toxica. Experimentos reiterados ... arrojaron los mismos resultados. Una vez mas, el mecanismo que provoca dicha inmunidad es totalmente desconocido; resulta sorprendente pensar que la evolucion creo en la mente del conejo una respuesta inmune que debe ser detonada por el afecto humano.Doctor Deepak Chopra, Quantum HealingEN BUSCA DE LA LUZINTERIORJAMES REDFIELD

Eliminar sentimientos residuales de vidas pasadas

2011-11-06T04:13:00.000-03:00

Ahora que revisamos como despejar los bloqueos de energia anclados en hechos del pasado de esta vida, observemos las conexiones que van a estratos mas profundos dentro de nosotros. Por que? Cada vez son mas los grupos de personas que se encarnan juntas para trabajar en sostener una Vision del Mundo positiva durante esta epoca de enorme transicion. Ser capaz de trabajar en forma armoniosa no solo constituye una gran ventaja, sino una necesidad para la realizacion de cambios positivos en el ambiente y la cultura. Dado que ningun grupo puede alcanzar su poder creativo total hasta no concientizar y luego amplificar su energia, debemos estar dispuestos a considerar que es posible que estemos trabajando en cuestiones que van mas alla de esta vida. La percepcion en el nivel de la Decima Revelacion nos da una perspectiva mas amplia que incluye la reencarnacion, una vision que nuestra cultura, historicamente, no nos ha enseniado.Por ejemplo, en la novela, de las siete personas que forman el grupo que trata de detener el experimento energetico en el valle, Curtis y David manifiestan una rabia en apariencia irracional hacia Maya. En sus meditaciones, empiezan a ver fragmentos de una vida pasada juntos en la que Maya cometio un error que provoco la muerte de Curtis y David. Las emociones negativas de esa vida se trasladaron a la encarnación actual que les dio otra oportunidad de alcanzar una meta juntos.La Revelacion nos recuerda que, aunque hayamos trabajado mucho con nuestras tendencias a los dramas de control, es posible que nos sintamos irracionalmente irritados por otra persona. Debemos tener en cuenta que estas animosidades pueden estar arraigadas en experiencias de vidas pasadas. Esto explica los sentimientos de culpa, vergUenza, envidia, rabia o celos para con alguien en un grupo aunque no exista ninguna razon aparente para ello. En vez de ignorar los sentimientos, puede resultar util tratar de traer a la conciencia el motivo por el cual estaban juntos en una vida pasada, que habian querido realizar y que podrian modificar esta vez. Es el mismo proceso que utilizamos cuando ponemos en claro sentimientos y comportamientos negativos, pero puede aplicarse a una vision mas amplia de una encarnacion cuyas lecciones de vida de entonces podrian ayudar en la vida que estamos viviendo ahora. Tenga paciencia! En la novela, estas concientizaciones se producen con mucha rapidez para senialar la cuestion. Si hay un conflicto importante que vale la pena resolver, y usted ya recurrio a la psicologia tradicional, le conviene tratar de acceder a estos sentimientos a traves de una terapia de regresion o a la lectura psiquica de un amigo o un consejero de confianza. Como con cualquier servicio profesional, asegurese de obtener buenas referencias. La Octava Revelacion trata de saber como elevar a los otros, sabiendo como enviar energia concentrandonos en la belleza y la sabiduria del yo superior de otro. Este proceso puede aumentar el nivel de energia y creatividad del grupo de manera exponencial. Por desgracia, a muchos grupos les cuesta elevarse de esta forma pese a que los individuos que participan son capaces de hacerlo en otros momentos. Esto ocurre sobre todo si el grupo esta orientado al trabajo, un grupo de empleados, por ejemplo, o personas que se unen para crear un proyecto unico de algun tipo, porque a menudo estas personas han estado juntas antes, y surgen y se interponen en el camino viejas emociones de vidas pasadas.James Redfield, La Decima Revelacion: En busca de la luz interior EMOCIONES RESIDUALES U ONDAS DEL PASADO En Exploring Reincarnation, el psicologo Hans Ten Dam cita un ejemplo grafico de sentimientos residuales de vidas pasadas en el caso de Lanfranco Davito, un policia italiano. Menciona un incidente de su vida actual: Davito esta de guardia cuando se le acerca un extranio en la calle. En el mismo momento, recuerda que ese hombre lo golpeo con un palo hasta matarlo durante una rinia tribal, y se pone blanco de miedo. Mas tarde se le presentan todo tipo de recuerdos de esa vida primitiva. Esta clase de recuerdos dolorosos son exactamente el motivo por el cual recibimos la bendicion del perdon al nacer. En general, tienden a no aflorar hasta que, en un punto de nuestra madurez emocional, las remembranzas nos hacen perder el equilibrio. No obstante, un recuerdo espontaneo o una sensacion vaga pueden ayudarnos a comprender de manera mas plena la relacion actual con alguien a quien conocimos en otra vida, tal vez en circunstancias diferentes.Aunque no es aconsejable tratar de hacer memoria de vidas pasadas sin asistencia profesional competente, tal vez le resulte util considerar simplemente la posibilidad de que nacio para seguir trabajando en problemas no resueltos a la vez que para realizar el proposito de su vida (que incluye compensar las deudas karmicas no repitiendo los mismos errores). Las personas que conoce aceptaron ayudarlo a saldar su deuda.Al ser mas conscientes de nuestros sentimientos en este momento, nuestra intuicion puede transmitirnos mensajes sobre sentimientos aparentemente fuera de contexto. Por ejemplo, al casarse, usted puede haber sentido un desagrado inmediato por un pariente politico. O acaso deba trabajar en un proyecto con alguien que lo irrita de manera injustificada. Para poder satisfacer su Vision original del Nacimiento, le resultara util tener una perspectiva mas amplia en cuanto a la raiz de esos sentimientos irracionales.En un grupo formado para un proyecto, una persona problematica puede reflejar un tema implicito importante que todo el grupo debe reconocer y manejar. Los grupos que funcionan desde la perspectiva de la Decima Revelacion deben saber como tomar su energia de cuestiones pasadas y llegar al presente con el amor como sentimiento ambiente. Como dice la Revelacion, el proceso de esclarecimiento no puede empezar hasta no retornar por completo al amor. Edgar Cayce, el gran sanador y vidente, ha hecho hincapie muchas veces en que si no eliminamos nuestra hostilidad con los demas, nos atamos a ellos una vida tras otra hasta resolverlo. Tanto enemigos como amigos pueden decidir compartir una unidad familiar para superar problemas karmicos.A veces, una persona con una vibracion muy diferente de la nuestra puede ingresar en nuestra vida para ser sanada a traves de esta interaccion. En su libro, Many Lives Many Masters, el doctor Brian Weiss menciona parte de la informacion llegada de dimensiones superiores de conciencia durante las sesiones de regresion con su paciente Catherine. Un mensaje asi deja muy en claro que, si no nos liberarnos de nuestros defectos y vicios, los llevaremos a la proxima vida. Una vez que decidimos que tenemos fuerza suficiente para dominar los problemas externos, dejamos de tenerlos en la vida siguiente. Sabiendo que nos encarnamos con personas que aceptaron ayudarnos a liberarnos de nuestras deudas, debemos aprender a compartir nuestro conocimiento con otra gente. El mensaje de los seres superiores fue: Tambien debemos aprender a acercarnos no solo a las personas cuyas vibraciones son iguales a las nuestras. Es normal sentirse atraido por alguien que esta en nuestro mismo nivel. Pero esto no es bueno. Debemos ir hacia las personas cuyas vibraciones no son buenas... con la nuestra. Esa es la importancia que tiene... ayudar... a esas personas. Recibimos poderes intuitivos que debemos seguir sin tratar de resistirnos. Los que se resisten correran peligro. No volvemos a ser enviados de cada plano con iguales poderes. Algunos poseen poderes mayores que otros porque aumentaron en otros tiempos. Por eso las personas no son creadas iguales. Pero al fin llegaremos a un punto en que todos seremos iguales.Estamos empezando a darnos cuenta, en el nivel de proposito mas profundo, de que nuestra infancia y nuestra familia inicial tal vez fueron elegidas para exponernos a una tendencia dentro de nuestra alma con el fin de que pudieramos refinar nuestra capacidad de amar. Como veremos en los siguientes capitulos, es muy probable que nuestra alma eligiera una ubicacion y una dinamica parental particular en parte para que pudieramos sanar tendencias defectuosas tales como ridiculizar a los demas, la obstinacion el elitismo, la critica, la superioridad, la inferioridad, la arrogancia, la codicia, el empecinamiento, la impaciencia, la rabia, la venganza, el juzgamiento o la rigidez. En muchas ensenianzas espirituales se cree que otra alma a la que estamos conectados acepto vivir la parte en la que debemos trabajar. Por ejemplo, el doctor Weiss describio una sesion con Catherine en la que ella ve, en otra vida, a un hombre afectuoso en una granja, cuidando caballos. Ella lo reconoce corno su actual abuelo. Le dice al medico: Era muy bueno con nosotros. Nos amaba. Nunca nos gritaba... Pero murio. Weiss responde: Si, pero usted estara con el nuevamente. Ya lo sabe. Y ella responde: Si. Ya estuve con el antes. No era como mi padre. Son tan distintos. Weiss le pregunta: Por que uno la quiere tanto y la trata tan bien y el otro es tan diferente?, a lo que ella responde: Porque uno aprendio. Pago la deuda que debia. Mi padre no pago su deuda. Volvio... sin entender. Tendra que volver a hacerlo. Veia que la tarea de su padre era aprender a no tratar a sus hijos como una propiedad, sino como a personas a quienes amar. Siempre tenemos un momento tranquilo de sintonizacion (unificacion) con el Devas en nuestro jardin antes de trabajar en el. Nos sintonizamos con el Devas de los arboles antes de cortarlos y nos sintonizamos bien con el Devas de los insectos para hacer que abandonen las plantas. Pero cuando tratamos de sintonizarnos con el Deva o Espiritu del ciervo para pedirles que dejaran de comer nuestro huerto, vimos que nos llevo muchos dias de meditacion entrar en relacion con ese Deva. El ciervo habia sido cazado por los antiguos propietarios de la tierra y era necesario restablecer la confianza. Tambien descubrimos que no podiamos sintonizarnos con la naturaleza si no estabamos sincronizados entre nosotros. O sea que primero debia ponerse en claro cualquier conflicto. Despues descubrimos que no podiamos pensar en la naturaleza solo como un pequenio pedazo de jardin creado por los humanos; en nuestra sintonizacion debiamos incluir el paisaje circundante y la selva:Corinne McLaughlin y Gordon Davidson, Spiritual Politics Miro a Aguila Gris y le pregunto: Cual es la clave? Y con gran sentimiento, responde, LA BONDAD. Tu mundo necesita BONDAD y le pregunto a Aguila Gris: Como podemos aprender? El responde: Con bondad, solo con bondad.Rosemary Altea, The Eagle and the Rose. El imperativo de la naturaleza es, una vez mas, que ninguna inteligencia se desarrolla sin el estimulo de una forma desarrollada de dicha inteligencia. Todas las pruebas indican que el corazon desarrollado de la madre estimula el corazon recien nacido del bebe, activando asi un dialogo entre la mente-cerebro y el corazon del bebe. Con ello, el recien nacido sabe que todo esta bien y que el nacimiento concluyo bien... esta comunicacion de corazon a corazon activa asimismo las inteligencias correspondientes en la madre.Al sostener a su bebe en la posicion del pecho izquierdo con el correspondiente contacto con el corazon, un bloque importante de inteligencias aletargadas se activa en la madre, provocando cambios precisos en la funcion cerebral y modificaciones permanentes en el comportamiento.EN BUSCA DE LA LUZ INTERIORJAMES REDFIELD

El cuerpo mental

2011-11-05T04:12:00.000-03:00

La mente de Dios creó el cosmos, el universo y todo lo que existe en él, por eso es que Dios está en todas partes, porque toda la creación está dentro de Él y nosotros somos parte integrante del universo, somos entonces parte creativa de su creación y al igual que Él, podemos también crear el mundo en el que deseamos vivir. El Dios Cósmico y Universal en su infinita sabiduría, nos creó con una mente y con sentimientos y nos dijo: hijos míos, los doto con su mente para que puedan pensar y crear el mundo que desean vivir, solo les pido que respeten las leyes cósmicas y universales para que vivan en armonía entre ustedes y con el universo.Primero es el pensamiento, después el sentimiento. Si piensas bien y con amor, eso mismo sentirás y así construirás tu mundo lleno de belleza y felicidad, si por el contrario tus pensamientos son de dolor, eso mismo tendrás: te enfermarás, odiarás, te crearás mal a ti mismo, transgrediendo así las leyes inmutables de Dios, siendo así inarmónico con el universo y con el cosmos y por lo tanto con Dios mismo. Este tema también es de importancia relevante, ya que para quien desconoce como actúa la fuerza del pensamiento, no se ha dado cuenta que ha vivido manejado y manipulado por las corrientes de pensamientos que le rodean, impidiéndole ser uno mismo y obligándolo a ser lo que los demás quieren que uno sea. Vamos a partir primero de la parte física que conforma nuestra cabeza para ubicarnos en lo físico elemental y después seguiremos con la parte metafísica, donde se ubica en realidad la mente.

Aquietamiento y Alineación - Saint Germain

2011-11-04T04:48:00.000-03:00

La elevacion de la conciencia externa a traves de la oracion, invocacion, decreto, tratamiento, visualizacion y canto es unicamente la mitad del ejercicio espiritual perfecto, que deberia ser empleado concienzudamente por Nuestros chelas. La aceptacion de las energias invocadas a traves de los vehiculos controlados, receptivos, alertas, completa este servicio. Necesitan adquirir el habito de gobernar su energia y para esto deben entrenarse. Sientense varias veces al dia y aquietense. Aquieten su ser exterior y esto permitira que sean suplidos con energia. Aprendan a ordenarla y controlarla, si desean que la energia este quieta, mantenganse quietos. Si la necesitan activa, ponganse activos. Tienen que enfrentarse a las cosas y elevarse por encima de ellas sin haber perdido la Paz. Entrenense para aquietar lo externo aunque sea cinco minutos tres veces al dia. Al final de esa quietud con toda la calma expectante de tu Ser, llama a la Poderosa Presencia Yo Soy a la accion, y obtendras todas las pruebas del mundo que desees de la Presencia, Poder y Dominio de tu Divino Yo-Dios. Una de las cosas mas importantes , aun para los estudiantes mas sinceros, es la necesidad de darle tiempo a la meditacion por la maniana o por la noche, aquietando la actividad exterior para que la Presencia Interna pueda surgir sin obstruccion. Ten Paz, la impaciencia es negativa. No te impacientes porque las cosas no se compongan tan rapidamente como a ti te gustaria. Ellas funcionan de acuerdo con la velocidad de tu propia aceptacion y la intensidad de tus sentimientos manteniendolos sin descalificacion humana discordante. Es bueno que durante el dia se invoque la Presencia Yo Soy y que sin importar cual sea la manifestacion dentro o fuera del cuerpo; el estudiante debe adoptar la firme determinacion de que se mantendra en Paz. La cosa mas grande que la humanidad esta buscando en realidad es la Paz y la Libertad, que siempre son las puertas de la dicha. No hay sino una sola manera de recibir esto y es conocer a Dios en la Presencia Yo Soy y reconocer que es la unica Inteligencia que actua en tu vida y tu mundo en todo momento. Adopta esto, vivelo y atestiguaras la Paz y la Libertad de tu ser. Nunca te desesperes en medio de las experiencias que aparentan pesar sobre ti. Enfrentate a ellas con regocijo, porque cada paso hacia delante lleva a la Meta Eterna y no tiene que ser repetido, mantente lleno de Paz y las trascenderas una a una... El mantener una disposicion dulce y tranquila ante todas las cosas, es la ruta certera hacia el Auto-control y la Maestria Absoluta, indispensables para el logro de todo lo que desees alcanzar. Dios, que es Progreso, no conoce la derrota en ninguna cosa; recuerden siempre esto que les ayudara a mantener la Paz y el Equilibrio de la mente y los sentimientos que tanto se necesita.A aquellos que encuentran perturbaciones en su hogar, Yo Les sugiero que usen esta afirmacion y la sientan profundamente: YO SOY. Cualquiera que use esto con determinacion podra tener una atmosfera armoniosa, apacible y amorosa en su hogar. Toda actividad espiritual debe ser realizada como un procedimiento calmado, sereno y determinado, nunca como un trabajo o una tension... Cada vez que pones la Ley en movimiento con las Palabras Yo Soy sabe que se realizara de una manera perfecta y que solo debes mantenerte en Paz. Debes aprender a controlarte... Cuando los sentimientos son excitados, estan aceptando la imperfeccion en ese instante... Puedes sentarte a escuchar una conversacion destructiva sin ser afectado mientras controles el sentimiento en el plexo solar... Ninguna cosa puede entrar a tu mundo mientras no sea invitada... Cuando contacten condiciones desarmoniosas declaren YO SOY. Repetire algo que he insinuado anteriormente, pero que solamente ha sido absorbido parcialmente: Cualquiera que ha experimentado inarmonia o limitacion en su mente, hogar o mundo, puede con un esfuerzo persistente y sin tension, asiendose con determinacion al decreto dado, mantener su hogar o ser libre de cualquier cosa indeseable. La vibracion dentro de cualquier elemento es siempre el Aliento de Dios, auto-sostenido eternamente. Toda pulsacion es el Aliento de Dios... La conciencia simple de que: YO SOY; hace que de esto emane una vibracion enorme. Mantenlo con intensidad hasta que tus sentimientos reproduzcan esta vibracion. No consideres otra cosa mas en el mundo que la Gran Presencia Yo Soy... Cuida y gobierna tu sentimiento, porque si no, llegara un momento en que te sorprendera sin que des cuenta... Solamente cuando lo externo se torna suficientemente obediente, aquietandose y dandole todo poder a esa Gran Presencia Interna, es que uno encuentra Paz y descanso en ese Poderoso reconocimiento... En esa Paz y descanso fluye un Rio Poderoso de energia, asi como un arroyo de montania pasa a traves de un valle fertil lleno de flores y vegetacion perfecta. Asi, en esa Paz que sobrepasa toda comprension humana, te moveras mas y mas, y encontraras ese Rio Eterno de Energia fluyendo en y a traves de tu Ser y experiencias donde quiera que vayas. El estudiante tiene que hacer un esfuerzo consciente para mantener su mente y sentimientos en Paz, de manera que el Poder Interior fluya sin obstruccion y se puedan cumplir los deseos.. Te aseguro que si escoges tu Presencia Yo Soy y permaneces con Ella, tus luchas terminaran pronto. Te encontraras circulando en esa Esfera de Paz, Armonia y Perfeccion, desde donde observaras al mundo exterior con gran compasion y amor.Mantente en la Proteccion constante de una atmosfera armoniosa , haciendo todo con una actitud calmada y alegre, pase lo que pase y nada podra perturbarte... La energia Universal que fluye a traves de ti tiene una Naturaleza Armoniosa, y los estudiantes deben mantener esta Armonia auto-gobernada dentro de ellos todo el tiempo suficiente como para que se cree un empuje que seria su guardian permanente. Si mantienes Armonia dentro de ti, yo te digo que tu atraeras todas las cosas buenas hacia ti mismo... Cada estudiante debe tomar una posicion positiva en el momento en que una discordia de cualquier clase, pretenda entrar en su mente, y debe asegurarse el dominio declarando: YO SOY. Ningun paso tiene tanta importancia vital como es el poner ante la humanidad la Sabiduria del Yo Soy, el Origen de la Vida y Su Poder Trascendente... Sera asombroso ver como esta simple, pero Todopoderosa Verdad se extendera rapidamente en la humanidad, porque todos los que piensen en Ella, practiquen Su Presencia y dirijan conscientemente Su Energia a traves del Amor Divino transformaran este mundo en un mundo de Paz, Amor, Armonia y Prosperidad abierto ante ellos. Aquellos que comprendan la aplicacion del conocimiento de Yo Soy, no seran acosados nunca jamas por la inarmonia o perturbaciones de sus hogares, mundos o actividades, porque es solamente por falta de reconocimiento y aceptacion que los conceptos y creaciones humanas los perturban... Se te han dado maravillosas afirmaciones para gobernar armoniosamente la vida y mundo. Aplicalas con determinacion y tendras exito.La afirmacion Biblica: YO SOY puede ser transformada en un Poder Dinamico en la vida de uno.Yo te sugiero que cada dia, de vez en cuando, pienses que eres una Estacion de Radio emitiendo Paz y Buena Voluntad a toda la humanidad y permitas que estas ondas positivas alcancen las condiciones que necesiten esa Paz.La humanidad clama hoy Quiero Paz. Debemos revertir este deseo a Doy Paz... Cada miembro de nuestra raza humana es un atomo en el Cuerpo Universal de Dios... El Cuerpo es solo tan Perfecto como cada una de sus partes... La llegada de la Paz se debe lograr a traves de la raza humana y no para la raza humana... Sostener la Paz es la responsabilidad del individuo quien esta informado auto-conscientemente del requerimiento de la hora... El hombre seniala cada momento lo que es mas precioso para el mediante aquello a lo cual se apega... Paz o su propio deseo personal; Paz o su confort individual; Paz o sus conceptos personales... No abogo por la Paz a cualquier precio, ni por un instante... Pero un individuo puede estar alineado positivamente sobre el lado de lo Correcto, y sin embargo sus energias individuales estar cargando positivamente vibraciones de una naturaleza batalladora, inarmoniosa dentro de la causa a la que sirve. Paradojico? NO. La naturaleza de su mundo de sentimiento tratando las condiciones determina si ustedes estan sosteniendo la Paz o auto - rectamente o lo contrario - alimentando los trabajos de la no Luz. Estoy muy interesado no solo en la Libertad de la gente, sino en su disfrute de la Paz; y aquellos que dicen que son Mis seguidores, son conocidos para Nosotros y para su projimo, porque nunca tratan de crear discordia en ninguna actividad de la vida.Les sugiero trabajen por su Paz. Preparense usando el Fuego Violeta que Les ofrezco libremente y SUELTEN el caos emocional o mental que les agita... Preparense antes de llegar a sus Santuarios, antes de salir de su hogar. No solo con la limpieza fisica, sino con la Paz mental, estabilidad emocional y pureza eterica y sean en todo momento una semblanza de Tolerancia y Paz.Protejanse; estos son dias de gran aceleracion a medida que el Eje de la Tierra esta siendo permanentemente enderezado y este hecho hace necesario que la accion vibratoria de sus propios cuerpos sea elevada cierta cantidad cada veinticuatro horas, justo tanto como ustedes pueden soportar confortablemente. Por esta causa existe a menudo la tendencia a apresurarse. La accion vibratoria de sus mundos debe acelerarse a medida que se purifican ustedes mismos mas y mas; debe acelerarse a medida que acepten Nuestra asistencia que llega a traves de la radiacion de Nuestra Luz y Amor. Esta Radiacion que Les damos es Nuestra propia Vida, la Sustancia Real de Nuestro Ser, y esa sustancia muy naturalmente vibra mucho mas rapido que la de sus propios mundos aqui. Asi que pueden entender facilmente porque sus mundos vibran mas rapido que los de las masas de la gente. Ahora, con la aceleracion aniadida del Planeta mismo, algunas veces ustedes, individualmente sienten la tendencia a la prisa y la prisa trae siempre angustia de una u otra clase... Es muy necesario que el chela comprenda esto claramente en el momento actual, de forma que controle conscientemente estos sentimientos... Llamando a Cualquiera de la Hueste Ascendida o a Su Poderosa Presencia Yo Soy y pidiendo que sea cargado su mundo con los Sentimientos de Balance Perfecto quedaran capacitados para estar en Paz y disfrutar y beneficiarse de esta aceleracion natural que debe tomar lugar en este tiempo. Tal vigilancia y control consciente de sus energias los capacitara tambien para disfrutar, en la vida practica diaria, de una mejor estabilidad emocional, mente alerta, equilibrio balanceado en los sentimientos, dignidad y auto-control general que son las Cualidades de Dios y la Naturaleza Real del Septimo Rayo... Y todo el que sinceramente Me sirve a Mi y a Mi Causa estan aceptando Mi Amor y usando Mi Nombre representandome ante el mundo. Esfuercense en representarme dignamente. Denme la oportunidad de ayudarles, aquietandose y permaneciendo en Paz.Querida gente de hoy dia, sin la Comprension de la Magna Presencia Yo Soy, no hay Esperanza para la humanidad - No hay nada mediante lo cual pueda el genero humano ser establecido y sostenido en la actividad adelantadora de la Paz. La Paz no puede venir al mundo a traves del intelecto. La Paz tiene que venir a traves del sentimiento y el entendimiento de un Poder y una Presencia que es Dios en accion. Y todo logro que el corazon desee puede ser alcanzado, si mantienen en Armonia el propio mundo emocional.Todas las Presencias Yo Soy que palpitan en todos los corazones humanos, desean la Perfeccion, luego, si estan armoniosos permiten que esa Perfeccion se manifieste en sus asuntos. Si a su vez, vierten suficiente armonia al individuo o grupo que estan contactando , ellos lo sentiran y les encantara asistirlos, de otra forma, si dirigen sentimientos de antagonismo ellos lo sentiran tambien y no obtendran su colaboracion y buena voluntad. Lo unico que se interpone entre su persona y su Luz es su propio sentimiento.Cuando lleguen a entender que pueden volver su atencion a esta Presencia Yo Soy sobre ustedes y, mediante dicho Rayo de Luz y Energia, recibir Su Magna Inteligencia Directriz y Su ilimitado Suministro de Energia Inagotable, entonces sabran que pueden cargar su propio cuerpo con Su Ilimitada Energia e Inteligencia y pronto no se cometeran mas errores en su experiencia humana. Luego, encontraran que la Armonia se mantiene en sus sentimientos, y que el llamado a la Presencia cargara de repente un momentum de Perfeccion en la actividad a traves de sus propios cuerpos , y de alli saldra a su mundo... Al principio ustedes encontraran una Gran Paz y Armonia en su mundo emocional, luego, al ir esto creciendo, veran como se ira expandiendo a su mundo de accion dondequiera que vayan, y toda persona que ustedes contacten sentiran esa Gran Paz y Armonia... por ende, ustedes no tendran ninguna dificultad en lograr aquello que su corazon pueda desear, siempre y cuando sea algo constructivo y que el motivo sea el correcto. Les He dicho a todos los Estudiantes por doquier que si Me obedecen y se auto-armonizan lo suficiente, entonces Yo Me les aparecere y Les estrechare las manos. Cuan pronto ocurrira esto depende de la armonia establecida dentro de los individuos, porque ese es el secreto de todo logro, la Armonia sostenida en su mundo emocional lo cual permitira que el Poder de esta Magna Presencia fluya dentro de su cuerpo y salga a su mundo, sin ser tocada por la calificacion humana que actua a traves de los sentimientos suyos... No se puede penetrar la Luz con discordia, pero si se le puede revestir con discordia con toda cualidad que pueda entrar en los sentimientos... Al ser hombres con libre albedrio, ustedes tienen que escoger como esta Energia que fluye desde la Presencia va a actuar para ustedes. En tanto que no crean esto, que no entiendan que es Verdad, y no le den la suficiente obediencia, no obtendran en su mundo el efecto deseado. Les doy un Secreto de la Vida: Si ustedes desean tener exito en todo aquello sobre lo cual pongan su atencion, auto-entrenense para sostener su atencion sobre la meta y apremien a la Vida a fluir dentro de dicha meta. Mediante la Armonia en sus sentimientos se lograran cosas sorprendentes.Al levantarse llamenme para que con mi radiacion cargue su tubo violeta. Todo lo que estare cargando en su mundo emocional, mental, fisico y eterico, permanecera alli como un Poder sostenido de Paz y no habra calificacion humana que pueda interferir. Esto llevara gran bendicion a ustedes , sentiran el cambio en su mundo emocional y en su actitud; y sentiran esa Paz y Armonia que les permite sostener el auto-control lo suficiente como para permitir que un mayor Poder de Vida fluya a sus respectivos mundos de actividad, produciendo asi los resultados que tanto han anhelado y buscado... Todo esto es muy practico. Vigilen su mundo emocional, esten atentos todo el tiempo y tendran Victoria. Antes de dormir por la noche: Invoquen a Su Magna Presencia de Vida para que les de Paz Perfecta y el descanso, y que mientras duermen, les cargue el cuerpo con Su Ilimitada Energia, Magna Inteligencia Directriz y Proteccion Invencible... luego veran los cambios que se daran en sus vidas y experiencias... Pero ustedes tienen que ser sinceros, tienen que creer que dicha Presencia esta alli y sentirla, lo cual solo se logra en el Silencio y la Armonia de su ser. En la medida en que ustedes vayan entendiendo la necesidad de armonizar su mundo, entonces encontraran que en sus llamadas se manifestara cada vez mas Poder y Velocidad de accion de esta Presencia, lo mas practico que hay en el Universo, la cual asumira el comando de sus actividades y su mundo de accion. Luego, veran cuan pronta, facil y perfectamente dicha Presencia se proyecta con gran naturalidad. Hasta que aparecio esta Instruccion, ustedes no sabian que su mundo emocional era el poder, la accion que les estaba obstruyendo el camino... Pero ahora lo saben. Apliquen y comprueben y ya no viviran mas en las limitaciones humanas. Recuerden, todo esto viene desde la Presencia de Vida encima de sus cabezas. Piensen en ello. Ustedes, hoy mismo, ya no necesitan buscar mas su contacto permanente con Dios, pero al saber que ustedes lo tienen y que siempre lo tendran, entonces su requerimiento consiste en invocar al Poder de Vida y mantener la Armonia en sus emociones por un periodo sostenido de tiempo, hasta que la vertida de ese Gran Rio de Vida pueda derramarse y sacar de su mundo toda imperfeccion, permeandolo con ese pleno Poder y Perfeccion de la Vida, y manteniendolo asi sostenido. Entonces ustedes ya no estaran mas sujetos a las condiciones que los han afligido en el pasado. Su determinacion en mantenerse armoniosos sera el Poder de su Victoria. Son la fuerza creadora conocida como Dios - Como Dios, todos son poderosos, la fuerza fluye a traves de ustedes y se ejemplifica mediante sus personas. Lo que crean como una circunstancia de vida exterior es tambien la expresion creadora como Dios. Todos son poderosos en una miriada de frecuencias. Es de la esencia de Uno, y dicha esencia es Dios. Esa esencia es la fuerza creadora que expresan en el espejo de la experiencia reflectora para que puedan acumular de ella la sabiduria de lo que son, las emociones del amor, pues eso es Dios. Dios es amor en su miriada de formas. La falta de armonia, o desalineacion, puede mejorarse con el siguiente ejercicio de la metafisica RAYSOL de armonizacion de los vehiculos para lograr un estado de quietud y silencio que se necesita en la contemplacion. Hay que aprender a tener dominio y control sobre los vehiculos o cuerpos inferiores.Sentir una respiracion ritmica y profunda y visualizarnos dentro de una esfera azul de proteccion que nos envuelve mas arriba de nuestra cabeza y mas debajo de nuestros pies. La esfera tiene consistencia y se va a llenar del rayo azul que sale desde nuestro corazon (UNA CIRCULO AZUL VA CRECIENDO DESDE NUESTRO CORAZON) - Dentro de la esfera estamos recibiendo proteccion de cualquier intromision, auto-sanacion de cuerpo fisico, paz y bienestar.AMONIZACION DE LOS CUERPOS INFERIORES CON ESFERAS DE COLORESDecretamos limpieza, armonia y regeneracion de los cuerpos, mientras visualizamos una luz dorada que desciende desde el chakra corona hasta el chakra raiz. Respiramos de forma consciente (4-4-2) Practicamos la relajacion y sentimos una sensacion agradable de descansar. Envueltos en la esfera azul, respiramos el aire varias veces hasta sentirnos relajados y lo dirigimos hacia nuestro cuerpo fisico. Generando desde el corazon una luz violeta y la dirijimos hacia nuestro cuerpo eterico. Si estamos acostados los pies etericos estan unidos a las plantas de los pies fisicos (el fisico y el eterico en una linea vertical). Con una esfera rosada armonizamos el vehiculo emocional y con una esfera amarilla dorada en la cabeza armonizamos nuestro cuerpo mental. Por ultimo formamos un pilar de luz blanca en espiral ascendente, nosotros estamos dentro del pilar, y nos abandonamos completamente en la luz espiritual que es interna, que se expande sin interferencia y nos llena de vitalidad.

Resistencia

2011-11-03T04:45:00.000-03:00

En este punto, pues, esta usted: leyendo sobre las Revelaciones y entusiasmado con la idea de hacer cambios en su vida. Tiene la esperanza de encontrar el proposito de su existencia. Quiere amar mas y elevar su nivel de comprension espiritual. En estos ultimos tiempos ha tomado mayor conciencia de ciertos pasos que podria dar para iniciar cambios positivos. Vio algunos de los ejercicios en este u otros libros. Le parecieron coherentes.Pero todavia no emprendio ninguna de esas medidas.Siente que esta buscando una orientacion para salir de un lugar en el que se halla atascado pero, para su gran frustracion, no sucede nada.Bienvenido a la resistencia. La resistencia es una dinamica que puede aparecer en nuestra vida bajo muchos disfraces. Digamos que alguien que lo conoce seniala un comportamiento suyo que genera problemas en la relacion. Si usted se ofende, puede ser una buena oportunidad para reconocer la verdad de lo que le estan diciendo. Sin embargo, es probable que usted no diga: Muchas gracias por senialarmelo. Voy a trabajar en esto porque quiero crecer y ser la mejor persona que pueda ser. No. Lo mas probable es que se ponga un poquito rigido por sus observaciones atrevidas, infundadas y erroneas. O tal vez adopte una postura de resentimiento por todas las observaciones atrevidas e infundadas que le ha hecho hasta ahora en su relacion. En la computadora de su mente, repasa todas las observaciones inexcusables que borro de sus archivos porque en realidad nunca logro aclararle, de una vez por todas, lo fantastico que usted es pese a su mirada critica y poco esclarecida. Esto es la resistencia. Cuando nos sentimos indebidamente desdeniados y el resentimiento es una de las emociones negativas que elegimos, es probable que tengamos una creencia interior que exige una justicia del ojo por ojo. Este tipo de respuesta muestra una incapacidad para retroalimentarse o notar cuando las cosas no funcionan, y vuelve rigida y socava nuestra energia creativa. LA RESISTENCIA PUEDE SIGNIFICAR QUE HAY UN CAMBIO A LA VUELTA DE LA ESQUINA Un estudiante que participo en un taller sobre La Novena Revelacion en Interface, en Boston, manifesto: Descubri que cuando me resisto a algo, significa que hay una verdad. Tambien descubri que la resistencia indica en realidad que estoy por hacer un gran cambio. Siempre he sido un tipo cientifico y estas ideas espirituales me resultan totalmente nuevas. Pero ahora, cuando siento resistencia a hacer algo nuevo, empiezo a buscar el cambio en mi vida que parece a punto de producirse.Pese a saber que debemos introducir cambios en nuestra vida, muchas veces no los hacemos. Preguntese: Que tendre que dejar si doy este paso? Beverly, radiologa, nos conto que, mientras leia las Revelaciones, evitaba sentarse a hacer el ejercicio de revision parental que aparece en La Novena Revelacion: Guia vivencial, aunque se daba cuenta de que podia proporcionarle informacion respecto de por que habia elegido a sus padres. La cuestion en su vida era saber si queria o no seguir trabajando en el campo medico o dedicarse mas a escribir en forma independiente. Me di cuenta de que mi resistencia a hacer un autoanalisis semejante era mi temor a ver como era yo de chica y quien soy ahora. Me costaba pensar en mi madre y mi padre de una manera neutral. Siempre pense que me habian tocado los padres equivocados. Lamentaba haber sido tan moldeada por ellos. La resistencia de Beverly a hacer el ejercicio de revision parental era indicio de una necesidad mas profunda de seguir en la oscuridad respecto de sus padres, porque eso le permitia seguir viendolos como la razon por la cual no desarrollaba sus inquietudes literarias. Se dio cuenta de que tenia miedo de estar empezando una carrera demasiado tarde. Era más facil pensar que si sus padres hubieran estimulado su talento antes podria haber llegado lejos. Lo que veia era que la rigidez de ellos le habia dado una autodisciplina increible y su carrera medica le habia proporcionado muchos beneficios materiales asi como un sentido de autoestima. Hablando del tema con una amiga, la amiga le sugirio que trasladara su disciplina y su capacidad para salir adelante con un desafio como la medicina a escribir y comercializar lo que escribia. En realidad -dijo- no creo que de joven tuviera mucho para decir. Ahora me interesa mucho escribir sobre los cambios en el campo medico, y necesitaba esta experiencia para resultar creible. ENCONTRAR LA COMPENSACION POR PERMANECER DONDE SE ESTA Cuando no seguimos una intuicion o no aprovechamos una oportunidad sincronica, es obvio que estamos haciendo una eleccion. En la base de dicha eleccion hay otro miedo mas profundo u otra prioridad mas importante que la nueva vida que usted dice desear. Preguntese: Que temo saber de mí? Que va a cambiar mi resistencia, que me permitira ser, hacer o tener? Cual es la compensacion de seguir describiendome de esta manera limitadora? Por que argumento a favor de mis limitaciones?Es util observar, entonces, cualquier resistencia y verla como una senial de una creencia limitante. Sin juzgar, vea la resistencia como un lugar al que necesita llevar luz y benevolencia. Los maestros budistas sugieren insuflar aire en la resistencia que sentimos y hacerla pasar por el corazon. Imagine que se disuelve y se depura a medida que pasa a traves de su corazon lleno de amor y de luz.EN BUSCA DE LA LUZINTERIORJAMES REDFIELD

Aplica tus sueños para aumentar tu creatividad y resolver problemas de la vida cotidiana

2011-10-26T04:28:00.000-03:00

Alguna vez te has preguntado: ¿Qué significan tus sueños? ¿Qué significa soñar que vuelas? ¿Soñamos en color o en blanco y negro? ¿Cómo puedes utilizar los sueños en tu superación personal? Los sueños no tienen tiempo, espacio, ni la lógica diaria que conocemos…Te invitamos a conocer un proceso sumamente valioso aunque ocasionalmente desconocido en nuestra vida: DORMIR Y SOÑAREl estudio formal y científico de los sueños se inició hace apenas hace 50 años, con el trabajo de los científicos Nathaniel Klietman y Eugene Aserinsky, quienes estudiaron el sueño de bebés y se dieron cuenta que durante ese período se registraban movimientos rápidos en sus ojos a los cuales denominaron REM (en inglés Rapid Eye Movement); también observaron que durante este período tiene lugar mayor actividad eléctrica en nuestro cerebro que durante el período de vigilia (¡!)Todo mundo tiene un total de 1000 sueños aproximadamente cada año, ya que durante todas las noches tenemos de 3 a 5 períodos REM durante los cuales siempre soñamos ¿entonces por qué muchas personas refieren que nunca sueñan? La respuesta es simple y es que sencillamente no recuerdan sus sueños.La primera etapa de sueño REM tiene lugar una hora y cuarto después de iniciado el proceso de dormir, y dura aproximadamente 5 minutos, estos períodos se dan aproximadamente cada 90 minutos, cada uno de ellos más largo que el anterior, la última etapa tiene una duración entre 25 y 45 minutos.De hecho, la mayoría de nuestros sueños son en color aunque hay algunas personas que sueñan en blanco y negro; entre mayor cantidad de tiempo dediquemos al estudio de nuestros sueños mayor cantidad de detalles recordaremos, entre ellos formas y colores.Pero ¿qué pueden ofrecernos nuestros sueños para aumentar nuestra creatividad y resolver problemas de la vida cotidiana?* Los sueños nos proporcionan información valiosa desde las ideas para la creación de una obra artística hasta las soluciones para un conflicto familiar, escolar, amoroso, laboral, etc.* Hacernos una advertencia con respecto a algo o alguien ¿Alguna vez te has despertado con la certeza de que debes o no debes de hacer algo? ¿O a lo mejor con la seguridad de que puedes o no puedes confiar en alguien? ¡Ah! Esto se debe a que tu subconsciente trabajó arduamente durante la noche y reunió la información necesaria para resolver alguna situación que te inquietaba.Nuestros sueños son una aventura única y personal: en tiempos ancestrales se les daba un lugar preponderante en la vida diaria, un ejemplo de ello son los indios de Norte América quienes cuelgan en sus tipis amuletos que seguramente has visto: tienen una forma circular, en medio de ellos se observa una redecilla y de sus orillas cuelgan unas pieles de animal, este amuleto lo conocen como “Dream Catcher” o “Atrapa Sueños”; cuenta la leyenda que ahí vive “Iktekome” quien es un espíritu con la forma de una araña y que la telaraña de la parte media de este amuleto, tiene el poder de dejar pasar los sueños buenos para que se hagan realidad y de atrapar las pesadillas o sueños malos para que no se realicen.También era de una importancia especial para ellos: la “gran visión del manido o espíritu guardián”, esta se realizaba después de varios días de ayuno y de no dormir; durante la misma el iniciado veía el espíritu de su animal guardián.En la Grecia antigua existieron una cantidad incontable de templos dedicada a los sueños, con sacerdotes y sacerdotisas que se dedicaban a la interpretación de los sueños y los cuales eran muy respetados.¿Recuerdas algunos sueños que se encuentran en la Biblia? Te mencionaré algunos de ellos:El sueño de las 7 vacas gordas y 7 vacas flacas que significaba que habría 7 años de abundancia en la cosecha y 7 años de sequía.El sueño en el cual un ángel le decía a San José que no debía de desconfiar de la virginidad de María.Tú tienes el poder de utilizar tus sueños en tu superación personal ¿cómo? En primer lugar aprendiendo a registrarlos de la manera correcta y de esta manera comprenderlos mejor.* Lo conveniente para registrar correctamente tus sueños es utilizar una libreta o cuaderno especial, en el cual únicamente registres tus sueños, preferiblemente de manera diaria.* El registro debe realizarse preferentemente de manera completa, sin interpretaciones y anotar los sentimientos que se tuvieron durante el sueño.* Completarlo con dibujos, ponerle un título, la fecha, las circunstancias vividas la noche anterior al sueño y dejar un espacio en blanco para completarlo de una manera creativa.En cuanto a los sueños más comunes tenemos:VOLAR: suele simbolizar las ambiciones (depende que tan cerca volemos del suelo) , instintos sexuales o de dominio.CAER: sensación de fracaso o de miedo.MUERTE: “muerte” de pensamientos, ideas, proyectos, alguna etapa, alguna situación antigüa o ira reprimida más no reconocida hacia la persona que muere en el sueño.AGUA: sugiere las circunstancias de la vida del soñante (tranquila, turbia, etc.)Tienes en tus manos, una herramienta sumamente poderosa, la cual te permitirá un mayor desarrollo personal y la resolución adecuada de los conflictos de tu vida diaria, de ti depende hacer un uso adecuado y positivo de ella, tengo un poco de sueño… me voy a dormir… para entonces poder soñar

Si estoy convencido de que yo créo mi realidad, ¿por que las cosas no cambian?

2011-10-25T04:26:00.000-03:00

Como puedo analizar las coincidencias para tener mas informacion?Cuando el hecho esta ocurriendo, trate de acordarse de dar energia a la persona o las personas involucradas para ayudarlas a que te transmitan mensajes. Puede incluso adoptar el enfoque directo y, cuando sea apropiado, decir: De veras me interesa saber por que nos conocimos justamente ahora. Tal vez tengas algun mensaje para mi. Puede decirlo con humor y permitir que la persona vea que usted tiene una sincera intencion de conectarse con ella. Los chinos no se preguntan que fue lo que hizo que algo ocurriera... no tienen una idea lineal del tiempo... [Se] preguntan: a que cosas les gusta ocurrir juntas?... luego analizan esos grupos de hechos internos y externos... hay una tendencia a que ciertos hechos se apinien... Los occidentales lentamente van dándose cuenta de que en verdad hay una tendencia a que las cosas ocurran juntas, no es una fantasia, existe una tendencia notable a que los hechos se agrupen. Hasta donde podemos ver, esto tiene que ver con los arquetipos; es decir, si cierto arquetipo esta constelado en el inconsciente colectivo, ciertos hechos tienden a producirse juntos:Marie-Louise von Franz, On Divination and Synchronicity Luego de su coincidencia, tomese unos minutos para observar los elementos mas salientes del hecho. Hagase preguntas como: Que he querido saber ultimamente?, Que ha estado preocupando a mi mente en estos ultimos tiempos?, Por que conoci a esta persona justo ahora en relacion con esa cuestion?. Escriba el hecho y cualquier significado que usted le atribuya (aunque parezca bastante fantasioso) en su diario y anote la fecha. Abrase a los mensajes intuitivos dejando que aparezcan pensamientos al azar en una escritura de libre asociacion, mientras la energia del hecho sea todavia intensa. La informacion puede resultarle mas significativa en unos dias o meses.Otra forma de sondear una coincidencia consiste en simular que fue un suenio. Que significado le daria si fuera un suenio? Como puedo usar mi nueva conciencia de las Revelaciones en mi trabajo? En mi familia? Obviamente, no existe una receta para usar las Revelaciones que se adapte a todos en todas las situaciones. No obstante, puede empezar a buscar un proposito mas profundo en sus relaciones con sus companieros de trabajo y su familia. Muchas personas han notado que el solo hecho de tomar conciencia de los dramas de control los hizo pasar de una reaccion inconsciente a una libertad consciente en el momento de tomar decisiones. Como es posible que mi mujer/marido no se entusiasme con estas ideas? Debo tratar deexplicarselas, o es que la relacion me quedo chica? Cuantas veces nos sentimos frustrados porque alguien a quien queremos no comparte nuestros nuevos intereses? Lo que en general pasa es que los cambios en la conciencia inevitablemente generan cambios en las relaciones que se basaban en supuestos anteriores. Por ejemplo, si su conyuge se da cuenta de que usted avanza en direcciones nuevas, es posible que tenga varias reacciones. Tal vez no le importe, tal vez se interese o tal vez sienta la amenaza de que usted no lo/la amara mas si no acepta las ideas nuevas. Cualquiera de estas reacciones puede activar una necesidad de atraer la atencion o de controlar sus acciones por miedo. Aunque no tenga una pareja, los nuevos niveles de conciencia a menudo plantean una prueba inmediata. Por ejemplo, alguien cercano a nosotros expresara en forma verbal o no nuestras propias dudas internas respecto de nuestro nuevo paso o nuestra nueva percepcion. De modo que observe si un amigo, un familiar o una pareja plantea una critica sobre su nueva decision o idea. Sus palabras reflejan algunas semillas de duda que usted todavia no resolvio dentro de su propio entendimiento? Observe si ha estado excepcionalmente replegado sobre si mismo o distante, suponiendo que a su pareja no le interese lo que usted busca. Dispongase a decir con franqueza lo importantes que son para usted su trabajo espiritual, sus lecturas, su escritura o sus actividades. Comprometase con su camino y deje que sus actos, su mayor compasion y energia afectiva sean un modelo para los demas, sin tratar de convencerlos de que sigan su camino. Cada persona tiene su tiempo para el desarrollo y por mas que usted quiera que lo/la acompanien, cada uno debe hacerlo siguiendo su propio ritmo e inclinacion. No se apresure a hacer juicios respecto del destino de su relacion hasta no haber analizado sus sentimientos con un mentor de confianza o un psicologo profesional. En su carrera hacia la iluminacion, no olvide su sentido del humor! Plantamos una semilla en las personas y esta se instala en algun sustrato profundo de la mente. Con el tiempo, empieza a crecer y de pronto se vuelve consciente, y esas personas se interesan en estas cosas muchos anios mas tarde, cuando ellas mismas cambiaron en respuesta a estas nuevas ideas. ... Lo que tiene el cambio de paradigma –y Thomas Kuhn hablo mucho al respecto- es que no constituye simplemente un cambio de opinion intelectual. Es una profunda experiencia de conversion... De modo que este trabajo de mediar entre paradigmas, llamar la atencion de los otros sobre ciertos datos y esperar a que cambien de opinion es muy lento. No ocurre de la noche a la maniana. Doctora Beverly Rubik en Towards a New World Vision, de Russell E. Di Carlo Mi jefe es un intimidador. Como puedo manejarlo sin perder mi trabajo?Todos, en uno u otro momento, encontramos personas dificiles con personalidades iracundas oamenazadoras. Una mujer, Frances, trabajaba con un tipo de jefe erratico y dominante que esperaba que ella saltara cada vez que el gritaba. Si bien habia cosas de su trabajo que le gustaban, se sentia siempre al borde del caos porque rara vez podia terminar una tarea sin que el le pidiera que hiciera otra. Cuando Frances hizo una revision de sus influencias paternas, establecio la conexion con el hecho de haber tenido un padre muy parecido a su jefe actual. Siempre habia sentido un temor reverencial por su padre y se habia rebajado ante sus gritos y exigencias. Empezo a ver que habia recreado una atmosfera similar en la eleccion de su trabajo. Supongo que me parecia normal ser dominada y maltratada verbalmente -dijo-, porque era igual a lo que conocia. Frances se pregunto: Por que tengo esta situacion en este momento de mi vida?. Si bien alcanzo la plena conciencia un poco mas tarde, empezo a considerar que tal vez el proposito de tener un jefe dominante era mostrarle donde debia producirse su crecimiento interior. Para poder iniciar un trabajo mas creativo, debia aprender a ser un poco mas decidida y confiada. Pero primero tuvo que tomar algunas medidas. Aunque su escalafon en la oficina la ubicaba en un nivel inferior de la administracion, empezo a poner algunos limites a lo que aceptaba de su jefe. Una tarde, cuando la oficina estaba menos activa que de costumbre, le pregunto si podia hablar con el unos minutos. Con el corazon en la garganta, le comunico su sensacion de que no rendia al maximo. El le pregunto que la hacia pensar eso, y ella le contesto: Usted me da miedo. Frances comento que el se quedo callado un minuto, observandola, y ella entonces continuo: No puedo rendir al maximo cuando me gritan. Me gusta trabajar aqui, y quiero ser lo bastante flexible como para ayudarlo de la mejor manera posible. pero... por ejemplo, necesito que me de algun tiempo de ventaja para cambiar de tareas. Me gustaria trabajar aca y no vivir temiendo que me grite cada vez que me doy vuelta. Su sinceridad dio lugar a una conversacion breve pero afable entre los dos. Frances comento que ese dia salio de la oficina con una enorme carga de energia por haber hablado de una manera tranquila, aunque resuelta. Trabajo alli unos meses mas y luego, sin esfuerzos, se le presento un trabajo nuevo que era mas de su agrado, con un jefe muy llevadero. Frances aprendio que no tenia por que aceptar una situacion dolorosa simplemente porque le resultara conocida. Se dio cuenta de que el incidente le habia dado la oportunidad perfecta de enfrentar este tema no resuelto con su padre. Al poco tiempo, tambien se dio cuenta de que el incidente con su jefe subrayaba una tendencia a centrarse en las necesidades de los otros como mas importantes que las de ella. El solo notar esta tendencia -la de tratar de complacer a los demas porque temia su desaprobacion- me ha cambiado la vida. Ahora me siento mucho mas liviana, comento Frances. Mas tarde, con ayuda de un terapeuta, pudo reconocer que habia proyectado en su jefe su propia necesidad de atencion. En general, una situacion dificil nos da la oportunidad de ver donde estamos atascados o que tememos, para que podamos tomar las medidas correspondientes. Podria ser una oportunidad para sanar una vieja herida, modificar un esquema inconsciente de comportamiento, defendernos a nosotros mismos, cumplir un suenio o descubrir una informacion crucial que necesitamos para nuestro recorrido evolutivo. Una vez realizado nuestro aprendizaje, la vida se asegura de que avancemos. Si estoy convencido de que yo creo mi realidad, por que las cosas no cambian?La energia sigue al pensamiento. Si usted no esta alcanzando la meta que quiere, le conviene hacerse cuatro preguntas para llegar a la raiz de su estancamiento. Primero, en realidad cree que puede alcanzar, o que merece alcanzar, el nuevo objetivo? Tiene una creencia no analizada de que, mas alla de lo que usted haga, nunca obtendra lo que quiere? Preguntese: De que manera me digo interiormente que no merezco mi meta? Por ejemplo, si quiere algo que cuesta mucho dinero, va por ahi diciendo que no puede pagar esto o aquello? Habla todo el tiempo de la cantidad de deudas que ya tiene? Su descreimiento podria neutralizar su intencion de lograr el nuevo objetivo. Segundo, presta atencion y hace caso a los mensajes intuitivos que le sugieren nuevos pasos o riesgos que podrian encaminarlo hacia su meta? Tercero, es oportuno el momento para que este objetivo se realice? Se muestra impaciente respecto de los resultados, no esta dispuesto a esperar o recorrer todos los pasos necesarios para manifestar el objetivo? Por ultimo, intuitivamente, considera que este objetivo deseado le conviene? Si el resultado que quiere no se produce, que mensaje podria haber en esto para usted? Algunas personas vieron que obtienen resultados cuando escriben su objetivo deseado quince veces en un papel todos los dias durante un par de semanas y despues lo olvidan por el resto del dia... para dejar que Dios se haga cargo de el. Lo que es mas importante, para crear nuestra realidad debemos tener la mayor parte de nuestra energía psiquica presente y disponible para que se oriente hacia la intencion positiva. Si nuestra energia retrocede para alimentar viejos fracasos y heridas, no tenemos suficiente energia psiquica disponible para crear el futuro que deseamos. Estancadas repasando cada cosa negativa que nos paso, nuestras mentes alimentan creaciones negativas. Seguimos sintiendonos victimas de nuestro pasado. Obviamente, con esto no queremos sugerirle que niegue estos hechos o que no se de tiempo para una recuperacion apropiada y necesaria. No obstante, cuando nos identificamos mucho con lo que pasamos o sufrimos, limitamos nuestra capacidad para superarlo. Una descripcion excelente de este proceso puede encontrarse en la casete de audio de Caroline Myss, intuitiva medica y escritora, titulado, Why People Dont Heal. Pide bendiciones como si dieras por sentado que vas a recibirlas, pues esa es la parte que significa fe. Trata de conocer Su voluntad para ti. Siente Su presencia y luego asegurate de que lo que pidas sea para el mejor proposito posible y no un capricho egoista. Recuerda que la oracion es inutil si es para daniar a otro o ponerte por encima de rivales y amigos. Pide que se haga la voluntad de Dios, no la tuya, y luego reza como si esperaras que tu ruego se cumpla en un instante. Ruth Montgomery, A World BeyondEN BUSCA DE LA LUZINTERIORJAMES REDFIELD& CAROL ADRIENNE

Los beneficios del limón

2011-10-24T08:25:00.001-03:00

Si bien es un fruto de sabor ácido son tantas sus propiedades que este pequeño defecto, se transforma en una virtud luego de conocer las ventajas nutritivas y curativas que nos otorga.El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida.Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc. La vitamina C o ácido ascórbico posee gran poder desinfectante y tiene además una acción antitóxica frente a los venenos microbianos y medicamentosos. Junto a la vitamina C se encuentra la vitamina P que ayuda a tonificar los capilares y vasos sanguíneos. Es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar ya que sin ella los capilares sanguíneos se vuelven frágiles y peligran romperse con facilidad, provocando pequeñas hemorragias.Ayuda a cicatrizar heridas de todo tipo, aplicándolo interior y exteriormente.El limón es muy rico en minerales entre los que se destacan potasio, magnesio, calcio y fósforo ( contiene también sodio, hierro y flúor ). El potasio, por ejemplo, es un elemento esencial para la vida y beneficioso para el tratamiento de la hipertensión arterial.Cuenta con algunas vitaminas del complejo B ( B1, B2, B3, B5, B6, PP ).La vitamina B1 ( tiamina ) previene y cura la enfermedad del beriberi cuyos síntomas son parálisis, edema e insuficiencia cardíaca. Interviene además en el metabolismo de los hidratos de carbono.La vitamina PP ( niacina ) previene contra la piel áspera, pelagra. Enfermedad que se manifiesta por la inflamación de la piel, mala digestión y alteraciones mentales. Esta vitamina es muy necesaria para conservar la salud de la piel, el aparato digestivo y el sistema nervioso.Es un fruto que podríamos definir como medicinal por excelencia ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades.En cualquier parte del organismo donde se encuentren las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos, el limón una vez ingerido acude para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.En casos de intoxicación gastrointestinal por consumir alimentos en mal estado o combinar mal los alimentos o digestiones pesadas y malestares del hígado y vesícula, el limón actúa normalizando las funciones alteradas, neutralizando las toxinas y ayudando en su eliminación.Es además un gran consumidor de microbios y el mejor protector contra las enfemedades infecciosas.En los casos de fiebre ayuda a eliminarla, oxidando y excretando los tóxicos que no han sido debidamente neutralizados y eliminados. A excepción de la fiebre reumática.El limón es bueno en casos de hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares ( activando la circulación de la sangre ), en casos de diabetes colabora en evitar complicaciones relacionadas con las arterias.Previene la formación de cálculos renales y puede llegar a disolverlos lentamente. Al igual que cualquier medicamento su consumo está directamente ligado a las condiciones física de cada persona pues, si bien es un gran aliado de la salud también su consumo deberá ser restringido frente a situaciones particularizadas, que puede estar padeciendo un individuo siendo en esos casos su consumo no indicado. Por ejemplo está contraindicado, en casos de desmineralización, descalcificación, anemia, raquitismo, fragilidad de los huesos, inflamación de las encías, dientes flojos y muy cariados, llagas en la boca y garganta, grietas en la lengua, heridas en la piel, edad avanzada o niños débiles, insomnio, acidosis, sensibilidad a los ácidos, estreñimiento crónico, inflamación de la próstata, inflamación de la matriz, vejiga o esófago. Mientras dura el período menstrual, enfermedades de los nervios.Existen otros frutos similares. A su misma familia pertenecen la lima, pomelo y toronja con características muy similares al limón.La cantidad a consumir depende de cada persona y de su constitución orgánica. Por ejemplo las personas de constitución fuerte lo toleran más que los ancianos y los niños. Los obesos más que los delgados. Cae mejor en verano que en invierno ( el frío retarda su eliminación a través de la piel ).Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar desde desde pequeñas dosis de jugo hasta medio limón y llegar a a tomar el jugo de tres limones diarios aquellas personas que lo toleran bien.Algunas sugerencias sobre como aplicarlo• Para el dolor de cabeza aplicar rodajas de limón sobre la zona dolorida, sustituyéndolas por otras a medida que éstas se van calentando. • Cuando hay dolores musculares, ciática, lumbalgia, dolores de piernas y columna masajear con jugo de limón la zona afectada. • Para los pies cuando están cansados o hinchados. Baños de pies con agua y jugo de limón. • En casos de indigestión se lo puede combinar con una tisana de manzanilla. Si es un problema hepático se lo combina con boldo o diente de león. Caracteristicas generalesSu valor calórico: Tienen muy bajas calorías ( 40 por cada 100 gramos ). También es necesario saber que cuando se consume embotellado o enlatado mantiene la vitamina C, la vitamina P y el potasio, no así los biolavonoides que están presentes en la cáscara y el hollejo. Los jugos concentrados tienen cuatro veces más calorías y nutrientes. Las bebidas gaseosas con sabor a limón, se preparan, generalmente con agua, azúcar y saborizantes artificiales.Como elegirlos:El color debe ser amarillo intenso y su cáscara firme, brillante y de textura fina. Cuando la cáscara es gruesa tiene menos pulpa y menos jugo, si bien los limones son más grandes.Como conservarlos: Frescos y en buen estado se mantienen a temperatura ambiente hasta quince días.En bolsas plásticas y en heladera hasta cinco semanas.Si se sumergen cinco minutos en agua caliente se le extrae mayor cantidad de jugo.Y como consejo final, se puede tomar el jugo con sorbete para que su pasaje sea directo y su acidez no altere la sensibilidad de los dientes.El limón curativoEl limón mezclado con ajos:Es recomendable en los casos de inflamaciones, escarlatina, serampión, escorbuto, beriberi, nerviosidad, falta de apetito, calcinación de las arterias, lombrices. El limón mezclado con cebolla y dándose frotaciones con el jugo es muy eficaz contra la caspa y la caida del cabello. Acompañado con baños de vapor y tomando el jugo de 3 a 4 limones, se usará contra las mordeduras de los perros rabiosos, viboras y las picazones de arañas.La corteza del limón en infusión caliente:Entona el estómago y expele los gases, también se le puede agregar para mayor eficacia granos de anis. Para expeler las lombrices de los niños de más de cuatro añor se les dará zumos de limón en dosis de una cucharidita con cuatro o seis de aceite de tártago y de ocho a diez y seis de zumo de zapote, para tomar una cuarta parte cada dia.El limón usado y luego exprimido y asociado el zumo con aceite de almendras, es una untura muy eficaz para el higado y contra otras irritaciones.En casos de hemmorragias se absorverá por la nariz una mezcla de jugo de limón y cuatro partes de agua.

La alegría

2011-10-23T02:58:00.000-03:00

El hombre necesita de la alegría para su espíritu, como su cuerpo necesita del sol. Pero la señal de la verdadera alegría no es la risa estrepitosa, sino la serenidad del ánimo, la hilaridad y el humor. La alegría sincera es siempre espontánea, ingenua y distendida; es un sentimiento del alma, un estado. La alegría es señal de un alma que se ha desprendido con libertad de todo apego desordenado y se ha elevado por encima de toda atadura terrena. Los santos, a imitación de Cristo, siempre están alegres.Un santo triste, sería un triste santo. La alegría se diferencia de la risa estrepitosa y bullanguera.La alegría es un precioso don de Dios, un regalo, una verdadera gracia que no tiene precio; sólo la poseerán aquellos que forman en sí un corazón puro y sano espiritualmente. Muchas veces no se puede acabar con la tontería más que tornándola a risa, pero a una risa dura y fría, cuando no irónica o nerviosa, sino con una risa benévola, complaciente y serena. Si la risa es maliciosa, nunca agrada; si es infantilmente alegre, entonces es encantadora. La alegría es hija de la paz del corazón; un corazón sin alegría es un cielo sin estrellas. Para conocer a una persona es importante ver cómo y de qué se ríe; por medio de su risa muchos se dan a conocer y revelan su más íntimo ser. Pero mejor aún que la risa es la sonrisa; siempre y cuando, como aquella, la sonrisa sea sincera y bondadosa. Un rostro sonriente siempre es más hermoso; y un hombre que siempre sonríe es más agradable; y una palabra ofrecida con una sonrisa es siempre mejor recibida. Sonríe siempre y siempre recibirás sonrisas. Sonríe aun en tus penas y las penas te resultarán más llevaderas; sonríe aun en tus amargas caídas y Dios te las perdonará más sonriente.Sonríe, porque la sonrisa es la señal de que Dios está en ti y que tú estás en Dios.

Velas - Fechas mágicas

2011-10-22T02:00:00.000-03:00

Existen a lo largo del año fechas mágicas en los cuales resultan efectivos ciertos rituales que es conveniente saber y poner en práctica, tengalos en cuenta,lealos detenidamente y agendelos, son de real importancia para logros de éxito en todos los sentidos,a continuación vamos a datallarlos:
1 de FEBRERO: *CANDLEMAS*
En Candlemas se lleva a cabo la limpieza del pasado, para así afirmar el futuro.Coloque en el centro de su habitación de trabajo, formando un cuadrado,cuatro velas blancas, en el centro del mismo un recipiente con agua salada,encienda las velas y sentado en el piso,frente a los elementos cierre sus ojos y visualice un amanecer,medite luego sobre las cosas de su pasado,que es lo que no debe volver a repetirse y cuales son las cosas nuevas que tiene que realizar.
21 de MARZO :EQUINOCCIO DE OTOÑO:
Esta es la fecha para agradecer los dones recibidos y celebrar el renacimiento constante de la vida.Encienda una vela azul en el centro de su cuarto de trabajo y quédese parado frente a ella, sosteniendo una piedra en su mano izquierda y una hoja de árbol en la derecha.Se debe agradecer por todos los dones recibidos en esta vida.
1 de MAYO: BELTANE
Es el momento adecuado para meditar sobre los afectos y realizar pedidos al respecto.Rocie su habitación de trabajo con un perfume de su agrado, coloque luego en el centro del cuarto un recipiente con agua,tres caracoles de mar, tres flores blancas y tres velas flotantes,también blancas encienda las velas y sentado frente a ellas pida y medite sobre sus deseos sentimentales.
24 de JUNIO:NOCHE DE SAN JUAN
Es la fecha indicada para curar todo tipo de dolencias, especialmente las del aparato respiratorio,antes de irse a dormir, coloque en un plato hondo siete cucharadas de aceite de oliva,media de mirra y siete gotas de jugo de limón,mezcle con el dedo índice de su mano derecha en sentido contrario a las agujas del reloj,dando 7 giros,ponga el plato debajo de su mesa de luz y a los pies de la cama encienda una vela celeste y otra azul.
Al despertar tire los restos de las velas junto a la mezcla del plato, todo envuelto en papel del color que desee, alejando así los males y dolencias de su cuerpo.
1 de AGOSTO: LAMMAS
Se agradecen los logros conseguidos y se pide prosperidad para el futuro.
Coloque sobre su mesa de trabajo un recipiente conteniendo, pasas de uva nueces,almendras, granos de arroz,de trigo,azucar y hojas secas.Encienda a su izquierda una vela naranja y a su derecha una verde.Frente a todo esto agradezca por los logros obtenidos y planifique el resto del año.
21 de SETIEMBRE: EQUINOCCIO PRIMAVERAL
Momento ideal para pedir por los nuevos proyectos ya que todo lo que se encuentra en estado latente cobrará vida.Llene un recipiente de madera con semillas de trigo y maíz, y otro con huevos de gallina blancos,encienda cuatro velas de miel, y pida mentalmente por el nacimiento y concreción de los nuevos proyectos que tiene en su mente.
31 de OCTUBRE: HALLOWEEN
La ya tan conocida noche de brujas, nos marca el final y los nuevos principios,es ideal para cortar con todo lo que nos perjudique y que queremos borrar de nuestra vida y para abrir nuevos caminos para nuestro futuro.Cerca de la medianoche, coloque en el fondo de una recipiente de cerámico,lleno con agua mineral, un espejo redondo. Tome el recipiente con ambas manos y cerrando los ojos diga todas las cosas que desea dejar atrás y borrar de su vida, luego abra sus ojos y mirando fijamente al espejo que está debajo del agua, vea e imagine su futuro tal como ud.desea que fuese.
Existe un viejo probervio que es para tener en cuenta y dice así:
LO QUE SE HACE BIEN UNA VEZ QUEDA HECHO PARA SIEMPRE.
En consecuencia todos los rituales enumerados bien hechos dejarán grandes beneficios en nuestro diario caminar por el mundo de la magia. Y nuestro sendero debe ser constante y sin pausas un sabio proverbio árabe dice:"Si te detienes cada vez que un perro ladra nunca terminarás tu camino".Hay que hacer oidos sordos a los que mal hable de nosotros, si ellos pierden su tiempo, ganemos el nuestro sabiamente

El poder del pensamiento positivo

2011-10-21T09:36:00.000-03:00

1. Vives en un
mundo con un promedio de 80% de pensamientos negativos. Desde este instante
puedes abandonarlo y hacerlo un mundo mejor con fe y esperanza.

2. Desde ahora
estás capacitado para iniciar una nueva vida positiva. Vida que quedará en tu
subconsciente como tu vida natural, impregnando con la fuerza todo tu ser
físico y mental.
3. Eres capaz de hacerlo. Realmente puedes lograrlo. Inténtalo
ahora, llevando contigo no tan sólo pensamientos positivos, sino que una vida
positiva fruto de esos pensamientos.
4. El pensamiento positivo afecta todo lo que haces, impregna de
elevadas vibraciones todo lo que te rodea. Sólo trabaja en tu beneficio y en el
de los demás, dado que en el reino de la mente lo positivo atrae a lo positivo
y rechaza a lo negativo.
5. Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar. Sé
agradecido con lo que tienes, y desde lo que eres y tienes inicia el cambio
hacia algo mejor, pues siempre habrá delante nuevos logros para tu crecer. La
vida positiva se inicia ahora, ya, desde donde uno está.
6. Usa dos palabras mágicas: PUEDO y QUIERO. Puedo ser mejor,
quiero ser mejor.
7. Usa una frase mágica: SOY CAPAZ. Yo soy capaz de ser mejor y
lograr éxito en mis metas positivas, para la nueva vida que desde ahora
iniciaré.
8. No hay edad para el cambio, la ciencia ya lo ha demostrado.
Siempre siente que tu edad de mayor producción y capacidad está 20 años más
allá de la que ahora tienes, y actúa así, pues tu cerebro crecerá, nuevos
circuitos activarás y cada día más inteligente serás. No olvides que la edad
para China y Japón, es sabiduría. Sin importar tu edad, tienes una vida por
delante y esa vida es importante.
9. Pide a lo interno ayuda para iniciar el cambio y comenzar desde
este instante a vivir una vida positiva, aprendiendo el arte del buen pensar,
pensando cada día más y más cosas positivas.
10. Quien no comete errores es un ser que no sabe vivir, es un ser
estancado en la vida. Sólo quien intenta ser mejor, vivir mejor y aprender más,
comete errores. De cada error se saca una positiva lección, cada error es una
enseñanza que nos permita avanzar.
11. Quien no aprende a perdonar, dificulta su
caminar. Perdonar deja una sensación de libertad maravillosa.
12. El mejor lugar del planeta está donde tú en este
instante te encuentras, en ese lugar puedes hacer un cielo de un infierno sólo
con tu actitud mental positiva.
13. Elimina la duda, el temor, la ansiedad y la
preocupación. No lo olvides: El cáncer es curable, lo que mata es el temor al
cáncer. Toda meta lógica es alcanzable, lo que lo impide es la duda. Eres capaz
de lograr desde ya el cambio, lo que te limita es la ansiedad y la
preocupación. Borra de tu mente la duda, el temor, la ansiedad y la
preocupación.
14. Condiciona tu mente subconsciente con positivos
pensamientos conscientes. En la medida de tu fe en ti mismo, de tu fe en las
herramientas que DIOS te dio, y créelo, fueron las mejores, comienza a usar
esas herramientas y los resultados te sorprenderán.
15. Las herramientas son tus propios pensamientos, y nadie puede
ayudarte a pensar o a pensar por ti.
16. Asume desde ya tu responsabilidad de que eres lo que has
pensado.
17. Asume el compromiso de que serás lo que desde ahora pienses.
18. Nada ganas con sentirte superior a otros. Sí ganas con sentirte
superior a ti mismo.
19. La única guerra es contigo mismo. El único rival
eres tú mismo. La única persona a la que debes vencer es a ti mismo. Véncete
eliminando con el pensamiento positivo reiterativo la preocupación. Véncete
aumentando tu autoestima y el valor personal. Véncete asumiendo tu presente y
futuro.
20. Eres capaz de lograrlo.
21. Eres importante pues eres hijo de DIOS, en transitoria misión
de perfeccionamiento por tu forma física, en la que NADA negativo puede tocar
lo sutil que realmente eres. Sólo lo positivo toca a tu alma, y lo hace
permitiéndote crecer y evolucionar.
22. Nada sucederá en tu vida mientras no lo quieras, y una vez
fijada esa idea en tu subconsciente, no hay límite para la meta que uno se
programe.
23. Establece metas elevadas y comienza a vivir una
vida que te permita alcanzarlas. Metas nobles y que por ningún motivo puedan
dañar a otro. Puedes lograrlo. Tan sólo de ti depende si lo logras o no.
24. La enfermedad puede ser un obstáculo para el
cuerpo, pero no para la voluntad y la capacidad de emitir buenos pensamientos.
25. Ante cada problema, relájate, piensa que eres
capaz de solucionarlo, elimina la ofuscación. Repite una y otra vez que lo
solucionarás, y la solución llegará. No pierdas el tiempo ni la energía en
problemas menores, esos se van solos sin problema.
26. Cada dificultad es una oportunidad que la vida
te da para tu personal desarrollo. Si logras aceptar este enfoque, cada dificultad
fácilmente superada será, y tú más crecido estarás.
27. Cuando te preparas para lograr lo mejor, la
fuerza interior actúa más allá del tiempo y del espacio, con el fin de que
tengas eso mejor por ti pensado.
28. Al despertar, se agradecido por haber
despertado, y piensa y cree que será un buen día para ti, y que mañana lo será
aún mejor. Mírate al espejo y ve tus ojos resplandecientes y tu aspecto
radiante. Usa frases de auto apoyo. Hazlo todos los días.
29. Las cosas que ya son, imagínalas como tú quieres
que sean mejores. A tu familia imagínala mejor. A tu trabajo imagínalo mejor.
Es decir, VISUALÍZALOS mejor, cerrando los ojos y viendo lo que tú deseas mejor
de lo que ahora es. Ve el futuro en un mundo mejor. Hazlo con fe, tienes el
poder para lograr que ese futuro sea mejor. Tu mente es más poderosa de lo que
has imaginado. No la has sabido usar. No importa, ahora la usarás sabiamente.
30. Si perseveras y eres constante en tus anhelos,
los lograrás dado que eres capaz. No hay límites ante ti, los límites los pones
tú mismo. Amplíalos desde ya, cada día más.
31. Como ejemplo tienes a Napoleón. Era el número 42 de su clase en
la Academia Militar. Pregúntate cuántos monumentos y libros se han destinado a
ese número 42, y si existe alguno de los otros 41 que en esa academia eran
considerados superiores a Napoleón que sea recordado. Él tuvo fe, visualizó,
creyó y logró una meta, que no entraremos a comentar si fue noble o no, sino
que a valorar lo que la mente pudo lograr. Partiendo de la base que tus metas
serán justas, lógicas y nobles, sin importar en el lugar en que ahora estés,
pues ese es precisamente el mejor lugar para iniciar el cambio positivo en tu
vida, de la misma forma triunfarás.
32. Vives en un mundo negativo, toma la decisión de
hacerlo positivo.
33. Vives en un mundo con presagios de caos, toma la decisión de
pensar en un mundo mejor.
34. Prepárate para mañana trabajando bien hoy.
35. Mira más allá de las estrellas, observando
primero lo que te rodea, y luchando por mejorarlo, solo tú puedes lograrlo.
36. Pese a todo lo negativo, que es externo, puedes llevar una vida
positiva buscando apoyo en lo interno. San Agustín al momento de morir dijo:
"Toda mi vida busqué a Dios fuera y estaba dentro de mi".
37. PUEDES HACERLO. ERES CAPAZ. ERES IMPORTANTE. DECÍDETE YA, HAZLO
AHORA, E INICIA EL CAMBIO.

Aromaterapia - Su historia

2011-10-13T04:48:00.001-03:00

Los aceites esenciales se han usado desde la antigüedad para tratar enfermedades, en productos de belleza, adoración a varios dioses y hasta en el proceso de momificación. Estos maravillosos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas características propias. Cuando los aceites se mezclan unos con otros también se están mezclado sus beneficios. Algunas veces al mezclar aceites con propiedades diferentes estamos causando reacciones químicas en los aceites. Las mezclas de aceites pueden enriquecer algunas propiedades o producir nuevas características.
En la antigüedad se llamaban la quinta esencia de las plantas y los alquimistas los usaban en medicinas. Los aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energía esencial de la planta. Son muy volátiles, no grasosos y pueden ser afectados fácilmente por la luz y la temperatura.

La triple mente

2011-10-12T04:26:00.001-03:00

Otro aspecto del estudio de la mente es la división en tres niveles, que nos sirve para entender su funcionamiento y así poder utilizar mejor este instrumento tan maravilloso que tenemos para expresarnos en el mundo. Las tres divisiones son:
1. Mente orgánica.
2. Mente consciente.
3. Mente superior.

La mente orgánica
Está relacionada con el funcionamiento del cuerpo físico, se puede decir que es la suma de las mentes de las células del organismo; cada célula tiene una parte material y una parte mental, y la suma de todas ellas forman una mente colectiva celular que se encarga de todo el aspecto fisiológico del cuerpo material.

La mente consciente
Corresponde al nivel humano, a la personalidad, se expresa por medio de las emociones, los pensamientos y la voluntad, que son el triple funcionamiento de la mente humana.

La mente superior
Trasciende la mente de la personalidad, se puede decir que corresponde a un estado espiritual de nuestro ser.

Es una misma mente manifestándose en tres aspectos distintos, cada uno de ellos se expresa en un nivel de conciencia especial.
1. Mente orgánica..........nivel subconsciente.
2. Mente consciente.......nivel autoconsciente.
3. Mente superior..........nivel supraconsciente.

El funcionamiento de la mente orgánica se encuentra abajo del nivel consciente, es decir, sus procesos pasan desapercibidos para la mente consciente, nosotros no nos damos cuenta, ni intervenimos voluntariamente en el funcionamiento de este aspecto mental, por eso se dice que es subconsciente o no-consciente para el nivel personal de la mente consciente.
La mente superior está fuera del nivel consciente, pero en otro grado de desarrollo que la mente orgánica, su funcionamiento trasciende lo conocido por la humanidad en general, es por eso que todavía no es reconocida como una realidad científica, sin embargo cada vez más investigadores afirman que existe este nivel supraconsciente. Existen muchos fenómenos psicológicos que no tienen explicación a menos de reconocer que provienen de la mente superior.
Hay quienes confunden estos dos niveles el subconsciente y el supraconsciente, y los integran puesto que ambos se manifiestan en forma no-consciente, en los siguientes capítulos estudiaremos cada uno de estos aspectos por separado, y podremos determinar cuáles son las actividades y procesos propios de cada nivel.
La mente consciente o personal es la que nos permite ser lo que somos en la actualidad, gracias al funcionamiento de este nivel alcanzamos la conciencia de nosotros mismos, que los animales no poseen.

Del libro: El Sendero de la Paz y la Armonía Integral

La polarización del pensamiento - Adoptar posiciones fijas o permanecer abiertos

2011-10-08T04:52:00.000-03:00

COHORTES Y COINCIDENCIAS
En todo el mundo, hay una comunidad que trabaja de manera silenciosa por la unidad global y actua en favor del plan planetario, un plan que ninguno de nosotros es capaz de imaginar totalmente.

Estas personas se reconocen de manera intuitiva en las actividades de todos los días: en aviones, estadios, librerias y cafes, conferencias, espectaculos musicales, fiestas, reuniones politicas y talleres, incluso en el consultorio del dentista, la peluqueria, la sala del acupunturista o la fiesta de la oficina. Todos tenemos esta clase de experiencia. Cuando damos con un individuo cercano a nuestro corazon, se produce una especie de chispa, de energia electrica, y la otra persona parece sentir nuestra vision. De pronto tiene lugar un rapport y surge en nosotros una voluntad de abrirnos para manifestar nuestros objetivos y compartir ideas y la intuicion de que esa persona puede ir en una direccion similar a la nuestra. Le parece que esto esta aumentando en su vida?

Independientemente del lugar del mundo en que usted este, reconocera a otra persona de su grupo. La conversacion resultara natural, como si el otro hubiera estado pensando en temas similares unos momentos antes, como si la conversacion hubiera empezado meses atras y acabara de reanudarse.

Los dos podran darse consejos casi de inmediato aunque sus campos de actividad sean por completo distintos. Pueden sugerirse libros, articulos o nuevos metodos susceptibles de ayudarlos a ambos en lo que tratan de realizar. Se despediran energizados y entusiasmados por la conexion que establecieron. Saber que otra persona –quizas un absoluto extranio entiende su vision y se hace eco de sus ideas lo llenara de esperanza y fuerza durante dias y semanas.

OTRA PIEZA DEL ROMPECABEZAS
Tener mas diversion y aventura en el mundo? Causar un impacto? Cuenten conmigo. Pero muchos no tenemos una imagen clara de que lograr mas alla de ganar la loteria, quiza, o ayudar a los demás o trabajar por la paz. Ademas, es posible que pensemos que nuestros trabajos distan de ser la actividad significativa que anhelamos y que nos sintamos confusos respecto de que otra cosa intentar.

Muchos ya estamos convencidos de que nada sucede por accidente: Por la misma razon, tal vez no comprendamos las sincronicidades que nos ocurren o no sepamos como lograr que sigan produciendose.

Este es el estado de animo del personaje de La Decima Revelacion cuando empieza a buscar a su vieja amiga, Charlene. Empieza a darse cuenta de que hay otra pieza del rompecabezas, la Decima Revelacion, que nos ayuda a vivir las nueve Revelaciones restantes a largo plazo.

OBSTACULOS - UNA SENSACION DE DESBORDAMIENTO
El mundo esta cambiando a una velocidad desbocada. Cambios que solian llevar miles de anios ahora se producen en unas decadas o menos. Esta aceleracion que tiene lugar en todos los niveles, todas las culturas y todas las disciplinas, esta causando grandes giros, innovaciones, sintomas y respuestas. En tanto los sistemas se organizan y desorganizan, nuestra respuesta humana va desde la excitacion y el entusiasmo hasta el miedo y la desesperacion. Sacudidos por las noticias o las experiencias personales referidas a problemas ambientales y sociales, pensamos en emprender algun tipo de accion. En la mayoria de los casos no hacemos nada. A medida que el ritmo se vuelve mas rapido, bregamos por ajustarnos, preocupados por no poder mantenernos a la altura de las circunstancias o porque el futuro se nos va de las manos. Abrumados por nuestro ritmo actual, nuestros trabajos y otras responsabilidades, lo unico que nos resta es esperar que alguien haga algo. Los obstaculos para actuar -como el tiempo, las finanzas, las obligaciones familiares tambien pueden funcionar como justificaciones para seguir en nuestra rutina. La verdadera raiz de la paralisis puede ser la desesperacion, la falta de esperanza ante la enormidad patente de la tarea.

Primero, a partir de los once anios aproximadamente, una imagen idealista de la vida aumenta en intensidad durante la pubertad. Segundo, en algun momento entre los catorce y quince anios surge la gran expectativa de que se supone que algo extraordinario va a ocurrir. Tercero, los adolescentes sienten en su interior una grandeza secreta y unica que busca expresion. Apuntan hacia el corazon en su intento por expresar algo de todo esto, una clave significativa de toda esta cuestion... una necesidad interior de un modelo de horizontes nuevos, una necesidad que los impulsa como la voluntad que aparece en el bebe. Joseph Chilton Pearce, Evolution's End

LA POLARIZACION DEL PENSAMIENTO - ADOPTAR POSICIONES FIJAS O PERMANECER ABIERTOS
Segun lo que le haya pasado esta semana, es probable que tenga una vision pesimista u optimista del futuro.

La vision pesimista es que el mundo se viene abajo rapidamente, y que desde el punto de vista economico, politico y ecologico estamos en gran peligro sin ninguna esperanza de revertir este rumbo en el futuro cercano.

La vision optimista es que el mundo se halla en una gran transicion, pero que, sirviendose del sentido común y guiada por la intuicion, la humanidad tiene grandes posibilidades de pensar nuevas soluciones a problemas en apariencia inabordables. Desde el punto de vista individual, podemos fluctuar entre estas dos visiones del futuro del mundo. Un dia nos sentimos perdidos, inseguros, asustados, y no alimentamos esperanzas de introducir cambio alguno en condiciones que parecen hallarse fuera de nuestro control. Y luego, otro dia, de pronto recuperamos la esperanza y nos sentimos inspirados, apasionados, audaces, generosos, compasivos y comprometidos con el camino espiritual. Estas actitudes contradictorias y estos estados de energia pueden surgir perfectamente de la mente colectiva que oscila entre los polos mientras tiene lugar la transicion a una nueva Vision Global.

La polarizacion entre optimismo y pesimismo crea una encrucijada, lo cual significa que la humanidad esta en un punto de eleccion. Cuando tenemos una opcion, tenemos poder.

LA ELECCION BASADA EN EL AMOR O EL MIEDO
A veces tenemos que rompernos para volver a unirnos. Y como esta rotura asusta, el Miedo puede enturbiar nuestra perspectiva. Podemos encontrar todo tipo de principio logico para explicar por que la cultura esta fuera de control y se derrumba rapidamente, y defender esa posicion ante nosotros y entre nosotros. El Miedo pasa a ser el bloqueo (y la justificacion de la inaccion) que nos dice: Que sentido tiene? Yo no puedo hacer nada.

Un punto de vista mas amplio de nuestra situacion muestra que estamos en el polo extremo del pensamiento y la vida materialistas. La cultura occidental ha venido bajando por el camino de un intenso materialismo.

Tal vez... eso estaba dentro del espectro del plan del Mundo.

El ultramaterialismo en este momento nos cataliza, nos obliga a buscar un equilibrio espiritual. Si podemos ver el proceso con un fin determinado que se oculta detras de nuestra situacion, es posible que podamos librarnos de parte del miedo y ponernos en contacto con nuestra vision original.

Segun el sociologo Paul Ray, Nuestro mayor error podria ser tomar seriamente el temperamento pesimista de nuestro tiempo y ceder al miedo y el cinismo que invaden los medios de comunicacion. Pues entonces llegaremos a creer algo realmente catastrofico: Las cosas van mal y empeoran y no se puede hacer nada.

La parte crucial de la Decima Revelacion consiste en comprender que, si el pensamiento crea la realidad, debemos mantener nuestra intencion concentrada en el resultado positivo que deseamos.

LA BUENA NUEVA
No estamos solos. De acuerdo con una nueva encuesta de Paul H. Ray, hay 44 millones de estadounidenses cuyos valores y preferencias centrales estan contribuyendo a configurar una nueva vision del mundo. Ray describe tres culturas estadounidenses predominantes, de la siguiente manera:

• Los tradicionalistas: 29 por ciento de la poblacion, o 56 millones de personas, que desearian ver un retorno al estilo de vida religioso y pueblerino de los Estados Unidos de una epoca anterior.

• Los modernistas: 47 por ciento de la poblacion, u 88 millones de personas con raices en las clases urbanas comerciantes, el estado moderno y los ejercitos, los cientificos, tecnologos e intelectuales.

Dentro de este grupo, los conservadores tienden a idealizar el estilo de vida de las decadas de los 20 o 50, en tanto que los liberales a moderados tienden a idealizar las filosofias de las decadas de los 50 y 60 y estan más abiertos a ideas nuevas.

• Los transmodernistas: 24 por ciento de la poblacion, o 44 millones de personas, que tienen afinidad con el movimiento de la Nueva Era, la psicologia humanística y transpersonal, el movimiento ecológico y el movimiento feminista. La investigacion de Ray revela que alrededor de 20 millones, o sea el 10.6 por ciento, de esta poblacion esta seriamente preocupada por la vida espiritual, la realizacion personal y la sostenibilidad ecologica. Las mujeres, sobre todo de la clase media alta, superan a los hombres en una proporcion del 67 por ciento al 33 por ciento. Los otros 24 millones -o el 13 por ciento- tienden a ser de clase media. Se interesan mucho por problemas ambientales y sociales desde un punto de vista secular y tienden a mostrar solo un interes mediano en la espiritualidad y el desarrollo personal. Si bien la mayor parte de los integrantes de este nuevo grupo cultural tiende a vivir en la Costa Oeste, se los puede encontrar en todas las regiones del pais. Pruebas empiricas de estudios como el de Ray, ademas de otros comentaristas de la transformacion de la conciencia, muestran un deseo emergente de muchas personas por incorporar lo personal y lo espiritual en lo social y lo politico. Una encuesta de CBC News de Maclean realizada en 1995 revelo que el 82 por ciento de los canadienses se consideran un poco o muy espirituales. Aun mas interesante es que casi la mitad de los encuestados dijeron que sus vidas se habian vuelto mas espirituales en los ultimos anios. La gente lee libros sobre tradiciones espirituales indigenas y esotericas, forman grupos de estudio y practican rituales antiguos.

Asoma el misterio de la vida. Estamos empezando a recordar que vinimos a la Tierra por eleccion para realizar algo. Notamos, como nunca hasta ahora, que las aparentes coincidencias tienen un significado mas profundo y nos llevan adelante con un fin.

SINERGIA
Los libros y los maestros constituyen importantes sistemas de apoyo. Mas imperiosa aun es la experiencia de primera mano. Como fluye la energia en su vida? Las luchas de poder indican una necesidad de crecer? En el nivel de la Septima, la Octava, la Novena y la Decima Revelaciones, avanza intuitivamente en alineación con otros a traves de sus atracciones hacia ciertas personas que parecen estar en su longitud de onda?

Muchos estamos viviendo tambien un contacto con la dimension espiritual, aunque tal vez no lo hablemos con otros. Reconocemos las inspiraciones e intuiciones cotidianas que nos llevan adelante.

CADA INDIVIDUO ES UN PUNTO A TRAVES DEL CUAL FLUYE EL PROCESO EVOLUTIVO
Somos las manos, el corazon y la mente del proceso evolutivo. Como auxiliares de la energia de fuerza vital, es necesario que podamos sostener la intencion original de como queriamos que avanzara nuestra vida y como queriamos aportar algo al mundo. Muchos han olvidado que nacimos con suenios. Cuando estamos en el vacio y parece que nada ocurre, es preciso recordar que son necesarias las etapas para alcanzar la integracion, la reflexion y el refinamiento de nuestra vision.

La Decima Revelacion comienza sugiriendo que, mediante la visualizacion, fortalezcamos nuestra fe en un universo con un fin. Mas, visualizar que? La vida presenta continuamente una opcion respecto de donde ubicar nuestra atencion y nuestra intencion. Como elegimos? Cuando la energia fluye a traves de nosotros nos vemos atraidos hacia situaciones y personas distintas. Como nos mantenemos en camino? Las intuiciones surgen en nuestra mente, una sincronicidad abre una nueva direccion o recibimos la gracia de dones inesperados. Que hacemos con lo que recibimos?

No existe una receta ni una respuesta. Si hay preguntas. Preguntese: Que quiero hacer?, Que me
impide hacerlo?. No olvide establecer su intencion para alcanzar su ideal, y luego busque las pistas que el universo le da. Si esta ocupado diciendose: Esto no me da resultado, La vida es tonta y aburrida, no esta ayudando al universo a entregar sus bienes. Nuestras creencias son la historia que nos contamos interiormente, y la historia se despliega en las primeras planas del kiosco de nuestra vida.

Sostener la Vision Global pasa a ser una idea abstracta a menos que nos conectemos de manera
significativa con la vida cotidiana. Si solo nos concentramos en los hechos literales del mundo, nos perdemos los mensajes mas profundos. Adquiera el habito de buscar en el mundo la leccion, el comentario mas amplio.

Por ejemplo, si le molesta la basura adherida al cerco del lote baldio que linda con su casa, que no esta sucediendo en su barrio? Que esta sucediendo? Cual es la situacion mas global? Para hallar sentido en las actividades de todos los dias, entrelacemos el mundo comun con el mundo simbolico oculto mas profundo.

A traves de la historia llegamos a encontrar nuestro lugar en el mundo, ya se trate de una poesia infantil o una epopeya mitica o un informe de la policia sobre un asesinato. Las historias iluminan los principios espirituales mediante los cuales la humanidad vive y evoluciona. Por lo tanto, lo exhortamos a ingresar con nosotros en este campo del conocimiento. Hagamos que este libro sea un puente entre la vida de todos los dias y la Vision Global. Cada uno lo lograra si concentra su atencion, sus interrogantes y percepciones en las historias que aparecen en este libro. Empiece a percibir historias en su propia vida y las vidas de las personas que vaya encontrando a lo largo del camino. Las historias y los conceptos contenidos aqui apuntan a estimularlo a recordar la verdad de lo que significa estar en la vida terrenal. Si estamos realmente presentes en nuestro mundo, debemos responder. Cuando respondemos, dejamos de estar paralizados: podemos ver opciones.

Podemos asumir responsabilidades. Luego, podemos cambiar.

A usted le corresponde escribir su viaje, la historia de su vida. Y al escribirla, tambien esta creando una parte de la historia del mundo. Elmer Schettler, un agricultor que cultiva soja en lowa, describe la nueva actitud que esta desarrollandose en su vida: En estos ultimos anios, he estado cada vez mas en contacto con mi lado espiritual. Estoy empezando a ver que el mundo es misterioso e interesante y no solo un lugar para tratar de que ocurran determinadas cosas. La vision de Elmer refleja un cambio del esfuerzo a la observacion de lo que pasa. Afirma: Para mi, la vida va desplegandose, no tiene que ver con trabajar mas. Estoy dejando de lado esa vieja etica puritana.

Quiero ser mas interactivo con el Universo y permitir que me diga lo que me tiene reservado.

En esos dias en que las cosas no salen como yo esperaba -continua Elmer-, cuando me siento frustrado por personas en las que confio y no hacen lo que deben, me pregunto: Por que pienso que debo resolver esto?

Cual es mi objetivo a largo plazo? Cual es el verdadero sentido de lo que esta pasando? Entonces respiro hondo, me relajo un momento y me conecto de nuevo con mi centro interior. Esto me permite retroceder un minuto. Me recuerdo que no quiero solo trabajar mas, o sentir que debo conocer todas las respuestas. Me recuerdo que mi vida esta desplegandose. Busco algo para disfrutar: un atardecer, nubes, una foto de mi familia, y alimento esa parte de mi mismo.

A veces, cuando necesito ayuda con un problema especifico, lo escribo, me lo pongo en el bolsillo y lo dejo pasar. Durante el dia, busco pequenias cosas que confirmen que voy por el buen camino. Como el otro dia en el gimnasio, cuando quise hacer rapidamente una lista de cosas para realizar.

Tenia papel, pero no lapiz. Mire en direccion a un aparato y alguien habia dejado una lapicera. Una cosa pequenisima, pero me hizo feliz.

Cada accion o pensamiento genera una retroaccion entre nuestra accion y los campos de los cuales tomamos nuestra experiencia... Una participacion suficiente de un numero suficiente de personas durante un tiempo suficiente puede estabilizar cualquier efecto de campo haciendolo pasar de lo personal a lo social, de alli al nivel de la especie, hasta lo universal -de nuestras interacciones fisicas sutiles a las estructuras causales sutiles-, pero esto requiere una cantidad enorme de esfuerzo paralelo o similar en un nivel social amplio: Joseph Chilton Pearce, Evolution s End. Como estas buscando, tu camino cambia.

Frases para entender sobre el Karma

2011-10-07T04:51:00.000-03:00

1- EL QUE SIEMBRA, COSECHA- JESUS

La frase mas clara sobre el karma, de la retribucion del universo, el que ama es amado, el que ayuda es ayudado, el que critica es criticado y el que dana recibe lo que ha causado.
Nadie logra enganarse a si mismo, todo vuelve multiplicado, lo positivo y lo negativo, es el mismo esfuerzo amar que odiar, cambia notablemente el resultado, el primero nos sana y eleva, el segundo nos anula y destruye.

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2.- NADIE ESCAPA DE SI MISMO- BAGHAVAD GITA

Tambien se dice fuera de ti no hay refugio, es decir todo lo que le causamos al otro, vuelve inevitablemente sobre nosotros mismos, por eso es tan maravilloso poder pensar antes de actuar.
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3.- EL AMOR QUE NO DAS EN ESTA VIDA, ES EL SUFRIMIENTO, QUE SE ARRASTRA VIDA TRAS VIDA - LOS SUTRAS

Dura pero necesaria explicación karmica sobre la eterna opcion, amar o sufrir. Quien ama incondicionalmente sana y conoce la dicha, el sufrimiento que no se resuelve en amor genera nuevas encarnaciones, cuerpo tras cuerpo, vida tras vida.

4.- LA FAMILIA ES EL MAYOR DESAFIO. SI LO SUPERAS EN AMOR, ACELERAS NOTABLEMENTE EL PROCESO EVOLUTIVO DEL ALMA - TEOSOFIA

Venimos a las familias que nos tocan, a aprender a amar, a aceptar, a tolerar, a ser compasivos y, finalmente, a cerrar materias pendientes, o karmas acumulados y en un punto se excede la mera idea de la familia biologica y nuestra familia pasa a ser la humanidad.

5.- SIEMPRE HAY UNA OPORTUNIDAD YA MISMO DE CERRAR EL CIRCULO DEL NACIMIENTO Y DE LA MUERTE, CON EL AMOR INCONDICIONAL - DALAI LAMA

Siempre recibimos la repercusión de nuestras acciones. Todo vuelve multiplicado, lo positivo y lo negativo, es el mismo esfuerzo amar que odiar. El amor sana y libera, el odio, anula y

destruye. El Karma es una pelota que arrojada contra la pared, siempre rebota, la intensidad del golpe o el lugar donde impacte, tienen que ver con la accion concreta que genera la devolucion. No solo la accion fisica, genera un karma, tambien los pensamientos. Por eso la unica salida es siempre pensar bien y hacer el bien,

6.- QUIEN JUZGA , SERA JUZGADO - JESUS

Lo que hacemos vuelve sobre nosotros mismos. El otro ya no es el otro, soy yo mismo en ese cuerpo. Siempre experimento lo que causo. Quien puede juzgar, sino somos maestros de nuestra propia vida?

7.- Cada uno es responsable de lo que le sucede y tiene el poder de decidir lo que quiere ser. Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones y elecciones en el pasado. Lo que seas manana sera consecuencia de tus actos de hoy. - Swami Vivekananda

Nadie escapa a la ley de causa y efecto, lo que sembramos, cosechamos. Somos responsables de cada pensamiento, palabra y accion. Aqui y ahora podemos decidir comenzar a vibrar en amor y unidad y el universo comenzara rapidamente a espejarnos eso mismo que estamos siendo.

Las 7 preguntas que pueden cambiar tu vida

2011-10-06T04:48:00.000-03:00

Por Sara Biermann
Traducción al español: Claudia Cuesta

Estas siete preguntas están diseñadas para liberarte de las limitaciones de la Realidad Tridimensional, para que puedas crear tu vida como TU lo elijas.
La Física Quántica nos dice que el universo existe como un número infinito de futuros posibles hasta que es observado. Estas posibilidades siguen una función de onda. Es como si cada posibilidad estuviera representada por una curva en la onda. Una vez que se hace una elección, la onda se colapsa. Una pregunta crea una onda de posibilidades. Una vez que existen las posibilidades, entonces todo lo que tienes que hacer es elegir.
Estas preguntas son particularmente expansivas y empoderadoras. Cuando hagas la pregunta, no esperes una respuesta inmediata aunque puede suceder. Algunas veces el simple acto de hacer la pregunta crea el cambio. Pon atención a tus sueños y fíjate en lo que salte en tu ambiente. Pueden ser palabras en un libro, una imagen, un recuerdo, etc. Sin embargo, el simple hecho de hacer la pregunta cambia la energía. Sigue preguntando hasta que sientas que la pregunta ya no es útil.
1) ¿ES MÍA ESTA ENERGÍA?
Durante la transición a la Nueva Energía, las frecuencias aquí están fluctuando dramática y rápidamente. Cuando la vibración planetaria es más alta, te sientes expansivo y dichoso. En estos momentos sientes que realmente “estás entendiendo de qué se trata”. Te sientes tranquilo y contento, como si todo fuera a salir bien.
Cuando el planeta fluctúa hacia las frecuencias inferiores, comienzas a batallar. Viejos patrones limitantes que pensaste que se habían limpiado, regresan. Estos pueden ser mentales, emocionales y físicos. En estos momentos sientes que “no estás entendiendo de qué se trata”. Puedes sentirte tenso y/o exhausto. Puede parecer como que las cosas simplemente no están bien y puedes caer en viejos hábitos. Puedes decir “Oh no, yo creía que ya había superado esto, pero creo que me equivoqué… otra vez”. ¿Te suena familiar?
Eres más psíquico de lo que te das cuenta. No solo percibes los cambios de frecuencia en el planeta, también recoges los pensamientos, emociones y sensaciones físicas de las personas. Esta es una habilidad maravillosa, y es parte de la naturaleza de tu ser de Nueva Energía. El problema es que eres inconsciente de la energía y la traduces para encajar en el patrón que expresaste en el pasado, ¡que coincidía con esa frecuencia! Los viejos patrones pueden ser emociones negativas, pensamientos limitantes, dolor o enfermedad, o viejos hábitos que ya no te sirven más. Tú percibes la energía y piensas que es tuya.
La forma como esto me afectó, es que me dio dolor de espalda. Ese es un patrón viejo mío. Para muchas cosas en mi vida, estaba limitada por mis problemas de espalda, particularmente ciática. Recientemente ese problema se fue. Bueno, no se fue simplemente así. Trabajé duro, limpiando la programación y aprendiendo a estar en armonía con mi cuerpo. Cuando regresó el dolor, primero me comencé a juzgar, “Oh no, ¿por qué estoy creando esto otra vez? Entonces me detuve y elegí esta vez verlo desde el lugar de mi ser expandido. Fue entonces cuando me di cuenta de que estaba traduciendo las energías que percibía, dentro de un viejo patrón. Solo que no estaba permitiendo que simplemente me atravesaran, yo tenía redes que estaban atrapando el viento y estaban anclándolo en mi cuerpo. Había familiaridad con la energía y debido a que era familiar, yo pensé que era mía.
Otro ejemplo fue cuando me encontré obsesionada por recuerdos de todas las cosa horribles (yo pensé) que mi ex-esposo hizo antes y durante nuestro divorcio. Ya estaba muy dentro del calabozo de los pensamientos inquietantes antes de darme cuenta. “Guau! esa historia ya está más que superada. ¿Cómo me atrapé en ese nudo?” Comprendí que estaba percibiendo pensamientos y emociones que no eran míos. Ese patrón energético coincidía con lo que había experimentado cuando estaba en medio de la densidad del drama y la historia del divorcio. Esa energía era familiar y detonó las reacciones familiares en mi. Mi mente creó pensamientos que concordaran con esa energía.
No tienes que adueñarte de todas esas energías externas. Al ser consciente de lo que está pasando, serás capaz de desconectarte para no reaccionar a la energía y detener los síntomas de esa reacción. Permanece consciente y cuestiona cada cosa que sientas y pienses. Pregúntate, “¿Es mío esto?” Tu conocimiento interno te dará la respuesta. Puedes obtener la respuesta, o puedes usar kinesiología o usar cartas para obtener tu respuesta. Si la energía no es tuya, te aligerarás solo haciendo la pregunta. Repite las palabras, “Gracias por la conciencia de esto, pero no es mío. Dejemos que pase de largo.” Usa tu imaginación, respira y déjalo ir. Disuelve los ganchos o redes y “permite que atraviese”. El alivio puede no ser instantáneo. Dale algo de tiempo. Continúa respirando y liberando.
Aquí hay un ejercicio que es una práctica excelente para este proceso. Camina por una colonia habitacional. Conforme caminas, nota cada pensamiento, emoción o sensación y pregunta, “¿es esto mío?” Me asombré cuando lo hice. En un punto me comencé a sentir triste, inmediatamente mi mente encontró algo en mi vida por lo que me pudiera sentir triste. Pero me di cuenta y pregunté “¿es esto mío?” La respuesta fue “No”. “Permite que pase a través de ti”, dije eso y la tristeza desapareció, así de simple. Más tarde me comenzaron a doler las caderas, tampoco era mío. En unos cuantos minutos el dolor de fue. Este tipo de cosas sucedieron una y otra vez y ¡ninguna era mía! Con conciencia consistente de este proceso, pienso que te sorprenderás al encontrar que pocos pensamientos, emociones y sensaciones físicas ¡son verdaderamente tuyos!
2) ¿CÓMO SERÍA SI ( )?
Todo lo que ha sido creado ha sido imaginado primero. Cuando haces esta pregunta, “¿Cómo sería si ___?”, imagina como se sentiría. Enfoca tu imaginación para crear una nueva sensación. Esto inicia un flujo u onda de energía para manifestar el efecto deseado. Enfocarte en la manifestación física crea una limitación a una sola opción. Lo que queremos es mantener abiertas nuestras opciones, incluso aquellas que no puedes imaginar en este momento.
Aquí hay algunos ejemplos: ¿Cómo sería si…• siempre tuviera suficiente dinero?• mi cuerpo se viera como me gustaría?• me gustara como se ve mi cuerpo?• fuera brillantemente exitosa?• supiera qué hacer en esta situación?• no tuviera que preocuparme por mi hijo?
Si estás teniendo dificultades imaginando el sentimiento, no te rindas. Continúa haciendo la pregunta. Podrías preguntar, “¿Cómo sería si pudiera imaginar ____?” Entre más tiempo pases en el sentimiento del efecto deseado, mejor.
3) ¿QUÉ SE REQUIERE PARA QUE ________ SUCEDA CON FACILIDAD?
En la Nueva Energía creamos sin esfuerzo. Cuando quieres que algo suceda y no estás seguro cómo conseguirlo, haz esta pregunta. No preguntes, “¿Qué necesito hacer? o ¿Cuáles son los siguientes pasos?” ¿Sientes la diferencia de energía entre ambas preguntas? Si preguntas qué hacer, te estás predisponiendo para crear de una forma lineal y con esfuerzo. “¿Qué se requiere?” es una invitación para que aparezca sin lucha o esfuerzo y permite posibilidades en las que no haz pensado. Esta pregunta invita al universo a apoyarte en tu creación.
4) ¿QUÉ ES LO QUE ESTÁ BIEN EN ESTO QUE NO ESTOY VIENDO?
Muy seguido nos enfocamos en lo que está equivocado o mal en una situación. Entonces comenzamos a juzgarnos y/o a otros como equivocados al dejar que eso pase. En lo que enfocas tu energía, es lo que se hace más grande. Entonces al preguntar, “¿Qué está bien en esto que no estoy viendo? enfocas tu energía en lo que está bien y te sales del juicio.
Piensa cuántas veces han pasado cosas que haz juzgado como malas, como perder un trabajo. Cuando lo miras hacia atrás (tal vez después de obtener un mejor trabajo) te das cuenta que perder el trabajo fue realmente algo bueno. Hacerte esta pregunta cambia tu percepción, y eso cambia tu experiencia.
5) ¿CÓMO CREÉ ESTO?
Cuando preguntas, “¿Cómo creé esto? estás pidiendo tener conciencia de ese momento de inconsciencia cuando tomaste la decisión que te condujo hacia un resultado menos que expansivo. Mi hija tenía una infección de oído. Una tarde me comencé a sentir mal, realmente exhausta y adolorida. Pregunté, “¿Cómo creé esto?” Recordé que mi oído me había comenzado a doler antes en el día. En el momento, me di cuenta de que estaba adueñándome del dolor y el sufrimiento de mi hija. Pensé que mi cuerpo iba a ser capaz de limpiar la enfermedad más rápido y fácil que el de mi hija. Ella no estaba mejorando después de 6 días. Entonces me volví inconsciente. Simplemente pensé en algo más. En un par de horas me estaba sintiendo enferma. Hacer la pregunta, “¿Cómo creé esto?” me condujo a la conciencia del momento inconsciente. Desde allí fui capaz de deshacer la creación. La buena noticia es que ambas nos recuperamos, rápido.
NO PREGUNTES, “¿POR QUÉ HICE ESTO?” Cuando preguntas “por qué” te lleva de vuelta hacia un lazo de tus propios fracasos, hacia todas las veces en el pasado cuando hiciste algo como esto y a todas las emociones y juicios relacionados. POR QUÉ hace emerger todas las cosas que te hacen creer que haces cosas estúpidas, como tu padre abusivo, o tu segunda ex-esposa. Esto solidifica esa realidad limitante dentro de tu situación actual. En su lugar yo pregunté cómo comenzó, cuál era el punto de creación de esta experiencia.
6) ¿QUÉ SERÍA ESTO SI NO FUERA DOLOR? Haz esta pregunta después de la pregunta, “¿Es mío esto? Si lo que sea no se va. La experiencia de dolor es una interpretación de un estímulo sensorial. Esta pregunta te da la opción de interpretarlo de una forma distinta. Si hay algo que tu ser está tratando de comunicarte y no estás escuchando, algunas veces llega como dolor. La emoción también puede ser traducida como dolor.
7) ¿CÓMO PODRÍA SER MEJOR QUE ESTO?
Repite esto cuando suceda cualquier cosa que te guste. Si te encuentras dinero… “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Si el mesero te trae un delicioso postre gratis… “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Una mujer se encontró un centavo en el piso. Preguntó, “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Poco tiempo después se encontró un billete de diez dólares en el asiento del taxi y preguntó, “¿Cómo podría ser mejor que esto?” un objeto brillante en el drenaje llamó su atención. Era un brazalete de diamantes. Desafortunadamente dijo, “No podría ser mejor que esto” y ya no fue mejor.
Repite “¿Cómo podría ser mejor que esto?” cuando pase cualquier cosa que no te guste. Si se le poncha una llanta a tu auto… “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Si tu hijo se mete en problemas en la escuela… ¿Cómo podría ser mejor que esto? Es una invitación al universo para que te muestre cómo puede mejorar.
Si no sabes qué pregunta hacer… intenta: ¿QUE PREGUNTARÍA SI SUPIERA QUÉ PREGUNTAR? Esto puede parecer tonto, ¡pero probablemente sea la mejor pregunta de todas! El uso consistente de estas preguntas cambiará tu realidad. Aquí hay un gran secreto. “¡Nosotros estamos creando todo!” Creamos este juego de vida en la Tierra. Continuamos creándolo cada día. ¿Por qué no hacerlo como deseo? ¿Por qué no divertirse y jugar con esto?
¿Cómo sería si pudieras crear lo que sea que desearas?

Sarah Biermann http://limitless-one.com

Traducción al español: Claudia Cuesta

Cuando amas lo que eres

2011-10-05T04:48:00.000-03:00

Cuando amas lo que eres, no hay cosa inconquistable ni inalcanzable. Cuando realmente te amas a ti mismo, vives solamente en la luz de tu propia risa y viajas solamente por el camino de la alegría. Cuando estás enamorado de ti mismo, entonces, esa luz, esa fuerza unificada, esa felicidad, esa alegría, ese jubiloso estado de ser, se extiende a toda la humanidad.
Cuando el amor abunda dentro de tu maravilloso ser, el mundo, con todos sus desagrados, se convierte en algo hermoso, y la vida se llena de sentido y de alegría.

No hay amor más sublime en la vida que el amor del Yo. No existe amor más grande, pues a partir del abrazo del Yo existe la libertad. Y es en esa libertad donde nace la alegría. Y gracias a ese nacimiento, Dios es visto, conocido y abrazado.

El amor más profundo, más grande y más significativo es el amor del Yo puro e inocente, la magnífica criatura que se sienta entre las paredes de la carne y que se mueve y contempla, crea, permite y es. Y cuando tú ames lo que eres, sin importar cómo seas, entonces conocerás esta magnífica esencia que yo amo, que se halla detrás de todos los rostros y dentro de todas las cosas. Entonces amarás como Dios ama. Así es fácil amar y perdonar. Así es fácil ver a Dios en toda la vida.

Ramtha.

La energía de la intención

2011-10-04T04:47:00.000-03:00

por Jennifer Hoffman

Una vez que empezamos a vernos a nosotros mismos como seres energéticos que viven en un mundo energético, podemos entender la relación que existe entre el alma y el humano, la cual es un reflejo de la conexión entre el cielo y la tierra. Si bien nuestro enfoque tiende a estar fijo en nuestra humanidad, porque es de lo que somos conscientes, nosotros somos una mezcla de muchas energías diferentes, que podemos controlar mediante nuestros pensamientos. Cada pensamiento es una intención, una orden que emitimos a la energía que nos rodea para que pueda manifestarse.

Es la naturaleza de la energía el llegar a ser, ése es su único propósito. Y nosotros somos quienes tenemos el poder de comandarla. De hecho, sólo nos responde a nosotros. Imagínense estar rodeados por una multitud de seres, todos enfocados en ustedes, esperando que les digan qué hacer. Eso es exactamente lo que somos como humanos que viven en un mundo energético. Estamos rodeados de energía cuyo único propósito es hacer lo que nosotros le pedimos. Y pedimos mediante la intención.

Cada pensamiento es una intención, un mandato que sale y se manifiesta tal cual es. ¿Cambia esto la manera en que ven sus pensamientos? Debería, porque cada uno es igualmente poderoso y a cada uno se le responde de la misma manera. No hay pensamientos buenos ni malos, sólo hay pensamientos. No hay manifestaciones buenas ni malas, ya que cada una depende de nuestro nivel vibratorio, frecuencias energéticas que llevamos y cuán conectados estamos y cuán conscientes somos de nuestro poder. Cuanto más poder pongamos en nuestros pensamientos, mayor será la respuesta energética.

Aunque nos enfocamos en utilizar la intención como una herramienta en la manifestación, no nos damos cuenta de que todos nuestros pensamientos son parte de la intención y todos ellos manifiestan. Por lo tanto, los pensamientos de impotencia, limitantes, auto-derrotistas, reciben tanta atención y crean tanto como los pensamientos poderosos, ilimitados y edificantes. Cuando tenemos una mezcla de pensamientos, tienden a anularse mutuamente y nuestra creación queda bloqueada. ¿Cuál es su intención para su vida, éxito, relaciones o amor? ¿Qué piensan sobre ellos? Cada pensamiento es una intención, así que para crear los resultados más altos y mejores para ustedes, recuerden que cada uno recibe la misma respuesta y va a crear de la misma manera. Elijan los que realmente quieren y eso es lo que conseguirán.

Copyright (C) 2004-2011 por Jennifer Hoffman

Da la mano

2011-10-03T11:45:00.001-03:00

El capitán Linus surcó la primera y única ola con calma. Ésta se estrelló en la proa y lo empapó hasta los huesos a medida que penetrábamos por el claro.
Se aferró rápido al mango negro que utilizamos para llevar el kayak y no dijo nada.

Aparte del oleaje, el mar ocupaba la arena que estaba debajo, meciéndose rítmicamente hacia adelante y hacia atrás, aún oscuro por las partículas en suspensión agitadas por la tormenta de ayer.
Nos alejamos de la orilla remando, giramos y pusimos a descansar los remos, dejándonos llevar a la deriva para el suave viaje de regreso, impulsado por un océano perezoso.

"Quiero nadar", exclamó Linus.
"Anda", le contesté.
Me di cuenta de que mitigó su deseo juguetón con un matiz de incertidumbre.

"¿Allá abajo hay tiburones?", preguntó.
"Sí, hijo". Posé mi mirada en sus exigentes ojos.
"A los tiburones no les gusta comer gente. No te preocupes. Puedes ir."

Su mirada pasaba del agua a mí y viceversa, una y otra vez. Me topé con su mirada serenamente.
"Los tiburones sí pueden comer gente", afirmó.
"Sí, sí pueden", le respondí."Pero no les gusta, les gusta los peces".

Fascinado, observé cómo zumbaba su floreciente mente de 4 años.
"¿Pececitos?", cuestionó.
"Y a veces, también peces grandes", reafirmé.
"Les gusta comer peces".

No sabría decir si mis palabras tuvieron algún impacto.
"Las rayas se comen a las personas", afirmó.
"No, no es así. Las rayas nunca han comido a nadie. Las rayas comen algas marinas."
Linus luchaba consigo mismo: espíritu aventurero vs. alma prudente, un tira y afloja entre asombro
y miedo.

"Quiero entrar, papi", repitió.
"Salta", sugerí en voz baja.
"No hay tiburones allá abajo, ¿no?", suplicó.
"Sí, hijo. Allá abajo hay tiburones. Pero no te molestarán porque no eres un pez."

Durante bastante tiempo, flotamos. El sol de la tarde se tornó carmesí y envió un extenso rayo
con rastros dorados directamente hacia nosotros
a lo largo del golfo.

"Quiero nadar bajo la sombra del sol", decidió Linus.
"Déjame girar el bote", le contesté y le di vueltas al kayak hasta que los rayos besaron la superficie.

"¿Así está bien?", dije al frotar los dedos por
su cabello.
"Mantenlo aquí, papá", decretó Linus, con firmeza.
Le sonreí y moví la cabeza hacia arriba y hacia abajo.

Comenzó a bajarse y luego se detuvo, indeciso.
"Puedes hacerlo", le aseguré. "Está bien", dije una vez más.
"Quiero que me tomes de la mano, papá", me pidió.
"Claro", tomé su pequeña mano dentro de la mía. "Te tengo".

Arrugó los labios en demostración de tímida valentía, se agarró con fuerza y bajó a la oscuridad.
Inmediatamente, sonrió. Pude verlo pateando como un cisne debajo de la superficie.
Lo logró.

Mi hijo, como a menudo lo hace, me recordó una lección valiosa. A veces, podemos necesitar un
poco de aliento y una mano amiga para enfrentar nuestros miedos.

¿Y tú?
¿A quién te acercarás hoy?
¿La mano de quién aceptarás?

Richeli

Velas - Significado según los colores

2011-09-28T04:29:00.001-03:00

NEGRO
Para la magia con las velas, el color negro es la negación, pues niego los colores, acciones, fines y personas. Todo peregrino que va a la Meca, besa la Kaaba, la piedra más famosa y santa de la fé islámica. Se dice que la piedra era originalmente blanca cuando cayó a la tierra desde el cielo, pero que los pecados del mundo la volvieron negra, lo que implica la negación del blanco al negro en su descenso al plano físico. El negro está relacionado con la noche y la oscuridad, y por tanto con la muerte. El negro representa el mal y los poderes de la oscuridad. Los romanos señalaban los días afortunados con tiza blanca, y los desgraciados con carbón. Lo siguiente se aplica al color negro y a su particular en el trabajo ritual con las velas.
Pensamientos negativos: Depresión, melancolía, pensamiento, desesperanza, tristeza, pesimismo, desaliento, etc.
Personas negativas: Aquellas que destruyen y oponen, limitan, impiden y estorban. Quienes son rencorosos, odian, guardan animosidad o malicia.
Acciones negativas: Las que producen detrimento, malevolencia, daño y herida. Las de abuso, sabotaje y ruina. Las de calumnia y libelo, denigración, malignidad, ridiculizantes y difamatorias. Aspectos positivos de Saturno ( Regente del color negro) : Los ancianos, sabios en años y consejo. Estabilidad, control, precaución, justicia sin piedad, paciencia, espíritu práctico, responsabilidad, frugalidad y la habilidad de actuar de actuar como tal, etc.
Para representar a la persona anciana, dibuja en la vela el símbolo de Saturno en el lado de su vela zodiacal, si lo deseas.

BLANCO

El blanco denota limpieza, y por tanto pureza e inocencia. Representar algo de color blanco es mostrar un estado de "gloria" y pureza, un estado "virginal". También se le pueden atribuir cualidades negativas, como la debilidad, la cobardía o la enfermedad. Los aspectos de la oposición entre el blanco y el negro son abundantes, especialmente en el ocultismo. Lo evidente es que el sendero derecho es constructivob y blnaco, y el izquierdo, destructivo y negro. El practicante del derecho es un Mago Blanco y el del iaquierdo uno negro, un agente de la oscuridad.
Aspectos positivos: Limpieza, inocencia, pureza, bien, luz, paz, modestia, espiritualidad, sinceridad, verdad, intachable, inociencia, simplicidad y esperanza. Aspectos negativos: Debilidad, delicadeza, enfermedad, cobardía, falta de sangre, falta de vigor, falta de vida, nerviosismo, impotencia, impureza, ruinidad y debilidad.
ROJO
El rojo es el color planeta Marte, y primordialmente de la sangre, que está regida por Ares, el dios de la guerra. Por tanto el rojo representa la vida y la energía vital.
Aspectos positivos: Calor y calidez, saud, fuerza, sexualidad, coraje, vigor, amor, (físico y divino), exuberancia, creaciones, dinamismo, estimulación, entusiasmo, nacimiento, generación y triunfo.
Aspectos negativos:Odio, deseo lascivo, cólera, pasión (incontrolada y primitiva) , ataque, fuerza, anarquía, rebelión, peligro, amotinamiento, guerra, sangre y su derramamiento, violencia, crueldad y venganza.
AZUL

Este es el color de los cielos y nubes, claro y radiante, como tal, está vinculado con los cielos y los dioses supremos del cielo. El azul es un color frio, y por tanto relacionado con esa sensación térmica.La gente sensible suele sentirse cansada y deprimida cuando permanece en una habitación predominantemente azul por mucho tiempo. La relación del color con el mar y el agua se extiende a las lágrimas, el llanto y la tristeza emocional.
Aspectos positivos: Fidelidad, inspiración, verdad, tranquilidad, entendimiento espiritual, serenidad, esperanza, devoción, calma, sinceridad, intuición, amor de las obras divinas y piedad. Aspectos negativos: Frialdad, depresión, reserva, melancolía, lágrimas y llanto, emocional, tristeza, frigidez, apatía, falta de simpatía, lobreguez, pena, un enfriamiento en algo que antes fue cáildo.

AMARILLO / NARANJA

El amarillo es un color de muchos significados, como el planeta al que representa, Mercurio, que tiene muchos nombres: El arcangel Rafael, Hermes Trismegisto, Thoth y el Theuti de los egipcios, por nombrar solo a unos pocos. Encontramos que este color se utiliza para representar elc olor del sol y del oro, símbolo del poder y la gloria. Su relación con el planeta Mercurio en cuanto que planeta del intelecto, poder de la mente, excritura, lenguaje, alfabeto, mejora el amarillo en cuanto que color del mentalismo.Aspectos positivos: Alegría, gozo, calidez, fuerza, gloria, luminosidad, luz, mentalismo, intelecto, el poder o fuerza de la mente.
Aspectos negativos: Cobardía, envidia, desconfianza, enfermedad, decadencia y muerte, adulterio, perfidia, inconstancia, aspecto enfermizo. VERDE Es uno de los colores del simbolismo occidental, y de los dioses celtas en particular. Es el color del equilibrio del espectro. No es un color ni triste ni alegre, sino que descansa. Es un puente entre las dos mitades del espectro de colores, un color "frío", pues está entre los colores calientes o que "avanzan" y los fríos, que son colores "retirados o en retirada". Es el símbolo de la energía, la fertidlidad, vida nueva, crecimiento y caridad. Es refrescante y fresco, sugiriendo paz y relajación. Aspectos positivos:Calma, pastoral, inmortalidad, juventud eterna, capullo, estabilidad, productor de alegría, contento, tranquilidad, crecimiento, primavera, abundancia, fertilidad, equilibrio y vida. Aspectos negativos: Celos, envidia, enfermedad, avaricia, cobardía, colera, discusión, desarmonía, sospecha, resentimiento.

ROSA

Es el color del amor, de su planeta, Venus y de su signo Libra, que es su gobernante natural y el signo de la s´ptima casa del horóscopo, que rige los aspectos sociales de la vida, el matrimonio y todo tipo de compañía. Este color es emblemático de las virtudes idealizadas del romance, la suavidad y el afecto. Es un color alegre y apasionado. Es la forma más perfecta por la unión equiolibrada el rojo y el blanco. Es el color de la modestia o el pudor. Representa la belleza, esperanza, amor y moralidad.

Cromoterapia

2011-09-27T04:17:00.001-03:00

La luz y el color es fuente natural de sanación. Volver a la naturaleza y capturar los rayos oro - rubí del amanecer, rodearnos de los verdes del atardecer bajo un sol dorado y resplandeciente, contemplar el azul del cielo mezclado con el mar y esperar las primeras estrellas de un ocaso índigo violeta, o cabalgar en un maravilloso arco iris entre el sol y las nubes, no hace más que recomponer nuestro bienestar y alegría de vivir.

El color fue utilizado por los pueblos de la antigüedad para sanar y corregir dolencias utilizando la luz solar y filtros naturales de color. Hoy además, la cromoterapia esta respaldada con grandes experiencias prácticas que demuestran su validez también aparatos de alta tecnología que aportan a través de sus cristales selectivos el color y con ello la energía fotonica que necesitamos para una determinada aplicación.

Prof. Graciela A. Dominguez
Prof. Daniel O. Chiurazzi

Si no quiere enfermar

2011-09-26T04:43:00.001-03:00

Si no se quiere enfermar....
HABLE DE SUS SENTIMIENTOS

Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros "secretos", nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!

Si no quiere enfermarse....
TOME DECISIONES

La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones... La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas en la piel.

Si no se quiere enfermar...

BUSQUE SOLUCIONES

Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Si no se quiere enfermar...

NO VIVA DE APARIENCIAS

Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

Si no quiere enfermarse...

CONFIE

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay resarcimiento. La desconfianza es falta de fe en si, y en los otros.

Si no se quiere enfermar...

NO VIVA SIEMPRE TRISTE

El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es salud

Astronautas del pasado

2011-09-25T07:33:00.001-03:00

Imagínese la escena: un gigantesco ovni sobre el desierto, rayos láser salen de su parte inferior, desplazando grandes bloques de piedra bajo los asombrados ojos de los nómadas. Cuando la nave se ha marchado, quedan sobre la arena tres grandes pirámides. Durante generaciones, los maravillados hombres tribales contarán el acontecimiento en sus leyendas y libros sagrados describiendo a la nave como un mensajero de los dioses, y a sus pilotos como ángeles sobre carros dorados.
Según algunos, esta escena pudo ocurrir realmente hace unos 5.000 años en Gizeh, el enclave de la Gran Pirámide de Egipto, y en diferentes épocas, en otros lugares: en Stonehenge (Inglaterra), en el este de Islandia y en América del Sur. Pero, ¿por qué una civilización avanzada tendría interés en ayudar a los indígenas a construir estas enormes estructuras? Las teorías van desde afirmar que eran transmisores cósmicos a decir que fueron puertas hacia las estrellas.
Algunos partidarios de la teoría de los antiguos astronautas llegan a sugerir que la propia especie humana fue "sembrada" por alienígenas. Según dicen, estos visitantes llegaron hace cientos de miles de años y le dieron un empujoncito a la evolución, tal como está descrito en la novela de Arthur C. Clarke, 2001: Una odisea del espacio.
Ancestros alienigenas

Estas ideas no son nuevas. El concepto de que avanzadas civilizaciones de las estrellas influyeron en el progreso humano, ha estado presente por lo menos desde la época victoriana, cuando la Sociedad Teosófica imaginó una historia alternativa para el hombre. Pero el concepto no llegó a ser conocido hasta los años setenta, a través de los libros del Suizo Erich Von Daniken. Von Daniken ha escrito una serie de libros que han obtenido un gran éxito, empezando por Chariots of the Gods (1969), en el que presenta pruebas de visitas alienígenas en tiempos antiguos.
Imágenes uniformes

A pesar de que buena parte del trabajo de Von Daniken ha caído en el descrédito, algunos ufólogos creen que en el fondo de sus hallazgos hay algo de verdad: seres civilizados visitaron la Tierra y dejaron su huella en los albores de la civilización Pero, ¿donde est la prueba?
La teoría de Von Daniken y las ideas de los defensores de los antiguos astronautas se fundamentan en la notable consistencia de las imágenes y los iconos de los pueblos antiguos. Existe también una uniformidad en sus leyendas y en las características de sus dioses que no puede deberse solo a la casualidad. Se refieren a la similitud de relatos de origen tan disperso como el antiguo Egipto, el imperio Maya y la antigua China, ninguno de los cuales tuvo contacto con los otros. Una de las mejores descripciones de lo que resultarían ser visitantes alienígenas se encuentra en uno de los más antiguos textos de la India: el Mahabhrarata.
Textos antiguos

En diversas partes del texto, los autores describen a lo que llaman Virmana, una palabra que significa "maquina voladora". En el texto, las Virmanas se describen a veces como vehículos voladores utilizados con fines militares y son a menudo pilotados por dioses indios. Una de esas armas es llamada Agneya y aparece en un pasaje particularmente impactante:
Fue disparado un flamígero proyectil dominado por el resplandor del fuego sin humo. De repente, una espesa niebla envolvió las huestes. Todos los puntos del horizonte se oscurecieron repentinamente. Empezaron a soplar vientos portadores del mal. Las nubes se agolparon en lo más alto del aire y llovió sangre. El sol parecía girar sobre sí mismo. El mundo, abrasado por el calor de tal arma, parecía tener fiebre.
A primera vista, esto podría parecer un arma nuclear haciendo explosión, lo cual, dado que conocemos estas armas desde hace poco tiempo, indujo a los entusiastas a pensar que la Virmana tenía que ser de origen extraterrestre.
Pruebas adicionales.

Sin embargo, este pasaje como muchos que apoyan las teorías de los antiguos astronautas está completamente abierto a diversas interpretaciones. Es posible que este relato describiese originalmente un fenómeno natural como una erupción volcánica, y que el cuento fuese adulterado por numerosas reinterpretaciones. Pero, aseguran los entusiastas, que existen más pruebas.
Según los defensores de la teoría de los antiguos astronautas, los hombres primitivos estaban obsesionados con figuras con trajes espaciales. Dibujos de lo que parecen ser astronautas se encuentran en cavernas de América, Europa, Africa, Extremo Oriente y Australia.
Para apoyar esta prueba, los defensores han investigado lo que ellos creen que son antiguas zonas de aterrizaje para los ovnis. La más conocida es la llanura de Nazca, en Perú, que sólo puede ser identificada como una estructura global por medio de fotografías aéreas.
Los arqueólogos insisten en que las señales de Nazca son caminos incas, pero se hace difícil aceptar el hecho de que no conduzcan a ninguna parte. Las señales incluyen algunas configuraciones muy extrañas que los más entusiastas identifican como zonas de aparcamiento para naves o vehículos espaciales.
El mayor problema en relación con las visitas de alienígenas reside en como pudieron recorrer las enormes distancias interestelares para llegar hasta aquí. Incluso los partidarios de la teoría de las visitas alienígenas aceptan que el hogar más cercano para otra civilización estaría a 4,2 años luz de distancia (la estrella más próxima a nuestro Sol).
Puzzle científicoTales distancias significan que aunque una civilización hubiera descubiertos el modo de viajar a la velocidad de la luz necesitaría más de 8 años para realizar un viaje de ida y vuelta. Demasiado tiempo para una visita de cortesía. Otros sugieren que estos seres han desarrollado sistemas para soslayar las leyes físicas que imponen un límite de velocidad en los viajes interestelares.
Otra teoría sostiene que, hace miles de años, urna civilización avanzada pasó por aquí cuando se dirigía a colonizar otros mundos. Los alienígenas que visitaron a los faraones o los mayas lo hicieron abandonando su nave nodriza durante poco tiempo y dejaron algunas señales indelebles en la historia de la humanidad.

Aromaterapia en el cabello

2011-09-24T08:40:00.001-03:00

Champú de aguacate

El aguacate es muy rico en vitaminas A y E y en aceites naturales. Es muy hidratante, ideal para cabellos secos.

Ingredientes (Para 500ml)

• 1 aguacate

• 1 taza de agua

• 1 taza de jabón líquido neutro

• 1 cucharadita de zumo de limón

• 2 cucharadas de aceite de oliva

Elaboración

Machacamos el aguacate y lo mezclamos con el resto de ingredientes. Lo ponemos en un recipiente, guardándolo en el frigorífico cada vez que lo utilizamos. Para utilizarlo, nos echamos un poquito sobre el cabello, dándonos un masaje en el cuero cabelludo y haciéndolo llegar hasta las puntas.

Nuestro consejo

En pocas semanas se estropea, por lo que debemos desecharlo cuando cambie de aspecto.
Acondicionador hidratante

Este acondicionador que combina las rosas con el plátano, la miel y el aceite de almendra es muy hidratante, aromático y le dará mucho brillo a tu cabello.

Ingredientes(Para 500ml)

• 1 taza de pétalos de rosa frescos

• 2 plátanos medianos

• 2 cucharadas de miel

• 2 tazas de agua caliente

• 2 cucharadas de aceite de almendra

Elaboración

Vertimos el agua sobre los pétalos y lo dejamos reposar para que puedan marchitarse y ablandarse. Pelamos el plátano, lo troceamos y lo mezclamos con la miel y el aceite de almendras, con la batidora. Añadimos poquito a poco la mezcla de rosas, mientras seguimos batiendo a poca potencia. Obtendremos así una crema homogénea. Para utilizarlo nos lo aplicamos dando un masaje sobre el cuero cabelludo y haciéndolo llegar hasta las puntas. Nos cubrimos con una toalla y lo dejamos actuar unos 30 minutos. Aclaramos con abundante agua.

Nuestro consejo

Lo que sobre lo guardaremos en el frigorífico (no más de dos semanas).

Para cabellos graso
Loción de menta

La menta es una planta que podemos tener fácilmente en cualquier lugar, jardín o balcón de casa. Restablece el nivel de ácidos naturales que se deteriora con el uso de los champús comerciales.

Ingredientes (para 500ml)

• ½ taza de hojas de menta fresca

• 2 cucharadas de vinagre de sidra

• 2 tazas de agua mineral con gas

Elaboración

Machacamos las hojas de menta y las ponemos en un cazo. Vertemos el agua mineral y la calentamos hasta que empiece a hervir. Tapamos la mezcla y dejamos que se enfríe. Colamos el líquido resultante y le añadimos el vinagre de sidra. Removemos bien y lo ponemos en un recipiente. Para utilizarlo, lo aplicamos en el pelo después del lavado. Lo dejamos unos minutos y aclaramos con agua abundante.

Para las canas…
Loción de salvia

La salvia es una de las mejores plantas para oscurecer y tonificar el cabello. También estimula el crecimiento del pelo y ayuda a mantenerlo sano.

Ingredientes (para 500ml)

• 2 tazas de agua

• 1 cucharada de vodka

• ½ taza de hojas de salvia frescas

Elaboración

Troceamos las hojas de salvia y las ponemos en un cazo, sobre el que verteremos el agua. Cuando hierva lo retiramos del fugo y dejamos enfriar la mezcla varias horas. Colamos el líquido, lo ponemos en un recipiente y le añadimos el vodka. Para utilizarlo, nos aplicamos la loción después de lavarnos el cabello. No se debe aclarar con agua.

Para resaltar el color del cabello…
Loción de caléndula

La caléndula, amarilla o naranja es una planta magnífica para resaltar el color claro u oscuro del cabello.

Ingredientes (para 500ml)

• taza de pétalos frescos de caléndula

• 2 tazas de agua

Elaboración

Ponemos el agua a calentar, hasta que hierva y se la echamos por encima de los pétalos. Dejamos enfriar la mezcla y colamos el líquido resultante. Para utilizarlo, lo aplicamos después del lavado.

Fangoterapia

2011-09-23T06:42:00.001-03:00

Estamos en el alba de la tierra, hace unos cuatro mil millones de años nuestro planeta es un núcleo de silicatos (conjunto de minerales), una corteza de carbono, una atmósfera constituida por nuestra mezcla gaseosa bajo el efecto de radiación solar ultravioleta, estas moléculas alrededor del planeta se quiebran en fragmentos formando elementos mas complejos, las primeras moléculas orgánicas. LA VIDA SE ORGANIZALagos, pantanos, montañas rocosas, restos fósiles petrificados, fósiles vegetales, animales. En donde surgen estas formaciones hay cuarzo y arcilla, en donde las largas cadenas de moléculas van a quedar atrapadas y asociarse unas con otras.En presencia de arcilla, las famosas bases se ensamblan espontáneamente en pequeñas cadenas de ácidos nucleicos, forman simplificadas de ADN. Soportes futuros de la información genética.La tierra transmuta la muerte en vida ¡La vida naciendo de la arcilla! Tal como el caso del origen del universo hay una semejanza asombrosa entre las afirmaciones de la ciencia y las creencias ancestrales, en numerosas mitologías se relacionan el origen de la vida con el agua y la arcilla.La naturaleza es sabia. En ella están inscriptas todas sus leyes. La vida y la muerte. La transmutación el tao. La misión.Y en la tierra esta escrita la historia de la humanidad con su memoria genética. Y desde los tiempos antiguos, las mas antiguas tradiciones médicas, realizaban culto a la madre naturaleza datables en el antiguo Egipto 3.500 A.C., también en el neolítico Chino. En toda América Indígena, basaban su terapéutica en un temario compuesto por técnicas curativas de argiloterapia (del griego: argilos: arcilla y therapeve: curar).Hidroterapia y Fitoterapia valorada en la actualidad, se base en el uso de plantas curativas o hierbas medicinales.El uso de la arcilla por sus propiedades terapéuticas esta corroborado en el Evangelio de la salud de San Juan cuando Jesús curaba con tierra y agua…."En verdad os digo, vuestros huesos serán curados no os desaniméis, pero para llegar a curarlos, acercaros al curandero de huesos El ángel de la tierra porque vuestros huesos deban volver al lugar donde nacieron “ prosigue” hundid vuestros pies en el barro de modo que la iluminación del ángel de la arcilla pueda apartar de vuestros huesos todas la impurezas con todas las enfermedades y veréis, por el abrazo del ángel de la arcilla como el demonio huye con todos vuestros dolores y los males desaparecerán"... NATURALEZA DE LA ARCILLAEl suelo se ha formado por el movimiento incesante de las aguas. Evaporación del agua en la superficie de los océanos y mares por la acción del sol.Transporte por los vientos de los vapores de agua en forma de nubes, condensación en forma de lluvia o nieve sobre los continentes... Estas son precipitaciones repetidas durante miles y millones de años, las que han amasado y modelado la tierra, erosionado las rocas mas duras, descomponiéndolas.El suelo es una capa prodigiosamente viva, que en cierto modo constituye la síntesis del mineral, agua y el aire para favorecer el desarrollo y la eclosión de la vida vegetal y animal.
PODERES DE ABSORCIÓN, RADIACTIVIDAD Y MAGNETISMO La arcilla actúa por polaridad como un imán porque posee una carga electromagnética que ha absorbido la naturaleza en millones de años.Por un lado absorbe la piel que es un órgano, impurezas, toxinas, olores, humores, gases, fluidos y por el otro aporta nutrientes minerales que la piel necesita la sangre, los huesos, el sistema nervioso. Etc.En cuanto a la radiactividad destaquemos que mientras el radium, aplicado directamente sobre la parte enferma, destruye todas las células enfermas y también sanas. En Cambio en la arcilla la radiactividad se halla en estado natural recuperando las células enfermas, su radiactividad es un estimulante vital natural que devuelve el equilibrio electromagnético celular al organismo, lo ayuda a regenerar células.
Quienes somos ?La Escuela Argentina de fangoterapia, es un centro de estudios e investigaciones empíricas en lo relativo a la mineralogía y geología.Somos productores que extraemos arcillas y fangos de canteras vírgenes, donde conservan su estado natural, propiedades inalterables a través de milenios.En un avance hacia la profundización de estos conocimientos geológicos, descubrimos sus excelentes aplicaciones en la naturaleza humana, compatible con la constitución físico-química de nuestras células en la composición de minerales.En el área de salud y estética aplicable en distintos tratamientos, con arcillas rojas, misiones, cuarzos de Merlo san Luis, verdes del sur Río Negro, caolines, arcillas blancas, volcanes de San Juan y Mendoza entre otros.

Energía Zen

2011-09-22T07:54:00.001-03:00

El Zen se conoce en Occidente desde comienzos de este siglo, a través de prácticas como las artes marciales, la ceremonia del té, el arreglo floral o los jardines japoneses Zen. La profundidad de su filosofía y la pureza de su estética suscitaron un gran entusiasmo en los medios artísticos e intelectuales. Pero este entusiasmo, al no desembocar en una práctica auténtica, no pudo atravesar el umbral de una curiosidad especulativa.

Esta práctica auténtica es zazen: sentado en la posición correcta, concentrado en la postura, la respiración calma y el espíritu libre, zazen no es otra cosa que el retorno a la condición normal del cuerpo y del espíritu. Zazen es en el origen, la postura de Buda, a través de la cual obtuvo la completa liberación, la suprema sabiduría y la verdadera libertad.

Transmitida de maestro a discípulo sin interrupción durante más de dos mil quinientos años, la práctica de zazen se volvió accesible a los Occidentales en 1967, gracias a la venida del maestro Taisen Deshimaru a Europa. Nacido en Saga en 1914, murió en Japón en 1982. El maestro Deshimaru practicó zazen durante cincuenta años y ha sido el primero en presentar una visión global del Zen en Occidente. El maestro Kodo Sawaki (1880-1965), del cual fue discípulo, ha quedado en la historia del Zen como el gran reformador moderno que supo volver a las fuentes de la más pura enseñanza del maestro Dogen, fundador del Zen Soto en el Japón en el siglo XIII.

Aunque el Zen se desarrolló en el seno de una de las más viejas tradiciones de la humanidad, el Budismo, la esencia de su mensaje tiene un significado universal. Es el principio unificador que forma la raíz del conocimiento de sí mismo, más allá de las diferencias de sistemas, de valores, de naciones o de razas. Aunque a veces se le considere como una religión o una filosofía, el Zen no reposa en ningún dogma, en ninguna ideología. Se dirige directamente al corazón del hombre, es la experiencia viva y el impulso creador antes de toda formalización. El Zen consiste esencialmente en la práctica de zazen. Darse cuenta de ello y ponerlo en práctica en su existencia personal es una verdadera revolución interior. Es reencontrar sus raíces y penetrar la realidad de la vida. A través de esta práctica, los valores que dan un sentido a la vida humana, se encuentran fundados por la experiencia del cuerpo y del espíritu.

Zazen es la experiencia de la unidad antes de cualquier dualidad. Por eso es casi imposible hablar del Zen, pues el lenguaje separa, ejerce un corte entre la realidad y lo que es.Todas las ciencias humanas o físicas observan al hombre bajo un ángulo particular. Pero la suma de todas estas visiones no podrá jamás reconstituir el hombre vivo, pues la vida de un ser humano está fuinalmente más allá de todos los análisis posibles, este más allá es la vida, es el Zen.
LA PRACTICA DE ZAZEN ES EL SECRETO DEL ZEN

Para practicar zazen, siéntese en el centro del zafú (cojín redondo y alto), manténgase bien derecho y extienda la columna vertebral a partir de la quinta vértebra lumbar.

Cruce las piernas en posición de loto o de medio loto, de manera que las rodillas estén firmemente apoyadas en el suelo. Empuje el cielo con la cabeza, empuje la tierra con las rodillas.

La mano izquierda reposa sobre la palma de la mano derecha; los pulgares se tocan, con una ligera presión, las dos manos están en contacto con el abdomen.

El mentón está recogido, la nuca estirada, la nariz en la vertical del ombligo, los hombros caen naturalmente. La boca está cerrada sin crispación, la extremidad de la lengua toca el paladar, detrás de los dientes superiores. Los ojos a medio cerrar, la mirada se posa sin fijarse a un metro delante de uno.

La respiración debe ser calma, larga y profunda. La atención ha de estar dirigida sobre la espiración, que debe empujar hacia abajo sobre toda la masa abdominal. La inspiración viene naturalmente, automáticamente, espontáneamente. El vientre siempre debe estar libre, distendido y en expansión.

En esta postura, se interrumpe el flujo de pensamientos incesantes y de maquinaciones mentales, porque toda la atención está dirigida a la tensión muscular y a la respiración.

Cuando el espíritu no permanece sobre nada aparece el verdadero espíritu

Cuando más se practica zazen, más uno comprende con todas las fibras de su cuerpo que los pensamientos son contenidos vacíos desprovistos de toda sustancia real, que vienen y van. Uno se da cuenta finalmente que existe una conciencia intuitiva, original y universal, radicalmente distinta de la conciencia habitual del yo. Si Ud. mantiene la postura justa, si su respiración es cada vez más profunda y calma, sentirá la realidad d ella vida que impregna todo el unievrso. A ésto puede llamarlo el campo integral de conciencia. El funcionamiento del cerebro se aclara espontánea y automáticamente, este estado no es el de una conciencia particular sino el simple retorno a la condición más normal del cerebro. Si Ud. mantiene este perfecto estado de cionciencia en zazen, se activa la vida natural e incomesurable más allá de los pensamientos del yo personal, y se siente entonces que uno está ligado al mundo exterior, a todos los elementos de la poderosa naturaleza.

El impulso de despertar, dado por la tensión muscular, actúa directamente en el cerebro y vuelve más clara a la conciencia.

Debemos tomar conciencia del aspecto efímero e impermanente del espíritu. Hishiryo, el estado de conciencia durante zazen, significa dejar pasar los pensmientos. Es la conciencia que está más allá de todo juicio específico, como el que nos hace buscar lo que amamos y huir de lo que detestamos.

Hishiryo es el pensmaiento que pasa por el punto cero del tiempo, el pensamiento que las razones y las consideraciones personales no alcanzan. Es la conciencia universal que sigue el orden del universo y el movimiento de la naturaleza. Es la conciencia integral que surge natural y automáticamente de la postura y d ella respiración de zazen. Esto sólo puede ser comprendido por la práctica. Esta conciencia de zazen es no -provecho (mushotoku), no tiene objeto. Depositado como un grano en las neuronas, esta idea germina y se vuelve conciencia natural.

En el capítulo "Shoji" del Shobogenzo, puede leerse con respecto a este tema: "No trate de evaluar esto con su espíritu ni expresarlo con palabras." En otros términos, al menos que una evidencia subjetiva venga a corroborarlo, es difícil aprehender objetivamente, científicamente la conciencia.Digen dijo a su maestro Nyojo: "Abandoné mi cuerpo y mi espíritu." Esto significa que a través de zazen, uno puede emanciparse de ella conciencia del pasado y que se vuelve, en cuerpo y en espíritu a la auténtica conciencia de antes de la existencia humana. La conciencia del pasado ya no es un problema, su cuerpo y su espíritu anteriores se resuelven en zazen. Ud.crea su verdadera vida,, en donde la sabiduría se engendra naturalmente.

KIN HIN

Kin hin se pratica en el doyo entre dos periodos de zazen. Es la postura de pié, la continuacón de la concentración de zazen durante la marcha.

La parte superior del cuerpo está como en zazen: columna vertebral bien derecha, mentón recogido, nuca extendida, la mirada posada delante de uno a unos tres metros. La mano derecha envuelve a la mano izquierda y las dos manos se aprietan fuertemente juntas y se apoyan contra el esternón, los hombros relajados.

Se avanza de a medio paso, al ritmo de la respiración. La espiración corresponde a un tiempo de tensión, inmóvil. El cuerpo se distiende durante la inspiración y es en ese momento en donde se avanza. Como en zazen, se dejan pasar los pensamientos..

Kin hin es un método de profunda concentración. Entrenamiento a la estabilidad de la energía, desarrolla una actitud fr gran dignidad.

FUKANZAZENGI

Enseñanza del zazen (extracto)

El zazen de que hablo no es el aprendizaje de la meditación. No es otra cosa que el dharma de la paz y de la felicidad, la práctica-realización de un eprfecto despertar. Zazen es la manifestación de la última realidad. Las trampas y las redes jamás pueden alcanzarlo. Cuando atrapa su corazón, se parece Ud. aldragón cuando entra en el agua y al tigre cuando penetra en la montaña. Pues ha de saberse que en ese precido momento (cuando se practica zazen), el verdadero dharma se manifiesta y que desde el principio, se desecha todo relajamiento físico y mental, como así también la distracción. Maestro Eihei Dogen (1200-1253)

Zazen y fisiología

Hasta la mitad del siglo, zazen sólo era un método de entrenamiento espiritual. Sólo los religiosos y ciertos filósofos se interesaban por és, como una práctica del despertar fundada en la experiencia subjetiva.

Actualmente, las investigaciones cinetíficas llevadas a cabo en medios hospitalarios, demostraron que zazen no es sólo un ejercicio religiosos sino una regulación del cuerpo y del espíritu, un medio de realizar un verdadero equilibrio.

La posturaZazen permite una correcta distribución de las molestias musculares, ódeas y de gravedad, porque produce una reorganización de la postura, como lo demuestra el estudio de la actividad muscular de personas en zazen y el control de su metabolismo de base. Zazen asegura el equilibrio óptimo del cuerpo y elimina los inconvenientes debidos a malas actitudes en las que el cuerpo ha podido fijarse.

La respiración

El control de la respiración es también muy importante. La principal dificultad viene del hecho que no se puede respirar correctamente si no se tiene una buena postura. Durante zazen la concentración está en la espiración, que debe ser larga y profunda. Así el aire viciado residual se expulsa de los pulmones y el practicante puede usar plenamente su capacidad pulmonar. En consecuencia, el ritmo respiratotio se hace más lento, como así también el ritmo cardíaco, la sangre y los órganos internos están mejor oxigenados.

La espiración que ejerce un empuje hacia abajo en toda la masa abdominal, hace que esta última haga desarrollar una gran energía en la cintura, los riñones, las caderas y de esta manera el centro de gravedad del cuerpo se baja, volviéndose así el individuo más estable. El practicante puede luego conservar esta respiración en la vida cotidiana, porque el cuerpo termina por adoptarla inconscientemente.

El cerebro

Los estudios neurofisiológicos que se han realizado en practicantes de zazen demostraron que el cerebro intelectual y analítico (cerebro frontal y cerebro izquierdo), se apacigua y que por el contrario, elcerebro derecho y el cerebro profundo, asiento de la intuición y de la regulación del sistema nervioso, se activa.

Si se produce un estímulo, el cerebro lo registra, pero vuelve muy rápido al ritmo propio del zazen (alfa lento y theta), lo que pone de manifiesto que el efecto del stress está reducido.Las investigaciones del doctor Hirai mostraron claramente que zazen influencia no sólo el estado de espíritu, sino también la fisiología misma delc erebro. (Ver con respecto a este tema el libro Zen and self-control). Estos trabajos testimonian objetivamente la unidad del cuerpo y del espíritu, ya afirmada en el siglo XIII por el maestro Dogen. El doctor Hirai escribe: "Este estado de conciencia producido naturalmente durante zazen, reflejado en el electroencefalograma y medido como otros fenómenos fisiológicos, es la conciencia del despertar, que está en la profundidad del espíritu de los hombres desde su nacimiento.

Zen y civilización

El Zen no es ni razonamiento ni teoría. No es un conocimiento que deba aprehenderse con la mente; es una práctica, una experiencia que es tanto objetiva como subjetiva. El Zen no separa estos dos puntos de vista complementarios, como tampoco disocia el cuerpo de la mente, lo fisiológico, ni lo consciente de lo inconsciente. Dirige su llamado a la totalidad del ser.Es en este sentido en el que corresponde a las aspiraciones que orientan la marcha de la civilización actual, una civilización que intenta pasar de las categorías, de las separaciones estrechas, de las divisiones en todos los dominios.

"Debemos armonizar los contrarios volviendo a su propia funete. Esto es lo propio de la actitud Zen, vía del medio: abarcar las contradicciones, hacer de ellas una síntesis y realizar el equilibrio. El espíritu moderno de libertad debe liberarse de viejas supersticiones, de creencias y de limitaciones formales para encontrar en sí mismo el origen de una moral auténtica, a la vez personal y universal, ligada a la conciencia profunda de la vida." (Taisen Deshimaru)Zen y sabiduría

El Zen procura un alto grado de conciencia de sí mismo y de paz interior; abandonando el egoísmo individual y aprendienso a poner la mente en reposos, se puede acceder al flujo eterno de la actividad y d ella energía y al conocimiento intuitivo. Se accede a esta sabiduría por la puerta del silencio y sin deseo de provecho.

"Tened las manos abiertas, toda la arena del desierto pasará por ellas. Cerrad las manos: sólo obtendréis algunos granos de arena." (Maestro Dogen).Zen y creatividadLa actividad viene de la espontaneidad manifestasa "aquí y ahora". Es la actitud más realista y más apropiada. En el Zen la vida cotidiana se funda en la espontaneidad y en el entrenamiento en la concentración del cuerpo.

Por eso, sólo quien practica puede realizar "aquí y ahora" sus potencialidades, despertándose a su verdadera naturaleza, volviéndose plenamente él mismo. La creatividad no sólo tiene que ver con el genio, el niño es espontáneamente creador. Cada uno en su vida debe volverse creador.Zen y eficacidadEl Zen no es una técnica de evasión ni de huída. Al contrario, la práctica de zazen al desarrollar nuestra energía y nuestra concentración en el instante presente, nos permite afrontar la realidad cotidiana con una calma, una perspicacidad, una objetividad, de las que no nos creíamos capaces, y que nos sorprenden. Entonces, ante las dificultades, frente a los problemas, la reacción justa y eficaz se produce por sí misma, espontáneamente, pues nos hemos liberado de los obstáculos interiores que antes nos volvían esto imposible. Es en la actividad misma en donde encontramos nuestra verdadera paz interior.

Zen y libertad

Transcender los límites de sus propios conflictos, sentirse uno con todos los demás, comportarse naturalmente; es la vía de la libertad. La verdadera libertad es interior y surge de la práctica de zazen. Naturalmente la conciencia se vuelve más amplia yla confianza en sí aparece. Nuestra vida no es ni pequeña, ni estrecha, ni solitaria.

Zen y religión

El Zen es el capítulo principal de todo el Budismo. Pero es ante todo y esencialmente: contacto con lo absoluto en nosotros mismos, despertar a la realidad más allá de las apariencias visibles. Comprensión de nuestra naturaleza humana profunda, invisible. En esto, es universal.

El Zen se sitúa más allá de todas las religiones tradicionales pero como es la raíz misma del espíritu religioso, puede vivir entre todas las religiones, darle a cada una su verdadero poder religioso, puede vivir entre todas las místicas, como un pez en el agua. "El agua -decía Dogen- es la vida para el pez, pero el pez es también la vida para el agua."

Zen y arte

El Zen fue en el pasado el fermento de una prodigiosa renovación cultural, priemro en China, luego en Japón. En las civilizaciones del extremo oriente, la pintura y la poesía clásicas, en las que hay como representantes los más inminentes monjes zen, están impregnadas de la concepción d ella naturaleza y de las relaciones del hombre con ella. Aquí la creación artística procede de una íntima comunión con los elementos y las estaciones. Sólo puede nacer del desapego del artista y de su percepción de las estructuras escondidas del mundo que lo rodea.

En esta concepción del arte, lo que prima de una manera absoluta, es la espontaneidad. Por eso tanto la pintura como la caligrafía zen, deben surgir de una sola vez, no deben ser retocadas. Y sin embargo esta espontaneidad sólose obtiene después de una larga práctica, de una paciente maduración interior.

Numerosos artistas occidentales se sienten hoy sensibles ante esta promesa de renovación que contiene el Zen.

En China y más aún en el Japón, la influencia del Zen se extendió a todas las artes, el teatro y la caligrafía, la danza tradicinal y la cerámica. Recordemos también que muchos rasgos específicos de la vida cotidiana china japonesa se desarrollaron bajo la influencia del Zen: la admiración atenta de la naturaleza, el arte de los jardines, la elegante austeridada de la arquitectura y de la decoración, el arte de las flores, la ceremonia del té, por ejemplo.

Historia del Zen

El Zen remonta a la experiencia del Buda Shakyamuni que realizó el despertar en la postura de dhyana (zazen), en India en el siglo IV a.C. Esta experiencia se transmitió desde entonces de manera ininterrumpida, de maestro a discípulo, formándose así la sucesión del Zen.

Después de una implantación de cerca de mil años en India, el monje Bodhidharma trajo esta enseñanza a China en el siglo V d.C. El Zen, bajo el nombre de ch'an conoció entonces un gran florecimiento en este país, encontrando en él un terreno favorable para su desarrollo. Fue sobre todo en ésta época en la que el Zen afirmó su originalidad y la pureza de su práctica.En el siglo XIII, el monje japonés Dogen, luego de una estancia en China, trajo el Zen al Japón. Fundador de la escuela Zen Sotot, el maestro Dogen es considerado como el filósofo más grande del Budismo, junto con Nagarjuna en India en el siglo III. El Zen influenciará profundamente toda la cultura japonesa, más de 20.000 templos testimonian hoy este florecimiento.

En el siglo XX Occidente empezó a interesarse en el aspecto filosófico del Zen, mientras que en la misma época, en el Japón, Kodo Sawaki, daba un nuevo impulso a la práctica, por entonces bastante debilitada. A la muerte de Kodo Sawaki, su sucesor, Taisen Deshimaru, vino a Francia para traer a Occidente la esencia de esta enseñanza, como Bodhidharma había ido a la China mil quinientos años antes.

El maestro Taisen Deshimaru

El maestro Taisen Deshimaru fue discípulo y luego sucesor de Kodo Sawaki, quien produjo un verdadero renacimiento del Zen en el Japón en la priemra mitad de este siglo. Su venida a Francia fue una gran suerte para los europeos, quienes sólo conocían el Zen a tyravés de los libros. Pudieron abordar entonces, bajo su dirección, la verdadera práctica que les había sido hasta entonces desconocida.

Durante los quinze años que vivió en París, el maestro Deshimaru creó cerca de cien doyos y grupos de zazen repartidos en cuatro continentes y fundó el priemr templo de Occidente: La Gendronnière, como también la Asociación Zen Internacional. Con la ayuda de sus discípulos, editó numerosos libros y diversasa publicaciones periódicas. También entabló excelentes relaciones con sabios, artista, terapeutas, de todos los países y contribuyó enormemente al acercamiento Oriente-Occidente, que consideraba como una de las grandes esperanzas de nuestra época; deseaba ayudar a la humanidad a atravesar la crisis que padece con la introducción del Zen en nuestra civilización.

Taisen Deshimaru falleció el 30 de abril de 1982, dejando a sus discípulos la esencia de su enseñanza y la misión de transmitir a su turno, la práctica del Zen.Niwa Renpo Zenji, superior del templo de Eihe-ji, fundador en el siglo XIII por el maestro Dogen, la autoridad más grande del Zen en el Japón, autentificó esta misión, otorgando, en 1984 el certificado de la transmisión a tres antiguos discípulos del maestro Deshimaru.

Seshin

Desde los orígenes del Zen, desde la época del Buda Shakyamuni las sesshin son el corazón de la práctica de zazen.Sesshin significa volverse íntimo consigo mismo, con su propio cuerpo y su propio espíritu, abandonar el egoísm,o y armonizarse con los demás, con la naturalezam, con el orden cósmico.Durante las sesshin, cuya duración varía de uno a varios días, los participantes se concentran en zazen, tanto en la práctica en el doyo como en el samu, trabajo manual y colectivo. Cada acción de la vida cotidiana es la continuación de zazen. Participando en las sesshin, sobre todo en las de la Gendronnière, podemos realizar en nuestra vida de todos los días la auténtica práctica del Zen.

Aromaterapia sobre la piel

2011-09-21T04:27:00.001-03:00

Bienestar gota a gota

Los aceites esenciales trabajan tanto a nivel físico como sobre la mente y las emociones. Es increíble la cantidad de reacciones y emociones que pueden desencadenar.

La aromaterapia es una técnica milenaria que hoy goza de un importante prestigio en el mundo de la cosmética y especialmente en el masaje. El secreto de la difusión y el éxito que tiene en la actualidad se debe a que los aceites esenciales actúan a dos niveles.

Por un lado, a nivel físico, su complejidad molecular los convierte en un elemento con multitud de aplicaciones terapéuticas.

Pero los aceites esenciales al ser sustancias olorosas también actúan de una manera más sutil, sobre la mente y las emociones. Creemos que en este momento no existe una terapia que nos ofrezca tantas posibilidades terapéuticas.

Un ejemplo de esta polivalencia de propiedades sería el aceite esencial de Lavanda, por su efecto calmante y regenerador sobre la piel en caso de quemaduras, desinfecta y cicatriza la herida rápidamente. Pero también actúa a un nivel mental, armonizando y equilibrando las emociones.

Otro ejemplo es la Mejorana, muy útil para masajear las articulaciones doloridas y a la vez, al ser una planta equilibrante del sistema nervioso podemos olerla o masajear las sienes ante situaciones que provoquen nerviosismo.

Científicamente se ha demostrado que la parte izquierda del cerebro regula los actos lógicos e intelectuales y la parte derecha los intuitivos. Mediante encefalogramas realizados a personas que estaban oliendo romero, la parte izquierda del cerebro ha trabajado más que el derecho. Con la lavanda, que es una planta absolutamente reguladora, las dos partes del cerebro han trabajado al unísono.
Aromas sobre la mente

Los aromas que desprenden los aceites esenciales naturales tienen efectos relajantes y sedantes sobre la mente, el cuerpo y el espíritu. Como la percepción del olor va directamente al hipotálamo, que es el principal regulador de muchas de nuestras actividades corporales, el masaje con esencias resulta más eficaz ya sólo por el aroma que desprende. Esta parte del cerebro es también el asiento del aprendizaje, la memoria y las emociones. Por este motivo es normal que los aromas que percibimos puedan desencadenar automáticamente emociones y recuerdos.Cuando un ambiente está impregnado de esencias relajantes o tonificantes nos lleva a un estado psíquico y físico similar, y cualquier proceso que envíe impulsos al cerebro, tendrá diversos efectos sobre la mente y el cuerpo.

Fitoterapia

2011-09-20T07:15:00.000-03:00

Fitoterapia o hierbas curativas, es la ciencia que estudia de una manera cientìfica el uso de las plantas que tradicionalmente se han usado para el tratamiento de èstas. La medicina herbolaria es la forma màs antigua de atenciòn mèdica que ha conocido la humanidad. A travès de la historia se han usado hierbas para tratamiento de enfermedades en todas las culturas del mundo. En la actualidad existe una inmensa documentaciòn científica relacionada con el uso de las plantas para curar enfermedades diversas, la Organizaciòn Mundial de la Salud hace notar que de los 119 fàrmacos derivados de las plantas que se usan en medicina, al derredor de un 75 porciento se usan de acuerdo a los usos tradicionales que las culturas nativas les daban como hierbas medicinales.
Sin embargo como las hierbas por su propìa naturaleza no se pueden patentar y las empresas farmacèuticas no pueden detentar los derechos exclusivos sobre determinada hierba, no se sienten motivadas a invertir en investigaciòn y promociòn de una planta determinada. Tampoco se puede controlar tan facilmente la recolecciòn y proceso como las drogas sintèticas, lo que hace que las utilidades sean menos seguras.
Las hierbas se usan par hacer medicinas, saborizantes o aceites aromàticos. Aveces se usan las hojas, el tallo, las flores o las raices.Las cualidades que hacen que las hierbas sean benèficas para el tratamiento de diversas patologías, incluyen las siguientes:
Antihelmínticas: Destruyen o expulsan los parásitos intestinales.
Antiinflamatorias: Alivian o reducen la inflamación de los tejidos.
Antimicrobianas: Ayudan ala cuerpo a destruir o resistir a los microbios patógenos y a fortalecer sus propios mecanismos de defensa.
Astringentes: Ejercen una acción aglutinante sobre las mucosas, la piel y otros tejidos. Reducen la irritación y la inflamación y crean una barrera contra las infecciones y heridas.
Amargas: Estimulan el apetito y la producción de jugos digestivos y el flujo biliar. Ayudan a detoxificar el hígado.
Carminativas: Calman la inflamación de las paredses intestinales, alivian los dolores pulsantes y alludan a eliminar los gases del tuvo digestivo.
Emolientes: Son ricas en mucilago, son antiácidas, alivian y protejen los tejidos irritados o inflamados.
DIURETICOS: Aumentan la producción y eliminaciónde orina.
EMENAGOGAS: Estimulan el flujo y la actividad menstrual.
EXPECTORANTES : Estimulan la eliminación de moco de los pulmones Irritan los bronquiolos y ésto causa expulsión de material, aumenta la secreción.
HEPATICAS : Ayudan al hígado, lo tonifican y fortifican, aumenta el flujo de bilis.
La alfalfa alcaliniza y desintoxica el cuerpo. Mejora la inflamación, baja el colesterol y balance de hormonas. Bueno para la anemia, los desórdenes sangría-relacionados, los desórdenes del hueso, y los desórdenes digestivos, los desórdenes de la piel, y las úlceras.
El áloe vera cura quemaduras y heridas; estimula la regeneración de la célula, y tiene características antihongos, anti-bacterianas, y antivirus. Bueno para el SIDA y para la piel y los desórdenes digestivos.
El cayanne (pimienta annuum, caliente del pimiento, pimienta roja) ayuda a la digestión, mejora la circulación, y para el sangrar de úlceras. Bueno para el corazón, los riñones, los pulmones, el páncreas, el bazo, y el estómago. Útil para la artritis y el reumatismo. Puede proteger de resfríos, de infecciones del sino, y de gargantas doloridas.
El Chamomile (recutita de Matricaria) un antiinflamatorio, estimulante del apetito, ayuda digestiva. Ayuda a la colitis, diverticulitis, fiebre y dolores de cabeza. Es un remedio para la tensión y la ansiedad, la indigestión, y el insomnio.
El Cinamomo solamente la corteza del cinamomo se utiliza como remedio. Mejora la diarrea y náuseas; descongestinante; ayuda a la circulación periférica de la sangre. Útil para los problemas digestivos, la diabetes, la pérdida del peso y hemorragía uterina.
El Echinacea (angustifolia de Ecinacea o coneflower púrpura) tiene características antiinflamatorias y antivirus. Bueno para el sistema inmune y el sistema linfático porque estimula las células blancas de la sangre. Útil para el cólico, los enfriamientos, la gripe, y las mordeduras de serpientes.
El Ephedra (sineca del ephedra, mA-huang) actúa como decongestionante, estimula el sistema nervioso central. Sirve para los que sufren del desorden de la ansiedad (ataques del pánico), del glaucoma, de la enfermedad cardíaca, o de la tensión arterial alta. Útil para las alergias, el asma, los resfríos, las condiciones respiratorias, la depresión y la obesidad.
El Eucalipto (radiata del eucalipto) encontrado sobre todo en Australia, quita la congestión, reduce el hincharse ayudando al flujo de la sangre a aumentar. Recomendado para el uso externo solamente, no debe ser utilizada en cortes o heridas abiertos. Bueno para los resfríos, las toses, y los desórdenes respiratorios.
El Feverfew (parthenium de Tanacetum, featherfew, featherfoil) masticando las hojas es un remedio popular, pero puede causar dolores de la boca. Estimula el apetito y las contracciones uterinas. Aumenta la fluidez del pulmón y del moco bronquial del tubo. Bueno para la artritis, colitis, fiebre, dolores de cabeza, problemas menstruales, tensión muscular y dolor.
El ajo (alium sativum) baja la presión arterial y mejora la circulación. Desintoxica el cuerpo y lo protege contra la infección por la función inmune del enhancine. Ayuda en el tratamiento de la arteriosclerosis, artritis, asma, cáncer, problemas circulatorios, de los resfríos y de la gripe, problemas digestivos, desórdenes del corazón, del insomnio, de la enfermedad del hígado, sinusitis, úlcera, infecciones por hongos, y de virtualmente cualquier tipo de infección.
El jengibre (officinalis de Zingiber) estimula la circulación. Un agente antimicrobiano antioxidante y eficazmente fuerte. Útil para los desórdenes del intestino, los problemas circulatorios, la fiebre, los flashes calientes, el indigestión, la náusea, y vomitar.
El gingko (biloba de Ginkgo) tomado solamente de las hojas de las plantas, ginkgo mejora la función del cerebro aumentando flujo sanguineo, la circulación, y la oxigenación cerebrales de la sangre. Bueno para la depresión, los dolores de cabeza, la pérdida de la memoria, el tinitus (que suena en los oídos), el asma, el eczema, y los desórdenes del corazón y del riñón.
El Ginseng (ginseng de Panax, ginseng oriental; El quinquefolius de Panax, el ginseng americano) tomado solamente de las raíces de las plantas, ginseng es tomado por los atletas para mejorar la fuerza y funcionamiento. Consolida las glándulas suprarrenales y reproductivas. Útil para la bronquitis, los problemas circulatorios, la diabetes, la infertilidad, la carencia de la energía, y la tensión. Realza la función inmune, promueve el funcionamiento de pulmón y estimula el apetito.
El ginseng siberiano pertenece a una diversa familia botánica que ginseng americano y coreano, pero las características y las aplicaciones de los tres son similares.
El Goldenseal (canadensis de Hydrastis) actúa como un antibiótico, limpia el cuerpo, tiene características antiinflamatorias y anti-bacterianas; consolida el sistema inmune. Promueve la capacidad de funcionamiento del hígado, del páncreas, del bazo, y de los sistemas linfáticos y respiratorios. Disminuye el sangramiento uterino, reduce la presión arterial, y estimula el sistema nervioso central. Bueno para la inflamación, úlceras, enfermedad infecciosa, así como para los desórdenes que afectan la vejiga, la próstata, el estómago, o la vagina.
El espino (oxyacantha de Crataegus) baja niveles de colesterol y restablece el músculo del corazón. Útil para la anemia, los desórdenes cardiovasculares y circulatorios, y la inmunidad bajada. Aumenta niveles intracelulares de la vitamina C.
Los saltos (lupulus de Humulus) colocados dentro de una funda de almohada, ayudan a dormir. Bueno para la ansiedad aumentada, desórdenes cardiovasculares, hiperactividad, insomnio, nerviosismo, dolor, transmisión sexual de enfermedades, choque, la tensión, dolores de dientes, y úlceras. Actúa como relajante, agente que calma.
El regaliz (glabra de Glycyrrhiza) promueve la función suprarrenal de la glándula. Tiene estrógeno y progesterona-como efectos; puede cambiar el tono de la voz. Beneficioso para los desórdenes alérgicos, el asma, la fatiga crónica, la depresión, el enfisema, la fiebre, la infección del herpes, hipoglicemia, y los desórdenes inflamatorios del intestino.
El thistle de la leche (marianum de Silybum, thistle de Maria, alcachofa salvaje) contiene algunas de las sustancias hígado-protectoras más potentes sabidas. Actos como antioxidante; protege los riñones. Bueno para los desórdenes del intestino, sistema inmune debilitado, y todos los desórdenes del hígado, tales como ictericia y hepatitis. Beneficioso para la psoriasis.
La Ortiga (dioica de Urtica u ortiga tacaña) diurética (aumenta la producción y la eliminación de la orina), expectorante (estimula el retiro de mucus de los pulmones), mitigador del dolor, y tónico. Bueno para la anemia, artritis, fiebre del heno, desórdenes alérgicos, problemas del riñón, síndrome de la mala absorción. Mejora el bocio, condiciones inflamatorias.
La flor de la pasión (incarnata, maypop del passiflora) actúa como sedativo. Provechoso para la ansiedad, la hiperactividad, el insomnio, la neuritis, y los desórdenes relacionados con la tensión. Si utilícese en altas dosis durante embarazo.
La hierbabuena (piperita de Mentha) realza la absorción aumentando acidez del estómago. Útil para las frialdades, el cólico, la diarrea, el dolor de cabeza, el apuro del corazón, la indigestión, la náusea, el apetito pobre, el reumatismo, y los espasmos. Puede interferir con la absorción del hierro.
La Ayuda de mayo del mosto del St. Juan (perforatum de Hypericum) para inhibir infecciones virales, incluyendo el VIH y el herpes. Bueno para la depresión y el dolor del nervio. Puede causar sensibilidad aumentada del sol en individuos pelados si está tomado internamente en cantidades grandes. Interfiere con la absorción del hierro y de otros minerales.
El palmetto de la sierra (repens de Serenoa) actúa como antiséptico diurético y urinario. Estimula el apetito. Bueno para los desórdenes de la próstata. Puede realzar el funcionamiento sexual y el deseo. Los extractos del palmetto de la sierra se han aprobado en Francia y Alemania para el tratamiento de la hipertrofia prostática benigna.
La valeriana (officinalis de Valeriana) mejora la circulación y actúa como sedativo. Bueno para la ansiedad, la fatiga, la tensión arterial alta, el insomnio, el síndrome irritable del intestino, los calambres menstruales, los calambres del músculo, el nerviosismo, el dolor, los espasmos, la tensión, y las úlceras.
La avellana de la bruja (virginiana de Hamamelis) aplicada en forma tópica, tiene astringente (acción que ata en las membranas mucosas, la piel, y el otro tejido fino; reduce características de la irritación y de la inflamación), y disminuye la picazón. Bueno para los hemorroides y la flebitis. Muy útil en el cuidado de la piel.

El viaje astral y las experiencias extracorpóreas

2011-09-19T08:57:00.001-03:00

Según investigaciones y estudios realizados por médicos reconocidos en los Estados Unidos, tales como Rymond Moody, Melvin Morse, KenRing – las cualidades de las experiencias extracorporales son infinitas. Aquí mencionaré sólo algunas de las que considero mástrascendentes:

Mayor conciencia de la realidad.

De acuerdo a estudios presentados enla Asociación de Psiquiatría de los Estados Unidos de América (1980), el 86% de los 339 individuos que tuvieron experiencias extracorporales informó de una mayor conciencia de la realidad. En la misma encuesta el 78% opinó que el beneficio era duradero.

Comprobación personal de nuestra inmortalidad.

Sin duda los viajes astrales ofrecen una evidencia directa y comprobable de nuestra capacidad de existir en forma independiente de nuestro cuerpo físico.

Desarrollo personal acelerado.

El hecho de reconocer que somos algo más que meros cuerpos físicos, abre niveles completamente nuevos de desarrollo personal.

Disminución del temor a la muerte.

Una vez que nos separamos denuestro cuerpo físico, nos damos cuenta que existimos y existiremos más allá de él. Cuanto más experiencias extracorporales tengamos, menos temor y ansiedad nos producirá la muerte.

Mayor capacidad psíquica.

La precognición, las premoniciones, la profecía, la capacidad de observar el aura y muchas otras capacidades psíquicas aumentan con las experiencias extracorporales.

Curación espontánea.

Existen numerosos informes de personas que consiguieron la curación de sí mismas y a los demás cuando están fuera de su cuerpo. A menudo esta curación se origina mediante un pensamiento dirigido a un área específica del cuerpo. Encuentro con un Ser de luz, un Angel u otro residente no físico.

Muchas personas informan de encuentros cara a cara con alguna forma de habitante no físico. Ellos son nuestros guías y protectores en viajes astrales.

Músicoterapia

2011-09-18T04:12:00.001-03:00

La músicoterapia es una técnica terapéutica
que utiliza la música entodas sus formas con

participación activa o receptiva
por parte del paciente

(Congreso Mundial de Musicoterapia, París,
1974).
Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece "alegre" o nos parece "triste". Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Puesbien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.

La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedadestienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.

Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo aun equilibrio piscofísico de las personas. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.

El esquema básico de trabajo en esta disciplina contempla tres aspectos: la interacción positiva del paciente con otros seres, la autoestima y el empleo del ritmo como elemento generador de energía y orden. La musicoterapia actúa como motivación para el desarrollo de autoestima, con técnicas que provoquen en el individuo sentimientos de autorrealización, autoconfianza, autosatisfacción y mucha seguridad en sí mismo. El ritmo, elemento básico, dinámico y potente en la música, es el estímulo orientador de procesos psicomotores que promueven la ejecución de movimientos controlados: desplazamientos para tomar conciencia del espacio vivenciados a través del propio cuerpo.

La herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido es el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y devolver su frecuencia normal. Según Jonh Beaulieu, la entonación de armónicos afecta incluso al flujo de la kundalini de las tradiciones místicas. Tema muy relacionado con los mantras tibetanos realizados para limpiar los chakras y despertar su energía para alcanzar la iluminación.

Aquí os hay una lista de obras clásicas y su virtud por si interesa:

Insomnio:

Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62n.º 1)

Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy

Canon en Re de Pachelbel

Hipertensión:

Las cuatro estaciones de Vivaldi

Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart

Depresión:

Concierto para piano nº5 de Rachmaninov

Música acuática de Haendel

Concierto para violín de Beethoven

Sinfonía nº8 de Dvorak

Ansiedad:

Concierto de Aranjuez de Rodrigo

Las cuatro estaciones de Vivaldi

La sinfonía Linz, k425 de Mozart

Dolor de Cabeza:

Sueño de Amor de Listz

Serenata de Schubert

Himno al Sol de Rimsky-Korsakov

Dolor de estómago:

Música para la Mesa de Telemann

Concierto de Arpa de Haendel

Concierto de oboe de Vivaldi

Energéticas:

La suite Karalia de Sibelius

Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky

Obertura de Guillermo Tell de Rossini

Aromaterapia - Una caricia de la naturaleza

2011-09-17T04:18:00.001-03:00

Los aceites esenciales son sustancias extraídas de vegetales con propiedades especiales que pueden acompañar, haciendo más agradable y armónica nuestra vida. No sólo los ayudan a recuperar la salud, sino que previenen enfermedades.

Estos productos llevan en sí la capacidad de las plantas de adaptarse al medio ambiente, ayudándolas a armonizar con el clima, protegiéndolas de enfermedades y plagas, curando sus heridas y participando en la reproducciòn mediante la atracción de los insectos que intervienen en ella.

Estas mismas capacidades son alentadas en el ser humano, cuando utiliza estas esencias que en realidad son más parecidas a ceras o alcoholes en su composición química. Para que tengan los efectos deseados deben ser naturales, puros y completos, es decir, ser extraídos envasados in modificación alguna de su composición.

Los aceites esenciales intervienen en enfermedades, cambios de clima, cambios físicos que tienen que ver con la edad, en la preparación de distintas etapas de la vida, como cambios hormonales y el acné, la apariencia física, la primera relaciòn sexual, los exámenes, la creación artística, el lugar de trabajo, el matrimonio y las relaciones familiares, las preocupaciones y miedos, la edad adulta y la ancianidad, etc.

La forma de intervención de los aceites en cada una de nustras necesidades diarias se realiza mediante hornillos de aromaterapia, masajes, cremas, emplastos, compresas, baños de pies o de inmersión. De esta manera ingresan por el olfato, el más complejo y amplio de los sentidos y por la piel, actuando en la misma aplicación sobre los campos físicos, mental y emocional.

El sendero del autoconocimiento

2011-09-16T04:11:00.001-03:00

El autoconocimiento tiene como objetivo experimentar la evolución y el desarrollo del ser. Para alcanzarlo, desde el campo vital y desde el plano espiritual, el practicante debe enraizar sus sentimientos en un núcleo, desde el cual pueda expresar sus sentimientos, desarrollando un conocimiento intuitivo que lo ayudará a superar las múltiples adversidades que afectan la libre canalización de la energía relacionada con el nivel de la salud mental y emocional, que se refleja en sus actitudes diarias.

Se debe tener presente que los pensamientos afectan las respuestas que se dan diariamente, asumiendo riesgos y experimentando un nuevo control físico y mental, desarrollando la capacidad de concientizar las propias decisiones que impiden, en muchos casos, la evolución y la libre canalización de energías que inducen a una extraordinaria comprensión que va más allá de los límites de la existencia terrena.

A través del pensamiento se llega al núcleo de poderosas fuerzas que llevan a su vez al descubrimiento de las verdaderas fronteras del conocimiento de sí, del autoconocimiento.

Los pensamientos crean las canalizaciones de energías que armonizan, el plano mental y emocional, proporcionando al ser una extraordinaria comprensión que acelera el poder de su propia visión terreno-celeste.

En las prácticas de autoconocimiento los pensamientos son procesados en el tamiz del plano emocional.

Se aprende a discriminar y se lleva a la práctica diaria aquellas sabias palabras del Gran Maestro "Saber separar la paja del trigo".

Es una tarea de apertura que clarifica el pensamiento y lleva a la acción como expresión de reconocimiento de haber llegado a producir cambios positivos en el campo energético.

Tiene el poder de reorientar la propia vida hacia la dirección elegida.

A través de sus prácticas, aflora un nuevo estado logrando mantener una comunión con la naturaleza desde el nivel más profundo del corazón, de los sentimientos y de los contactos terreno-celestes.

Se descubre que el alma se identifica con una nueva fuerza que es canalizada desde un núcleo de Luz Universal.

Todo el proceso que lleva al autoconocimiento se puede describir como una actividad intensa que proporciona desde un nivel personal, agradecimiento y protección en este plano terreno, e implica la conexión energética Hombre-Tierra-Cosmos, que en esencia es el reconocimiento consciente de una experiencia trascendental que proporciona al hombre el aprendizaje y la comprensión de un Orden Divino, que se manifiesta en la Naturaleza y en la autorealización, en un estado de integración de fuerzas terreno-celestes en el sendero de Conocimiento Universal.

Wanda Massaferro

Guía de Disciplinas Universales

El Karma

2011-09-15T06:20:00.001-03:00

El Karma es una palabra que proviene del sánscrito, que tiene un complejo significado. Solo podemos ver la manifestación del Karma, si prestamos atención a las consecuencias de los actos del hombre en el tiempo, tanto en su relación con los demás como consigo mismo.
¿Pero que es el Karma?
Para hablar del karma habría que remontarse a Oriente, donde las religiones de estos países aún conservan la tradición de las reencarnaciones, y por ende no solo dedican su vida a no cometer tantos errores para que no les caiga el karma encima en esta vida, sino también piensan en los efectos que pueden traer en una vida futura, el mal comportamiento que puedan tener en la presente existencia.
El karma sería una ley que busca el equilibrio de las cosas. Es una ley de causa y efecto.
Sería como un frontón que nos devuelve la misma pelota que lanzamos hacia la pared, una y otra vez, sin parar, pero en este caso, sobre el que ahora tratamos, lo que nos devuelve son las consecuencias de nuestras malas o buenas obras.
Si partimos de una base en que en la vida, el ser humano está para aprender, y el karma no sería un castigo, sino sería mas bien una curación para el alma.
Los yoguis reciben con agrado los malos momentos, ya que estos lo aprovechan para limpiarse interiormente, igualmente los monjes budistas avanzados, piden a sus deidades que se les aumente el karma para superarse interiormente. Y con razón un maestro gnóstico decía que....."hay que sonreír a las adversidades de la vida, esa es la ley". (duras, pero sabias palabras)
Esta ley única se aplica siempre, por eso es importante la postura de quien le toque recibirla, la de amargarse o la de recibir esta enseñanza con conocimiento de causa, y así poder llegar a ser mejor, superándose, aprendiendo de los errores cometidos.
Pero no todo es tan duro en el karma, cuando realizamos buenas obras, esta ley nos devuelve tarde o temprano la consecuencia de nuestra buena acción.
Lamentablemente, hoy en día en las grandes ciudades, (y no tan grandes) nos olvidamos de practicar las buenas acciones, y por el contrario, vivimos más egóicamente, teniendo en consecuencia, una vida más infeliz.
Sí, las buenas acciones están relacionadas con la felicidad, ya que es una forma de aliviarnos la vida. Con las buenas obras se equilibra la balanza en donde se pesan nuestras acciones negativas y positivas. Realmente, vale la pena esforzarse y salir de la mecánica rutina de no amar al prójimo. Si uno no ama, seguramente las otras personas no nos amarán tanto, y como consecuencia terminaremos enfermándonos todos, ya que el alimento primordial para que el alma humana consiga felicidad, es el amor.