Entradas
A pesar de todo se remonta vuelo
A pesar de que se duermen
mis sentidos por rutina.
A pesar de esta apatía que bosteza enmohecida.
A pesar de muchas broncas
que quedaron escondidas.
A pesar de mis fracasos,
mis pecados, mis caídas.
A pesar ya de ilusiones
que están por siempre dormidas,
y de fantasmas internos prendidos de mis pupilas.
A pesar de que me inventomuchas veces la sonrisa.
A pesar de que me trague
mis verdades, mis mentiras.
A pesar de mis defectos,
de mi cólera, de mi ira,
de mis eternos miedos
que desde mi alma silban,
y que viva disfrazando
mis pequeñas cobardías.
A pesar de mi
me espía a escondidas.
A pesar de mis angustias
que rasguñan mis costillas.
A pesar de mi energía
que se agota, se termina,
y del paso de los años,
de mis luchas, mis heridas.
A pesar de todo eso...
sigo apostando a la vida.
Posted at 4:17 a.m. | Etiquetas: Reflexiones | 0 Comments
El verdadero significado de los obstáculos
Todos los tenemos. Nadie escapa de ellos. Toda historia de éxito los contiene. Y las de fracaso, también. Pero en el manejo de éstos es donde se define la victoria o la derrota.
Hay quienes creen que su existencia significa que no deben seguir. Hay quienes se pierden en el juego y confunden su significado.
Sólo quienes comprenden el propósito de éstos, manifiestan la “alquimia” transformando lo que para la mayoría es una adversidad, en lo que para los que triunfan es una oportunidad.
Obstáculos... Problemas... Desafíos... Retos... Adversidad... Crisis...
¿Por qué? “¿Por qué a mí?”, dicen algunos.
Entender las razones y las causas de que algo se manifieste en tu vida es útil si esa búsqueda se convierte en claridad y cambio. Claridad para marcar mejor tu rumbo y cambio para ser más eficaz en el logro de lo que buscas.
Pero la mayoría de la gente, cuando se pregunta el por qué de sus tribulaciones, se queda atrapada en la culpa. O cuando menos, en la sensación de una autoestima debilitada por la realidad del momento.
Antes que buscar el por qué, es de mayor valor explorar el para qué.
Más que la razón, es una cuestión de propósito. ¿Cuál es el propósito de los obstáculos? ¿Para qué sirven?
Algunos te dirán que es para que abandones el camino. Argumentarán que las barreras son una indicación de que por ahí no es el camino. Los más negativos, dirán que los fracasos son muestra de que no tienes con qué.
Pero, ¿quiénes hablan así? Los que no han logrado sus sueños. Los que se han quedado atrás. Quienes se han conformado con una pálida versión de lo que una vez creyeron que era posible.
Pregúntale a alguien que está viviendo su vida plenamente. Interroga al que ha triunfado.
Pide consejo al que está del otro lado del fracaso. Explora qué piensa el que exuda plenitud. Te dirán algo totalmente diferente.Te entregarán un significado, un entendimiento sobre lo que significa un obstáculo, que es opuesto al de la mayoría.Y no en vano lo han logrado. No por casualidad son quienes son. Palabras más, palabras menos, te dirán lo siguiente:
Los obstáculos no están ahí para impedirte lograr lo que quieres. Las barreras aparecen en tu camino para darte la chance de mostrar cuán intensamente quieres lo que deseas. Si no entiendes esto, al buscar entender el por qué algo sucedió te enredarás en la culpa y se debilitará tu determinación a lograrlo.
Es cuando comprendes que las barreras, los obstáculos, las adversidades, los desafíos y los problemas no están ahí para frenarte, sino para que decidas qué tanto lo quieres y fortalezcas tu carácter, podrás indagar en las causas con el entusiasmo por encontrar la próxima clave que te permitirá llegar más allá.
Los obstáculos no existen para frenar a quienes realmente están comprometidos con su éxito. Están ahí para detener a todos los demás. Ante las circunstancias negativas en las que te puedas encontrar, recuerda esto: ellas también pasarán.Así como ha sido todo en tu vida. Llegará en momento en que no estarán. Son circunstancias. Son eventos. Son etapas y estaciones.
Te toca a ti decidir si tu compromiso con lo que quieres es tan transitorio como el problema del momento, o si es ahora la oportunidad para conectarte con tu fuerza interna y avanzar. Porque el éxito está lleno de obstáculos, de caídas, de tropiezos y equivocaciones. Quienes lo conquistan no son perfectos. No son inmunes. Son simplemente seres de carne y hueso que deciden, ante cada nuevo desafío, perseverar. Una y otra vez.
Personas, como tú, que eligen entender que cada obstáculo es una oportunidad para renovar y reforzar su fe, su determinación y su convicción puesta en acción por mejores posibilidades.
¿Cuál es el verdadero significado de tus obstáculos? El que tú decidas. En ti está relacionarte con lo que te sucede de manera potenciadora. De ti depende aprovechar las circunstancias para definir tu fe y poner tu determinación en acción.
Hay quienes creen que su existencia significa que no deben seguir. Hay quienes se pierden en el juego y confunden su significado.
Sólo quienes comprenden el propósito de éstos, manifiestan la “alquimia” transformando lo que para la mayoría es una adversidad, en lo que para los que triunfan es una oportunidad.
Obstáculos... Problemas... Desafíos... Retos... Adversidad... Crisis...
¿Por qué? “¿Por qué a mí?”, dicen algunos.
Entender las razones y las causas de que algo se manifieste en tu vida es útil si esa búsqueda se convierte en claridad y cambio. Claridad para marcar mejor tu rumbo y cambio para ser más eficaz en el logro de lo que buscas.
Pero la mayoría de la gente, cuando se pregunta el por qué de sus tribulaciones, se queda atrapada en la culpa. O cuando menos, en la sensación de una autoestima debilitada por la realidad del momento.
Antes que buscar el por qué, es de mayor valor explorar el para qué.
Más que la razón, es una cuestión de propósito. ¿Cuál es el propósito de los obstáculos? ¿Para qué sirven?
Algunos te dirán que es para que abandones el camino. Argumentarán que las barreras son una indicación de que por ahí no es el camino. Los más negativos, dirán que los fracasos son muestra de que no tienes con qué.
Pero, ¿quiénes hablan así? Los que no han logrado sus sueños. Los que se han quedado atrás. Quienes se han conformado con una pálida versión de lo que una vez creyeron que era posible.
Pregúntale a alguien que está viviendo su vida plenamente. Interroga al que ha triunfado.
Pide consejo al que está del otro lado del fracaso. Explora qué piensa el que exuda plenitud. Te dirán algo totalmente diferente.Te entregarán un significado, un entendimiento sobre lo que significa un obstáculo, que es opuesto al de la mayoría.Y no en vano lo han logrado. No por casualidad son quienes son. Palabras más, palabras menos, te dirán lo siguiente:
Los obstáculos no están ahí para impedirte lograr lo que quieres. Las barreras aparecen en tu camino para darte la chance de mostrar cuán intensamente quieres lo que deseas. Si no entiendes esto, al buscar entender el por qué algo sucedió te enredarás en la culpa y se debilitará tu determinación a lograrlo.
Es cuando comprendes que las barreras, los obstáculos, las adversidades, los desafíos y los problemas no están ahí para frenarte, sino para que decidas qué tanto lo quieres y fortalezcas tu carácter, podrás indagar en las causas con el entusiasmo por encontrar la próxima clave que te permitirá llegar más allá.
Los obstáculos no existen para frenar a quienes realmente están comprometidos con su éxito. Están ahí para detener a todos los demás. Ante las circunstancias negativas en las que te puedas encontrar, recuerda esto: ellas también pasarán.Así como ha sido todo en tu vida. Llegará en momento en que no estarán. Son circunstancias. Son eventos. Son etapas y estaciones.
Te toca a ti decidir si tu compromiso con lo que quieres es tan transitorio como el problema del momento, o si es ahora la oportunidad para conectarte con tu fuerza interna y avanzar. Porque el éxito está lleno de obstáculos, de caídas, de tropiezos y equivocaciones. Quienes lo conquistan no son perfectos. No son inmunes. Son simplemente seres de carne y hueso que deciden, ante cada nuevo desafío, perseverar. Una y otra vez.
Personas, como tú, que eligen entender que cada obstáculo es una oportunidad para renovar y reforzar su fe, su determinación y su convicción puesta en acción por mejores posibilidades.
¿Cuál es el verdadero significado de tus obstáculos? El que tú decidas. En ti está relacionarte con lo que te sucede de manera potenciadora. De ti depende aprovechar las circunstancias para definir tu fe y poner tu determinación en acción.
Leo Alcalá
Posted at 4:15 a.m. | Etiquetas: Psicologia | 1 Comments
Mis arrugas
Por Florence Thomas, Periódico El Tiempo
No podría vivir sin ellas. Son mis cómplices, me acompañan a todas partes y hacen parte de mi identidad. Gracias a ellas tengo, desde hace ya años, la cara que merezco. Las que encontraron refugio en la esquina de mi mirada, nacieron de un amor no correspondido, de un imposible encuentro, de una demasiado breve pasión, de una angustia materna y de algunas noches de insomnio. Las que habitan en la comisura de mis labios son las de la risa, del humor, de la nostalgia, de la felicidad y de la ternura, no sabría vivir sin ellas.
Algunas mujeres me han preguntado por qué no me hago la cirugía estética. Esta cirugía lo aplana todo, pero sobre todo, los recuerdos y la memoria, asegurándote que a los 58 años puedes lucir nuevamente de 38.................., y dígame por qué lucir de 38 cuando uno tiene 58? Por qué renegar de la cara, de la piel y sus surcos cuando son años vividos, dolores y risas que han moldeado la expresión y que le han dado un reflejo a la mirada y un sentido a la sonrisa? Las arrugas sólo atestiguan que uno ha vivido y no renunciaré a ellas por nada. Tengo 58 años y no renegaría de uno solo de mis años.
No quisiera perder en los breves y certeros movimientos de un bisturí la década de los 80, década de mi clara decisión de trabajar con y para las mujeres de este país, decada del nacimiento del grupo 'Mujer y Sociedad' de la Universidad Nacional y de la adolescencia de mis hijos. No quisiera negar la década de los 90, durante la cual descubrí en mi, gracias a la práctica de un aprendizaje de la sonoridad, expresión femenina de la fraternidad, una fuerza tranquila que me permite afianzar mis escogencias de vida de este complejo país que aprendí a amar poco a poco. Por cierto, me cuido, como razonablemente, ya no fumo y me gusta caminar en esta Bogotá que ya nos lo está permitiendo.
Sé por fin quiénes son mis verdaderos amigos y sobre todo, amigas y descubro lo delicioso de saber decir 'No' cuando es preciso. Además, mirando a los hombres de mi edad, comprendí que las mujeres no envejecemos solas........... nuestros amigos, nuestros compañeros envejecen al mismo tiempo, al mismo ritmo que nosotras y a veces más dramáticamente que nosotras. Conozco a los hombres de 55 a 60 años, nada envidiables: Barriga naciente y a menudo más que naciente, calvicie aparente, gorditos en la cintura, potencia sexual bastante afectada, andropausia ycompañía. La cultura, siempre más benévola con los hombres que con las mujeres, nos quiere hacer creer queenvejecemos solas................, pero conmigo no lo logró.
Mis amigos varones me acompañan en esto y no siempre lo viven bien a pesar de una mirada más generosa sobre sus canas y marcadas arrugas en la esquina de su mirada. Al contrario, parecería que este hombre de 55 o 60 años, tan moldeado con el tiempo como cualquiera de nosotras, es un seductor tal vez, pero máximo hasta la 11 de la noche.............. porque más allá! No les cuento! Y nadie lo cuenta! Incluso les diré que las mujeres, en general, envejecemos mejor que los hombres.
Hemos puesto tantas cosas, tantas pasiones, tantos viajes, tantos encuentros, que este otro tiempo que nos regala la vida al llegar a los 60, es hoy día, para las mujeres de mi generación, una posible fiesta. Arrugas y canas me seguirán acompañando. Borrarlas, negarlas, sería algo así como una traición a lo que soy hoy día; sería como renegar de estos momentos de vida que me construyeron; como renunciar a la imagen que me devuelve el espejo cada mañana; como no aceptar la identidad que por fin me define, me da un nombre y a la vez me permite nombrar a los y a las que me han amado, que me aman, y, por fortuna, conozco hombres que se reconocen también en mis arrugas y no los sepultaré por medio de una cirugía estética. Ahí estánellas, grabadas en mi piel y les prometo que seguirán ahí. Definitivamente quiero a mis arrugas y con ellas, la edad que tengo.
FLORENCE THOMAS
Coordinadora del grupo Mujer y Sociedad
Posted at 4:14 a.m. | Etiquetas: Reflexiones | 0 Comments
Claves para conocerse
de Sergio Valdivia
Hoy mis reflexiones tratan sobre el miedo al éxito.
Parece algo difícil de creer, los seres humanos tenemos más miedo a tener éxito que a fracasar. En muchos casos se debe a una baja autoestima, algo interno nos dice,
¿Cómo voy a sostenerlo?
Y no estoy hablando sólo de grandes resultados, sino también de pequeños logros que deseamos conquistar.
La baja auto confianza nos hace creer que no estaremos a la altura de las circunstancias. Suele suceder que cuando nos enfrentamos con un desafío; en cualquier ambito, social, laboral, personal, familiar; donde se ponen en juego nuestras capacidades, nuestras habilidades de cualquier índole, sentimos una inquietud interna, una voz que nos dice, y luego, ¿que hago?
El fracaso forma parte de lo permitido por el consenso, no es cuestionado.
El éxito en cambio es reclamado, peleado, discutido, todos tienen puestos sus ojos en quien logra cumplir sus metas.
Veo a diario personas excelentes, con posibilidades brillantes, que no se deciden a actuar para conseguir sus metas, o que simplemente se auto boicotean una y otra vez, no hacen ese llamado importante, se quedan dormidos justo el día de la entrevista, incluso llegan a enfermarse.
Para tener éxito sin duda hay que ponerse en acción, animarse a ser uno mismo, a mostrarse, a jugarse.
Hay que salir del caparazón y tener el coraje de volar.
Puede ser que no lleguemos a nuestro objetivo, puede ser que fracasemos en el intento más de una vez, siempre es experiencia que acumulamos para hacerlo mejor la próxima. Y también puede que lo logremos de una, que veamos como vamos consiguiendo poco a poco la meta propuesta, ya se trate de adelgazar, escalar una montaña, obtener un asenso, encarar una pareja, decorar un jardín o lo que nos provoque en la vida.
Es importante establecer pasos a seguir, una estrategia que nos lleve por el camino deseado. Hoy obtengo un buen resultado, lo sostengo, me animo, me doy fuerza, valor, me felicito, disfruto, festejo; y mañana sigo adelante con el paso siguiente.
Y así sucesivamente me voy acostumbrando a ser exitoso en el día a día.
Estar atentos a las señales, abiertos a las oportunidades, que no son eternas, pasan a nuestro lado y si no las aprovechamos siguen su camino en busca de otra persona que este mas alerta, que se juegue por lo que desea.
El Universo se abre a quienes se atreven. El éxito es una emoción interna, es algo que se siente en lo profundo de nuestro corazón, es la satisfacción de saber que dimos lo mejor de nosotros mismos, que nos jugamos por entero por nuestros ideales, por lo que sentimos que nos es propio.
El éxito consiste en darnos cuenta que merecemos obtener todo lo que deseamos y desde esa postura salimos a conquistarlo. Y lo logramos.
He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito.
Michael Jordan (1963-?) Deportista estadounidense
Hoy mis reflexiones tratan sobre el miedo al éxito.
Parece algo difícil de creer, los seres humanos tenemos más miedo a tener éxito que a fracasar. En muchos casos se debe a una baja autoestima, algo interno nos dice,
¿Cómo voy a sostenerlo?
Y no estoy hablando sólo de grandes resultados, sino también de pequeños logros que deseamos conquistar.
La baja auto confianza nos hace creer que no estaremos a la altura de las circunstancias. Suele suceder que cuando nos enfrentamos con un desafío; en cualquier ambito, social, laboral, personal, familiar; donde se ponen en juego nuestras capacidades, nuestras habilidades de cualquier índole, sentimos una inquietud interna, una voz que nos dice, y luego, ¿que hago?
El fracaso forma parte de lo permitido por el consenso, no es cuestionado.
El éxito en cambio es reclamado, peleado, discutido, todos tienen puestos sus ojos en quien logra cumplir sus metas.
Veo a diario personas excelentes, con posibilidades brillantes, que no se deciden a actuar para conseguir sus metas, o que simplemente se auto boicotean una y otra vez, no hacen ese llamado importante, se quedan dormidos justo el día de la entrevista, incluso llegan a enfermarse.
Para tener éxito sin duda hay que ponerse en acción, animarse a ser uno mismo, a mostrarse, a jugarse.
Hay que salir del caparazón y tener el coraje de volar.
Puede ser que no lleguemos a nuestro objetivo, puede ser que fracasemos en el intento más de una vez, siempre es experiencia que acumulamos para hacerlo mejor la próxima. Y también puede que lo logremos de una, que veamos como vamos consiguiendo poco a poco la meta propuesta, ya se trate de adelgazar, escalar una montaña, obtener un asenso, encarar una pareja, decorar un jardín o lo que nos provoque en la vida.
Es importante establecer pasos a seguir, una estrategia que nos lleve por el camino deseado. Hoy obtengo un buen resultado, lo sostengo, me animo, me doy fuerza, valor, me felicito, disfruto, festejo; y mañana sigo adelante con el paso siguiente.
Y así sucesivamente me voy acostumbrando a ser exitoso en el día a día.
Estar atentos a las señales, abiertos a las oportunidades, que no son eternas, pasan a nuestro lado y si no las aprovechamos siguen su camino en busca de otra persona que este mas alerta, que se juegue por lo que desea.
El Universo se abre a quienes se atreven. El éxito es una emoción interna, es algo que se siente en lo profundo de nuestro corazón, es la satisfacción de saber que dimos lo mejor de nosotros mismos, que nos jugamos por entero por nuestros ideales, por lo que sentimos que nos es propio.
El éxito consiste en darnos cuenta que merecemos obtener todo lo que deseamos y desde esa postura salimos a conquistarlo. Y lo logramos.
He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito.
Michael Jordan (1963-?) Deportista estadounidense
Posted at 4:12 a.m. | Etiquetas: Reflexiones | 0 Comments
Nunca digas
Nunca jamás digas “Eso no puedo hacerlo”
o “No voy a ser capaz” ni frases similares,
sin haberlo intentado, con todo tu corazón y
todas tus capacidades, más de una vez.
Si es realmente importante, no te bloquees,
no te menosprecies,
no sub-utilices tus reales capacidades,
persevera, insiste, persiste,
no te des por vencido,
serás capaz en la medida de tu entrega.
No lo dudes
Cuando la vida no te sea facil,recuerda siempre ésto. . .
Que sepas, en tu corazón, quehay otros que nunca te olvidan..
Que siempre encuentres un arco iris después de una tormenta..
Que siempre encuentres un arco iris después de una tormenta..
Que celebres las cosas maravillosas que hay en tí..
Y cuando llegue el mañana, quepuedas comenzar de nuevo.
Que recuerdes cuántas sonrisaspueden llenar un día
Que creas que tus anhelos,serán una realidad.
Que encuentres tiempo para apreciar la viday tiempo para compartir tu belleza espiritual.
Que veas tu presente como un regalo,y tu futuro como otro más.
Que agregues una página doradaal diario de cada nuevo día, y que puedas convertir"
La felicidad eterna" en eterna felicidad.
Y que siempre sigas sembrando las semillas de tu sueños.
Porque si sigues creyendo en ellos,tus sueños seguirán tratandode florecer en ti...
Collin Mc Carty
Posted at 4:10 a.m. | Etiquetas: Mensajes Positivos | 0 Comments
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
Premios
