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LHT Técnica Light Healing ®

Light Healing® es una técnica de sanación espiritual que combina coaching y PNL con terapias florales y sanación akashica. El objetivo es e...

Los remedios florales

Remedios para los que sienten temor:


N° 26 - Rock Rose
Palabra clave: Terror.

N° 20 - Mimulus
Palabra clave: Miedo a cosas conocidas.

N° 6 - Cherry Plum
Palabra clave: Miedo a perder la razón.

N° 2 - Aspen
Palabra clave: Miedos y ansiedades de origen desconocido.

N° 25 - Red Chestnut
Palabra clave: Ansiedad por los demás.

Remedios para quienes sienten incertidumbre:

N° 5 - Cerato
Palabra clave: Busca consejo y confirmación en los demás.

N° 28 - Scleranthus
Palabra clave: Incertidumbre, indecisión.

N° 12 - Gentian
Palabra clave: desaliento; desánimo.

N° 13 - Gorse
Palabra clave: Falta de esperanza; desesperación.

N° 17 - Hornbeam
Palabra clave: Cansancio del "lunes por la mañana".

N° 36 - Wild Oat
Palabra clave: Dudas ante el camino correcto en la vida.

Remedios para los que tienen falta de interés en general:

N° 9 - Clematis
Palabra clave: Ensoñación; falta de interés en el presente.

N° 16 - Honeysuckle
Palabra clave: Vive en el pasado.

N° 37 - Wild Rose
Palabra clave: Resignación, apatía.

N° 23 - Olive
Palabra clave: Agotamiento total/falta de energía.

N° 35 - White Chestnut
Palabra clave: Pensamientos no deseados; discusiones mentales.

N° 21 - Mustard
Palabra clave: Profunda tristeza sin causa conocida.

N° 7 - Chestnut Bud
Palabra clave: Incapacidad para aprender de los errores pasados.

Remedios para la soledad:

N° 34 - Water Violet
Palabra clave: Orgulloso; reservado.

Nº 18 - Impatiens
Palabra clave: impaciencia.

N° 14 - Heather
Palabra clave: Centrado y preocupado en sí mismo.

Remedios para los que sufren de excesiva sensibilidad a influencias externas:

N° 1 - Agrimony
Palabra clave: Tortura mental bajo un semblante alegre.

N° 4 - Centaury
Palabra clave: Voluntad débil y sumisión.

N° 33 - Walnut
Palabra clave: Protección de los cambios y las influencias exteriores.

N° 15 - Holly
Palabra clave: Odio; envidia; celos.

Remedios para el desaliento o la desesperación:

N° 19 - Larch
Palabra clave: Falta de confianza.

N° 24 - Pine
Palabra clave: Reproche a uno mismo; culpabilidad.

N° 11 - Elm
Palabra clave: Abrumados por las responsabilidades.

N° 30 - Sweet Chestnut
Palabra clave: Angustia mental extrema.

N° 29 - Star of Bethlehem
Palabra clave: Consecuencias de shock.

N° 38 - Willow
Palabra clave: Resentimiento.

N° 22 - Oak
Palabra clave: Agotado pero sigue luchando.

N° 10 - Crab Apple
Palabra clave: Odio hacia uno mismo - sensación de impureza.

Remedios para los que se preocupan demasiado por los demás y para los que tienen sentimientos excesivos de culpa:

N° 8 - Chicory
Palabra clave: Egoístamente posesivo.

N° 31 - Vervain
Palabra clave: Exceso de entusiasmo.

N° 32 - Vine
Palabra clave: Dominante, inflexible.

N° 3 - Beech
Palabra clave:Intolerancia.

N° 27 - Rock Water
Palabra clave: Represión de uno mismo, sacrificio.

Compartir las semillas

Un hombre tenía un sembrado de flores bellísimas. Cada día, de su cultivo salían centenares de paquetes para vender a la ciudad con las flores más bellas y fragantes que nadie pudiera conocer. Este hombre, cada año ganaba el premio a las flores más grandes y de mejor calidad y como era de esperarse, era la admiración de todos en la región. Un día, se acercó a él un periodista de un importante medio de comunicación para preguntarle el secreto de su éxito, y el hombre contestó:
- Mi éxito se lo debo a que de cada cultivo saco las mejores semillas y las comparto con mis vecinos, para que ellos también las siembren.


- ¿Cómo? -dijo el periodista- pero eso es una locura-. ¿Por qué comparte su mejor semilla con sus vecinos, si usted también entra al mismo concurso año tras año? ¿Acaso no teme que sus vecinos se hagan famosos como usted y le quiten su importancia? Verá usted señor, dijo el floricultor:


- El viento lleva el polen de las flores de un sembrado a otro. Si mis vecinos cultivaran un semilla de calidad inferior, la polinización cruzada degradaría constantemente la calidad de mis flores. Si deseo cultivar las mejores y más bellas flores, debo ayudar a que mi vecino también lo haga.


Lo mismo ocurre con otras situaciones de nuestra vida. Quienes quieren lograr el éxito, deben ayudar a que sus vecinos también tengan éxito. Quienes decidan vivir bien, deben ayudar a que los demás vivan bien. Y quienes optan por ser felices, deben ayudar a que otros encuentren la felicidad, porque el bienestar de cada uno se halla unido al bienestar detodos los demás. Es necesario compartir nuestras mejores semillas de cualidades y virtudes para obtener una excelente cosecha que se verá reflejada en una mejor sociedad.
Cuadro: Andrea Bonaventura

Flores de Bach

Ante las diversas situaciones cotidianas, a veces necesitamos un poco de ayuda para mantener el equilibrio y seguir adelante. Es entonces cuando las Flores de Bach pueden ayudar. Las Flores de Bach son 38 preparados de plantas y flores que pueden ayudarle a controlar las presiones emocionales del día a día.

Qué son las Flores de Bach y cómo actúan

Cuando nos sentimos realizados, felices y positivos, tendemos a disfrutar de mejor salud. Obtenemos más de la vida y podemos ofrecer más a nuestra familia y amigos. Cada remedio floral ayuda a afrontar una emoción específica. Usted las puede tomar individualmente o mezclar varias según la situación lo requiera.
Estudios recientes sobre la relación entre las emociones y el sistema inmunitario, refuerzan el punto de vista de que la salud física y emocional están vinculadas. Actualmente, y cada vez más, expertos médicos están de acuerdo en que la salud emocional garantiza realmente la salud física. Las Flores de Bach pueden ayudarle a controlar la manera en que se siente, y así sacarle más partido de la vida.

"Personalmente me desilusiono bastante fácilmente y soy pesimista por naturaleza, pero he descubierto que cuando me tomo Gorse (Aulaga) mi ánimo mejora y se vuelve mucho más positivo."(Almdena M., Madrid)

"Encuentro que Vervain (Verbena) es útil para calmar a mi hijo, que a veces es demasiado entusiasta, y que Larch (Alerce) aumenta la confianza de mi hija"(Ana M° C., Barcelona)

"He pasado por bastantes períodos de cambio durante mi vida, tales como operaciones quirúrgicas, traslados de casa y la separación de mi familia. Durante esos momentos he tomado Walnut (Nogal) para las dificultades de adaptación a los cambios, Mimulus (Mímulo) para el miedo a lo desconocido y Star of Bethlehem (Estrella de Belén) para el estado de shock y los disgustos."(Cinsuelo R., Córdoba).

Purificación

Antes de poder sanarnos a nosotros mismos, primero necesitamos ser sinceros con nosotros mismos. La energía de la Purificación los ayudará a perdonarse por tomar decisiones que no comprendieron totalmente en el momento. Una vez que se liberen del arrepentimiento y la auto-conmiseración, podrán comenzar a sanarse a ustedes mismos, luego de lo cual automáticamente sanarán a todos los que los rodean con radiante amor incondicional.
La tensión en el mundo está aumentando. Si abren un periódico al azar, si ven el noticiero de la noche, lo que ven si observan cuidadosamente es un mundo en transición. Está aumentando rápidamente la distancia entre el lado luminoso y el oscuro del mundo. Pero, no nos gustaría a todos estar rodeados de luz y amor?
A medida que la Tierra se purifica a sí misma con agua, viento y lluvia, también nosotros necesitamos purificarnos para prepararnos para nuestra propia transición individual. Mientras la Tierra se lastima a sí misma, así debemos comprender que nos podríamos sentir heridos si nos atrevemos a comenzar este proceso de purificación. Despréndase de los viejos hábitos, de los así llamados programas que ponemos en marcha todos los dias sin darnos cuenta.
Una forma poderosa de hacerlo es utilizando la Geometría Sagrada. La ciencia probó hace mucho que nuestros cuerpos son sistemas diseñados geométricamente. Nuestro subconsciente reconoce símbolos complejos de Geometría Sagrada que se han utilizado desde tiempo inmemorial. Aunque nuestras mentes conscientes no lo comprenderán, e incluso pensarán que son extraños, la Geometría Sagrada tiene un poderoso efecto en nuestro estado mental y también en nuestro cuerpo físico.
Este código, denominado Purificación, ha sido publicado con el único propósito de ayudar a las personas con esta purificación.

El Exito comienza con la voluntad

Si piensas que estás vencido, lo estás.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.

Si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes, no lo lograrás.
Si piensas que perderás, ya has perdido.
Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre.
Todo está en el estado mental.
Porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido y muchos cobardes han fracasado antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Piensa en pequeño y quedarás atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo está en el estado mental.
Si piensas que estás aventajado, lo estás.
Tienes que pensar bien para elevarte.
Tienes que estar seguro de ti mismo, antes de intentar ganar un premio.
La batalla de la vida no siempre la gana, el hombre más fuerte o el más ligero, porque tarde o temprano, el hombre que gana es aquel que cree poder hacerlo.

Rudyard Kipling.

Cristales de la Nueva Era

Los cristales de cuarzo tienen ciertas propiedades llamadas pizoeléctricas. Reciben, amplifican, transforman, almacenan, focalizan y transfieren la energía. Por tal razón son utilizados ampliamente en la tecnología espacial, en micrófonos, altoparlantes, en toda forma de equipo audiovisual, relojes, microprocesadores, hornos microondas y hasta en la microcirugía y el rayo laser.
Sus efectos en la energía mental son tan dramáticos como en el plano físico produciendo mayor claridad y fuerza pensante. No sólo la energía corporal se amplifica. También se amplifica el alcance del poder del pensamiento enfocándolo correctamente y enviándolo a la distancia que se desee. Sirve de vehículo para alcanzar y poner en función talentos y habilidades mentales y síquicas. Entre ellas el potencial de sanarnos nosotros mismos y ayudar a otros a sanar.
Juntos podemos utilizar los cristales para crear un nuevo mundo lleno de armonía y equilibrio. Regalar un cristal es regalar AMOR porque el cristal carga en sí mismo la vibración del amor. La palabra Chrystos viene de chrystalos , en griego. Cristificarse es convertirse en cristal diáfano donde la Luz del Amor de Dios se proyecte al universo.
¡Conviértete en cristal conscientemente Sana al planeta Tierra con tu amor al sanar tú.
ACUARIO: LA ERA DEL CRISTAL
Una de las características principales de la Era de Acuario es el uso de cristales para la manpulación de energía invisible. Los cristales son parte integrante de nuestro estilo de vida. Sirven en muchas áreas e influencian en otras.
Muchos tipos de radios utilizan cristales. La televisión utiliza cristales. El cristal parece en computadoras, relojes, hornos microondas, calculadoras, máquinas de coser, juegos de video, rótulos comerciales, etc. Son utilizados en embarcaciones de todo tipo, en aviones, automóviles, autobuses y en todo medio de comunicación. Se utilizan en la tecnología espacial y en la medicina, especialmente en la mícrocirugía.
Vivimos en los tiempos más interesantes y excitantes que jamás hayan existido en el planeta. Estamos recreándonos como raza cósmica. Nuestra responsabilidad es crecer cada día con sabiduría.
¿Estás listo? LISTO O NO: ¡AHORA ES EL MOMENTO!.
Los senadores espirituales utilizan el cristal de cuarzo porque su estructura particular facilita el flujo de la energía vital llevando al individuo a la armonía, que es la sanación.
El campo energético de vida del ser humano rige los procesos fisicos, mentales y emocionales, el cual, en perfecto estado de salud recibe el flujo de la energía interrumpidamente, Cuando el flujo energético se debilita por el exceso de tensión física o emocional, se crea un desbalance. De no corregirse el mismo se acumula más tensión en otras partes del cuerpo produciéndose dolor y enfermedad.
Debido a que 80% -90% de todas las enfermedades son de tipo sicosomático, la utilización del cristal de cuarzo es un preventivo efectivo contra ellas.
Estamos inmersos en un proceso transmutador rudo, acompañado de desorden aparente, caos y saltos en el desarrollo de nuestra raza humana. En el proceso de sanación del planeta Tierra, en el que para sanar a nuestra humanidad tenemos que sanarnos a nosotros individualmente primero, la energía del cuarzo se utiliza para remover bloqueos energéticos en el campo biomagnético del individuo. Al remover el bloqueo se restablece el balance.
La oportunidad de liberarse de la sujeción del espacio-tiempo, de la enfermedad, del miedo a lo desconocido y a la muerte biológica ha llegado a nosotros. Es aquí-ahora. ¡Cristifícate!. Conviértete en cristal para que sólo la Luz del Amor pueda tocar a otros a través de ti.


Extraído del libro: Cristales de Cuarzo por Sally Barbosa

El dolor

Toda ciencia viene del dolor.
El dolor busca siempre la causa de las cosas,
mientras que el bienestar se inclina a
estar quieto y a no volver la mirada atrás.
Stefan Zweig







Observemos la escena: un hombre descorre la ajada cortina con un gesto de rabia e impotencia. Mira a través del cristal la fábrica mientras él se queda en la casa sin trabajo. Su puño apretado sobre la mesa, sus rudas manos de trabajador manual, su postura en equilibrio inestable sobre la silla inclinada... todo muestra una situación desesperada. Su mujer con extrema delgadez, da de mamar al hijo de ambos, las grandes manos marcan la situación límite y con ellas sostiene con firmeza y protección a su bebé.
Una sucesión de miradas muy elocuentes y clarificadoras de la terrible situación: la madre mira a su marido mostrando la angustia y esperando una solución a la pobreza, al hambre y al futuro de su bebé. El marido mira por la ventana con furia a los trabajadores que acuden a su ocupación y lamenta estar sin hacer nada, junto a sus herramientas de trabajo sobre la mesa, creyendo en un milagro para volver a utilizarlas.
Esta obra está cargada de dramatismo. La ausencia de casi todo. La escena familiar acentúa un profundo dolor y sufrimiento y también refleja la esperanza en la vida del hijo.
La vivencia del dolor es el sufrimiento.
En el dolor sufrimos siempre como individuos y es, precisamente, una de las vivencias en las que experimentamos el aislamiento de nuestra existencia.
El dolor puede hallarse en relación con la conservación del individuo y tener carácter de señal, cuando el mecanismo psicofísico que cuida de la autoconservación experimenta un trastorno, avisa mediante el dolor, para que el ser vivo dotado de inteligencia evite la repetición de experiencias nocivas
La esencia del dolor reside en que desorganiza la intimidad del hombre en toda su estructura vital y psíquica. Tanto en los dolores físicos como en los dolores anímicos - muerte de un ser querido o la perdida de un amor- se percibe que la raíz profunda de la vitalidad ha resultado afectada y la vida ya no se siente como un regalo que recibimos de la mano de la Creación.
El dolor nos enseña que la vida oculta en sí misma la posibilidad de convertirse en su propio enemigo. El dolor es el mal más real, inevitable e innegable, que desde dentro sale al encuentro de la vida, la inhibe y la amenaza.
El dolor se siente como un estado pero al mismo tiempo contiene un factor objetivo. En él siempre se experimenta algo que nos provoca el sentimiento del dolor y esto aparece claramente en el dolor corporal: decimos que nos duele el estómago o la cabeza. El dolor continuo da a la parte afectada algo así como vida propia.
En el dolor anímico existe algo enfrente de nosotros por lo que sufrimos y ese objeto tiene una cualidad especial que sólo por comparación puede ser descripta y que hasta se podría designar metafóricamente como una espina, un aguijón que nos hiere el alma.
En el dolor se entrelazan lo objetivo y lo subjetivo, de modo que es difícil distinguir el límite donde termina una y empieza el otro
En el dolor se vivencia algo de lo cual se quiere escapar, pero para lo cual no se encuentra salida. En esta impotencia e incertidumbre se muestra que el dolor es un ataque al hombre en la temática de su existencia vital.
Mientras vivimos no podemos sustraernos a la vida, y cuando esta vida aparece como una desgracia, y lleva consigo sufrimiento somos victimas de esa adversidad, en tanto no renunciamos a ese modo de vida, por esto en las teorías filosóficas y metafísicas la existencia del dolor siempre se relaciona con la falta de sentido de la vida.

¿Cuál es el sentido del dolor?
Ecktehart dice “que el sufrimiento es la cabalgadura que con más rapidez conduce a la perfección”.Un ejemplo que confirma ese pensamiento es cuando se considera que el grado de capacidad artística depende del grado de capacidad de sufrimiento. Esto significa que la vida experimenta una alteración por el dolor, precisamente es en el sufrimiento, donde se puede abrir el camino hacia lo espiritual.
Klages dice que “la actividad del espíritu sólo se inicia y se hace posible en el punto en que se altera el fluir de la vida” en sus palabras se interpreta que la presencia de las dificultades llevan al hombre a comprender las distintas dimensiones de la vida.
El hombre busca salir del dolor y se libera del cautiverio del sufrimiento cuando toma conocimiento que en él se une la forma más densa de la materia y el más elevado espíritu. Estos dos polos de la misma realidad existen por medio de la Inteligencia, y es la presencia de la Inteligencia lo que permite sortear los obstáculos que causan dolor y despertar a nueva conciencia de vida .

Fuente Bibliográfica: Dr. Lersch, P.- La estructura de la personalidad. Ed. Scientia. 1974
Obra de Arte: “Sin pan y sin trabajo” de Ernesto de la Cárcova concebida entre 1892 y 1893

“Su alegría es su dolor desenmascarado
y la mismísima fuente que sus risas
llenaran, fue frecuentemente llena
de sus lágrimas.”
Kahlil Giran

Fresas Salvajes - Una Historia Zen

Una Historia Zen cuenta que un monje estaba trepando por una escarpada montaña. De pronto, ante él, apareció un tigre que rugía y le cerraba el paso. A su espalda, la pendiente se convertía en un abismo inmenso.

Mientras decidía qué iba a hacer, el monje volvió la mirada a la ladera que tenía a su lado. Alli, sus ojos se fijaron en una pequeña planta que había conseguido arraigar en una grieta. Y del único tallo de la planta colgaba una perfecta fresa salvaje, roja y madura, que resplandecía con el rocío. El monje extendió la mano, arrancó la diminuta fruta, la saboreó con la lengua y cerró los ojos extasiado.

Como no tuvo miedo y su atención no estaba en el tigre, éste simplemente dió media vuelta y se fue...

Visualización, audición y memorización directa e indirecta y su potencial creativo

Los ojos son los medios físicos que transmiten a los centros nerviosos las imágenes. Los oídos son los medios físicos que transmiten sonidos y vibraciones a otros tantos centros nerviosos. Éstas imágenes y éstos sonidos son, a su vez, memorizados. Este sistema (normal para la naturaleza física del hombre) es definido por nosotros como “visualización, audición y memorización directas”.
La visualización, la audición y la memorización indirectas acaecen a través de la penetración en los centros de percepción del cerebro de imágenes, sonidos y colores cuando el sujeto está en fase de desdoblamiento controlado (por ejemplo en sueños, imaginación, o en estado de meditación). En este caso no ve y no oye a través de los medios físicos, sino por sintonía directa. Los valores de la realidad que son captados por el sensorial emotivo no son, de hecho, diferentes a los que se reciben a través de los ojos y de los oídos. Estudios científicos han dejado bien claro el hecho de que el cerebro no puede percibir la diferencia entre una imagen que entra directamente por nuestros sentidos y una imagen que es recordada. ¿No te ha pasado que al sentir un perfume determinado tu estado de ánimo cambia?
En el desdoblamiento las capacidades de los centros nerviosos son aceleradas, llevando el cociente intelectual y memorial al máximo y de tal forma que no puede ser fácilmente borrado de la memoria. El éxtasis de los videntes es una práctica de desdoblamiento controlado que concede ver y oír cuanto otros, no sometidos a tal procedimiento, no ven y no oyen. Casi siempre los contactos con las frecuencias superiores advienen por vía indirecta.
Ésta es la forma en que los iluminados dicen recibir conocimientos y guía. Están “viendo” frecuencias que no pueden detectar nuestros sentidos tradicionales.
También es por supuesto la mejor forma para tomar el control sobre qué clase de riquezas le pedirás al universo. Recuerda, el universo es un catalogo del que puedes, como ser de energía que eres, pedir cualquier cosa.
El problema es que la mayoría de la gente está constantemente creando de forma débil y poco consistente, y al hacerlo de forma inconsciente, crean circunstancias negativas.
Recuerda:

LOS PENSAMIENTOS SE CONVIERTEN EN COSAS
Cada pensamiento, cada atención, cada vibración, cada tensión, te lleva, te transporta inexorablemente donde piensas consciente o inconscientemente querer ir.
Es la Ley de Atracción en funcionamiento, y es ineludible. Ese es el momento de comprender si lo que te ha “movido” es un instinto de intuición interior o una simple satisfacción de irritación material.
Utiliza tu Sistema de Guíado Emocional para saber si ese pensamiento es positivo o negativo para ti.
CUALQUIER COSA QUE ESTÉS SINTIENDO ES UN PERFECTO REFLEJO DE LO QUE ESTÁ EN PROCESO DE REALIZARSE

Para reflexionar

Si abrió cierre.
Si encendió apague.
Si conectó, desconecte.
Si desordenó, ordene.
Si ensució, limpie.
Si rompió, arregle.
Si no sabe arreglar, busque al que sepa.
Si no sabe que decir, cállese.
Se debe usar algo que no le pertenece, pida permiso.
Si le prestaron, devuelva.
Si no sabe como funciona, no lo toque.
Si es gratis, no lo desperdicie.
Si no es asunto suyo, no se entrometa.
Si no sabe hacerlo mejor, no critique.
Si no puede ayudar, no moleste.
Si prometió, cumpla.
Si ofendió, discúlpese.
Si no sabe, no opine.
Si opinó, hágase cargo.
Si algo le sirve, trátelo con cariño.
Si no puede hacer lo que quiere, trate de querer lo que hace.

El legado celta de las flores

Las flores se consideraban con poderes mágicos, ya que son el enlace entre el reino animal, abejas, mariposas, y el reino vegetal. También son el pasaje entre la muerte, marchitarse, y la nueva vida, semilla. Era posible hechizar a las personas, aplacar a los muertos y ganarse el amor de una doncella.
El rocío se consideraba sagrado, ya que no es ni agua subterránea ni lluvia.

La flor como símbolo de transformación

La flor se considera un puente de unión con las dimensiones metafísicas. Se dice Buda sólo tenía que mirar el cáliz de una flor para alcanzar un plano superior de consciencia.
Al S de Asia se colocan flores a los pies de los ídolos.
Determinadas flores, así como el incienso, los cánticos, el agua del río Ganges o el sonido de campanas, atraen a los dioses y los hacen aparecer ante el ojo espiritual de los adoradores. Cada especie de Flor es la expresión de una deidad.
Hasta los hombres de Neanderthal rodeaban de flores silvestres a los cadáveres.
Es a través de la flor que la apariencia material de la planta entra en contacto con el más allá. Al ir entrando en el estadío de flor la planta va evolucionando hacia la muerte. Va perdiendo su fuerza vital hasta alcanzar la última fase de crecimiento, cuando se produce una última metamorfosis, tras la cual la planta se vuelve hacia adentro. Vuelve a florecer brevemente en todo su esplendor antes de marchitarse. Desaparece por completo de este mundo visible y se convierte otra vez en el arquetipo, dejando atrás unas pequeñas semillas. Sólo echando raíces en el suelo vitalizador, a partir de la semilla o tubérculo, podrá volver a iniciar el curso de la vida. Siempre es la cercana muerte, sequía, oscuridad o frío lo que estimula a la planta a florecer.
Los jardineros estimulan la floración mediante la poda radical o la restricción del agua.
La flor es lo más cercano al mundo animal. Es el único lugar donde la planta produce calor propio

El agua y el Sol como curadores

Los celtas adoraban al dios Belenos, dios del sol, como patrono de las fuentes sagradas curativas y de la vida, las cuales pertenecían a la diosa blanca.
Los Griegos adoraban al dios del sol, Apolo, como guardián de las fuentes curativas
Los Galeses del Sur de Francia recogen el agua del sol durante el solsticio y rocían con ésta la casa, los establos y graneros y se la dan de beber a las personas y animales enfermos.

Memoria del agua

En cada gotita de agua existe un proceso de encuentro, formación y ruptura de los enlaces de las partículas con carga eléctrica que producen miles de millones de movimientos por segundo. Dentro de los líquidos celulares o en un arco iris, las moléculas de agua fluctúan entre la forma hexagonal y la esférica en millonésimas de segundo.
Se debe al ángulo de 104,5º entre los átomos de hidrógeno y oxígeno. A temperaturas menores de 0º forma hexágonos y a mayores de 0º esferas.
Las moléculas de agua están en permanente movimiento, es por ello que se dice que tiene una estructura abierta (dicen los científicos)
Ésta es una propiedad que le permite soportar y disolver otros elementos. El agua es influida y alterada por la vibración de lo que entra en contacto con ella.
La radiación del sol acelera la vibración de sus moléculas.
Absorbe dióxido de carbono, oxígeno y calor, siendo portadora de vida.
Es permeable a la luz y sensible a las lejanas constelaciones astrales y a los eclipses de luna y sol. Ej: Durante la luna llena el agua es más difícil de esterilizar.
Theodor Schwenk, investigador del agua, informa sobre experimentos que demuestran que la sensibilidad del agua frente a influencias cósmicas puede aumentarse mediante agitación y mezcla rítmica, es decir, es posible programar el agua de acuerdo a influencias astrales.
La mezcla, agitación y batido del agua hace que sus capas se desplacen y rocen a distintas velocidades, lo que aumenta su receptividad.
La radiación solar hace moverse y vibrar las moléculas con mayor rapidez e intensidad. Por ello los antiguos farmacéuticos exponían al sol durante semanas los aceites, alcoholes y líquidos con suplementos de hierbas medicinales para obtener un buen remedio.
Cuando se encuentran el agua de lluvia y la luz del sol aparece el arco iris, puente hacia el cielo, que desde la luna hasta saturno conduce a los arquetipos a través de los distintos grados de desarrollo de la personalidad hacia su yo superior.
7 peldaños: 7 colores en el interior (rasgos del alma) y en el exterior
Bach descubrió que el sol realizaba la dinamización del agua, por lo que no le hacía falta dinamizarla homeopáticamente.
Colocaba los cuencos al sol, cuando éste se hallaba en su punto más alto.
En el método de ebullición es la radiación solar conservada en la madera, turba, etc, lo que dinamiza el preparado.
Los preparados florales de Bach parecen actuar en los planos vibracionales, en el plano de las ideas creadoras, de los arquetipos
Transmiten impulsos ordenadores a los procesos vitales al cuerpo etéreo y despiertan en el alma el recuerdo de la armonía divina.

Decía Bach:

"En presencia del remedio adecuado, la enfermedad no posee más poder que la oscuridad en una habitación cuya ventana puede ser abierta para dar paso a la luz del sol"
Bach pensaba que la irradiación individual de la persona que preparaba el remedio era de suma importancia. Por ello, antes de recoger las flores y hacer los preparados, limpiaba su cuerpo mediante un baño y entraba en un estado de profunda meditación




Recopilación de María josé Escudero

Depresión

La depresión es una alerta, una llamada de atención que nos indica que algo no marcha bien en nuestra vida y que es urgente un cambio.

La depresión es una forma de desconectarnos de la vida y cuando la padecemos, corremos el riesgo de quedarnos instalados en ella, lamentando nuestra realidad, sin poder hacer nada para cambiarla. Si permitimos que la depresión siga su curso, esto puede aumentar de nivel hasta lograr la desconexión mas riesgosa, que es la desconexión con nuestro SER y la vida misma.


Las causas de la depresión pueden variar. A continuación menciono 3 de las más generalizadas:
  • Depresión sin causa aparente: Este tipo de depresión llega a nosotros sin que haya algún motivo para ello, simplemente nos sentimos tristes, desganados y sin deseos de hacer cosas nuevas. Esta depresión puede tener su causa en problemas hormonales, bloqueos energéticos o en la baja de cerotonina.

  • Depresión con causa: Esta depresión aparece cuando sufrimos alguna circunstancia negativa, por ejemplo: La pérdida de nuestro empleo, el rompimiento de alguna relación o la pérdida de algún ser querido. En este caso, es importante poner atención a la causa y no propiamente luchar contra la depresión sino superar o solucionar la circunstancia que lo causó.

  • Depresión bipolar: Una desconexión grave que tiene su origen en la desconexión del nuestros centros energéticos superiores así como en la insuficiencia de algunos químicos cerebrales. Lo más importante de este caso, no es la circunstancia en si, sino la manera en la que se vive y se percibe la realidad, causando profundos estados depresivos aún en personas sin problemas o con una realidad positiva. Esta depresión puede ir acompañada de melancolía o nostalgia y agotamiento crónico.
Independientemente de si llevas alguna terapia por el medio tradicional, lo más recomendable es seguir una terapia holística que logre, de manera integral, una reconexión total tanto física, como espiritual, energética y la superación de nuestras circunstancias.



Conectar con la alegría de vivir es la misión de vida más relevante de quien
sufre de depresión

El agua del cuerpo es cristal líquido

¿Conocían los guionistas de la ya célebre película Matrix los modernos descubrimientos que sobre el agua -principal componente de los seres vivos- se han efectuado en las últimas décadas? Es más, ¿conocían la formulación de la bioquímica mexicana Esther del Río sobre la naturaleza del agua de nuestros organismos y que, en sus propias palabras,
"es en su mayor parte cristal líquido en forma de clatrato (H2O)37, es decir, un estado intermedio de la materia (mesomórfico) , estable y que por ser cristal líquido conserva las propiedades de los líquidos más las propiedades de los cristales ópticos"
y eso la convierte en un medio "capaz de almacenar memoria"? Porque si uno profundiza en ello comprende que en realidad la diferencia entre un ordenador, una pantalla de televisión de cristal líquido y un ser humano no es tan grande como podía hasta ahora pensarse.
De hecho explica perfectamente que la luz -y, por ende, la energía- recorra todo nuestro organismo a velocidades increíbles transmitiendo información. Y que, por tanto, la interrupción de esa transmisión pueda llevar a la zona del cuerpo que queda bloqueada a su aislamiento tanto a nivel fotónico como electromagnético y, como consecuencia, a desenergetizarse y patologizarse.
Esther del Río está hoy ayudando a lograr impresionantes e inexplicables sanaciones en personas con graves patologías mediante la ingesta -o aplicación externa en algunos casos- de una especial agua vital, de un cristal-líquido que obtiene del agua corriente mediante un proceso que ha patentado a nivel internacional. Y ya no hablamos pues de teorías sino de constataciones prácticas. De pura clínica.
Que el agua es una sustancia de propiedades únicas era ya evidente. Se trata del solvente universal por excelencia, es decir, del medio en el que se disuelven casi todas las sustancias teniendo lugar además en su seno innumerables reacciones químicas fundamentales para el metabolismo de todo ser vivo. También sabemos que se puede activar, energetizar, dinamizar, indumizar, oxigenar, ozonizar, mesmerizar, cromatizar, solarizar, sonorizar, ionizar, imantar, polarizar, magnetizar.. .
Es más, que el agua tiene "memoria"-como defiende Esther del Río- ya se postuló hace mucho tiempo pero los científicos lo rechazaron sencillamente porque no lo entendían, porque no podían explicarlo con sus conocimientos.
Sin embargo, el dos veces Premio Nobel Linus Pauling ya formuló en la década de los 50 del pasado XX la teoría de que las moléculas de agua podían presentarse unidas formando dodeicosaedros de caras hexagonales y pentagonales a las que llamó clatratos.
Y de hecho fue a raíz de esa propuesta de la que arrancó la bioquímica mexicana para desarrollar su trabajo y constatar que la naturaleza de tales moléculas es el cristal líquido. Y que es el agua lo que permite la conexión electromagnética y fotónica de todo el cuerpo. En otras palabras, ha descubierto cómo circula la energía vital del organismo de la que han hablado siempre las culturas orientales dando así soporte científico a las terapias energéticas; entre ellas a la Homeopatía y a la Acupuntura.
Hace ya tres años hablamos en la revista de los descubrimientos del investigador japonés Masaru Emoto que demuestran que una simple frase, emoción o pensamiento puede cambiar la estructura del agua. Afirmación avalada por miles y miles de microfotografí as electrónicas. Es más, constató algo sorprendente: que cuando el agua se mezcla con la esencia de una flor la estructura de los cristales que se obtienen de esa infusión al congelarla es similar a la de esa flor.
Es decir, que el agua "capta" la imagen de la flor con cuya esencia ha entrado en contacto. ¿Comprende el lector lo que tal cosa implica? Si los cristales líquidos del agua orgánica tienen las propiedades de movimiento de un líquido y la óptica de un cristal sólido, ¿cómo extrañarnos de que pueda servir como unidad de almacenamiento de memoria?
De hecho esas propiedades explican que el organismo pueda codificar y recodificar información en millonésimas de segundo. No olvidemos que las propiedades de los cristales líquidos han sido la base de los inventos más importantes de los últimos tiempos.
Gracias a sus propiedades el desarrollo de la informática actual nos ha llevado a los ordenadores y a los láser, a las pantallas de plasma y a los móviles, a los satélites artificiales y a las naves espaciales, a los telescopios y a los microscopios electrónicos así como a toda la informática capaz de registrar, guardar, ordenar datos, codificar programas, etc.
Por eso Esther del Río llega al extremo de afirmar que los seres humanos somos en realidad "el mejor ordenador del mundo" donde "toda célula se comunica a través de una pantalla de cristal líquido capturando y mandando hologramas que pueden ser codificados" .

Elixires Florales Aztecas

Durante la época del México antiguo, los indígenas chamanes aprovecharon al máximo los recursos naturales vegetales y minerales. Ellos eran sabios conocedores de las propiedades curativas de los elementos ya que este territorio contiene un porcentaje extraordinario de biodiversidad del planeta como pocos lugares en el mundo, además de poseer una multiplicidad de centros energéticos de poder en su territorio.
Los secretos de las “Plantas Maestras” (de poder) curativas, fueron transmitidos oralmente y la tradición sigue viva entre las etnias. Hoy nuestra propuesta es integrar - fusionar los recursos terapéuticos científicos con la medicina tradicional mexicana.
Marcel Sendrail (1900-1976), endocrinólogo francés autor de “ Historia cultural de la enfermedad” hace referencia que: … “ Cada civilización, debido a sus costumbres, leyes y principios, se crea una patología que le es propia. Según la estructura familiar, instituciones, moralidad, clima afectivo, filosofía, valores y el sentido que le otorgue a la muerte… una determinada Sociedad escoge sus enfermedades y orienta su destino patológico.”
Esta idea también nos podrá revelar que los patrones culturales en desequilibrio de los que vivimos en México tendrán una resonancia más analógica con las variedades de este suelo y viceversa.
La sutil información energética de las esencias ofrecen una profunda concientización de nuestros pensamientos y emociones erróneos; como así también brindarnos una Conciencia natural de cura a partir de nuestro potencial latente de virtudes.
Los Elíxires Aztecas ® son el primer Sistema Floral mexicano surgido en el campo de investigación desde el año 1998, con elementos de la naturaleza y preparados alquímicamente en un hábitat afín. Se ha tipificado en minuciosas entrevistas diagnósticas determinando su dosis y frecuencia; revalorizando los efectos y clínica de su acción. En esta labor, se ha investigado la planta caracterizada con su nombre común y científico (algunas endémicas), teniendo en cuenta su signatura, relación simbólica y medicina popular. También hemos comprobado con test psicométricos y estudios doble ciego, el accionar efectivo como herramienta terapéutica.
Hemos realizado consultorías con un Laboratorio químico en donde a través de pruebas microbiológicas (por tratarse algunas esencias de especies tóxicas que podrían contener sustancias activas) pudimos verificar que nuestros productos están libres de bacterias después de algunos años, guardando su potencial activo energético.
Mencionaremos a continuación una modalidad de trabajo terapéutico acorde a las aportaciones de algunos aprendizajes esenciales para nuestra realización individual.
Este enfoque estratégico prescriptivo se fundamenta en las enseñanzas arquetípicas de la Naturaleza, cuyo objetivo central es el trabajo consciente de las emociones como proceso individual de crecimiento.
Los cambios se irán gestando según el grado de comprensión evolutiva de cada Ser y la transformación podrá darse naturalmente, si se está atento a escuchar los sutiles mensajes de los elíxires.
Las 7 Esencias Maestras del suelo mexicano nos brindarán propiedades exclusivas de sus marcas identificatorias y de los simbolismos encerrados en sus leyendas.
Si tienen la posibilidad de conocer las 7 plantas en su hábitat, observarán su forma y marcas que la caracterizan, se darán cuenta que existen varias analogías con el perfil psícoemocional que corresponde (Como es abajo, es arriba; como es afuera, es adentro)

Sugerimos trabajarlos en esta secuencia:

Lección 1: Erotismo – Autoestima. Damiana -Turnera diffusa- (silvestre)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica: Indignidad y minimización - Sentimiento de pequeñez- Estima baja - Baja libido- Hostilidad transformada en placer y alegría.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Para mujeres inseguras, inhibidas, pasivas y depresivas. Canalizan su libido a través de hostilidad en la palabra. Padecen de anorgasmia y carecen de apetito sexual. El elixir mejora la autoestima, levanta las represiones eróticas y cataliza el placer. Ha brindado ayuda emocional en el cáncer de mama. En los hombres otorga voluntad, seguridad y buena predisposición en todas las áreas de la vida.
Lección 2: Individuación. Biznaga -Echinocactus sp- (silvestre)
  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Espinas del pasado - Patrones enterrados condicionados - Conocer nuestros instintos, la sombra, sacar nuestras oscuridades (miedos) para dejar salir la dulzura y luz propia.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Para quienes bloquean aspectos sombríos y profundos de su vida inconsciente. Conecta con la misión y los dones latentes. Cataliza la integración de nuestro Ser permitiendo la congruencia entre el pensar, sentir y hacer cotidiano. Precipita el trabajo terapéutico estancado y la capacidad para recordar sueños. Facilita la introspección con serenidad e incrementa la energía física y mental. El elixir de Biznaga ayuda a romper patrones de conducta patológicos condicionados por mecanismos defensivos estereotipados. Éste proceso conduce a la individuación. Ideal para ser tomada por quienes realizan una psicoterapia o para el terapeuta holístico.

Lección 3: Intuición – Discriminación. Vainilla - Vanilla planifolia - (cultivada y silvestre)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Insatisfacción- Falta de discriminación de los nutrientes que asimilo - Escucha y entrega de la dulzura hacia sí.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Para personas que no escuchan sus voces internas. Les cuesta discriminar lo que necesitan para saberse completos. Son insatisfechos, ansiosos, impulsivos y glotones. Indicado para bajar de peso en síndromes de abstinencia, bulimia y anorexia. Estimula la intuición y los sentidos del olfato y gusto. Útil en diabéticos.

Lección 4: Sabiduría. Madurez. Maguey – Agave atrovirens – (silvestre)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Impaciencia e irritabilidad - Los años no vienen solos- El paso de los años otorga sabiduría y paciencia- Quietud y dulzura para evolucionar.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Para personas con comportamientos inmaduros, impacientes, malhumorados, resentidos y huraños. Trabaja en el mecanismo defensivo de proyección. Ideal para ser ingerida por niños hiperactivos, inquietos y caprichosos. También para sus padres. En la tercera edad opera como tónico de los sistemas Nervioso, Endocrino y Circulatorio. En enfermedades de ancianos: Alzheimer o deterioros mentales. Conecta con la sabiduría interior y una vida longeva.

Lección 5: Amor. Floripondio: -Brugmansia x candida- (cultivado)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Tener partido el corazón- Atrapado sin salida por resentimiento- Inflamo y cristalizo el odio en mi cuerpo. Abro mi corazón al amor y lo dejo fluir .
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Para sentimientos de rencor, odio, envidia y venganza. Trabaja el Amor en todas sus formas. Conecta con la intuición, la sensibilidad, el buen trato y amabilidad. Fomenta la autoestima y el amor generoso hacia otros.
    Para quienes aman demasiado, con cuadros celotípicos por miedo al abandono. Útil en patologías respiratorias, circulatorias, cardiacas, dolores corporales, disfunciones sexuales femeninas y tumores en órganos reproductores. Utilizado para crisis histéricas, de angustia o pánico. Tomado de manera prolongada facilita el recuerdo de los sueños conscientes.

Lección 6: Perdón. Hikuri ( Flor de Peyote ) – Lophophora williamsii - ( silvestre)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Abandonar patrones oscuros enterrados - Salir a la luz- Dejar el racionalismo para amplificar la conciencia.- Reconocer la pequeñez humana con humildad.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Personas soberbias u orgullosas que tienen dificultades para perdonar o pedir perdón. Ayuda a cortar con temas del pasado que ya no son benéficos para nuestra evolución. Esencia para sujetos con racionalismo excesivo, para quienes no conectan con el sentido de pertenencia ecológica planetaria. Trabaja el potencial latente de creatividad, imaginación e intuición. Conecta con la abundancia interior y exterior, abriendo las puertas de la conciencia con flexibilidad. Utilizado en cuadros histéricos, psicosis, cáncer, anorexia, amenorrea, diabetes, dolores generales, asma y problemas en el Sistema Inmunológico, entre otras enfermedades. Ayuda en los ciclos vitales (menopausia y adolescencia)

Lección 7: Amplificador de la conciencia. Teonanácatl (Hongo: Derrumbe) -Psilocybe caerulescens var. Mazatecorum- (silvestre)

  • Palabras clave de su signatura y relación simbólica:
    Derrumbar lo viejo- Desequilibrios bioquímicos- Dependientes de sustancias o personas- Evasión o búsquedas internas.
  • Perfil psicoemocional descriptivo y clínico del elixir:
    Personalidades aprensivas, temerosas o ciclotímicas provenientes de familias disfuncionales. Para quienes buscan evadirse de la realidad a través de diferentes formas adictivas y comportamientos defensivos. Investigado en cuadros psicopatológicos crónicos y críticos.
    Utilizado en adicciones a sustancias, en crisis de angustia y pánico, E.A.C., viajes con plantas psicoactivas, cáncer, hipertensión y estadios terminales. En experiencias de búsquedas internas, filosóficas, espirituales y existenciales acciona de manera paulatina hacia el fin propuesto; amplificando la conciencia. Limpia las toxinas físicas, emocionales y psíquicas. Derrumba las estructuras obsoletas.
    El elixir es catártico, por ello recomendamos combinarlo con otras esencias en los primeros tratamientos.
Los elíxires guardan en silencio, un mensaje ancestral arquetípico.
Dejemos que hablen en nuestro interior


Métodos de Aplicación, prescripción y dosificación:

Ingesta Oral:
- Directa de la botella del Stock: 2 a 4 gotas debajo de la lengua 2 o 3 veces al día.
- Diluido en agua de manantial, con un conservante alcohólico ( brandy - cognac) o glicerina vegetal, colocar de 4 a 7 gotas del elixir en un frasco gotero color ámbar de 30ml. Su frecuencia de ingesta será de acuerdo al cuadro que presente el paciente. La modalidad normativa es de 4 a 6 veces al día.

Sugerencia de ingesta para el trabajo transformador consciente de las lecciones maestras:

a) Tomar de manera unicista durante un mes (un elixir a la vez) diluido en agua o bien de la botella del stock.
b) Dejar una o dos semanas de tomar esencias (Silencio Floral) para que se limpien los residuos energéticos vibracionales para luego pasar al siguiente elixir.
c) Se podrá también combinar la esencia con el aprendizaje de la inmediata superior colocando la cantidad de gotas acorde a un trabajo personalizado.

En el modo de Sinergias: Se podrán además combinar entre sí o con otros sistemas florales y elíxires del mundo.

Externa:
- Preparación en gel, crema hidrosoluble y lociones (mezclar o diluir en envases de vidrio color ámbar.) Se recomienda utilizar de 7 a 14 gotas del Stock.
- En baños de inmersión (ideal para bebés y niños pequeños)
- En aspersiones, spray en habitaciones o consultorios (diluir de 7 a 14 gotas del stock en agua de manantial y conservante alcohólico, en frasco de vidrio color ámbar de 30ml.)

Caducidad:
Los frascos del stock NO poseen Vencimiento. La fecha que figura en la caja y producto se ajusta a los requerimientos Nacionales. Las botellas con elíxires diluidos en agua y conservante natural pierden su efecto energético a los 18- 20 días. En crema base o gel perduran hasta 2-3 meses.

Agua de Mar

Poco o casi nada se sabe del agua de mar, aparte de que sirve para bañarnos en verano, hacer competiciones deportivas o pescar, pero nadie dijo nunca que el agua de mar curaba todos los males del hombre hasta que apareció un sabio francés llamado René Quinton, ( 1.867 - 1.925). Tenemos mucha información sobre las terapias naturales, pero ninguna información sobre la terapia marina. ¿Pero acaso el agua de mar no es un medio natural?, Tanto lo es que de él dimana toda clase de vida vegetal, animal y humana. El Medio Marino es el ecosistema más importante de la tierra, que recibe de él su nombre de Planeta Azul. Sólo por su masa térmica (de calor o temperatura) y el poder calorífico de conducir y propagar el calor del agua constituye el volante de inercia, o sea de poder mover y modificar el estado de reposo del agua del Planeta.
Sin él las noches serían polares, los días un horno y la vida imposible. Es un elemento vital que asegura la conservación de nuestro medio en unos límites tolerables para la vida.

El porqué de la terapia marina ¿Por qué cura el agua del mar?

Para que podamos comprender por qué el agua de mar curarnos servirá de gran ayuda el recordar algunas conexiones que tiene el agua del mar con nuestro medio interno, es decir con todos los líquidos corporales que están en nuestro organismo, pero no como si estuvieran encerrados en un compartimiento estanco, sino distribuidos por todo el organismo, y que también detallaremos más adelante.
La primera conexión sería cuando la vida apareció en el mar, estando la Tierra totalmente cubierta por las aguas, a una temperatura cercana a los 44º C. y en unas condiciones físicas y químicas favorables para ello, surgió la vida por medio de un ser unicelular, que después pasó al estado pluricelular elaborando un sistema circulatorio constituido simplemente por agua de mar, no de sangre.
Al cabo de cientos de millones de años de evolución, este ser pluricelular, se convirtió en un ser compuesto por 100 billones de células que es de lo que se compone actualmente nuestro organismo, y cada una de estas células en su interior efectúa más de 10.000 reacciones bioquímicas por segundo, algo que escapa a la mayor computadora del mundo, y que nos da una idea del potencial de vida y de auto reparación que poseemos. Una prueba de ello es que todos los días se nos muere un billón de células, que son repuestas al día siguiente, especialmente cuando dormimos.
Es pues, aceptado universalmente que del agua del mar surgió la primera célula. La célula madre que dio origen a todos los seres vivos que hoy habitamos en la Tierra. Esa célula contenía en el ADN de su núcleo la sabiduría que ha ido transmitiendo a sus descendientes por medio de la información que tenía, y que sigue permaneciendo constante en el "sin tiempo" como testimonio del protagonismo de la biología en el origen de la vida. La biología - según el Dr. Vlés ( 1.997) - no es otra cosa que la.ciencia del agua.
En un momento de la evolución, cierta clase de animales marinos se vieron obligados a emigrar a la tierra por desecación de su medio acuático, llevándose consigo en su medio interno su porción de agua de mar, y esta agua se ha ido heredando generación tras generación hasta llegar a nuestros días. Es decir que esa agua de mar también la hemos heredado todos los organismos vivos y permanece en nuestro medio interno.
Por eso es que cada uno de nosotros lleva en sus venas un fluido salado que combina el sodio, el potasio y el calcio, en una proporción casi igual a la del agua del mar, y por eso es, que las lágrimas, las secreciones de la nariz, nuestro sudor, la orina y hasta nuestra propia sangre tienen un sabor salado.

Los minerales del mar, igual a los de nuestro medio interno

De los 111 elementos químicos de la tabla periódica del ruso Mendelyev (1,834) contenidos en el mar hasta ahora descubiertos, más los que quedan por descubrir, y que también están en nuestro medio interno, sólo el sodio y el cloro suman el 84 % de los mismos. El azufre, el magnesio, el potasio y el calcio, agrupados son el 14 % y el resto de elementos que suman el 2% se encuentran en estado infinitesimal, que es como la célula los necesita, tan pequeñas que son de 10 menos a las 18, y aquí es donde raya con lo que se considera la homeopatía.

Otra de las propiedades del agua del mar es que es un disolvente, antibiótico y bactericida.

Así lo confirmó clínicamente el Dr. Georges la Fargué diciendo que el agua de mar es el mayor disolvente natural que tiene nuestro Planeta. Disuelve variedad de sólidos, líquidos y gases. Es antibiótico y bactericida hasta 72 horas después de haberla cogido. Prohíbe la proliferación bacteriana, eliminando las bacterias nocivas, y respetando las bacterias buenas. Algo que no pueden hacer los antibióticos químico farmacéuticos que matan indiscriminadamente a las células malas y también las buenas especialmente a la bacteria que habita en todas nuestras células produciendo la energía del ATP (adenosintrifosfato) que son el 90 % de la energía que necesitamos para la vida, que se llaman mitocondrias, y sin las cuales no es posible la vida. Por eso los enfermos de cáncer y sida quedan como quedan, los que quedan.
Por si fuera poco el agua de mar es un nutriente: René Quinton fue quien difundió todos los fundamente, propiedades y leyes que explican como el agua del mar es un nutriente, pues entre los elementos esenciales para la constitución de los carbohidratos, las grasas y las proteínas, imprescindibles para la vida de los organismos, se encuentran el hidrógeno, nitrógeno, oxígeno, magnesio, manganeso, sodio, potasio, calcio, hierro, fósforo, flúor, sílice y yodo.
En cuanto a las vitaminas y minerales, si al organismo le faltan las vitaminas, todos sabemos que los minerales se pueden absorber, pero si le faltan los minerales, las vitaminas no se absorben. De aquí la importancia del plasma marino (agua de mar) que contiene todos los minerales de la tabla periódica de Mendelyev, en la forma de macro y micro nutrimentos infinitesimales (trazas) que permitirán la absorción de las vitaminas imprescindibles en los procesos enzimáticos de la célula. Es decir: la absorción de minerales marinos por la biocenosis del fitoplancton y el zooplancton, restituyéndolos en forma de sales orgánicas, demuestra la biodisponibilidad de estas últimas. René Quinton estaba en lo cierto al titular su obra El agua del mar, medio orgánico.
La biodisponibilidad del agua del mar resuelve gran número de los problemas relacionados con el uso de los elementos-traza que aparecen en concentraciones menores de 10 menos a las 18.
Los elementos trazas comercializados en forma de diversas sales gluconato, pidolato, orotato, etc…- utilizan una técnica industrial a base de "ligands" (una especie de cemento) para resolver el problema de la asimilación orgánica.
La barrera de la mucosa intestinal se verá sometida a un desequilibrio de los distintos sistemas de las proteínas portadoras.
Con el uso, en nutrición y terapéutica, del agua de mar natural no existen los riesgos antes mencionados. No hay problemas de ligaduras ("ligands") para conseguir el paso de la barrera mucosa intestinal.

Autor: Fco. García-Donas

Las OCHO Reglas de la Mente Que Te Ayudarán a Cambiar Tu Vida

Quieres cambiar cosas en ti, pero tu cerebro parece que no entiende. Racionalmente le das órdenes, pero tu cerebro no las obedece. Es como si existiera una gran distancia entre lo que quieres y lo que consigues. Existen ocho reglas fundamentales que el cerebro cumple escrupulosamente y que tenemos que tener en cuenta a la hora de producir cualquier cambio.

1. Todo pensamiento o idea produce una reacción física
Todos los pensamientos afectan a todas las funciones del organismo. Los pensamientos de preocupación desencadenan cambios en el estómago, que a la larga pueden derivar en úlceras. Los pensamientos de ira aumentan el nivel de adrenalina a la sangre, produciendo diversos cambios en el cuerpo. Los pensamientos de ansiedad y miedo aumentan la rapidez del pulso. Todas las ideas que tienen un fuerte contenido emocional casi siempre alcanzan el inconsciente (la mente del sentimiento). Una vez aceptadas, éstas ideas continúan produciendo la misma reacción corporal una y otra vez. Es necesario, por lo tanto, romper ese círculo por algún sitio si no queremos caer una y otra vez en las mismas respuestas psicofisiológicas.
2. Lo que se espera tiende a hacerse realidad
El cerebro y el sistema nervioso responden a imágenes mentales, ya sean imágenes internas o externas. Las imágenes formadas se convierten en pautas fijas y el inconsciente utiliza todos los medios de que dispone para llevar a cabo su plan. Preocuparse es una forma de programar respuestas físicas que no deseamos y el inconsciente actúa para que se cumpla la situación representada en las imágenes. "Las cosas que temía han acabado por sucederme". Muchas personas padecen ansiedad crónica, que es simplemente una expectativa mental inconsciente de que va a ocurrir algo terrible. Por otra parte, todos conocemos personas que parecen tener una magia especial. Parece que la vida les colma de bendiciones sin motivo aparente. De ellos decimos que tienen suerte. Lo que parece buena suerte es en realidad expectativa mental positiva, una honda convicción de que ellos merecen que todo les salga bien. Nos convertimos en lo que pensamos. Nuestra salud física depende en gran medida de nuestra expectativa mental. Los médicos reconocen que si un paciente espera seguir enfermo, lisiado, paralizado, desvalido o incluso morir, tiende a hacerse realidad la situación esperada.
3. Al tratar con tu mente o con la otra persona, la imaginación es más poderosa que el conocimiento
LA IMAGINACION ANULA FACILMENTE LA RAZON. Este es el motivo por el que ciertas personas se precipitan a ciegas hacia actos o situaciones irracioriales. Los crímenes violentos originados por los celos casi siempre tienen la causa en una imaginación hiperactiva. Muchos se sienten superiores a los que pierden sus ahorros en manos de timadores o siguen ciegamente a demagogos. Se ve fácilmente que estas personas sobrepasan su razón. A menudo estamos ciegos ante nuestras propias supersticiones, prejuicios o creencias irracionales. Las ideas que contienen una fuerte emoción, como la ira, el odio, el amor a nuestras creencias políticas o religiosas, son difíciles de modificar mediante el uso de la razón.
4. No se puede estar de acuerdo y al mismo tiempo tener ideas opuestas
Se pueden almacenar muchas ideas. La regla hace referencia al reconocimiento de una idea por la mente consciente. Muchas personas intentan obtener ideas opuestas simultáneamente. Un hombre podría creer en la honestidad y esperar que sus hijos sean honestos, y no obstante embarcarse en prácticas comerciales levemente deshonestas. Puede intentar justificar sus actos diciendo, "Todos mis competidores lo hacen, es una práctica "aceptada". Sin embargo, no puede eludir la tensión y su efecto sobre el sistema nervioso, originada por sostener ideas opuestas.
5. Una vez que una idea ha sido aceptada por la mente inconsciente, permanece hasta que otra idea la reemplaza
Esta regla va asociada a la siguiente: cuanto más tiempo permanece una idea, mayor es la resistencia a que se la reemplace por otra idea nueva. Una vez que una idea ha sido aceptada, tiende a permanecer, y cuanto más tiempo actúa, más tiende a convertirse en una forma habitual de pensar. Así es como se forman los hábitos, buenos o malos. Tenemos pautas de pensamiento y acción. Anótese bien: "TODA ACCION VA PRECEDIDA DEL PENSAMIENTO". Si queremos modificar nuestras acciones, tenemos que empezar modificando nuestros pensamientos. Aceptamos ciertos hechos como verdaderos. Aceptamos que el Sol sale por el este y se pone por el oeste, incluso cuando está nublado y no podemos verlo. Tenemos muchas pautas de pensamiento que son incorrectas y sin embargo se han fijado. Existen personas que en momentos críticos beben whisky, fuman o consumen calmantes para rendir con eficiencia. Todo eso es incorrecto, pero la idea está ahí y resulta una pauta fija de pensamiento. Habrá oposición a reemplazarla con una nueva idea.
6. Un síntoma inducido emocionalmente, si persiste lo suficiente, tiende a causar cambios orgánícos
La ciencia médica reconoce que más del 60 % de las enfermedades humanas son psicosomáticas. La función de un órgano o de una parte del cuerpo se ha perturbado por la reacción del sistema nervioso a ideas negativas que sostiene el inconsciente. No se quiere decir con esto que toda persona que se queja de una enfermedad está enferma emocionalmente o es neurótico. Hay enfermedades causadas por gérmenes, parásitos o virus. ¡Somos un conjunto inseparable de mente y cuerpo! Si temes continuamente que tu salud se debilite, sí hablas constantemente de tus nervios de estómago o tus migraftas debidas a la tensión, a la larga pueden producirse cambios orgánicos.
7. Cada sugerencia llevada a la práctica disminuye la resistencia a sucesivas sugerencias
Cuanto más tiempo dura una tendencia mental, más fácil es de seguir. Una, vez que se forman los hábitos se vuelven más fáciles de seguir y más difíciles de romper. Cuando el inconsciente ha aceptado una sugerencia, se hace más fácil que acepte nuevas sugerencias y las lleve a la práctica. En ello se basa la publicidad y el márketing.
8. En lo concerniente a la mente inconsciente y sus funciones, a mayor esfuerzo consciente menor es la respuesta del inconsciente
¡La "Fuerza de Voluntad" no existe en realidad! (en muchas ocasiones). Si padeces insomnio has aprendido que "cuanto más te empeñas en dormirte, más te mantienes despierto". Al tratar con el inconsciente tómate las cosas con calma". Hay que saber dar las instrucciones al cerebro para que entienda exactamente lo que deseamos de él. El cerebro no entiende el lenguaje consciente, ya que utiliza un lenguaje que no está basado en palabras, sino en la estructura que tiene el pensamiento. Por eso no sirven todos esos libros de autoayuda en los que se trata de realizar autoafirmaciones. Esos libros te recomiendan frases del estilo: "Soy capaz de sentirme bien". Si pensar eso así funcionara, no habría problemas psicológicos. El cerebro no entiende ese tipo de frases. El cerebro funciona por estructuras. Decir "Soy capaz de sentirme bien" llega a nuestra parte racional, pero no hace que cambiemos nuestra forma de sentir. Saber cuál es la estructura que hace que nuestro cerebro entienda nuestras órdenes, es un Informe que te enviaremos próximamente, dentro del Boletín gratuito "Psicología Que Funciona", del que ya eres suscriptor, y que se titula "Como Alfred Hitchcock supo entender el funcionamiento del cerebro mucho antes que la mayor parte de los psicologos"

Efímero

Lo que ahora tienes en las manos, lo que piensas, lo que has perdido, lo que no, lo que deseas, lo que jamás tendrás.
Mi cuerpo completo, el de él incompleto, el tuyo quizá herido, los ojos dispares, la perfección carnal, la imperfección bella, las comparaciones odiosas, el toque mágico de lo que ves con mirada mundana, que esconde la verdadera esencia del ser.
Mis palabras tristes, las palabras alegres, los libros buenos, los malos, los que se estudian y los que se queman.
La persona que se va, la que espera, la que ya se fue, aquel que renace, el doliente que jamás obtiene y el que perdió la vida soñando.
Los que pueden lograr, los que envidian, los que bendicen, los que jamás llegarán.
Los que hoy comen y mañana morirán de hambre, los que no tienen nada y mañana seguirán igual.
Los pobres de alma y ricos en billetes, los ricos en oro, los ricos en dones.
El lugar donde Dios ríe, y donde el hombre llora; la esquina de la vida, donde se pierde la inocencia, el mar donde se ahogan los deseos.
El amor que llega, el que se fue, el que murió y el que jamás querrá ser herido.
Los que ven a Dios, los que se creen ángeles, los que oran y piden, los que no rezan y obtienen igual, un camino hacia el Buen Dios que desconozco, los buenos y malos, los que hieren y los que sanan.
El viento, el mar, el frío y una noche solitaria, para después ver el sol nuevamente.
La angustia de no tener, o la maldición de tener todo. La soledad tan temida y la ansiedad por estar solo.
Los que mienten por bondad o maldad, y los que se mienten a sí mismos.
La fábrica de ilusiones, las esperanzas heridas, el sueño que eleva el alma y embriaga de día y de noche.
El cuerpo que tienes entre manos, el cuerpo que jamás tocarás, el beso que doy, y el que jamás me darán.
Tu padre sentado a la mesa, y tú negando sus palabras; y yo, rezando a Dios, por hablar un segundo con el mío. Mi madre a mí lado contando los días que pasan; y tú, llorando a la tuya por que la extrañas.
Lo que recuerdas y lo que no vale la pena recordar, lo que te hace reír cuando tu mente vaga en el pasado, y lo que te hace disgustar.
La mascota que prefieres, el animal que odias, el terror al animal más común, y la admiración por el más abominable.
El consejo que me dieron, el consejo que no llegó a tiempo, las palabras expresadas en el momento exacto, y las que aún retumban en tus oídos.
Mirando como pasan los años, quizá tú acariciando a tu hijo y a tu esposa, yo queriendo navegar en los mares y perderme por ahí; aquel, soñando con lo tuyo, y el que tiene lo mismo que tú, deseando lo mío.
El amor, el engaño, el dolor, y la alegría.
Un día querer morir, o querer renacer... y después de eso nuevamente la vida; y al momento de cerrar los ojos, es cuando te das cuenta, que todo es efímero.

El sincrodestino

En sánscrito, la palabra VEDA significa vida. La tradición Védica de Conocimiento, al cual se refiere a menudo el Vedanta, se refiere al significado de la vida, al propósito de la vida, y al lugar de la vida en el Universo como un todo.
De acuerdo al Vedanta, hay dos síntomas de iluminación. Ellos indican que una transformación toma lugar adentro de ti para llevarte a un nivel más alto de conciencia. El primer síntoma es cuando dejas de preocuparte y alejas las preocupaciones. Las cosas ya no te molestan. Te vuelves esclarecido y lleno de Alegría.
El segundo síntoma es que encuentras más y más coincidencias significativas en tu vida, más y más sincronías, y esto se acelera al punto donde realmente experimentas lo milagroso.
Un milagro es sólo un evento sincronistico en el cual el tiempo entre la intención de un evento y la manifestación del evento es dramáticamente acortado. Eso es todo lo que es Sincronicidad y esto también acerca a la espiritualidad. Cualquier tradición espiritual que estudies en cualquier parte del mundo, habla acerca de los milagros.
Así la pérdida de tus preocupaciones es un síntoma de iluminación y el aumento de la Sincronicidad es el segundo. Ellos son los únicos dos síntomas de iluminación. Así seas vegetariano o no, eso realmente no importa. Así creas en los movimiento de paz o no, eso no importa. Después de todo hay mucha gente que cree en gran cantidad de cosas, pero están llenos de preocupaciones y no pueden dormir en la noche.
Ellos tienen un gran peso sobre los hombros. Una persona podría haber estado en un monasterio por treinta años, pero eso tampoco importa. Ellos no se están moviendo en la dirección correcta, porque de acuerdo al Vedanta solamente hay dos síntomas que indican que nos estamos volviendo íntimos con el Espíritu.
Ve por que yo considero este programa de Sincronicidad, o coincidencias significativas, como muy importante. Es especialmente importante porque, en mi opinión, la Sincronicidad no es algo que simplemente suceda por sí misma, de la misma forma que el desarrollo espiritual tampoco sucede por sí mismo.
Nosotros podemos generar sincronías introduciendo la atención, y podemos usar la Sincronicidad introduciendo la intención. Cuando estos dos elementos, atención e intención son ligadas al fenómeno de coincidencias significativas, la Sincronicidad se transforma en SINCRODESTINO y nuestras vidas son transformadas en algo que es verdaderamente mágico.
El propósito de este programa es mostrar qué significa esto y explicar en detalle exactamente cómo puedes hacer que esto suceda.
La primera vez que yo escuché acerca de la Sincronicidad, fue para mi un evento sincronistico. Yo leía sobre Carl Jung, el psicólogo Suizo, en un avión en vuelo desde Nueva Delhi a Londres y desde ahí a Nueva York.
Jung fue un colega temprano de Freud, pero ellos eventualmente tuvieron algunos desacuerdos fundamentales. Freud creía que los estados alterados de conciencia eran esencialmente formas de psicosis, formas de demencia; pero Jung pensaba de los estados alterados como la capacidad de acceder a realidades superiores.
Uno de los más importantes libros de Jung se llama " Sueños, Premoniciones y Deseos". En este libro que leía en el avión de India a Inglaterra, Jung disertaba sobre un paciente que le describía un sueño. En este sueño había un escarabajo muy grande que estaba tratando de irrumpir a través de la ventana del paciente en su alcoba. Mientras el paciente estaba describiendo este sueño a Carl Jung, ellos oyeron un rasqueteo, y Jung miro alrededor y vio que un escarabajo estaba intentando entrar a través de la ventana.
Esto fue un evento sincronistico, el compañero estaba describiendo su sueño y entonces eso mismo paso en la vida real, justo en el momento en que lo estaba describiendo.
Así, cuando estaba leyendo acerca de esto en el avión, unas paginas después el libro decía que debido a sus grandes diferencias, Jung y Freud finalmente se separaron y Jung estableció su práctica en Lucerna, Suiza. Justo en el momento en que yo leía esta frase, el piloto anunció que si mirábamos a través de la ventana del lado derecho del avión podíamos ver la ciudad de Lucerna, Suiza.
Así, inmediatamente me convencí de que aquí había algún mensaje para mí. Yo seguí este tema de la Sincronicidad y lo he estado pensando desde entonces hasta evolucionarlo a este nuevo concepto de SINCRODESTINO.
En tu propia vida, mientras más consciente estés de estos eventos más sucederán, mientras más atención pongas en la Sincronicidad la encontrarás con mayor frecuencia. Por ahí hay un muy importante principio que dice que en lo que pones tu atención, se fortalece, y si quitas tu atención de algo, eso se debilita.
Así, una de las primeras cosas que me gustaría sugerir en un nivel práctico, es que comiences a poner atención a las Sincronicidades que ocurren en tu vida; mientras más alerta estés a ellas, más pasarán, y si luego introduces la intención, tus intenciones serán expresadas y manifestadas a través de estos eventos.
En síntesis la Sincronicidad siempre viene en eventos aparentemente improbables, en la superficie parecen como pura Coincidencia, pero en realidad son mucho más que eso.
Ahora, para empezar, les sugiero algo muy práctico que podrían empezar a hacer.
Empiecen a poner atención en los eventos sincrónicos que ocurren en su vida y también introduzcan la intención de experimentar por lo menos un evento sincrónico cada día. Luego más tarde tengan la intención de experimentar por lo menos dos eventos sincrónicos. Gradualmente verás que estas cosas se comienzan a acelerar en tu vida, porque la atención y la intención hacen crecer fuertemente cualquier fenómeno.
Por Deepak Chopra and The Chopra Center for Well Being http://www.chopra.com/

Yoga Tibetano: el yoga funciona

Hemos tratado de transmitir los beneficios del yoga y no dejaremos de decir que hay algo de la práctica que no se puede pasar a otros a través de la palabra. El yoga exige su práctica y como es una práctica muy benévola es bueno interesarse en ella, leer, aprender pero sobre todo practicar.
Podemos resumir los beneficios del yoga en la frase “el yoga funciona”.Me pareció que esta era una forma clara de expresar lo que se siente luego de un tiempo de práctica sistemática. Se siente que funciona, el cuerpo responde positivamente, la mente responde positivamente y se va llegando a un nivel espiritual. A un nivel profundo que nada tiene que ver con lo religioso. Se llega a un nivel de comprensión interno del funcionamiento de nuestro cuerpo y de nuestra mente que pocas actividades logran. Se me ocurre que debe parecerse en alguna medida a la creación artística a ese estado de inspiración en el que los artistas se sienten en completa paz consigo mismos y con el universo.
Es justo de decir que de pronto no todas las personas llegaremos a sentir esta placidez practicando yoga. Pero vale la pena intentarlo. Como en cualquier actividad puede ocurrir que algunas personas no superen la primer barrera. El tipo de trabajo físico que se hace en yoga. Es una actividad física muy especial. Trabajamos con nuestro cuerpo en base a posturas y o ejercicios que producen un importante efecto interno. En relación a lo externo tenemos el fortalecimiento y estiramiento muscular. En lo interno un equilibrio endocrino neurológico que se va traduciendo en un mejor estado de ánimo.
Especialmente queríamos dedicarnos al PRANAYAMA la práctica de la respiración. Es una de las pocas disciplinas en el mundo que ha puesto un énfasis especial en la respiración. Dedicación milenaria que ha despertado el interés científico desde el siglo pasado. La maravilla de la práctica de la respiración conciente reside en algo tan simple como descubrir que la respiración una de las pocas actividades involuntarias que pueden con facilidad transformarse en voluntarias. Siempre estamos respirando, mientras vivimos respiramos. Cómo respiramos? Esto es otro tema y nada menor. Podemos observar a los bebes y a los niños pequeños y notaremos que respiran plácidamente, de forma profunda y abdominal. Cuando esto deja de ser así seguramente nos alarmamos y recurriremos al médico. Sin embargo si vemos a un adulto respirando casi jadeando, respiración pectoral, poco oxigenante que deja a todo su organismo casi en estado de shock y casi seguro que no lo notaremos o nos parecerá a lo sumo que es alguien ansioso o un poco nervioso y en algunos ámbitos muy estresantes, peor, nos parecerá absolutamente normal. No es normal y esa persona se está dañando a sí misma de forma involuntaria. Tal vez no notó en qué momento de su vida comenzó a cambiar su respiración. Hemos trabajado desde hace muchos años con niños y hemos notado en nuestra experiencia que lamentablemente cada vez más niños y a edades más tempranas comienzan a modificar erróneamente su respiración. En las clases lo niños se sorprenden cuando comienzan a aprender una manera de respirar saludable y te dicen “yo respiro exactamente al revés” generalmente al poco tiempo te dicen “sabés, ahora respiro como me enseñaste, siempre”. En los adultos tal vez porque el respirar mal tiene larga data puede costar un lapso de tiempo mayor readaptarse a una buena respiración. A una verdadera práctica de PRANAYAMA.
Pranayama es un enlentecimiento de la respiración y un control de la fuerza vital. PRANA es fuerza vital, la fuente más grande de energía que tenemos es el oxígeno y AYAMA significa control Entonces estamos en una práctica que busca controlar la energía vital pero para alargarla, extenderla, optimizarla. En yoga tibetano damos un paso más y utilizamos la respiración coordinada con el movimiento optimizando los beneficios de la actividad física y de la respiración.
Las prácticas de la respiración tienen que ser aprendidas por un guía, por un profesor o instructor de yoga. Nos ha preocupado saber que otros profesionales de la salud utilizan con toda buena voluntad técnicas de respiración tomadas del yoga pero sin un verdadero conocimiento profundo de las mismas. Estamos trabajando con algo tan delicado como la energía vital. El yoga alarga la vida; logrando, lo que es más importante, una buena calidad de vida. Respirar bien, alarga la vida. Por eso nos preocupa que invirtiendo estos órdenes, practicando mal la respiración logremos exactamente el efecto contrario. Luego de aprender a respirar adecuadamente y en un proceso siguiente al primer aprendizaje, descubrir qué técnicas de respiración son buenas para mí. Entonces podremos practicar PRANAYAMA siempre, en casa, caminando, trabajando, antes de dormir. Vamos automatizando poco a poco una forma de respirar adecuada. Aprenderemos a valernos de las técnicas de respiración para controlar nuestras emociones. Se empieza poquito a poco. Es el pequeño grano de arena diario.
Para terminar este artículo queremos aclarar que cuando comenzamos a practicar pranayama podemos sentirnos algo mareados si es que no estamos acostumbrados a oxigenarnos bien. Estas primeras molestias desaparecen rápidamente

Yoga Tibetano: equilibrante, energizante y rejuvenecedor

Algunas dudas sobre el yoga son bastante frecuentes. Por ejemplo la pregunta:¿se puede hacer yoga a cualquier edad? ¿Se puede empezar a practicar yoga a cualquier edad?
Claro que sí. Pero sobretodo se requiere apertura mental. Las imposibilidades físicas que puedan traernos las enfermedades y la edad difícilmente sean impedimento para alguna práctica de yoga. Pero la apertura mental que nos permita captar la profundidad de esta práctica, los beneficios visibles e invisibles, es otro tema.
Cuando una persona de muchos años pongamos en el entorno de los 80 años, que nunca realizó actividad física va a una primera clase de yoga. Podría ser que comprenda y entienda la sutileza del yoga, que realice las posturas que pueda, que se relaje, que practique la respiración y entre en una sintonía yóguica. O podría ser en el peor de los casos en personas con un narcisismo muy marcado, que el primer impedimento físico les desestimule y no les deje ver lo que sí pueden hacer, las posibilidades intermedias de las posturas y de los ejercicios.
Por eso lo físico en sí o la edad en sí no influyen tanto como podría creerse. Estamos hablando en principio de hatha yoga, la práctica física del yoga por lo que es normal preguntarse por la posibilidad real de hacer determinados ejercicios. Es así que resumiendo y sintetizando: la práctica de yoga requiere un grado importante de humildad. De “entrada” utilizamos mucho el suelo, nos ponemos en el suelo, sobre colchonetas pero en el suelo. No es una costumbre muy occidental con nuestras camas que nos separan lo más posible de la tierra y nos acolchonan muchas veces debilitándonos. No estamos aconsejando dormir en el suelo. Sí aconsejamos el contacto con la tierra. Contacto que nos fortalece y nos repara.
Contrario al ejemplo que puse de una persona de avanzada edad que quisiera comenzar la práctica de yoga, tenemos a gente muy joven digamos en los veinte años que han realizado deportes y actividades físicas desde la infancia y prueban como algo más hacer yoga. También dependerá de la flexibilidad de sus mentes engancharse o no con esta actividad.
No por ser jóvenes ni por practicar deportes necesariamente los cuerpos son suficientemente fuertes y mucho menos flexibles como para que el yoga resulte familiar. A los deportistas, bailarinas, fisicoculturistas les resulta algo completamente diferente. Una bailarina profesional con muy buenas condiciones físicas con un cuerpo muy bonito bien trabajado, quiso probar otro tipo de actividad física distinta a la danza. Dentro de esas pruebas fue a una clase de yoga con nosotros. Bueno, lo primero que ella dijo fue “es que se trabajan músculos que se ve que en danza no se trabajan” Es una manera de captar de forma muy inteligente que hay algo diferente en el yoga. Se trabajan los músculos de una forma distinta y de una forma equilibrada en una secuencia de posturas y contra-posturas.
Es importante esclarecer que el yoga fundamentalmente es una terapia física complementaria. Me han preguntado también ¿puedo seguir haciendo fitness? ¿Tengo que hacer solo yoga? ¿Es contraproducente con otra actividad física?Bueno todas estas preguntas se contestan básicamente de la misma forma. El yoga es una terapia física complementaria. Lo mejor para un deportista, un fisicoculturista, un bailarín, etc. es practicar yoga como complemento. Por qué dejar otras actividades físicas que disfrutamos? Lo ideal es mantener nuestras actividades físicas habituales a no ser porque el médico nos las desaconseje y además hacer yoga con un instructor profesional.
El yoga no desvanece los beneficios de otra actividad física por el contrario los optimiza. Pongamos por ejemplo el fisicoculturista que podría preocuparse por perder musculatura si practica yoga. Esto no ocurre. Seguramente ganará elasticidad y la elasticidad es a favor de la fuerza muscular. Si nos parece importante y es algo de lo que estamos convencidos, si tenemos que elegir entre varias disciplinas para trabajar nuestro cuerpo y por algún motivo no podemos hacer más de una actividad nos quedamos con el yoga. El yoga nos equilibra en el plano físico y mental, nos energetiza por el tipo de trabajo físico y por la práctica de respiración conciente, nos rejuveneces fundamentalmente porque incluye relax físico y mental.
El proceso por el que se transita si practicamos yoga es en los primeros años (en la infancia, adolescencia, primera juventud) nos daremos cuenta que el yoga es un arte físico que nos beneficia y nos disciplina.
En la mitad de la vida en la adultez lo entenderemos más como una terapia física de mantenimiento que además optimiza nuestra salud.En la vejez, sin dejar la práctica física nos interesaremos más por la filosofía del yoga, nos preocupará entender las verdades que encierra el yoga.
Autor: Inst. Lic. Fabiana Pérez
Psicóloga e Instructora de yoga.

Las siete capas y los siete chakras del campo aural

Cada capa parece distinta y tiene su propia función. Cada capa del aura está relacionada con un chakra.
Es decir, la primera capa está asociada con el primer chakra, la segunda con el segundo chakra, y así sucesivamente. Se trata de conceptos genéricos que se complicarán muchísimo a medida que
profundicemos en el tema. Por el momento, nos limitaremos a relacionarlos para dar una visión de conjunto. La primera capa del campo y el primer chakra están relacionados con el funcionamiento del cuerpo y la sensación física (sentir dolor o placer físicos).

La primera capa guarda relación con el funcionamiento automático y autónomo del cuerpo.

La segunda capa y el segundo chakra se relacionan, en general, con el aspecto emotivo de los seres humanos. Son vehículos de nuestra propia vida y de nuestros sentimientos emocionales. La tercera capa está asociada con nuestra vida mental, con el pensamiento lineal.

El tercer chakra está relacionado con el pensamiento lineal. El cuarto nivel, que se relaciona con el chakra del corazón, es el vehículo por medio del cual amamos, no sólo a nuestra pareja, sino a la humanidad en general. El cuarto chakra es el que metaboliza la fuerza amatoria. Por su parte, el quinto nivel está relacionado con una voluntad más elevada que tiene mayor conexión con la voluntad divina, y el quinto chakra se asocia con el poder de la palabra, dando ser a las cosas mediante ella, escuchando y aceptando la responsabilidad por nuestras acciones. El sexto nivel y el sexto chakra están asociados con el amor celestial, que se extiende más allá del alcance del amor humano, abarca toda la vida y establece una declaración de cariño y apoyo para la protección y el alimento de toda vida. Mantiene todas las formas de vida como precisas manifestaciones de Dios. Finalmente, la séptima capa y el séptimo chakra guardan relación con el pensamiento elevado, el conocimiento y la integración de nuestra formación espiritual y física.
Existen, por tanto, lugares específicos dentro de nuestro sistema energético para las sensaciones, las emociones, los pensamientos, los recuerdos y otras experiencias no físicas de las que damos cuenta a nuestros médicos y terapeutas. La comprensión de la forma en la que nuestros síntomas físicos están relacionados con estas posiciones nos ayudará a comprender la naturaleza de las distintas dolencias, y la diferencia entre los estados de salud y de enfermedad. De este modo, el estudio del aura puede ser un puente entre la medicina tradicional y nuestras preocupaciones psicológicas.


Manos que Curan
Barbara Brennan

Crecer

Muchas veces en la vida pasamos por momentos difíciles en los que tenemos que decidir sobre los nuevos caminos a tomar. A veces el júbilo nos invade ya que la ruta tomada nos demuestra el acierto, y eso se llama crecer. Otras veces nos desanimamos antes de reemprender nuestra meta, y eso también se llama crecer. Crecer, una palabra tan común pero tan significativa a la vez, tan llena de vida; definitivamente es un término al que, en particular, tengo muy presente y valoro entrañablemente. A veces la parálisis nos invade, desarmados completamente caemos en la tristeza, la desilusión, la desgana; sentimos la horrible sensación de no poder hacer nada bien, tomamos caminos de fácil acceso que a ningún lado nos conducen; nos invade la soledad y ocupamos el vacío con gente vacía y el resultado es una lista interminable de momentos más vacíos aún. El dolor se esconde detrás de una imagen impuesta cargada de elementos superfluos que no hacen mas que alejarnos de nosotros mismos. Hacia la felicidad el camino parece estar lleno de pantanos y grietas infinitos, en esos momentos no podemos ver que ser feliz está en nuestro propio ser, por el solo hecho de existir. El tiempo oficial pasa pero nos es indiferente, el tiempo real nos encuentra sumergidos y cansados, pero tarde o temprano, desde lo mas profundo de nuestra existencia surge una luz, que al principio es pequeña, creo yo que es nuestro instinto de supervivencia más el amor por la vida y por nuestra vida que hace que lentamente nos reubiquemos en el camino correcto, el del amor. A veces necesitamos pasar por momentos muy duros, cometemos errores, evadimos los problemas y nos disfrazamos de algo que no somos hasta reencontrarnos con nuestros valores, en lo que a mi respecta, el valor de las pequeñas cosas, aquellas situaciones y cosas cotidianas y sencillas que son maravillosas. A veces necesitamos pasar por momentos tan duros, pero superarlos es también crecer. La felicidad es un don que poseemos todos, pero cultivarla y compartirla es un hermoso trabajo que implica esfuerzo, dedicación y tiempo, pero por sobre todas las cosas amor, el sentimiento más hermoso. Y poder amar también es crecer.

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