SENDERO DE LUZ

A finales de los años setenta dos investigadores, Richard Bandler (matemático, informático y psicoterapeuta) y John Grinder ( catedrático universitario de lingüística) se plantearon las siguientes preguntas: " ¿Qué hace que algunas personas sean comunicadores tan carismáticos y eficaces?" y " ¿Cómo consiguen algunos terapeutas cambios tan rápidos y duraderos en sus pacientes?". Se planteaban en suma cual es la clave y la estructura que manejaban personas destacadas, eficaces y elegantes en ámbitos tan diversos como la comunicación, el cambio, la creatividad y la realización de sus objetivos.
El método que eligieron para dar respuesta a su pregunta fue observacional, pragmático y ateórico: observaron y modelaron lo que hacían tres grandes magos de la comunicación y el cambio: Fritz Perls, Virginia Satir y Milton Erickson.
En su investigación no acudieron a las teorías que manejaban estas personas sino a la observación de lo que hacían y cómo lo hacían: modelaron, desarrollaron y expusieron las eficaces configuraciones utilizadas inconscientemente por estas personas (estructuras lingüísticas, de comunicación, de integración de conflictos y de actualización de recursos personales), explicitando las pautas de su maestría y mostrando que su magia tenía una estructura que podía ser enseñada y aprendida.
Podríamos definir la PNL como la ciencia y el arte que estudia el funcionamiento de la mente, el pensamiento, las emociones, el cuerpo y lo que más genéricamente podemos denominar "experiencia subjetiva", a partir de:
la observación de las capacidades humanas en personas que, en cualquier ámbito, las han desarrollado de forma excelente
el modelado de las pautas y estructuras internas que posibilitan esta maestría.
La PNL ha desarrollado estrategias y herramientas que -si se parte de un buen modelo- cualquiera puede aprender: estrategias y herramientas aplicables a la terapia, al aprendizaje, a la negociación, a la creatividad, a la consecución de objetivos, a la comunicación o a otros temas más específicos como la resolución de duelos, de fobias, de pautas adictivas, de conflictos afectivos, por nombrar sólo unos cuantos.
Al conjunto de sus estudios Bandler y Grinder lo denominaron Programación Neuro Lingüística (PNL) , y desde sus primeros trabajos a finales de los años 60 esta sistematización no ha parado de evolucionar , creándose nuevas aportaciones y modelos en muchas áreas de aplicación: comunicación, terapia, empresas e instituciones, gestión de las organizaciones, educación, salud, deportes, publicidad, arte, etc.
Actualmente la PNL se ha convertido en uno de los enfoques más exitosos y eficaces para el logro de resultados deseados en muchos ámbitos de la actividad humana gracias a:
La amplia variedad de modelos aplicados, técnicas y conceptos que maneja.
Su enfoque eminentemente práctico, inmediatamente operacional, centrado en soluciones y en el desarrollo estable de los recursos personales.
Un abordaje integrador que aborda los distintos tipos de cambios que puedan ser necesarios o pertinentes en una situación dada.
Cambios correctivos: corregir lo que no funciona. Cambios generativos: mejorar lo que sí funciona. Cambios evolutivos:crear algo completamente nuevo.
Las siglas: P.N.L.
P. (Programación). Cada experiencia es un aprendizaje que queda codificado ordenadamente en nuestro cerebro y sistema nervioso. Una organización determinada conlleva determinados resultados.
N. (Neuro ). Los aprendizajes utilizan nuestra neurología y su arquitectura bio y fisiológica para almacenarse y manifestarse: todo comportamiento es resultado de procesos neurológicos.
L. (Lingüística). Nuestros procesos y experiencia de base neurológica se expresan a través del lenguaje verbal y no verbal. El lenguaje así entendido opera como una segunda representación de la experiencia subjetiva y es el vehículo de la comunicación. Con el lenguaje ordenamos nuestros comportamientos y les damos sentido a la vez que nos comunicamos con los demás.

El chasquido es una técnica muy poderosa, su utilización muy efectiva para cambiar ciertas conductas o hábitos.

Por ejemplo morderse las uñas, dejar de pensar en algo negativo, etc.

La técnica consiste en:

Se debe conocer que es lo que se hace justo antes de hacer la conducta, y se debe asociar a ella, en el caso de las uñas se debe ver como los dedos se mueven hacia la boca, se debe utilizar las submodalidades que a uno le gustan por Ej., imágenes brillantes, definidas coloreadas, luego de que se tiene esa imagen se debe ver una imagen muy pequeña pude ser en el lado izquierdo, abajo, en esa esquina esta la imagen muy pequeña de la conducta positiva que utilizara para reemplazar la conducta vieja, y velozmente esa pequeña imagen en la esquina inferior izquierda se agranda, mientras que la primera imagen de los dedos tocando los labios se achica, se vuelve opaca y distorsionada y se ubica en la esquina inferior izquierda, nuestra nueva imagen se torna grande y nítida, y usted se ve asociado a esta nueva imagen, que puede ser rascándose la cabeza, de esta forma lo hará 5 o 7 veces, muy rápido debe hacer este cambio de imágenes, en menos de 1 segundo o 1 segundo a lo sumo, también pueden utilizarse otras modalidades, como la cinestésica para lo cual debe usar las respectivas submodalidades, y también se puede hacer con la modalida auditiva.

A veces, los estudiantes preguntan si podrán usar el OM para resolver sus problemas emocionales y mentales inmediatos.
La respuesta es que el OM jamás ha de entonarse si se está enojado, excitado, irritado, deprimido o preocupado, o si se tiene alguna emoción negativa, e ahí por qué tenemos ejercicios de relajación, de rodillas y de alineación.
Digamos que alguien estuvo enojado a las 6 de la mañana y quiso empezar su meditación, sería mejor que esperase más de media hora y leyese un libro relajador, elevador e inspirador y que entonces empezase su meditación.

El OM puede entonarse en diferentes niveles con diferentes efectos.
Se podrá entonarlo en el nivel físico con su nota física.
Se podrá entonarlo en el nivel emocional con su nota emocional.
Se podrá entonarlo en el nivel mental con su nota mental.
O se podrá entonar como la personalidad, o como un alma.El Ser tiene también la nota del Angel Solar, con el que tratará de sincronizar sus notas.
En realidad, la Palabra Perdida es el alma humana.
El hombre debe tratar de encontrar su nota verdadera y entonar el OM sobre esta nota. Una vez que halle su nota verdadera, podrá entonarla hacia sus mundos físico, emocional y mental, causando en ellos una gran purificación, refinamiento y transfiguracion.
No es fácil encontrar la nota del Angel Solar; se nos dice que éste es uno de los secretos de las iniciaciones.
Cuando el tiempo esté maduro y cuando sus tres cuerpos estén alineados y hayan encontrado en un nivel alto de purificación, entonces su Angel Solar le da la clave. Esto puede ocurrir en una meditacion, o en uno de los contactos superiores en los niveles sutiles.
Se nos dice que nuestro Angel Solar está en meditación profunda desde nuestro nacimiento hasta nuestra muerte, e incluso después.
La meditación, para el Angel Solar, significa absorber el Plan divino, digerirlo e irradiarlo hacia los tres mundos de la experiencia humana, tan lejos como el alma humana pueda registrarlo y ejecutarlo.
El Angel Solar es una parte de la Jerarquía Espiritual.
Tiene su propio sendero de desarrollo y servicio en el Plan divino y en el Propósito divino.
Aparte de sus deberes hacia el alma humana, tiene su propia evolución, en su propio plano de existencia.
La meditación es muy importante para un ser humano, porque a través de la meditación él se recoge y entra en el campo de la radiación del Angel Solar.
Esto eleva más, despierta más, y ayuda a abstraerse de los encantamientos de los tres mundos inferiores.
A medida que sigue el proceso de abstracción del alma humana, la influencia del Angel Solar aumenta sobre la personalidad, o mejor dicho, sobre los tres vehículos inferiores.
Llega el tiempo en que los tres vehículos irradian la luz del Angel Solar en su poder y belleza plenos.
Esta etapa se llama fusión con el Alma, y ahora tenemos una personalidad con la fusión del alma.

Los seres humanos nos movemos por los 5 sentidos vista, oído, tacto, gusto y olfato, por esos cinco sentidos Nos lleva toda la información del mundo exterior e interior, los creadores de la PNL no dudan en que existen otros sentidos pero por su no demostración científica plena no se engloban en la PNL. Entonces estos cinco sentidos actúan a modo de filtro, es decir nos llega la información de forma conciente he inconsciente por los cinco sentidos, entonces en PNL los cinco sentidos son las modalidades, de las cuales hay tres visual, auditiva, y cinestesica. La modalidad cinestesica engloba al tacto, gusto y olfato, es decir a las sensaciones. Estas tres modalidades actúan como un filtro por a través del cual pasa la información del mundo exterior, es decir La información de mundo exterior pasa por el filtro de los cinco sentidos y luego llega al cerebro, de lo que se deduce que al pasar por las 3 modalidades solo nos llega un porcentaje de la realidad, sin mas, nosotros los seres humanos no podemos distinguir los rayos gamma, ultravioleta, los campos magnéticos, es decir hay un cúmulo de información que se nos escapa, por lo que nosotros nos formamos en nuestro cerebro una idea de la realidad, nos formamos un mapa de la realidad, el cual es diferente para todos nosotros. Este mapa no es la realidad sino que una aproximación de la realidad, este mapa en algunas personas esta bastante distorsionado y así una persona puede sufrir esquizofrenias, psicosis, hasta un simple estado de tristeza. Por lo tanto el mapa no es la realidad, usted no puede leer el pensamiento de las personas. Si usted ve a alguien que no tiene expresión en los ojos y que no tiene una sonrisa en su boca, usted no puede decir que no esta alegre, o al revez, lo que se tiene que hacer es preguntar como se siente, hasta que no lo pregunte no va a saber. Algunas personas son más proclives a recibir la información por una modalidad mas que por otra, hay personas que tienen el sistema visual más desarrollado que los otros dos y así le gustan las cosas muy estéticas, les gusta la belleza, les gusta el cine, les gusta verse bien, hablan rápido ya que ven varias imágenes en su mente y hablan sobre esas imágenes, tienen una respiración superficial, son de un tono de piel pálido, quizás tengan los ojos grandes. Los que se mueven por el sistema auditivo(por la modalidad auditiva) hablan mas lento que los anteriores, tratan de dar con la palabra especifica que exprese lo que quieren decir para que todo suene bien Les gusta mucho escuchar música, cerrar los ojos y dejarse llevar por la melodía, les irritan los oídos cuando escuchan voces chillonas o no melodiosas, tienen una respiración mas profunda que los anteriores. Los cinestesicos, a estas personas les encanta vivir situaciones limites, les gusta sentir la adrenalina, hablan mas o menos lento, les gusta sentir las cosas con cada fibra de su ser. Pero nosotros no somos 100% visuales, auditivos o cinestesicos, mas bien somos una mezcla, para algunas cosas usamos mas una modalidad que otra, también podemos entrar en una modalidad cuando queramos, o salir de una, una persona triste por ejemplo, usando técnicas podría salir de su estado cinestesico y entrar a uno visual con lo que dejaría de sentir esas emociones negativas, o dentro del mismo sistema podría cambiar sus submodalidades cinestesicas a otras mas placenteras

Muchas veces no podemos conseguir algo, porque creemos que no podemos, frases como¿Soy malo para las matemáticas? ¿No tengo cabeza para esto? ¿No podré hacerlo?Son creencias que tenemos y que se formaron por experiencias previas, por algo que nos paso o por algo que nos dijeron, otras veces no hay una razón de mucho fundamente, bueno, las creencias son algo que nosotros si podemos elegir, porque no creer que si podremos, que nuestro cerebro es más potente de lo que pensamos, reemplazar las creencias negativas por positivas por creencias que si nos permitirán lograr lo que nosotros queremos se traduce en una gran diferencia en nuestras vidas, ¿cómo se reemplazan nuestras creencias limitantes por creencias que nos dan poder?Piense en una creencia limitante, ahora fíjese en todas las submodalidades que usa para representar esa creencias, anótelas, ahora piense en una creencia que le da poder, en una creencia positiva, fíjese en todo lo que ve escucha y siente en su mente para representar esa creencia, ahora.

Tome las submodalideades de la creencia que le da poder y póngaselas a la creencia limitante para que ahora se convierta en una creencia positiva.

Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros
pensamientos. Con nuestros pensamientos hacemos nuestro mundo.
Buda

Todos nosotros accedemos a la información por cinco canales, estos canales son los cinco sentidos, siendo el gusto olfato y tacto el sistema cenestésico. Es decir en la programación neuro lingüística los canales de información se clasifican en tres sistemas, visual, auditivo y cenestésico. Esas son las modalidades y dentro de esas modalidades están las sub. modalidades lo que nos permite desarrollar nuestra mente para lograr el estado emocional que nosotros queramos teniendo en cuenta que algunas técnicas funcionan con algunas personas, así dentro del sistema visual están las submodalidades brillante, opaco, color, blanco y negro, halos de color o sin halos, etc Lo que nos muestra que si una persona tiene como submodalidad lo brillante por sobre lo opaco se motivara imaginando en su mente las cosas brillantes, y se desmotivara con lo opaco, esto es cierto para la mayoría de la gente, es decir la mayoría de la gente prefiere los colores y las luces brillantes a las cosas opacas. pero a la hora de conocer a la gente es muy importante saber estas distinciones en el sistema auditivo están las submodalidades rápida, lenta ósea hablar lento o rápido, escuchar música rápida o lenta, hay gente que si se le habla rápido no puede seguir el hilo de la conversación, o la revez si se les habla muy lento no pueden concentrarse en lo que se les dice.
Teniendo en cuenta todas estas distinciones Es preciso, saber cuales son las que posemos nosotros con el fin de poder manejarlas a nuestro antojo y elegir y cambiar las submodalidades que nos den poder, por lo tanto usted va a realizar el siguiente ejercicio puede hacerlo solo o con la ayuda de alguien Cierre sus ojos y dígale al compañero o piense usted en un acontecimiento que a usted le provoque mucha alegría Vea la escena lo mas real posible quédese un rato sobre esa situación pensando en ello, de preferencia con los ojos cerrados para así concentrarse mas fácilmente, anote todas las submodalidades de la escena en los tres campos visual, auditivo y cinesteciso. Ok luego de haber hecho esto ahora recuerde un acontecimiento de su vida de mucho disgusto , En el cual usted se halla sentido muy mal, piense en la situación, concéntrese un rato en ello, recuerde que si lo hace bien a la primera vez no necesitara repetirlo, bueno ok cuando se sienta muy sumergido en esa situación anote en un papel todas las submodalidaes en los tres campos, luego de haberlas anotado fielmente, vea cuales son las diferencias entre una y otra situación para saber que submodalides son la diferencia anótelas bien, luego vuelva a la situación triste o negativa y cámbiele las submodalidaades a las submodalidades de la situación positiva, y quédese un rato pensando en ello cambiándole las submodalidades, para algunas personas quizá la situación positiva puede que sea una película con mucho movimiento, muy brillante, quizá para otras sea todo lo contrario, quizá sea en colores Pero para otras personas quizá sea en blanco y negro, todos pensamos, mas bien organizamos la información de una forma distinta, esta es una de las primeras distinciones que se debe hacer sobre uno mismo. Luego quizá en la situación alegre cambie las submodalidades a las sumbmodalidades de la situación triste y vea sienta mire, escuche, cámbielas submodalidades, Luego de hacer esto a las dos situaciones cámbieles las submodalidades solo de las submodalidades positivas, le ha pasado que alguien discute con usted y luego usted se pasa una y otra vez la voz de la otra persona increpándolo, o tuvo l un altercado y se pasa una película, un rollo mental una y otra vez en su mente, o se pone a pensar en lo que sintió cuando le dijeron algo, bueno ese problema es mental, usted es el dueño de sumente y no al revez así que tome esa discusión mental y vuelva a escuchar pero ahora escúchela mas y mas lentamente muy lentamente, puede cambiarle la voz al de un personaje cómico, puede acelerar hasta que l voz suene como pito, puede hacer que esa vos increpándolo se haga lenta m muy lenta Hasta de repente saz desaparece y no se escuche mas, o también puede hacer que el volumen de la voz se haga cada vez mas bajo hasta que simplemente llega un momento en qu e usted ya no escucha mas la vos, cada cual tiene sus submodaliddes individuales para cada situación, ahora pase a una experiencia en que se pasa usted una película una y otra vez o empieza a pasarse rollos sobre algo indefinidamente, mire la película si es en colores póngala en blanco y negro, haga ahora mismo, o si la ve en blanco y negro póngala en colores eso depende de los ejercicios que hizo anteriormente, si es rápida y bulliciosa hágala imagen lenta y silenciosa, desenfoque la película, hágala cada vez mas borrosa, hasta que ya no se note, achique la Imagen y aléjela hasta que este tan lejos y chica que no se pueda ver hasta que llegue un momento en que boom, desaparece, hágalo lentamente con los ojos cerrados y muy concentrado.

Tabla de submodalidades

Submodalidades visuales
1. pelicula/foto fija
2. color / blanco y negro
3. derecha/izquierda/centro
4. arriba/medio/abajo
5. brillante/difusa/oscura
6. tamaño
7. proximidad
8. rápida/media/lenta
9. encuadre / panorama
10. 3d/2d
11. color particular
12. punto de vista
13. detalle especial

submodalidades auditivas
1. Él yo / otros
2. cómo se dice
3. contenido
4. volumen
5. tonalidad
6. ritmo
7. localización
8. regular/irregular
9. inflexión
10. ciertas palabras
11. duración

submodalidades cinestesicas
1. cambio de temperatura
2. cambio de textura
3. rígido / flexible
4. vibración
5. presión
6. localización de la presión
7. tensión / relajación
8. movimiento/dirección/velocidad
9. respiración
10. peso
11. estable / intermitente
12. tamaño / cambio de figura
13. dirección
14. inductor especial

En nuestro siglo ha vivido un hombre que ha revolucionado el campo de la terapia y de la hipnosis. Se trata del norteamericano Milton Erickson, dotado de capacidades intuitivas y de una sensibilidad realmente fuera de lo común.. Uno de sus ejercicios más conocidos consistía en ''buscar una aguja en un rascacielos". Erickson pedía a una persona que escondiera una aguja en cualquier sitio de un rascacielos, luego cogía de la mano a esa misma persona y salía en busca del objeto, naturalmente, sin que la persona en cuestión dijera una sola palabra. Descubría cuál era la dirección correcta sintiendo en la mano las mínimas alteraciones de la presión, producidas por su compañero a medida que se acercaban o se alejaban al sitio donde estaba la aguja. Según se dice, solía encontrar la aguja en un plazo de unos diez minutos. En uno de sus libros, Erickson afirma haber tenido sobre el resto de los mortales una enorme ventaja, que le había permitido alcanzar ese elevado nivel de sensibilidad para la comunicación no verbal. Su "ventaja" era una enfermedad que lo había paralizado sobre una silla de ruedas a la edad de quince años. A propósito de esta situación, escribió: "Sólo podía mover los ojos. Mi único entretenimiento consistía en escrutar a fondo los gestos y los movimientos de las otras personas. De esta forma descubrí que mi hermana menor se lamentaba de un modo muy especial para conseguir lo que quería, y que a menudo decía cosas que no pensaba." Con una actitud mental verdaderamente positiva, Erickson consiguió transformar la tragedia de una parálisis producida por la poliomielitis en una situación privilegiada. Los terapeutas de todo el mundo coinciden en calificar prácticamente de milagrosa la obra de Erickson. Hace algunos años, dos estudiosos, Richard Bandler y John Grinder, trataron de descubrir los secretos de Erickson y formularon la siguiente hipótesis: si esta persona había sido capaz de obtener resultados tan importantes, era probable que otras personas pudieran conseguirlos, utilizando métodos análogos. Comenzaron entonces a analizar las películas de las sesiones terapéuticas de Erickson, tratando de descubrir constantes. Lograron su objetivo y descubrieron que los secretos del método eran muy sencillos; se basaban en las palabras y en la forma de pronunciarlas: en la práctica, Erickson conseguía inducciones hipnóticas a través de una simple conversación, a diferencia de la hipnosis clásica, que requiere la disponibilidad del paciente De estas prolongadas investigaciones nació la programación neurolingüística (PNL), técnica aplicada actualmente con éxito por numerosos terapeutas en muchos países del mundo (mediante la PNL, un terapeuta puede eliminar una fobia en una sola sesión de veinte a treinta minutos, mientras que el psicoanálisis necesita varios meses para obtener el mismo resultado, si es que lo logra, que por lo general no lo logra). Uno de los pequeños secretos de la PNL, es el de llegar a comprender la corriente de los pensamientos de una persona, observando los movimientos oculares. En este sentido, se ha elaborado un pequeño gráfico, denominado "cuadro del barrido ocular". Siguiendo sus indicaciones, es posible comprobar, observando simplemente el movimiento de los ojos, la forma en que un individuo reacciona ante un mensaje. Si el individuo es zurdo, el cuadro debe modificarse como si utilizáramos una imagen en espejo. Pongamos ahora un ejemplo. Si planteamos a alguien la pregunta: "¿Qué te viene a la mente si te pido que imagines una casca-da?", observaremos rapidísimos desplazamientos de los ojos de nuestro interlocutor. Si mira hacia arriba y a la izquierda (visual recordado), significa que ha visto de pronto la imagen de una cascada y, por lo tanto, que su acceso a la memoria es visual. Si, en cambio, mira hacia arriba y a la derecha (visual construido), está tratando de imaginar una casca-da que nunca ha visto. Si, ame la misma pregunta, mueve los ojos horizontalmente hacia la izquierda (auditivo recordado), está recordando el violento estruendo del agua de la cascada; si los mueve horizontalmente hacia la derecha (auditivo construido), está tratando de crear con la imaginación el ruido de la catarata. Por otra parte, si mira hacia abajo y a la derecha (cinestésico), está percibiendo la sensación del agua sobre la piel y, finalmente, si mira hacia abajo y a la izquierda (diálogo interior), se está preguntando mentalmente qué es una cascada. Naturalmente, ante una pregunta como ésta, podemos observar más movimientos de los ojos, en varias direcciones, que evidencian las "estrategias de pensamiento' ' utilizadas. Queda una última consideración sobre este tema: los movimientos oculares son completamente involuntarios y no condicionados. Es imposible controlarlos, aun cuando conozcamos el mecanismo. Cuándo una persona mueve los ojos hacia arriba y dice ''¡Qué extraña sensación!", sabemos que hay una incongruencia entre lo que dice y lo que piensa.

Cuando niños queremos ser todo lo que alguien puede llegar a ser
Pero a lo largo de nuestra vida nos vamos autolimitado, reduciendo el bosque de infinitas posibilidades que se abría frente a nuestros ojos cuando éramos pequeños, si pensábamos en grande, nos decían, no seas tonto, eso no se puede hacer, en algunos ese sentimiento puede ser tan intenso que no nos dejara vivir ni disfrutar de las cosas buenas que tiene la vida, pero hay personas que llegan a la realización completa, logran todo lo que quieren lograr, ven la vida como un gran parque de diversiones y cuando hacen algo, lo hacen en grande, a esto llamamos excelencia.
Afortunadamente en los años 70 dos investigadores se dedicaron a estudiar la excelencia, comenzaron con buscar a terapeutas exitosos, uno de ellos se llamaba Milton Erickcson, del cual se decía que curaba lo incurable, él desarrollo una sensibilidad fuera de lo común para detectar el mundo del otro a través de las mínimas señales no verbales, también investigaron a virginia satir una terapeuta familiar que podía tomar a los miembros de una pareja y hacerlos sentir en completa comunicación y armonía, fritz perls de la psicología gestalt que tenia varios juegos ingeniosos de los cuales resolvía problemas que de otra manera seguirían ahí, también hubieron mas modelos, de ese conjunto de modelos sacaron patrones, por ejemplo ellos tenían una manera muy particular de expresarse y de hacerles preguntas a sus clientes, si a uno de ellos le decían, “no puedo hacerlo”, contestaba “y que pasaría si lo hicieras”.
Gracias a este conjunto de investigaciones nació la programación neurolingüística, que como modelo de la excelencia nos enseña a desarrollar todo nuestro potencial oculto, potencial que ya tenemos y del cual nos habíamos olvidado que teníamos, pudiendo superar dificultades y crear el mundo que nosotros queremos vivir y vivirlo como nunca antes habíamos soñado, la pnl se compone de ejercicios, técnicas de comunicación, postulados, todo apoyado por ejercicios ya que la pnl es fundamentalmente experimental y se basa en la experiencia subjetiva de los seres humanos, por ejemplo en pnl se dice si has estado toda tu vida tratando de hacer algo y no te funciona, entonces has algo diferente!!
Los cambios que se pueden experimentar son espectaculares y duraderos.
Una de los secretos que se hace, es captar la corriente de pensamiento de nuestro cliente, de esta manera entramos en sintonía, así si alguien dice “veo un túnel oscuro, y no veo la luz al final”, o “siento el peso del mundo en mi espalda”, “constantemente escucho la voz de mi mama que me dice que me ira mal”, nos da una idea bastante clara de que sentido es el que usa para expresar su problema, teniendo esto en cuenta podemos captar la realidad, y cambiarla hacia alternativas más creativas y placenteras, logrando con ello la plenitud y bienestar que tanto anhelamos. Con pnl podemos descubrir nuestras capacidades innatas, desarrollar otras, cambiar nuestras creencias limitantes por creencias liberadoras, descubrirnos a nosotros mismos, cada cual es el arquitecto de su propio destino, y la pnl es el sistema para poder hacerlo

Los metaprogramas son otra distinción que tenemos los seres humanos para comportarnos, son como pequeños programas mentales. Empecemos con el primero:
Proactivo-reactivo: las personas proactivas inician la acción sin mirar a nadie o esperar a nadie, mientras que los reactivos esperan a que alguien mas inicie primero la acción y luego las inician ellos.
Afrontar-eludir: los que afrontan se concentran en los objetivos de un asunto mientras que los que eluden se fijan en las barreras.
Interno-externo: los internos se mueven por sus propias decisiones, es decir nadie necesita decirles que sean inteligentes para que ellos así lo sientan, en cambio los externos necesitan que alguien mas les diga una cualidad para que ellos piensen en que la tienen.
Opciones-procedimientos: las personas que se mueven por opciones se fijan en las alternativas y luego siguen la que creen mejor, las personas de procedimientos siguen caminos preestablecidos es decir buscan que ya alguien mas a seguido un camino y le resulto y ese camino siguen esas personas.
Genérico-especifico: los genéricos se concentran en el aspecto general de una situación, los específicos se fijan en un aspecto especifico de una situación.
Se aleja-se acerca: los que se alejan se fijan en el dolor que puede producirles una situación y eso los mueve a actuar, por ejemplo el que tengan poco dinero los lleva a encontrar trabajo, mientras que los que se acercan se fijan objetivos que le den mucho placer, mucha satisfacción y eso los mueve a actuar.
Selecciona a favor de sí mismo -selecciona a favor de los demás: los que selecciona a favor de sí mismo ven las consecuencias de sus actos en si mismos, en lo que les pueda pasar a ellos y dependiendo de eso actúan, mientras que los que seleccionan a favor de los demás ven las consecuencias de sus actos en las demás personas y luego de eso toman una decisión, normalmente la gente que se dice que es buena persona, que es amable es de los últimos.
Igualador-diferenciador: igualador busca los puntos en común en una conversación por ejemplo, y el diferenciador busca las diferencias, lo que concluye que los diferenciadores son necesarios para unos aspectos y los igualadores para otro.
Convencimiento: para convencer a alguien de algo se necesita saber su modalidad principal, para saber si hay que convencerlo quizás hay que decírselo, o tiene que ver la evidencia(ver para creer), o hay que hacer acciones especificas. Y también se debe tener en cuenta en el modo que hay que utilizar para convencer esa persona, ya que quizás, con solo una vez que le digamos, mostremos, o hagamos algo, se convenza, o quizás necesitan una vez de vez en cuando, o puede que necesite constantemente que se le convenza. Necesidades-posibilidades: hay personas que necesitan algo y eso las mueve a actuar, otras personas quieren obtener algo entonces ven las posibilidades y se deciden por la que más les convenga.
Estilo de trabajo: independencia: trabajan solos.
Cooperativos: trabajan en un grupo.
Proximidad: trabajan dentro de un grupo pero solos.

Los metaprogramas están determinados por las creencias y los acontecimientos emocionalmente significativos (AES) y al conocerlos y ser concientes de ellos también los podemos cambiar.

Hablar es un arte. Puedes curar tu alma cuando expresas con exactitud lo que sientes. Y rescatas de tu intimidad herramientas importantes cuando verbalizas de manera clara y segura.

La palabra tiene un valor muy grande en nuestra existencia. De vez en cuando hablamos sin pensarse dice popularmente. Son precisamente esas palabras "dichas sin pensar" las que son peligrosas. Tienes ahí guardados dentro de ti informaciones, ideas, comandos y todo un arsenal que ha venido gobernandotus emociones y pensamientos.

Hoy has decidido innovar, tomar nuevos rumbos. Entonces todo ese "stock"del pasado amenazará tu decisión son monstruos que hemos creado en nuestro universo. Ellos van a fustigarte. Es preciso estar atento. No hables sin pensar. Actúa con reflexión. Atiende a cada paso que das a cada palabra y observa si el rumbo y las palabras están de acuerdo con tus deseos actuales. Administra tu condición existencial.

En los casos que expongo a continuación cito dos ejemplos en que la palabra ha sido utilizada para libertar a una persona de manos de ladrones y a otra de la droga. Vamos a ellos:

-Mariana está en el dos muchachos que la están asaltando.Amenazan y quieren las tarjetas de crédito que están en su bolso. Ella rehúsa abrir el bolso. Circulan por la ciudad hasta que en un "determinado" momento ella respira hondo y como "tomada" por una fuerza invisibledice: "La sangre de Jesús tiene poder". Los chicos en aquel momento quedanaturdidos bajo el impacto de aquella frase. Se vuelven hacia ella y le ordenan dejar el coche inmediatamente. Ella sale aliviada y va más tarde a la Comisaríaa denunciar el robo del coche. Allí tras la denunciase le informa de que su vehículo ha sido encontrado. Mariana no es protestante ni estudiosa de temas relacionados con ciencia alguna.

-En el programa Silvia Popovick de la TV Bandeirantes una mujer hace esta declaración: Estaba casada con hijos y una situación económica desahogada.De repente entró en depresión y sucumbió a las drogas. Dormía fuera de casase había distanciado de todos y vivía una situación difícil. Estaba hace algunos días en su apartamento en la playa aislada sin acercarsesiquiera la calle. – Un día mirando por la ventana sintió deseos de observar a las personas. Fue hasta la ventana y una fuerza interior como que irrumpió desde dentro de ella y dijo: "Todos viven la vida continúa allíafuera. Voy a vivir también." Desde ese momento se convirtió en otra mujer.Está curada.

En estos casos las palabras han surgido de la esencia espiritual y no de la personalidad.
En cada ser humano existe una fuente inagotable de fuerza y energía. Hay momentos en que conseguimos rescatar esta fuerza y energía sacándolas fuera de nosotros a través de las palabras. Son palabras que deciden rumbos en nuestra existencia.

La Sra. Heigorina pariente del médium Eurípedes Barsanulfo, residente en Sacramento cuenta en su libro La Fuerza de la Mente que siendo aún niña tuvo parálisis. Ha conseguido recuperar las articulaciones y losmovimientos mediante ejercicios mentales continuos y repetitivos en los cuales "conversaba" con sus músculos instruyéndoles acerca de cómo actuar en su cuerpo. Ha conseguido recuperar los movimientos y andar.

El lenguaje puede conducir nuestra vida por direcciones específicas y nos ayuda a crear nuestra realidad potenciando o limitando nuestra comunicación con las personas y con la vida además de rescatar mediante procedimientos energéticos de afinidad, emociones que están guardadas en nuestro archivo físico y psíquico.

Al modificar tu lenguaje te permitirás alteraciones fundamentales en tu modo de ser en la vida.

Observemos algunas palabras y sus efectos:

1- NO.
Representa negación. Con ella puedes establecer espacio vivencial y también emitir comandos impeditivos a tu cuerpo y a tu alma
2- PERO.
Esta palabra niega todo cuanto le precede. "Pedro es un chico inteligente pero…" Sustituye el PERO por Y.

3- INTENTAR.
Presupone la posibilidad de fallo. "Voy a intentar encontrarme contigo mañana."

4- DEBO, TENGO QUE o NECESITO.
Indica que algo externo controla tu vida o que estás obligado a hacer o a decir si, no… En vez de esas utiliza QUIERO, DECIDO o VOY.

5- NO PUEDONO CONSIGO.
Dan idea de incapacidad personal, restrictiva. Usa NO QUIERO, DECIDO QUE NO. También pueden utilizarse NO PODÍA o NO CONSEGUÍA.

6- Yo TENÍA dificultades para hacer eso.
Habla de los problemas o de ti mismo utilizando el verbo en tiempo pasado. Esto libera el presente.

7- En cuanto a los cambios deseados para el futuro utiliza el verbo en el tiempo presente. VOY A CONSEGUIR ESTO Y CONSIGUIENDO.

8- Sustituye el SI por CUANDO. El 'cuando' revela que estás decidido y vas a conseguirlo mientras que el 'si' es dudoso.

9- Evita el ESPEROdando preferencia al SÉ.
Esto fortalece tu lenguaje.

10- Utiliza siempre el presente eliminando de tu vocabulario el condicional.
En vez de ME GUSTARÍA AGRADECER…

La oración por ejemplo es una conversación con Dios. Cuando te permites expresar con palabras lo que sientes el Universo ve tu alma.

Mantras

El mantra OM MANI PEME HUM significa la joya en la flor de loto. Asociado a la Gran Fraternidad Blanca y en especial a la Diosa Kwan-Yin. Representa en el Orientea la Virgen María. Ella protege y cura a los niños.Las seis sílabas de ese mantra reflejan la alineación con el camino de la sabiduría que transforma el cuerpo impuroel hablala mentelas dudas y los miedosen energía y concienciación puras de un maestro iluminado.

De todos los mantras conocidosel OM está considerado como el más poderoso.Corresponde al AMÉN para los egipcios. Existen varias formas de entonar el OM: prolongando la "O" afectamos a los otros y a los campos áuricos.Prolongando la eme por la nariz y con la boca cerrada el efecto es interno y despertamos lo divino en nosotros. Debe ser utilizado antes de las meditaciones y oraciones ya que es un agente que alinea las partículasenergéticas de nuestro cuerpo. Es una llamada a los seres de luz anunciando que estás preparado. Si añades A entonando AUM estarás estimulando tu visualización y tornando cristalinos tus pensamientos.

OM MANI PADME HUM

OM – Es una llamada. Al entonarlo nos ligamos a Kwan-Yin y alineamos nuestras energías.

MANI – Simboliza el estado iluminado de compasión y amor. Significa literalmente: joya.

PADME – Su sonido estimula la sabiduría en medio de las experiencias negativas de la vida. Significa: loto. Sirve de conexión con el chakra coronario.

HUM – Significa iluminación potencial. Indica indivisibilidad.

Mientras que el OM representa el sonido infinito dentro del hombre y del universo el hum representa lo finito dentro de lo infinito.

En japonés la palabra confianza se escribe juntando el signo que significa persona al signo que representa verbo o sea comunicación.
Entonces cuando la persona personalidad consigue comunicar su condición existencial conquista la confianza. A continuación examinemos la palabra ganar. Está construida a partir de la unión del signo persona con el signo verbo más el signo que significa individuoes decirla individualidadel ser espiritual.

En resumen: En la estructura de las palabras confianza y ganar está expresado que si tú desarrollas tus talentos como persona y los manifiestas en la vida con la postura de un ser espiritual estarás desarrollando la confianza y garantizando la conquista, el éxito material y espiritual.

Según investigadores el autismo es consecuencia de una incapacidad de comunicación. El ser / esencia está impedido o no se permite realizar la comunicación con el mundo exterior.

Un acontecimiento muy importante en nuestra vida es la conversación que establecemos con otra persona, principalmente en caso de discusión con los ánimos alterados. Observemos respecto de esto algunos detalles interesantes:

-El sonido de tus palabras modifica la química orgánica de quien te escucha.

-Habla con el corazón y con la inteligenciasabiendo exactamente cuando uno u otro debe prevalecer.

-En una discusiónpuede darse el siguiente cuadro: El individuo que actúa como un competidor: gasta energía y nada recibe. Aquel que hace el papel de pobrecito: pierde la energía que tiene.
Lo ideal es llevar el asunto para la consciencia investigando el estado de ánimo del otro.

-En un momento de desentendimiento di algo agradable que recuerde cariño, perdón y lealtad y procura llevar al interlocutor a un nivel diferente.

La mente es como un jardín que puede ser inteligentemente cultivado o abandonarse y llenarse de hierbas y maleza. Sin embargo, ya sea que esté cultivado o descuidado, siempre está destinado a producir algo. Si no se siembran semillas útiles, entonces caerán, crecerán y se reproducirán en abundancia semillas de maleza.

Al igual que un jardinero cultiva su parcela manteniéndola libre de maleza, sembrando las flores y frutos que desea, así también todos debemos atender el jardín de nuestra mente, limpiándolo de pensamientos dañinos, inútiles e impuros, y cultivando los frutos de pensamientos correctos, útiles y puros.

Siguiendo este proceso, tarde o temprano descubrimos que somos los jardineros de nuestro espíritu, reconocemos las faltas en nuestra manera de pensar, captamos cada vez con mayor precisión, cómo nuestros pensamientos se encargan de moldear nuestro carácter, nuestras circunstancias y nuestro destino.

El pensamiento y el carácter son uno solo, ya que este último es la sumatoria de nuestros pensamientos dominantes. Puesto que el carácter de una persona se revela y manifiesta en sus circunstancias, es posible afirmar que el entorno de cada uno siempre estará en armonía con su estado interior. Esto no significa que las circunstancias de una persona en un momento dado sean un indicador de la totalidad de su carácter, sino que algunas de ellas están íntimamente conectadas con algún elemento vital de su pensamiento, el cual ha sido el causante de dichas circunstancias.

Cada persona está donde está por decisión propia.

Los pensamientos que han moldeado su carácter la han llevado allí. Esto es válido tanto para aquellos que se sienten decepcionados con el mundo que los rodea como para quienes están satisfechos con él.

En el proceso del desarrollo humano, cada circunstancia que enfrentamos trae consigo una enseñanza y una lección que debemos aprender; una vez que la hemos aprendido, ésta termina y da lugar a otras circunstancias.

James Allen nos recuerda lo siguiente:"La persona que piensa que su vida es el resultado de condiciones externas, suele ser víctima de ellas. No obstante, cuando crea conciencia del poder creativo que reside dentro de ella, y entiende que es allí donde se encuentran tanto las semillas, como la tierra que da fruto a tales circunstancias, sólo entonces se convierte en la dueña y señora de sus pensamientos.

La persona que por algún tiempo ha practicado el autocontrol sabe que las circunstancias nacen de los pensamientos; es consciente de que en la medida en que cambie su estado mental y su manera de pensar, cambian sus circunstancias. De igual manera, quien se dedica a corregir los defectos de su carácter con tenacidad, comienza a ver progreso rápido en su manera de pensar y actuar.

Siempre atraeremos aquello que ya se encuentra dentro de nosotros; tanto lo que amamos como lo que tememos. Inequívocamente, el ser humano siempre alcanza la cúspide de sus más preciadas aspiraciones, o cae al nivel de sus más indignos deseos. Las circunstancias son simplemente los medios mediante los cuales recibimos aquello que merecemos o que creemos merecer.

Cada semilla de pensamiento que sembramos y permitimos que eche raíces y crezca en nuestra mente, produce aquello que constituye su esencia, florece y, tarde o temprano, produce sus propios frutos de oportunidad y circunstancias.

Buenos pensamientos producen buenos frutos, malos pensamientos dan malos frutos.

El mundo de las circunstancias exteriores toma forma en el mundo interno de los pensamientos, y todas las condiciones externas, agradables y desagradables, son factores que finalmente existen para qué el ser humano aprenda, tanto de sus logros como de sus sufrimientos.Siguiendo sus más profundos deseos, aspiraciones y pensamientos dominantes -ya sean visiones engañosas, viciadas por la imaginación, o caminos de elevadas aspiraciones- el ser humano finalmente recibe por completo los frutos de dichos pensamientos en la clase de vida que termina viviendo.

Una persona no acaba en la cárcel debido a la tiranía del destino o a la injusticia de las circunstancias, sino como resultado del camino y los deseos que ha elegido perseguir. Una persona de pensamientos nobles y puros no cae en el crimen de repente, a causa de las presiones o circunstancias externas que le puedan rodear. Lo cierto es que estos pensamientos criminales, seguramente han sido secretamente albergados en el corazón, y la ocasión propicia simplemente se ha encargado de revelarlos.

Las circunstancias no hacen a la persona; ellas simplemente la revelan a sí misma.

No pueden existir condiciones que nos hagan descender en el vicio, a menos que existan inclinaciones viciosas previas; o ascender en la virtud y la felicidad sin haber cultivado continuamente aspiraciones virtuosas. Por lo tanto, como amos y señores de nuestros pensamientos, somos los arquitectos y constructores de nuestro propio destino.

Las personas no atraen hacia ellas aquello que quieren, sino aquello que son. Sus caprichos, gustos y ambiciones suelen ser pasajeros y pronto desaparecen, pero sus más íntimos pensamientos y deseos -buenos o malos- se alimentan de sí mismos. Nuestros pensamientos y nuestros actos son, o los carceleros que nos condenan a una vida de mediocridad, o los redentores que nos liberan y nos empoderan.

Nunca obtendremos aquello que deseamos, ni pedimos, sino aquello que merecemos. Los deseos y oraciones sólo son gratificados y atendidos cuando armonizan con los pensamientos y las acciones.

A la luz de esta verdad, ¿cuál es entonces el significado de aquella frase que dice que estamos luchando contra las circunstancias? Significa que absurdamente, el ser humano parece estar siempre luchando contra un efecto que no desea ver en su vida, mientras todo el tiempo está alimentando y preservando la causa que genera dicho efecto en su corazón.

Y esta causa puede ser un vicio consciente o una debilidad inconsciente; pero cualquiera que sea, retarda o anula nuestros esfuerzos y clama por una cura.

Desgraciadamente, muchas personas están ansiosas de mejorar sus circunstancias, pero no están dispuestas a mejorarse a sí mismas; por eso permanecen atadas al pasado del cual quieren escapar.

Quienes entienden y reconocen su necesidad de crecer y mejorar siempre alcanzarán los objetivos que su corazón les haya trazado. Pero para eso, deben estar preparados para realizar grandes sacrificios personales antes que puedan lograr su objetivo, entendiendo que el precio del éxito no es negociable. Y una vez han comenzado a transitar su camino, descubrirán la presencia de esa gran ley que es absolutamente justa, y que no retorna mal a quien hace el bien, ni premia con el bien a quien mal actúa.

Una vez que sabemos esto, entendemos que nuestra vida se desarrolla, y siempre se desarrolló, con justicia, y que toda experiencia pasada, buena o mala, ha sido siempre el resultado de este proceso de crecimiento.

Buenos pensamientos y acciones jamás pueden producir malos resultados; malos pensamientos y acciones no pueden jamás producir buenos resultados.

Esto no es otra cosa que afirmar que al sembrar trigo, lo único que podemos cosechar es trigo; si sembramos ortigas cosecharemos ortigas.Es fácil entender esta ley en el mundo natural, pero muchas personas se rehúsan a entender que funciona de igual manera con nuestros pensamientos y actitudes; por esta razón, actuamos de manera inconsistente con ella. El sufrimiento siempre es el efecto de los pensamientos equivocados en alguna dirección; es indicador de que el individuo está fuera de armonía consigo mismo, con la ley de su ser.

Al igual que el tratamiento de una herida o infección produce dolor y sufrimiento temporal antes de producir el alivio deseado, el único uso del sufrimiento es purificar y sanear todo aquello que es inútil e impuro. Sin embargo, una vez que se ha llegado a ese punto, el sufrimiento cesa.

Las circunstancias por las que los seres humanos sufren son el resultado de su propia falta de armonía en su manera de pensar, y aquellas que le traen paz y felicidad son el producto de una vida armónica. Este estado de felicidad y paz, y no las posesiones materiales, es la medida del pensamiento correcto; la infelicidad, no la falta de posesiones materiales, es la medida del pensamiento errado.Una persona puede ser desgraciada y ser rica en posesiones materiales, o puede tener pocas posesiones y gozar de una gran paz interior. La felicidad y la riqueza sólo se juntan cuando la riqueza se emplea correctamente y con sabiduría. La persona pobre sólo desciende a la miseria cuando considera su destino como una carga injustamente impuesta. Una persona no puede ser feliz, saludable y próspera hasta que no entienda que la felicidad, la salud y la prosperidad son el resultado de la armonía entre su mundo interno y externo".

Camilo Cruz, La Ley de la Atracción - Mitos y verdades sobre el secreto más extraño del mundo

El lenguaje corporal, no muchas veces, sino todas las veces habla más fuerte que mil palabras.
Es una de las formas de comunicación más eficaces y más contundentes que hay.
El sistema físico (cuerpo), el sistema mental y el sistema emocional están estrechamente unidos y se afectan continuamente.
Si el sistema emocional está triste, el sistema mental lo piensa y el sistema físico lo demuestra. Lo demuestra al mundo exterior a través del cuerpo, su postura y su actitud.
Casi siempre los ojos pierden un poco de brillo, hay poca energía, poco movimiento y seguramente el cuerpo estará levemente inclinado hacia la derecha y la vista igualmente hacia abajo a la derecha.
Esta es la lectura de alguien que está pasando por un momento triste o por una depresión. Es fácil de detectarla.
En cambio una persona que tenga un caminar con entusiasmo, habla con energía y tiene la mirada al frente o un poco hacia arriba, es imposible que esté triste o deprimida.
Esta persona está alegre, tiene motivación en su vida y no tiene tiempo para dejarse caer. La piel luce joven, le brillan los ojos y esa energía que irradia es contagiosa.
Si la mente piensa en una ocasión en la que hubo mucho coraje y todavía hasta el día de hoy provoca coraje, el sólo pensarlo afectará el sistema físico y el sistema emocional.
Pensar en ese mal rato hará que los músculos de la cara se tensen, la piel se hace más rígida y todo el cuerpo reluce dureza y enojo.
Y todo esto empezó con un pensamiento que desencadena todos estos cambios.
Por eso en Programación Neurolingüística decimos que las palabras tienen un efecto bioquímico en el cuerpo.
Pensamientos de enojo producirán actitudes de enojo sin tener que decir una palabra, esto se comprueba fácil pues muchas veces únicamente hay que observar.
Al hablar con alguna persona que se encuentra con los brazos cruzados y las piernas cruzadas, nos está indicando que está completamente cerrada al diálogo o a ideas nuevas. Aunque escuche con educación no aceptará lo que está escuchando. No permite que entren nuevas ideas y por eso se cierra.
El que hable en realidad estará perdiendo el tiempo.
Cuando alguna persona se encuentre con su cuerpo inclinado hacia la izquierda, ya sea solamente la cabeza o parte del cuerpo, estará indicando que está en su diálogo interno.
Este diálogo interno es valioso, pues es en esta posición en la que se toman decisiones. Aquí la persona está deliberando qué hace, cómo lo hace, cuando lo hace. Sin embargo no está poniendo atención al mundo exterior.
Hay muchas personas que caminan por la calle con la vista hacia abajo, y no es porque haya algo de interés en el piso, sino porque están en contacto con su diálogo interno. En ese momento el mundo externo puede esperar, ellos están en lo suyo, en sus situaciones y seguramente estarán tratando de resolver algo en su vida.
Estos son algunos ejemplos de cómo leer el cuerpo.
El cuerpo no miente porque es el reflejo fiel de la mente y las emociones.
Si aprendemos a agudizar nuestra capacidad de observación podremos darnos cuenta dónde nos encontramos nosotros mismos y dónde están las personas que nos rodean, ¿están tristes? ¿Enojadas? ¿Cerradas? ¿En diálogo interno?
Programación Neurolingüística nos ayuda a conocer todos estos estados de ánimo y aprovecharlos en nuestro beneficio si nos decidimos a observar más.

Muchos dicen: «Cuando cambien las circunstancias, me sentiré mejor. Cuando tenga dinero, me mudaré a una casa más cómoda; cuando encuentre un trabajo mejor remunerado o una pareja más satisfactoria, me sentiré mejor». No discutimos que es preferible observar algo agradable que algo desagradable, pero eso es buscarle tres pies al gato.
La Creación Deliberada no consiste en esperar a que las circunstancias cambien y buscar entonces un pensamiento más agradable en respuesta al cambio de circunstancias. La Creación Deliberada consiste en elegir un pensamiento que nos resulte placentero cuando lo elegimos, que hará que cambien las circunstancias. Por ejemplo, el amor incondicional se basa en desear permanecer conectado con tu Fuente de amor y elegir pensamientos que permitan que se produzca esa conexión, al margen de las manifestaciones que se produzcan a tu alrededor. Cuando eres capaz de controlar tu punto de atracción y elegir deliberadamente pensamientos más agradables, las circunstancias que te rodean cambian forzosamente. Así lo afirma la Ley de Atracción.
Sólo puedes atraer pensamientos que encajen en tu gama vibratoria Algunos dicen: «Eso de la Creación Deliberada suena muy sencillo, pero ¿por qué me cuesta tanto lograrlo? ¿Por qué me resulta tan difícil controlar mis pensamientos? ¡Tengo la sensación de que mis pensamientos me controlan a mí, de que actúan independiente-mente de mi voluntad!»
Ten presente que la Ley de Atracción es una ley muy poderosa, y es imposible que des con un pensamiento y te centres en él si tu punto fijo vibratorio es muy distinto de él. Sólo puedes acceder a pensamientos cuyas vibraciones encajen en tu gama vibratoria actual.
¿Has tenido alguna vez la experiencia de disfrutar de una determinada música y, más tarde, al volver a escucharla, de no disfrutar en absoluto de ella? La primera vez que la escuchaste, quizás incluso bailaste al son de esa música, pero la segunda vez te pareció irritante y desagradable. Lo que observas es tu alineación vibratoria con esa música. Dicho de otro modo, cuando mantienes una alineación más estrecha con quien eres, la música te produce una sensación grata. Pero cuando no estás alineado con quien eres, la música sólo sirve para resaltar las diferencias entre la vibración del Bienestar, que es lo que eres, y tu vibración resistente a ese momento.
A veces tus amigos consiguen, a base de bromas o palabras de ánimo, convencerte para que adoptes un pensamiento más placentero, pero otras veces sus bromas o palabras de ánimo sólo consigue que te sientas peor. Cuando logran ayudarte en cierta medida a que te sientas mejor se debe sobre todo a tu falta de alineación, porque aunque es fácil realizar pequeños saltos vibratorios, es difícil e incluso imposible hacer saltos importantes.

Aunque nos gusta pensar lo contrario, el ser humano es completamente irracional: razona a través de metáforas, de analogías, de cuentos, de historias. Como hemos visto en las anteriores reflexiones, necesita encontrar significados, necesita triunfar y sobresalir por encima de la media, necesita seguridad y libertad de elección.

Sin embargo, en la práctica, se comporta como un niño pequeño, acurrucándose bajo aquello que domina y que le da certidumbre. Nos metemos bajo las sábanas y cerramos los ojos cuando se apaga la luz. Ahora bien, lo que nos convierte en seres racionales es la capacidad de mantener dos ideas contrapuestas al mismo tiempo en la mente y conservar, a pesar de ello, la capacidad para pasar a la acción.

Esto es fácil de comprender: si tuviéramos la posibilidad de acceder a un solo pensamiento seríamos seres completamente limitados, restringidos a una sola opción. Cuando existe un único camino no existe libertad y la libertad es lo que nos convierte en seres humanos. Podemos pensar dos cosas al mismo tiempo, incluso cosas contradictorias, y seguir al mismo tiempo teniendo la posibilidad de pasar a la acción. Ideas contrapuestas no nos bloquean. Pero, por otro lado, la mente humana funciona por analogías. El cerebro se pregunta qué conoce que sea parecido o igual a la situación que se le presenta.

También se puede preguntar qué es diferente. Una analogía es una comparación. ¿En qué se parece o en qué se diferencia una cosa de la otra? Una analogía trata de crear relaciones entre los atributos de algo y nuestra propia experiencia. A eso se le llama búsqueda transderivacional. La búsqueda transderivacional consiste en el mecanismo que hace que una persona asocie a escala inconsciente dos ideas diferentes. Es lo que hace que las metáforas funcionen. Si se le dice a alguien la frase "la orden se abrogó", la búsqueda transderivacional hará que esa persona inicie en su interior una búsqueda que le dé significado a la frase.

En una situación determinada reaccionamos de una manera concreta. Esa manera de reaccionar la experimentamos la primera vez que estuvimos en una situación similar y la aprendimos en aquel momento. El hecho de retenerlas en nuestra memoria nos permite tener un amplio conjunto de reacciones a las que acudimos ante situaciones determinadas; acudimos a la situación similar que vivimos en el pasado, vemos como reaccionamos entonces y en la situación presente reaccionamos como en aquella ocasión.

A pesar de que la búsqueda transderivacional nos obliga a generalizar las experiencias y es la base del aprendizaje, por otro lado eso nos lleva a tener muy pocas opciones disponibles, a tener una gama limitada de soluciones para resolver un problema, a poseer un grupo extremadamente limitado de modelos adecuados. Las analogías nos hacen centrarnos en muy pocas variables. Una vez que hemos tenido una respuesta, volvemos a utilizar el mismo recurso una y otra vez ante situaciones que nuestro cerebro interpreta como similares. Generalmente las analogías funcionan de dos en dos. Sin embargo, nuestro cerebro puede procesar múltiples opciones, no sólo dos. Esa es la diferencia entre usar o no usar la inteligencia. Digamos que nuestro programa básico utiliza dos opciones y que el programa avanzado puede utilizar múltiples opciones. El hecho de que el cerebro del hombre tenga la particularidad funcional de no establecer diferencias cualitativas entre experiencias reales y experiencias construidas en la mente puede ayudar a acceder a ese potencial latente. Plantear alternativas es salirse de lo establecido. Los grandes cocineros se plantean mezclas de ingredientes aparentemente incompatibles. ¿Cómo sería si mezclara fresas con tomates, lo horneara y le diera un toque de vodka?

Ricardo Ros