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LHT Técnica Light Healing ®

Light Healing® es una técnica de sanación espiritual que combina coaching y PNL con terapias florales y sanación akashica. El objetivo es e...

Atención consciente


ATENCIÓN CONSCIENTE

Podemos pensar que todo lo que la vida nos ofrece mañana es repetir lo que hicimos ayer y hoy. Pero si ponemos atención, nos daremos cuenta de que ningún día es igual a otro. Cada mañana nos trae una bendición escondida, una bendición que sólo sirve para este día, y que no puede ser ni guardada ni desaprovechada. Si no usamos ese milagro hoy, se perderá.
Este milagro está en los detalles de lo cotidiano; es necesario vivir sabiendo que cada instante tenemos la salida para el problema, la manera de concentrar lo que está faltando, la pista adecuada para la decisión que precisamos tomar para modificar todo nuestro futuro.
Pero ¿Cómo tener el coraje para eso? A mi entender, Dios habla con nosotros a través de señales. En un lenguaje individual, que requiere fe y disciplina para ser totalmente absorbido.
San Agustín, por ejemplo, fue convertido de esa manera. Durante años buscó en varias corrientes filosóficas una respuesta para el sentido de la vida hasta que cierta tarde, cuando se encontraba ene l jardín de su casa en Milán reflexionando sobre el fracaso de su búsqueda, escuchó una voz infantil en la calle que cantaba: “¡Ábrelo y lee!”.
A pesar de haber sido siempre gobernado por la lógica, decidió en un impulso abrir el primer libro a su alcance. Era la Biblia, y en ella leyó un fragmento de San Pablo con la respuesta que buscaba. A partir de allí la lógica de San Agustín abrió sitio para que la fe pudiese también participar, y él se transformó en uno de los mayores teólogos de la iglesia.
Los monjes del desierto afirmaban que es necesario dejar actuar la mano de los ángeles. Para eso, de vez en cuando hacía cosas absurdas, como hablar con las flores o reír sin razón. Los alquimistas siguen las “señales de Dios”, pistas que muchas veces no tienen sentido, pero terminan llevándonos a algún lugar.
Mi conclusión es que; existe un ejercicio de meditación que consiste en añadir (generalmente durante diez minutos diarios), un motivo para cada una de nuestras acciones. Un ejemplo: “Yo ahora leo el periódico porque quiero informarme. Yo pensé ahora en tal persona porque tal asunto que leí me llevó a esto. Yo camine hasta la puerta porque voy a salir de casa”. Y así sucesivamente. Buda llama a esto “Atención Consciente”.
Cuando nos vemos repitiendo la más común de las rutinas, nos damos cuenta de la riqueza que ronda nuestra vida. Comprendemos cada paso, cada actitud. Descubrimos cosas importantes y también pensamientos inútiles.
Al finalizar la semana (la disciplina es siempre fundamental) estamos más consciente de nuestras faltas y distracciones, pero también entenderemos que en ciertos momentos no había ningún motivo para actuar como actuamos y seguimos nuestro impulso, nuestra intuición; es ahí que empezamos a comprender este lenguaje silencioso que Dios usa para mostrarnos el camino acertado.
Lo pueden llamar intuición, señal, instinto, coincidencia, no importa el nombre. Lo que importa es que a través de la “Atención Consciente” nos damos cuenta de que estamos siendo guiados muchas veces hacia la decisión adecuada. Y esto nos hace tener más confianza en nosotros mismos y más fuertes.

Afirmación de prosperidad


MI AFIRMACIÓN DE PROSPERIDAD
Una afirmación es un pensamiento positivo que escoges conscientemente para introducirlo en tu consciencia y así producir los resultados que deseas. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente la idea de una meta o un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad y oras con fe y serenidad.
Las afirmaciones positivas generan intensas vibraciones energéticas. Esta energía es enviada hacia el Universo y manifiesta tus deseos e intenciones, permitiendo que consigas tus objetivos con éxito, con honestidad y compasión.
Las oraciones y las afirmaciones son especialmente poderosas cuando tu mente está serena y ha aumentado su concentración. Tu afirmación siempre debe ser pronunciada en tiempo presente.
Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida. Tengo el poder de quien me creó, y expreso para mí mismo la grandeza que SOY. Amén

Afirmación

Katiuska Goldcheidt

Qué importa lo que dicen los demás



Si sientes que tu actitud no ha sido del todo buena, ¿quién soy yo para juzgarte?

Si sientes que tu actitud ha sido recta, ¿quién soy yo para valorarte?

Es tu responsabilidad creer en ti, y si tu proceder no ha sido bueno es tu trabajo remediarlo.

Tu cuerpo amuralla tu alma y todo lo que te arrojen para dañarte rebotará sin remedio al que te daña.

¡Cuánta niebla cubre nuestros ojos al evidenciar los errores de nuestros semejantes!

¡Cuánto valor para hacerlo! ¡Y cuánto gusto nos causa!

Y después, la reflexión, el arrepentimiento, y las ganas de dar disculpas que no llegan nunca al perjudicado.

El orgullo nos atrapa las palabras que se niegan a salir de nuestras bocas, pero hay otra opción que está en nuestras manos que saben decir también cosas provenientes del corazón por medio de la escritura, no las estrujemos y dejémoslas libres para decir lo que la boca no nos deja decir.

Y al terminar de escribir, nuestras manos estarán listas para extenderse ofreciéndolas a nuestros hermanos sin condicionar, estrechándose y escuchándose el sonido de la paz que tanta falta nos hace, e introducir las palabras escritas en una ostra en donde germinará la gran perla de la amistad.

El insondable mar de energía del cual emerge el mundo que percibimos



Una nueva teoría sugiere que detrás de las cosas, del mundo de las apariencias y de los objetos, yace un mar radiante donde incluso las partículas atómicas se diluyen en una unidad holográfica. Desde el inicio de la física cuántica hemos observado una especie de carrera intraespecial por llegar al fondo de la materia y definir un límite: un ladrillo fundamental (building block) del cual todo se construye. Esta empresa atómica es la esencia de la ciencia: segmentar un fenómeno hasta su más mínimo denominador para poder analizarlo como una entidad separada. ¿Pero qué sucedería si no existieran las entidades separadas, si las partículas y los fenómenos que integran fueran apenas una percepción superficial de una realidad más profunda, como una ola en un mar sin fondo? Quizás nos veríamos abrumados, como en una borrasca que desvanece el límite entre el cielo y la tierra. A la vez que estaríamos acercándonos a una entendimiento más profundo de la materia –acercándonos quizás, en la cresta de la sed de totalidad, a llevar la sensación oceánica del misticismo a un cuerpo de conocimiento científico.
La ciencia admite la intuición poética –en tanto que la imaginación es el conducto o la herramienta epifánica para descubrir el velo de la naturaleza. Que existe una unidad subyacente del cual emergen los fenómenos que percibimos como la realidad ha sido propuesto por diversas filosofías ligadas al misticismo. Un ejemplo es el concepto de vacío e ilusión del hinduismo que fue tomado por Arthur Schopenhauer para concebir su sistema basado en un Mundo de la Voluntad y un Mundo de la Representación. La filosofía de Schopenhauer  tiene su avatar en la física en el Orden Implicado y el Orden Explicado propuesto por David Bohm, en parte como una forma de conciliar irregularidades entre la física cuántica y la relatividad, pero también desde la influencia del pensmaiento oriental, específicamente de Krishnamurti, con quien entabló una larga amistad. Sondeando la profundidad al interior del espacio –las variables ocultas–, Bohm utilizó la metáfora del holograma para comunicar la naturaleza incomensurable de la materia en su orden implicado: que cada partícula y cada fenómeno eran en realidad sólo una representación de la totalidad, surcando el espacio-tiempo como ondas de agua en la superficie de un estanque. “Propongo que cada momento en el tiempo es una proyección del orden implicado total”.
La teoría cuántica señala que existen campos de energía que permean el universo, los cuales se comportan en ocasiones como partículas y en otras como ondas. Nueva evidencia sugiere que las partículas y las ondas que medimos son solamente la manifestación superficial de una energía que yace oculta –los campos que observamos serían solamente como la superficie del mar y las ondas y las partículas la turbulencia en esa superficie. Científicos de Harvard y de la Universidad de California en Santa Barbara consideran que el nivel superficial de desripción del mundo subatómico ya no es suficiente para describir todos los fenómenos. Estudiando una extraña forma de materia conocida como cuprates –metales que contienen cobre y que exhiben la propiedad de superconductividad en altas temperaturas–, han encontrado que la materia subatómica parece estar reflejando una serie de propiedades más profundas, que podrían estar vibrando en otras dimensiones, en sintonía con los postulados de la teoría de cuerdas.

Por qué se debe tomar la medicación con agua





Muchas personas creen que es caprichosa la recomendación de tomar la medicación con agua.

Pero en realidad se aconseja el agua ya que otros líquidos como alcohol, leche, te negro, zumos y frutas pueden interferir en la correcta asimilación de los medicamentos.

Los componentes del agua es inocuo por lo que no altera las funciones de la medicación en el tratamiento que se realiza.

Por qué se debe tomar la medicación con agua

No todos los medicamentos reaccionan de la misma manera ante ciertos líquidos por eso es importante conocer este tipo de interacciones para poder beneficiarnos con sus efectos.

-Algunos antibióticos no deben ser ingeridos con leche ni derivados debido a que altera o reduce su eficacia. Tampoco se aconseja consumir fármacos para arritmias, tensión ni en tratamientos de quimioterapia porque es menor el efecto del medicamento.

-El té negro no debe consumirse cuando se va a ingerir un suplemento de hierro porque es menor la absorción de este mineral.

-El zumo de pomelo es una de las bebidas más desaconsejadas para tomar medicación ya que está contraindicado para medicación antihistamínicos, remedios para la presión y para el colesterol.

-El jugo de naranja y el jugo de manzana esta desaconsejado para los antibióticos.

-El alcohol puede interferir en varias medicaciones por lo que no se aconseja consumir con ningún tipo de medicación.

Es recomendable leer el prospecto del fármaco o consultar al médico si tenemos dudas.

La otra opción es tomar los medicamentos solo con agua, ya que será la forma más segura de evitar problemas de mala reacción o menor efecto por consumir otros líquidos.

El Tao, la Salud y la Energía humana Chi Nen Tsang




Los sabios taoístas de la antigua China observaron que los seres humanos a menudo presentan obstrucciones de energía en los órganos internos que provocan nudos y marañas en el abdomen. Estas obstrucciones se producen en el centro de las funciones vitales del cuerpo y restringen el flujo de la energía Chi, nuestra fuerza vitaL Las emociones negativas, como el miedo, la ira, la ansiedad, la depresión y la preocupación, son las más perjudiciales. El exceso de trabajo, el estrés, los accidentes, la cirugía, las drogas, las toxinas, la mala alimentación y la mala postura también causan problemas.
Mediante ejercicios de meditación, los sabios aprendieron a mirar en su interior. Descubrieron que los órganos internos están conectados con las Cinco Fuerzas del Universo y que son un vínculo entre el microcosmos humano y el macrocosmos universal. Los órganos contienen las esencias de la fuerza espiritual del ser humano. También proporcionan las líneas de fuerza física que mantienen unido el cuerpo y le dan su estructura.
energia
Cuando están obstruidos, los órganos internos acumulan energías nocivas que pueden inundar otros sistemas corporales y manifestarse en la forma de emociones negativas y enfermedades. Estas emociones negativas y energías tóxicas, siempre en busca de una salida, crean un ciclo perpetuo de energía negativa y de estrés. Si las emociones negativas no pueden encontrar una salida, se inflaman en los órganos o se trasladan al abdomen, el "basurero" del cuerpo. El abdomen procesa parte de la basura emocional, pero por lo general en forma más lenta. El centro energético del cuerpo ubicado en el ombligo se congestiona y aísla del resto del cuerpo.
FIGURA 1: El ciclo de la energía negativa provoca nudos y marañas en el abdomen.
Chi, la energía vital, fluye por los canales internos, el sistema nervioso, los vasos sanguíneos y las glándulas linfáticas del cuerpo. Estos sistemas se concentran y entrecruzan en el abdomen, que actúa como su centro de control. Se acumulan allí las tensiones, preocupaciones y presiones del día, del mes o del año, y rara vez se disipan. Estas alteraciones provocan el enmarañamiento ñsico de los nervios, los vasos sanguíneos y los nódulos linfáticos. El resultado es la obstrucción gradual de la circulación de energía.
Los antiguos taoístas comprendieron que las emociones negativas cau­san daños graves en nuestra salud, pues perjudican las funciones ñsicas y las espirituales. Entendieron que cada emoción humana es una manifestación de energía y que determinadas emociones podrían indicar la energía negativa que origina varias enfermedades ñsicas. Asimismo, identificaron un ciclo específico de relaciones entre las emociones y los órganos. Por ejemplo, la experiencia de un "nudo" en el estómago indicaba preocupación, la emoción negativa que se acumula en el estómago y en el bazo.

abdomen
Los taoístas descubrieron que era posible curar la mayoría de las enfer­medades una vez que las toxinas y las fuerzas negativas que las provocan se eliminaran del cuerpo. Perfeccionaron el arte del Chi Nei Tsang para reciclar y transformar las energías negativas que obstruyen los órganos internos y causan nudos en el abdomen. El Chi N ei Tsang elimina las toxinas, las emociones nocivas y el calor excesivo, o falta de calor, que provoca el mal funcionamiento de los órganos
FIGURA 2: Los antiguos taoístas masajeaban el abdomen y los órganos para mantenerse saludables.
C. El Chi Nei Tsang: Complemento de otras Disciplinas
Como arte y ciencia, el Chi NeiTsang es un complemento de la reflexología, la psicología, el reiki, el shiatsu, el masaje sueco y terapias similares (Figura 3). No obstante, a diferencia de la mayoría de las prácticas que usan métodos indirectos para comunicarse con los órganos internos, el Chi N ei Tsang masajea en forma directa los órganos internos. El Chi Nei Tsang es también el enfoque más completo para cargar de energía, fortalecer y desintoxicar el sistema interno. Elimina las influencias negativas y es especialmente útil para aliviar obstrucciones intestinales, calambres, nudos, protuberancias, cicatrices, dolo­res de cabeza, calambres menstruales, mala circulación sanguínea, dolor de espalda, esterilidad, impotencia y muchos otros problemas. El Chi Nei Tsang, junto con otras disciplinas, descarta la necesidad de recurrir a la cirugía.
El Tao Sanador y el Chi Nei Tsang
Existen otros ejercicios del Tao Sanador que son útiles para mantener la energía personal. Las meditaciones como la Sonrisa Interior, la Orbita Microcósmica y la Fusión de los Cinco Elementos abren los canales y permiten que el flujo de energía Chi active y limpie los órganos. Ejercicios como los Seis Sonidos Sanadores previenen el recalentamiento y ayudan a compensar el sistema interior.
terapias
De hecho. la diferencia más sobresaliente entre un practicante del Nei Tsang y los de otra arte curativa es la práctica diaria de las meditaciones del Tao Sanador. Las meditaciones ofrecen máxima protección física y espiritual tanto a instructores como a sus discípulos.
FIGURA 3: El árbol de las terapias.

 Lo que Todo Practicante del Chi Nei Tsang Debería Saber
Las sociedades y religiones de todas las épocas programaron a las personas para dar en lugar de recibir. Por tanto, se desdeña al sentido común y se complace el ego con el renunciamiento fuera de límites razonables. Puesto que el interés principal del practicante debe ser siempre la propia salud, se ofrecen a continuación algunas pautas.
1. Conocer el cuerpo humano: los órganos, sistemas y tejidos
Es necesario tener un conocimiento empírico de los órganos internos y de sus funciones: los sistemas linfático, circulatorio y nervioso, los canales de energía, los músculos y las fascias (tejidos conectivos) y las interrelaciones entre todas estas partes del cuerpo.
2. Comprender la energía Chi
Comprender la energía Chi vital y ser capaz de distinguir sus cualidades negativas y positivas como fuerza vital es de suma importancia para los practican­tes de las artes curativas. Sin un conocimiento empírico claro de la energía Chi no tienen manera alguna de proteger su cuerpo y energía de las influencias negativas de los demás. Por otra parte, es posible que los practicantes del Chi N ei Tsang adviertan que dan más energía de la que almacenan. Con el tiempo, hasta descubran que padecen "agotamiento" profesional, pues su energía se ha consumido. Una vez que esto sucede quizá no puedan seguir ayudando a los demás.
3. Adquirir la actitud apropiada
El requisito más importante del Chi Nei Tsang es una actitud adecuada con respecto a uno mismo y a los demás. Esto significa que el practicante precisa comprender algunos hechos importantes. Debe ser consciente de que, al buscar ayuda, las personas acuden a un sanador cargadas con mucha energía y emociones enfermas. Esperan poder descargar todos sus males en el sanador, con 10 cual niegan su responsabilidad en la propia curación. Al principio, su capacidad para ayudar a las personas ganará la confianza de quienes buscan su ayuda, pero es importante que nunca deje que se vuelvan dependientes de usted. Aprenda a brindarles atención, amor y cuidado al tiempo que les enseñan a recuperarse mediante el propio esfuerzo. Esto significa que deben enseñarles sobre su cuerpo y los sistemas energéticos. Explíque1es cuáles son sus respon­sabilidades para que usted no pierda ni contamine su fuerza vital.
Introducción
E Los Practicantes del Chi Nei Tsang Enseñan a los Demás a Sanarse a Sí Mismos
Los practicantes del Chi N ei Tsang no sólo emplean técnicas sino que pueden generar y dirigir la fuerza vital esencial por el cuerpo de los demás. N o obstante, lafunción principal del practicante del Chi Nei Tsang es la de educador y no la de sanador. La filosofía y el propósito principal del Chi N ei Tsang consiste en enseñar a las personas asanarse a sí mismas proporcionándoles percepciones de los inmensos poderes curativos que hay en su interior. Por eso, los practicantes del Chi Nei Tsang nunca se refieren a sus discípulos como "pacientes" o "clientes". El discípulo que ha despertado la propia energía sanadora puede continuar este proceso practicando en casa y enseñando a la familia y los amigos. No se debe olvidar que la energía sanadora más importante proviene de uno mismo.
G. La Técnica Secreta del Chi Nei Tsang: Sanar desde el Corazón
Este libro está lleno de técnicas brillantes y maravillosas que tienen el potencial para cambiar de manera significativa la forma esencial en que cuidamos de nosotros y de cada uno. Si bien las técnicas son eficaces y pueden aliviar las enfermedades crónicas, no resultarán a menos que estén activadas y animadas por el amor y compasión que se brinda con sinceridad y abundancia desde el corazón (Figura 4). Sus manos y dedos sólo pueden convertirse en manos sanadoras si están colmadas de buenas intenciones.
Cuando toque a los demás, hágalo con todo el amor, cuidado y compasión que pueda encontrar en su interior. Conéctese con las fuerzas del Universo, de la Partícula Cósmica o Plano Humano y de la Tierra y transfórmese en un canal físico de estas fuerzas. Use las manos con la ternura de una madre que acaricia a su niño. Si al tocar a otra persona conecta su corazón con el de ella, se abrirá como los pétalos de una flor con el sol de la mañana.
sanar_amor
Toda forma de vida y cuerpo posee un mecanismo de autocuración que usted puede ayudar a despertar. Una vez que se activa y libera el centro umbilical y se desintoxican los órganos, sus discípulos pueden terminar el proceso de curación con sus conocimientos.
Figura 4: Sanar con amor desde el corazón.

Los Practicantes del Chi Nei Tsang  Enseñan a los Demás a Sanarse a Si Mismos
Los practicantes del Chi Nei Tsang no solo emplean técnicas sino que pueden generar y dirigir la fuerza vital esencial por el cuerpo de los demás. No obstante, la función principal del practicante del Chi Nei Tsang es la de educador y no la de sanador. La filosofía y el propósito principal del Chi Nei Tsang consiste en enseriar alas personas a sanarse a si mismas proporcionándoles percepciones de los inmensos poderes curativos que hay en su interior. Por eso, los practican­tes del Chi Nei Tsang nunca se refieren a sus discípulos como "pacientes" o "clientes". El discípulo que ha despertado la propia energía sanadora puede continuar este proceso practicando en casa y enseñando a la familia y los amigos. No se debe olvidar que la energía sanadora más importante proviene de uno mismo.
Este libro está lleno de técnicas brillantes y maravillosas que tienen el potencial para cambiar de manera significativa la forma esencial en que cuidamos de nosotros y de cada uno. Si bien las técnicas son eficaces y pueden aliviar las enfermedades crónicas, no resultaran a menos que estén activadas y anima­das por el amor y compasión que se brinda con sinceridad y abundancia desde el corazón. Sus manos y dedos solo pueden convertirse en manos sanadoras si están colmadas de buenas intenciones.
Cuando toque a los demás, hágalo con todo el amor, cuidado y compasión que pueda encontrar en su interior. Conéctese con las fuerzas del Universo, de la Partícula Cósmica o Plano Humano y de la Tierra y transfórmese en un canal físico de estas fuerzas. Use las manos con la ternura de una madre que acaricia a su niño. Si al tocar a otra persona conecta su corazón con el de ella, se abrir como los pétalos de una flor con el sol de la mañana. Toda forma de vida y cuerpo posee un mecanismo de autocuraci6n que usted puede ayudar a despertar. Una vez que se activa y libera el centro umbilical y se desintoxican los órganos, sus discípulos pueden terminar el proceso de curación con sus conocimientos.

LOS PRINCIPIOS DEL TAO YING

Todo lo escrito aquí sobre el Tao está extraído de los libros de Mantak Chia y Maneewan Chia

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