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Resistirte
Relájate y deja de resistirte a todo lo que te pasa. Hay cosas que no dependen de ti, que no puedes evitar, que obedecen a leyes de la naturaleza o son consecuencia de circunstancias que te superan.
En lugar de resistirte, de tratar inútilmente de combatirlas, de considerarlas una obsesión, pon en práctica el abandono, deja de resistirte, renunciando a esa sensación negativa que se apodera de ti cuando se hace presente una molestia o dificultad.
Reflexión; Acepta las situaciones que no te gustan. Si te resiste a ellas te provocarás malestar. Si las aceptas, sentirás bienestar.
Deja de resistirte a lo inevitable, las cosas de todos modos van a cambiar, no te preocupes, ocúpate ¿qué acción tomarás?
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