SENDERO DE LUZ

(Por Julio Andrés Pagano)
Mientras me acerco y toco tu hombro suavemente, mi corazón te pide que mires con los ojos del alma. ¿Lo ves? Detrás del texto hay un sabio anciano con una vela encendida. Sentí su inmaculada vibración. Ilumina este mensaje, con la bellísima luz del amor, para que en tu interior resurja plenamente la confianza. El es un noble guía. Vino a impulsarte, con su energía redentora, para llevarte de nuevo a contemplar el Sol. Bendito eres.
Con la delicadeza de aquellos que reconocen el dolor de las heridas y son conscientes de lo que implica el agotamiento y la confusión, el anciano cobija dulcemente tu cuerpo -con la pureza de su frecuencia- para que recobres tu hermoso aura. Sus ojos sinceros hablan a través del movimiento de mis manos, por eso te escribo. Este es el armónico sonido de un mensaje cristalino, sus palabras llegan para energizarte y aumentar tu comprensión.
Si pudiera mostrarte la importancia que tiene seguir caminando, sin cerrar tu corazón, mi tarea estaría cumplida. Estoy aquí para ayudarte, pues la transición es intensa. No creas que nadie te escucha. Hay puertas que no se abren para que te muevas en otra dirección. No claudiques. Las situaciones que parecen injustas te dan la posibilidad de que aprendas a centrarte en medio de la adversidad. Sentí cada paso. Respetá tu propio ritmo.
El descanso no es una pérdida de tiempo, permite que internalices las vivencias. Aunque parezca lo contrario, no tropezás con las mismas piedras. Nuevas enseñanzas cruzan tu sendero para darte la oportunidad de aprender, de un modo diferente, aquello que creías que sólo tenía una única solución. Tu universo interno se amplía y enriquece a medida que observás sin juzgar. Abrazá tu realidad y transformala desde el centro de tu pecho.
Abrite. Un inmenso flujo de energía dorada viene acariciando las estrellas para traer hasta tu corazón el esplendor de un majestuoso tiempo. Internamente sentís que la Tierra te llama a que bailes con ella la danza creativa del amor, pero tu mente te reprocha que así no podrás cubrir tus necesidades más básicas. Este abismo, que parece infranqueable, se supera dando en el vacío, una vez más, el paso que hace extender tus firmes alas.
Renová la confianza en tu voz interior y seguí por el camino del amor. No temas por la intensidad de las pruebas, puede que aprieten pero no ahorcan. En breve verás surgir nuevos espacios de consciencia donde compartirás tus experiencias. Allí tu corazón abrazará otros corazones. Cantarás y sentirás que lo vivido no fue en vano. Internamente gozarás de una profunda calma. Sólo faltan algunos pasos. Confiá. Confiá. Confiá.
El anciano, de largos cabellos blancos y túnica resplandeciente, posa su grácil mano en tu frente, acallando todo ruido mundanal. Te mira de manera angelical y tu alma lo reconoce. Una flor se abre al verlos caminar juntos, envueltos en el halo reluciente y amoroso de una nueva humanidad. El Sol brilla. Tu corazón festeja, ha renacido en la luz de la confianza. Seguí andando. Seguí confiando. Soy un mensajero. Bendito eres.

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La falta o mal funcionamiento de un poderoso neurotransmisor en el cerebro, la serotonina, provoca una serie de trastornos en el comportamiento de los seres humanos, por lo que los expertos recomiendan la ingesta de triptófano. El triptófano es un precursor de la serotonina y de todos los aminoácidos es el que se halla en menor cantidad en la dieta, ya sea ésta completa o vegetariana.
Indispensable
Recientes investigaciones señalan que comer alimentos que tengan abundante cantidad de triptófano evitaría que las personas deban tomar antidepresivos.

Hay 22 aminoácidos esenciales, de los cuales 8 son indispensables, entre ellos el triptófano que el cuerpo no lo puede producir y se debe obtener a través de la dieta.

Este aminoácido se encuentra en el pavo, pollo, leche, queso, pescado, huevos, tofu, soya, semillas de ajonjolí y de calabaza, nueces, maní y mantequilla de maní.

Otra manera de suplir ese importante elemento es ingerir suplementos del mencionado aminoácido.

Los trabajos de los investigadores S. N. Young y H. M. Praag, desarrollados en Estados Unidos y publicados en Psychiatric Biology, establecen la correlación entre el nivel de triptófano y serotonina.Sin embargo, advierten que si se ingiere mayores cantidades de triptófano pudiera éste no ser convenientemente aprovechado por el organismo humano. Por eso otra vez nos situamos en la delicada línea del equilibrio.

La serotonina es un neurotransmisor, por lo general una proteína, que se encarga de efectuar las conexiones entre las diferentes células (neuronas) que constituyen en su conjunto el cerebro.

Estudios en los últimos años demuestran que el aumento de serotonina en los circuitos nerviosos promueve una sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración.

Por otra parte, la serotonina establece un balance con otros conocidos neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, que están asociados con el miedo, la angustia, ansiedad, violencia, problemas alimenticios (sobre todo la obesidad y la compulsión para comer dulces) y trastornos del sueño.

La serotonina también es necesaria para elaborar la melatonina, una proteína que es fabricada en el cerebro en la glándula pineal y su función tiene que ver con la regulación del sueño.

También la serotonina tiene relación con el hábito del alcoholismo, el consumo de drogas y el hecho de jugar compulsivamente.

De acuerdo con las modernas investigaciones, los nuevos grupos de medicamentos antidepresivos actúan de alguna manera aumentando la serotonina dentro de las neuronas, y por ello son llamados inhibidores de la recaptación de serotonina.

Trabajos de investigación como los de S. N. Young y H. M. Praag vuelven a enfatizar la importancia de la serotonina y por ende el triptófano en el balance de todas las conexiones intracerebrales.

*El doctor Daniel Carpman es especialista en Medicina Interna y Dermatología.

Manuel vive en Argentina. Tenía sólo 4 años cuando le diagnosticaron Fibrodisplasia Osificante Progresiva (FOP), un desorden genético muy raro que afecta de 1 a 2 millones de personas. FOP es un desorden en el que se forma hueso en los músculos, tendones, ligamentos y otros tejidos conectivos, un fenómeno muy raro. Puentes de hueso extra se desarrollan a través de las articulaciones, restringiendo progresivamente el movimiento. FOP es una enfermedad en la que el cuerpo produce no sólo mucho hueso, sino un esqueleto extra. Manuel tuvo su primer brote en 2000, con 3 años. Un brote se produce cuando el cuerpo empieza a generar un hueso nuevo, lo que implica la inflamación del tejido. El proceso suele ser muy doloroso. Los primeros síntomas hacían sospechar un cáncer. 'Le hicieron muchas pruebas a Manuel,' explica su madre, Moira. 'Le hicieron incluso una biopsia, que es un procedimiento incorrecto en FOP, porque una biopsia crea más hueso en el punto del impacto. A Manuel le diagnosticaron primero con miofibromatosis, luego con fasciitis. ¡Empecé a mandar 800 correos electrónicos a hospitales de todo el mundo con la descripción de los síntomas de mi hijo! Nadie había visto algo similar, así que empecé a pensar que el diagnóstico inicial no era correcto. Una de las respuestas que recibí sugería el nombre de un médico en Argentina, quien por fin pudo dar el diagnóstico correcto en marzo 2001.'
FOP tiene muchos aspectos adversos con otras enfermedades raras y muy raras: diagnóstico tardío y a veces erróneo, falta de tratamiento, poco conocimiento científico, y falta de concienciación de la enfermedad entre los profesionales sanitarios.
Poco después del diagnóstico, Moira y su esposo conocieron la Asociación Internacional de Fibrodisplasia Osificante Progresiva (IFOPA). 'La asociación nos dio toda la información que necesitábamos.
Tuvimos que aprender muchas cosas diferentes, como por ejemplo cómo ajustar el entorno de Manuel, y cómo hablar de la FOP con él y la familia...
Nos sentimos afortunados de que esta comunidad tan activa hubiera conseguido tantos progresos importantes en los últimos 16 años en conocer la enfermedad,' explica Moira. IFOPA tiene miembros en 50 países diferentes y su sitio web ofrece foros de debate en internet, donde la gente puede intercambiar información en inglés, español y portugués.
Moira Liljesthröm continuó siendo un miembro activo de la comunidad FOP ayudando a crear el grupo FOP Latinoamérico (ALAFOP) en 2003, una red de unas 80 personas afectadas por la enfermedad de 10 países de Latinoamérica. Recientemente, su marido y ella crearon la Fundación FOP en Argentina, que a la vez que trabaja en FOP está llevando a cabo un proyecto de investigación sobre la situación social, médica y legal de las personas afectadas de enfermedades raras en Argentina.
Este proyecto está financiado por la Agencia Científica y Tecnológica del Gobierno Federal de Argentina. En lo que concierne al proyecto, Moira cree que Eurordis puede ayudar a la Fundación FOP.
'Podríamos usar la experiencia de Eurordis sobre cómo dirigir encuestas de investigación como las de EurordisCare 1 y EurordisCare 2. Creo que la cooperación entre redes, grupos y asociaciones nos ayudará a poner a las enfermedades raras en todas las agendas de salud pública y aumentar la concienciación.'
Una razón para no tirar la toalla es la esperanza del descubrimiento del gen de FOP en 2006 por investigadores de la Universidad de Pennsylvania School de Medicina.
El descubrimiento del gen de FOP y la única mutación que causa FOP proporciona un objetivo específico para el futuro desarrollo de un medicamento, no sólo para tratar los síntomas, sino también la enfermedad. Esta investigación tuvo financiación en parte de IFOPA. Hoy, Manuel está en 5º y acude a la escuela con un entorno seguro que limita los traumas que pueda sufrir. 'Manuel tiene dificultad para levantar los brazos y doblar la cintura, pero no le impide jugar y hacer muchas otras cosas' dice su madre orgullosa.

Autor: Nathacha Appanah

Traductor: Conchi Casas Jorde

Fotos: Todas las fotos © Liljesthröm exceptúan hueso © Clara Natoli

Surat, India

Si bien las hierbas medicinales son consideradas agentes naturales, pueden interactuar con otros fármacos y ocasionar efectos adversos o disminuir los beneficios del tratamiento. Indian Journal of Pharmacology 39(3):129-139 Jun, 2007 Autores: Gohil KJ, Patel JA Institución/es participante/s en la investigación: Maliba Pharmacy College
Título original: Herb-Drug Interactions: A Review and Study Based on Assessment of Clinical Case Reports in Literature

Título en castellano: Interacciones entre las Hierbas y las Drogas: Estudio de Revisión Efectuado sobre la Base de los Casos Clínicos Informados en la Literatura Extensión del Resumen-SIIC en castellano: 2.62 páginas impresas en papel A4

En la actualidad, las terapias herbales son empleadas por millones de personas, muchas de las cuales también reciben tratamientos farmacológicos. Si bien las hierbas medicinales son consideradas agentes naturales, pueden interactuar con otros fármacos y ocasionar efectos adversos o disminuir los beneficios del tratamiento. Aunque el uso de hierbas medicinales es progresivo, su interacción con la terapia farmacológica no fue evaluada en profundidad.

India es un país muy rico en recursos naturales y, allí, el conocimiento de la medicina tradicional y el empleo de plantas medicinales es un componente muy importante del sistema de salud. Se identificaron cerca de 1 500 plantas medicinales, 500 de las cuales son empleadas de manera habitual y se estima que en este país se consumen cerca de 2 000 toneladas de hierbas medicinales por año.

Debido al aumento del empleo de hierbas medicinales, resulta necesario evaluar su interacción con la medicina alopática. Ciertos suplementos herbales pueden tener efectos adversos peligrosos al ser combinados con drogas. El empleo de hierbas medicinales generalmente no es supervisado por los médicos, lo que aumenta el riesgo para los pacientes. Además, las interacciones pueden pasar inadvertidas hasta que el paciente presenta algún trastorno que compromete su vida. El objetivo del presente estudio fue evaluar los datos existentes sobre la interacción entre las drogas convencionales y las hierbas medicinales.

Se compiló la información publicada entre 1986 y 2006 sobre las interacciones entre las drogas y las hierbas medicinales. Muchas de las publicaciones eran informes de casos u observaciones clínicas limitadas. Se llevó a cabo una abstracción y compilación de la naturaleza de los hallazgos y la probabilidad de las interacciones para elaborar un informe final. La probabilidad de interacción se evaluó en una escala de 1 a 10, según la historia adecuada del paciente, la presencia de enfermedades simultáneas, la descripción adecuada de las interacciones y la exclusión de explicaciones alternativas obvias. Asimismo, se tuvo en cuenta la cronología de los hallazgos, la descripción adecuada del efecto adverso en cuestión, la desaparición de efecto adverso al suspender la droga y su recurrencia al readministrarla. Esta escala de probabilidad sirvió sólo como guía para evaluar la confiabilidad de la información.

Resultados

La búsqueda realizada arrojó 113 sospechas de interacciones, que fueron clasificadas según la hierba, la droga, otras medicaciones administradas concomitantemente, los signos y síntomas de la interacción, los mecanismos responsables y la confiabilidad de la información. En el 67% de los casos, las interacciones fueron consideradas “posibles”, en el 27% se consideró que la información era insuficiente para evaluar la probabilidad de interacción y, por último, el 6% de las interacciones fueron consideradas “probables” y bien documentadas. La hierba de San Juan fue la involucrada con más frecuencia en las interacciones con diferentes drogas. Entre éstas se incluyó la warfarina, la digoxina, el indinavir, el clopidogrel, el irinotecan, los antipsicóticos y el tracrolimus. Otras de las hierbas involucradas fueron el ginkgo biloba, el kava-kava, el jengibre y el ginseng. La droga involucrada con más frecuencia en las interacciones fue la warfarina. Si bien la mayoría de los casos de interacciones entre warfarina y otras hierbas fueron considerados imposibles de clasificar, 10 casos se consideraron posibles y 2, probables o bien documentados.

De acuerdo con los resultados del presente trabajo, las interacciones entre las hierbas medicinales y los fármacos existen y son mucho más frecuentes de lo deseado. Esto se opone a la creencia popular sobre la inocuidad de los agentes naturales. En muchos casos, los mecanismos involucrados y la causalidad son desconocidos o impredecibles. Además, la escasa información disponible hace difícil determinar la presencia o ausencia de interacciones. Si bien en el pasado se informaron pocos casos de interacciones entre las hierbas y las drogas, y muchas de las reacciones sólo pudieron explicarse de manera teórica, con el empleo creciente de hierbas medicinales aumentó la cantidad de casos informados sobre interacciones posibles. En un estudio anterior se comunicaron 108 casos de interacciones entre hierbas y drogas, de los cuales el 68.5% fue considerado imposible de evaluar, el 18.5% fueron casos posibles y el 13%, bien documentados. En el presente análisis se identificaron 113 casos de interacciones entre hierbas y drogas, de los cuales el 27% fue imposible de evaluar, el 67% se describió como posible y el 6% como bien documentado. La hierba involucrada más frecuentemente fue la de San Juan, en tanto que la droga más involucrada fue la warfarina. En estudios anteriores se informaron 85 casos de interacciones que involucraban a la hierba de San Juan, de los cuales 54 lo hacían con la ciclosporina. Otras drogas mencionadas fueron los anticonceptivos orales, los antidepresivos, la warfarina, la teofilina y la loperamida. Es decir, la hierba de San Juan podría resultar riesgosa al combinarse con las drogas mencionadas. Al igual que los fármacos convencionales, las hierbas interactúan con otras drogas de 2 modos: farmacocinéticamente y farmacodinámicamente. Las interacciones farmacocinéticas conllevan la alteración de la absorción, distribución, metabolismo o excreción de la droga o de la hierba. Estas interacciones afectan la acción del fármaco de manera cuantitativa, dado que pueden aumentar o disminuir la cantidad de droga disponible. También pueden observarse mecanismos de inducción o inhibición enzimática del citocromo P450 (CYP450), que es responsable del metabolismo de numerosas drogas.

Este es el mecanismo de interacción más frecuente entre los antirretrovirales y las hierbas medicinales. Por ejemplo, la hierba de San Juan induce al CYP450 y diminuye los niveles de indinavir, entre otras drogas; además, aumenta la expresión de la P-glicoproteína duodenal, un transportador que traslada las drogas hacia el espacio extracelular. Se recomienda precaución al administrar drogas como los barbitúricos, la carbamazepina, la fenitoína y la simvastatina durante el embarazo y la lactancia debido a las interacciones potenciales. Las interacciones farmacodinámicas afectan la acción de la droga cualitativamente. Esto puede resultar en un efecto de sinergismo o antagonismo. Como ejemplo se menciona la combinación entre la hierba de San Juan y diferentes antidepresivos como la paroxetina, la sertralina y la venlafaxina. Otras drogas involucradas son el clonazepam y el haloperidol. Lo mismo se informó para la combinación entre alprazolam y kava-kava.

Asimismo, se evaluaron casos de síndrome serotoninérgico debidos a la administración conjunta de hierba de San Juan y otras drogas.El ginkgo biloba tiene interacciones potentes con la fluoxetina, la buspirona, la insulina, los inhibidores de la monoaminooxidasa y otras drogas metabolizadas por el CYP450. Debe emplearse con precaución durante el embarazo y la lactancia. Se informó que su combinación con aspirina, acetaminofén, trazodona, ibuprofeno y warfarina puede provocar hemorragias espontáneas debido a su efecto inhibidor de la agregación plaquetaria. Otras drogas con las cuales interactúa son la nifedipina y el valproato de sodio. Por último, se informó que inhibe a la enzima microsomal CYP2C9, que es responsable del metabolismo del enantiómero más potente de la warfarina.El kava-kava tiene un efecto aditivo con los depresores del sistema nervioso central como las benzodiazepinas, los barbitúricos, los antipsicóticos y el alcohol. Además, interactúa con la levodopa, con lo cual se desaconseja el uso en caso de enfermedad de Parkinson.

Otras drogas con las cuales interactúa el kava-kava son la hidroclorotiazida, los complejos aminoacídicos, la prometazina y el biperideno.La interacción potencial entre las hierbas y las drogas anticoagulantes puede resultar peligrosa. De acuerdo con lo observado en el presente estudio, la warfarina interactúa con 19 tipos de hierbas. La evaluación semanal puede ayudar a prevenir las interacciones riesgosas. Algunos de los efectos adversos observados en pacientes que toman hierbas medicinales y drogas simultáneamente pueden deberse a la presencia de impurezas como alergenos, dado que los productos herbales no son sometidos a controles de pureza y potencia. Se aconsejó interrumpir las terapias herbales al menos 2 o 3 semanas antes de recibir anestésicos. También se informaron interacciones entre hierbas y drogas antineoplásicas.Se recomienda tener en cuenta el consumo de hierbas medicinales al realizar las primeras entrevistas con los pacientes.

El profesional debe conocer las hierbas consumidas por ellos y aconsejarlos acerca de sus beneficios y riesgos potenciales. Esto permitirá que el paciente reconozca un efecto adverso. Además, se aconseja separar la toma de las drogas y las hierbas al menos 2 horas. No obstante, siempre se debe intentar evitar el consumo simultáneo de ambos agentes. Es probable que la cantidad real de interacciones entre las drogas y las hierbas medicinales sea muy superior a la informada en el presente y en otros estudios. Existen muchos compuestos nuevos y cada día aparecen drogas distintas.Lamentablemente, la interacción entre las hierbas medicinales y las drogas es muy desconocida; no obstante, millones de pacientes toman hierbas y drogas concomitantemente y con frecuencia no se lo informan al médico. Informar los casos de interacciones adecuadamente, evaluar el tratamiento de los pacientes y lograr una actualización adecuada de la información disponible es muy importante para comprender este tema.

Fuente:
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Siempre se ha sabido que el sentido del humor influye en la recuperación de los enfermos y fue a partir de la década de los 70 cuando la risoterapia consiguió el empujón definitivo con el famoso caso de Norman Cousins, un ejecutivo de Nueva York, conocido crítico y editor de Saturday Review quien a los 50 años fue diagnosticado con espondolitis anquilosante, una especie de artritis espinal sumamente dolorosa que lo dejó lisiado.Los doctores desconocían la cura para la enfermedad y ante este panorama nada alentador, Cousins cayó en un estado de depresión mayor. Mientras más se deprimía peor era su estado y el dolor se hacía cada vez más intenso. Los médicos le aconsejaron que probara en reírse un poco para sentirse mejor. Así, Cousins pidió varias películas cómicas, cortos de El gordo y el flaco, entre otras. Descubrió que por diez minutos de risa lograba eliminar el dolor por dos horas. Mientras más se reía, mejor se sentía físicamente. Combinando sus terapias de risa con dosis de vitamina C y siguiendo las indicaciones de los médicos, logró curarse por completo de su enfermedad para luego escribir un libro titulado Anatomía de la risa.Las organizaciones Médicos sin Fronteras y Payasos sin Fronteras han hecho de la risa una terapia que se aplica para superar todo tipo de enfermedades de naturaleza física o alteraciones de carácter psicológico con personas que han perdido la sonrisa, en todo el mundo. En nuestro país tuvimos una experiencia inicial dirigida por el conocido Guillermo Rossini con la Unidad de la Risa, que logró resultados exitosos en hospitales, ahora se cuentan con programas nuevos como las "Narices Rojas" cuyos objetivos son los mismos. La risa es un ejercicio saludable por el bienestar inmediato que produce, se emplea cada vez más como terapia para curar, inmuniza contra la depresión y contra la angustia, y también se ha comprobado que cinco o seis minutos de risa continua actúan como analgésico. Los efectos que la risa produce en el organismo humano son múltiples:Ejercicio: con cada carcajada se movilizan cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.Masaje: la columna vertebral y cervicales, donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran. Se estimula el bazo y se eliminan las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.Limpieza: se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído.Oxigenación: entra el doble de aire en el cerebro, y los pulmones mueven 12 litros de aire, en vez de los 6 habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación. Con esto se desmiente la idea de que la risa provoca arrugas en el rostro que, por el contrario, se tonifica. El mal genio y fruncir el ceño es lo que produce las arrugas.Felicidad: favorece la producción de endorfinas y encefalinas en el cerebro, que son los neurotransmisores (formados por cadenas de aminoácidos) que se encuentran sobre todo en el sistema límbico y cuya función es combatir el dolor disminuyendo la receptividad del organismo ante estímulos dolorosos; es así como la risa disminuye la intensidad del dolor físico.Elimina cansancio y estrés: la risa genera dinamismo (dinamogenética), por eso al reírse usted elimina el cansancio y el estrés, efecto equivalente a una sesión completa de yoga.
Un niño sano ríe 300 veces al día, a medida que crecemos y nos vamos llenando de recuerdos serios, la risa es cada vez más costosa. Cuando de niño se le ha bloqueado el llanto ("los hombres no lloran"), al llegar a adulto se hace más difícil reír. Esto lo he podido comprobar en muchos pacientes, la explicación es que la bioquímica del llanto es la misma que la de la risa. Por ello, practique la risa diariamente, los humanos somos los únicos seres con capacidad de reír; es importante reír con los demás, no de los demás, y aprender a sacar lo mejor de la risa. Utilice este maravilloso don, vea el lado positivo de las cosas, a pesar de las adversidades, y encontrará razones para reír. Esta pequeña práctica empezará a producirle un entusiasmo y felicidad que, a su vez, le hará ver la vida de una manera más positiva, además de aliviarle algunas dolencias físicas y curarle sin necesidad de ir a la botica o al médico.

El Dr. med. Ryke Geerd Hamer nació en 1935 en Frisia (Alemania),estudió medicina y teología en la Universidad de Tübingen. A la edadde 22 años, completó su título de maestro en teología y cuatro añosdespués, recibió su licencia profesional de doctor en medicina. Losaños siguientes ejerció en diferentes clínicas universitarias en Alemania.En 1972 el Dr. Hamer completó su especializació n en medicina internay comenzó a trabajar en la Clínica Universitaria de Tübingen comointernista a cargo de pacientes con cáncer. Al mismo tiempo, ejerciópráctica médica privada con su esposa la Dra. Sigrid Hamer, a quienhabía conocido durante sus estudios en Tübingen. Él también mostró unextraordinario talento para inventar equipos médicos.Entre otros, le pertenece la patente de un escalpelo no traumático(Escalpelo-Hamer) que corta 20 veces más fino que una navaja derasurar, una sierra especial para hueso en cirugía plástica, y unamesa de masaje que se ajusta automáticamente a los contornos del cuerpo.

Sus inventos proveyeron los medios financieros al Dr. Hamer y a sufamilia para irse a Italia, donde él hizo su plan para tratar a losenfermos de los barrios pobres de Roma sin costo alguno. En Agosto 18de 1978, estando en Roma, los Hamer recibieron la traumática noticiade que su hijo Dirk había sido accidentalmente herido de bala por elPríncipe Italiano Víctor Emmanuel de Saboya. El 7 de Diciembre de1978, Dirk sucumbió a las heridas y murió en los brazos de su padre.Poco tiempo después de la muerte de Dirk, el Dr. Hamer fuediagnosticado de cáncer testicular. Debido a que él nunca había estadoseriamente enfermo, postuló que el desarrollo de su cáncer podríaestar directamente relacionado con la pérdida inesperada de su hijo.

De hecho, eventualmente él llamó a este choque inesperado un SDH ó"Síndrome de Dirk Hamer" en honor a su hijo Dirk.La muerte de Dirk y su propia experiencia con el cáncer llevaron alDr. Hamer a un viaje científico extraordinario. En aquel tiempo siendointernista en jefe de una clínica oncológica en la Universidad deMunich, comenzó a investigar las historias de sus pacientes con cáncery pronto aprendió que, como él, todos ellos habían experimentado unchoque inesperado de algún tipo. Pero llevó su investigación mucho máslejos. Siguiendo la hipótesis de que todos los procesos corporales soncontrolados desde el cerebro, él analizó los escáneres cerebrales desus pacientes y los comparó con los registros médicos y psicológicoscorrespondientes. Para su asombro, encontró una clara correlaciónentre ciertos "choques de conflicto", cómo se manifiestan estoschoques en el órgano y cómo todos estos procesos están conectados alcerebro. Hasta entonces, ningún estudio había investigado el origen dela enfermedad en el cerebro ni el papel del cerebro como mediadorentre la psique y el órgano enfermo.

El Dr. Hamer descubrió que cada enfermedad se origina por un choque ótrauma que nos toma completamente por sorpresa. En el momento que elconflicto inesperado ocurre, el choque impacta un área específica enel cerebro causando una lesión (más tarde llamada Foco de Hamer),visible en un escáner cerebral como un grupo de anillos concéntricosnítidos. Las células cerebrales que reciben el impacto envían unaseñal bioquímica a las células del cuerpo correspondientes provocandoel crecimiento de un tumor, la necrosis de un tejido o la pérdidafuncional, dependiendo qué capa del cerebro recibe el choque. La razónde porque conflictos específicos están irrefutablemente unidos a áreasespecíficas del cerebro es que, a través de nuestra evoluciónhistórica, cada área del cerebro fue programada para responder demanera instantánea a conflictos que pudieran amenazar nuestrasupervivencia. Mientras el tallo cerebral (la parte más antigua denuestro cerebro) esta programada con cuestiones básicas desupervivencia como respiración, reproducción y alimentación, elcerebro (la parte más nueva) está más relacionada con temas de tiposocial y territorial.

El Dr. Hamer también descubrió que cadaenfermedad progresa a través de dos fases: primero, una fase activadel conflicto, caracterizada por estrés emocional, extremidades frías,falta de apetito, falta de sueño, y posteriormente, en caso deresolver el conflicto, una fase de curación. Este es el periodo en elque la psique, el cerebro y el órgano correspondiente entran en lafase de recuperación, frecuentemente un proceso difícil, marcado porfatiga, fiebre, inflamación, infección, y dolor.El Dr. Hamer llamó a sus descubrimientos "Las Cinco Leyes Biológicasde la Nueva Medicina", ya que su investigación esta completamenteacorde a las leyes naturales de la Embriología y a la lógica de laevolución. A través de los años, el Dr. Hamer ha sido capaz deconfirmar sus descubrimientos con más de 40,000 estudios de caso.

Elresultado de este trabajo científico es la creación de un diagrama"Psique-Cerebro-Ó rgano" que señala la enfermedad, el contenido delconflicto biológico que la causa, el sitio en el escáner cerebraldonde la lesión correspondiente puede ser observada, cómo semanifiesta esa enfermedad en la fase activa del conflicto, y qué sedebe esperar en la fase de curación (publicaciones) .La investigación del Dr. Hamer cambia radicalmente las muchas teoríasexistentes de la medicina convencional. Su explicación de laenfermedad como una interacción significativa entre la psique, elcerebro y el órgano correspondiente refuta la visión de que laenfermedad ocurre por azar o como resultado de un error de laNaturaleza.

Basado en criterios científicos probados, la NuevaMedicina Germánica rompe con los mitos de las células cancerígenasmalignas o de los microbios destructivos e identifica a las"enfermedades infecciosas" así como a los tumores cancerosos comomedidas naturales de emergencia biológica practicadas por millones deaños y diseñadas para salvar al organismo, y no para destruirlo comonos fue enseñado. Enfermedades tales como el cáncer pierden su imagenamenazadora y son reconocidas como programas especiales significativosde supervivencia biológica con los que cada ser humano nace.En Octubre de 1981, el Dr. Hamer presentó su investigación a laUniversidad de Tübingen como tesis pos-doctoral. El objetivo era tenerprobados sus descubrimientos en casos equivalentes para que la NuevaMedicina Germánica pudiera ser enseñada a todos los estudiantes demedicina y los pacientes pudieran beneficiarse de los descubrimientoslo antes posible. Para su gran sorpresa, el comité de la Universidadrechazó su trabajo y rehusó evaluar su tesis, un caso sin precedentesen la historia de las universidades.

Más aún había otra sorpresa. Pocodespués de haber entregado su tesis, al Dr. Hamer le fue dado unultimátum, renegar de sus descubrimientos o no ver renovado sucontrato. Fue extremadamente difícil para él entender por qué estabasiendo expulsado de la clínica al presentar descubrimientoscientíficos bien fundamentados. Después de darle de baja, se retiró asu práctica privada donde continuó la investigación. Varios intentosde abrir una clínica privada fallaron debido a esfuerzos concertadospara oponérsele. Cartas de los pacientes del Dr. Hamer dirigidas a lasautoridades de salud permanecieron sin respuesta o fueron regresadascon el comentario: "¡No aplicable!".En 1985, después de 29 años de matrimonio y de ver por cuatro niños,Sigrid Hamer fallece. Ella nunca se recuperó del pesar por la muertede su hijo y de la persistente intimidación de la familia de Saboya.

El hostigamiento al Dr. Hamer culminó in 1986, cuando una sentencia dela corte le prohibió continuar la practica de la medicina. A pesar delhecho de que su trabajo científico nunca fue desaprobado, perdió sulicencia médica a la edad de 51 años, debido a que se rehusó arenunciar a sus descubrimientos sobre el origen del cáncer y a regirsepor los principios de la medicina oficial. Privado de una licenciamédica, el Dr. Hamer dependía ahora de otros doctores para obtenerescáneres cerebrales y registros médicos de pacientes. Pero estabadeterminado a continuar su trabajo. Para 1987 ya había analizado másde 10,000 casos y fue capaz de expandir su descubrimiento de las CincoLeyes Biológicas de la Nueva Medicina Germánica a prácticamente todaslas enfermedades conocidas en la medicina. Mientras tanto la prensa yla medicina establecida no pararon de atacar su trabajo.

Periodistas ymédicos "expertos" retrataban al Dr. Hamer como charlatán, sanadormilagroso autoproclamado, líder de culto, o criminal demente quiennegaba a los pacientes con cáncer los tratamientos convencionales 'salva vidas'. Hubo aún, solicitudes para evaluar su condición mentalpor parte de psiquiatras elegidos por la corte.En 1997 el Dr. Hamer fue arrestado y sentenciado a 19 meses en prisiónpor haber proporcionado a tres personas información médica sin tenerlicencia médica. En contraste, trece años después de haber asesinado aDirk Hamer, en 1991 Víctor Emmanuel de Saboya había sido sentenciado asolo 6 meses de audiencias por la posesión ilegal de un arma. Cuandoel Dr. Hamer fue arrestado, la policía buscó sus archivos depacientes. Subsecuentemente, un fiscal se vio forzado a admitirdurante el juicio que, después de 5 años, 6,000 de 6,500 pacientescasi todos con cáncer 'terminal' estaban aún vivos. Y así,irónicamente, fueron sus oponentes los que proveyeron las estadísticasactuales probando el notable índice de éxito de la Nueva MedicinaGermánica.

Todavía, hasta hoy en día, la Universidad de Tübingenrehúsa probar el trabajo científico del Dr. Hamer a pesar de dosórdenes de la corte en 1986 y 1994. De igual manera, la medicinaoficial rehúsa aprobar la Nueva Medicina Germánica a pesar de lasnumerosas verificaciones tanto por parte de médicos como deasociaciones profesionales (verificaciones) .El 9 de Septiembre del 2004 el Dr. Hamer fue arrestado en su casa en España…. y después de un año y medio en la prisión francesa de Fleury Merogis, el Dr. Hamer fue finalmente liberado en Febrero del 2006.

http://germannewmed icine.ca/ documents/ biografica. html

Tomado de un taller dictado por HORACIO VALSECIA, psicólogo argentino.

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, mas la de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre maestros "cariñosos o violentos" .
Lee y entérate como procurarte un gran amor, porque eso de "mala suerte en lo afectivo" es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.
Si tuviste pareja y las cosas fueron mal, si tienes pareja y las cosas van mal, recuerda: "TIENE SENTIDO" que esa persona este (haya estado) en tu vida, ¡hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese titulo a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.

NADIE SUFRE POR AMOR
Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia. Muchos creen que están viviendo "el amor de su vida" porque se sacrifican y dejan de lado sus vidas.
El amor es vitamina F = Felicidad; es estimulo, estar bien, entusiastas, progresar, ser creativos, vivir en paz. Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estas en una relación y no te dan el amor que quieres, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.

TU PAREJA ES TU REFLEJO
Si tu consorte es una linda y exitosa persona te encanta saber esto, pero si es infiel y fría, no te gusta la idea. Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo que no manejas a escala consciente. Le echamos la culpa al otro y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene mas defectos que nosotros y "tapamos" el Verdadero problema: un nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres tu mismo.
Lo positivo es saber que el poder y la solución están un tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar contigo mismo, ¡que suerte no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!

EL REFLEJO NO ES LITERAL
No queremos decir que tu haces lo mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. reflejan algo que tu cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable, desviamos la atención en "lo malo" que es el otro y mantenemos la neurosis.
Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mama.

CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA ···
La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te atraiga, la segunda es la compatibilidad: debe haber como mínimo un 60% de elementos compatibles y tercero, compromiso: ambos han de decidir conscientemente el compartir sus vidas para estar mejor, SI HAY PRESIÓN Y UNO ESTÁ DETRÁS DEL OTRO INSISTIENDO, NO HAY PAREJA!!, esa es una señal muy clara.
Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro.
No lo olvides, quien no esta preparado para el compromiso eres tu, y el otro es tu reflejo. Señores, las parejas que nos maltratan y humillan nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, tu busca como mejorar, agradéceles y déjalos partir
EL EGO NOS HACE CREER QUE AGUANTAMOS POR AMOR, Y NO ES CIERTO, SOPORTAR, LUCHAR, PERMITIR LO INSOPORTABLE, SENTIR PERSECUCIÓN, AGUANTAR MALTRATOS, NO ES AMOR.

Ten cuidado con:
Tratar a tu pareja como un niño, porque entonces el otro se comportara como hijo. Toda sobreprotección indica esta situación, y lo mas seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie le gusta hacer el amor con su madre o padre.
Creer que los hijos atan a alguien. Cuando una pareja incompatible permanece unida "por los niños", les hace un gran daño. Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amas a tus hijos, enséñales con tu ejemplo a decidir y hacer lo que quieren.

POR QUÉ ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES???
Porque internamente tenemos una programación que nos conduce a elegir personas difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si nos desesperamos elegiremos lo peor. Cuando tenemos demasiada hambre comemos cualquier cosa, no elegimos. Si estamos hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja hay que seleccionar sin apuro ni presión el "menú principal"
Soluciones:
1. Dejar de ver telenovelas. Son la peor fuente para programar el subconsciente, es drama puro lo que ponen en la mente y por muy analíticos que seamos siempre afectan.
2. Revierte tu programación negativa infantil. Focaliza y elige modelos externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o un libro piensa: "Esto es lo que quiero para mi"? También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, creare las condiciones para eso)
3. hablar con parejas amigas que sean felices y preguntarles como lo lograron. Ellas tienen una información que tu ignoras, busca conocerla. Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu, quien sabe que hay amor para todos, entonces intentemos y copiemos, no envidiemos.

EL PLAN PARA ENCONTRAR A TU PAREJA
La mayoría cree que el amor cae del cielo y no se puede planear, nos toca o no nos toca. Eso es falso, si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción, movernos, hacer un plan como si fuéramos de vacaciones.
1. Elabora una lista de compatibilidades. Hay que elegir el tipo de pareja. Haz una lista de las características en todos los aspectos que te gustaría tuviera tu pareja y cubre cada detalle: descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, afinidad espiritual, etc.... se muy especifico.
2. Al encontrar el candidato chequea: de 60% para arriba se pronostica éxito 50% la proyección es drama. Y 80% es un muy buen porcentaje.
3. Donde buscarla??? Visita los lugares afines al tipo de gente que buscas, donde haya menos competencia y se compartan afinidades. Si lo quieres deportista, acude a esos sitios, y si te desagradan los salidores no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz hazte publicidad, dile a tus amigos que buscas pareja.
4. Trabaja contigo mismo. La principal fuente de frustración al nivel de pareja es querer cambiar al otro, olvídate del otro. Comienza a buscar todo lo que puedas hacer para ayudarte, sanar las heridas de tu niño interior y alimentar bien tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.
5. Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo; pues al mejorar tu, mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan del otro, inconscientemente te estas diciendo que es la persona errónea y quieres cambiarla.
El trabajo personal te dará dos alternativas: a. Si la persona con la que estas es quien mereces, comenzara a darte el amor que esperas. b. Si no es la que te conviene, se correrá y vendrá otra como la que quieres.
Un lema para todos: UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.
Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que esta a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.
Actúa, haz el plan, ponle fecha, si no se cumple, no te desanimes, se perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, pues comienza contigo.
Decide cuanto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a Tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un maestro cariñoso. Invierte tiempo y esfuerzo en deslastrarte de tu dolor emocional del pasado y fórmate una nueva conciencia, lee libros busca consejos de profesionales, busca ayuda de personas con experiencia, pero ante todo has el trabajo interior contigo mismo, reconcíliate con tu pasado y tu presente. Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido.
Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida. Si te cuesta hazlo poco a poco, pero hazlo. Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el pasado.Todos estos objetos están cargados de " heridas del pasado". Si la relación fue buena y termino adultamente, puedes conservarlos.
Si la persona que estas esperando ya existe, en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile: " Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte"
Este mensaje hará eco en el universo y le llegara de algún modo a esa persona que será para ti. Si te agarra la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja sin ponerle rostro.
Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; solo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe
Si tienes dudas busca como eliminarlas, solo tenemos éxito en aquello de lo que estamos convencidos. Pide ayuda a: psicólogo, psiquiatra, consejero, etc. Y también en el ámbito espiritual.
Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti. Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá.
Si tu generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo, no te sacrifiques por nadie, pues te desequilibraras, siempre tu en primer plano.
OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenia un sentido aunque no lo comprendas.Pide a Dios que te ayude a encontrar el plan que el tiene para tu vida, pues no estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor, pues venimos de un Dios que es todo Amor.

Profesor Carlos Alasia

LAS GEMAS Y LOS CRISTALES SE ORIGINARON EN
el gas y polvo cósmico, que junto a las cenizas del sol, se trasformaron en las semillas del sistema solar, y nuestro planeta hace unos 6.500.000.000.de años.
Surgieron DESDE LO MÁS PROFUNDO DE LA TIERRA Después de la evolución
Energética de nuestro planeta, y de complejos cambios Químicos y físicos,
algunos tomaron su forma cristalina geométrica natural.
HOY SABEMOS QUE ALGUNOS CRISTALES TIENEN MAS DE 2.000.000.000 MILLONES DE AÑOS, su origen no depende del hombre, hay mas de 1600 cristales
conocidos y siguen apareciendo otros en nuestro planeta.
SON REPLICAS EXACTAS DE LA FORMAS PRIMARIAS DEL UNIVERSO,
LOS SÓLIDOS PLATONICOS Y SUS VARIACIONES.
Luego de muchos siglos, la humanidad, aprendió a utilizar estas fuentes de energía para su evolución espiritual, sanacion física y desarrollo mental. Presentes en la historia, nos brindad su energía, para evolución y sanacion física y mental.

Estos son algunos de los cristales que empleo, y sugiero para emplear En sanacion con cristales naturales, basado en mis casi 14 años de investigación y practica, en todas las líneas conocidas de sanacion con cristales. Tengan presente que no siempre los cristales que vean tienen la misma calidad, abundancia, tamaño o precio; muchos de los que pueden ver en imágenes por Internet, televisión, o en películas, son ejemplares únicos, Cuyo precio es prohibitivo; también pueden ser sintéticos, o teñidos y pueden crearnos confusión con los que veremos en los comercios de venta de cristales y gemas naturales en todo el mundo. Es posible que encuentren diferencias sustanciales con otros colegas, en cuanto a usos y formas de purificación, de cristales ya que no repito sus trabajos, y respeto mucho la composición química y toxicidad de muchos cristales, lamentablemente sugeridos y utilizados.

AGATAS., pulidas, o en geodas. Muy abundantes en todo el mundo, son utilizadas hace miles de años. Conocemos el uso de varias de ellas en diversas culturas y religiones.

AGATA AZUL. Son relajantes, aunque la mayoría son teñidas, las naturales son de color azul pálido, también llamadas calcedonias azules.

AGATA CELESTE. De color natural, también se la llama Ágata encaje celeste, es muy efectiva para Armonizaciones, y contactarse con energías de planos superiores.

AGATA CORNALINA. Variedad naranja a rojiza, incrementa la energía del chackra cardíaco, es muy útil para personas con problemas cardiacos además de ser energizante.

AGATA MUSGOSA. Variedad natural de tonos verdosos, semejante a musgo o plantas fósiles. En realidad son óxidos de titanio, su antigüedad es anterior a las primeras formas de vidas. Se utiliza para contactarse con energías telúricas.

AGATA AMARILLA O AGATA LIMON. Aumenta la concentración, es efectiva para mejorar la capacidad de estudio, energizante.

AGATAS CON INCLUSIONES U OCEANO: Variedad que tiene unas típicas inclusiones en forma de círculos, son muy utilizadas en rituales de chamanismo c gemas.


AGATA DE FUEGO. Es escasa, semeja un brasa encendida .Posee una energía muy potente para evolución mental, y vigor energético. Generalmente las mexicanas son de excelente calidad.

AGATA MARRON. Es muy útil para problemas Digestivos, e insomnio.

AGATA NEGRA O DE BOTSWANA:
VARIEDAD ENCONTRADA EN ESE PAIS AFRICANO,
Posee unas bandas características color blanca, crema, Y negras es útil para trabajar con recuerdos conflictivos.

AGUAMARINA. Variedad de berilio. Tanto la variedad opaca como la transparente son utilizadas para problemas de garganta" Fortalece la chacra laringeo y mejora la comunicación.

ADULARIA, O GEMA DE LA LUNA. Con su brillo especial recuerda el reflejo lunar. Desde épocas remotas se la utiliza para incrementar percepciones, afirmar la energía femenina Y construir amuletos.

ALEJANDRITA: variedad de crisoberilo, llamada asi en honor a un Zar Ruso, las mas puras son verdes a la luz solar, con luz artificial se vuelve rojizas, son muy escasas, y pequeñas es un cristal ideal para tratar tumores, y dolencias muy graves, tanto se las usa en elixires, como en forma de dijes.

AMATISTA. Variedad de cuarzo que fascina al género humano hace milenios.
Aparece en geodas de tamaños muy variados. Su típico color lila a violeta oscuro es óptimo para transmutar energías, mejorar la meditación, es también, una gema relajante con el uso prolongado suele volverse mas clara.

AMATRINO O BOLIVIANITA:
Variedad de cuarzo, que posee los dos colores, Lila y dorado, en forma natural,
es muy abundante en Bolivia, es ideal para canalizar el rayo dorado y lila, también trabaja el equilibrio, y la positividad.

AMAZONITA: Variedad de feldespato verde con manchas blancas, muy efectivo para relajación, y personas con stress o muy nerviosas. Suele tener manchas y colores mas claros, es posible confundirla con otras gemas-

AMBAR. Esta gema de origen orgánico, proviene de resinas de árboles fósiles, es útil para alergias pulmonares, resfríos, y al quemarse purifica, atrae logros materiales. Es común el color amarillo dorado, aunque también hay variedades de otros colores.

APATITA. La variedad azul, es útil como Relajante y armonizadora.

APOFILITAS Variedad de cuarzo con formas geométricas muy definidas, son cristales excelentes para trabajo con geometría sagrada, y maestros ascendidos.

ARAGONITA: variedad de calcita que suele tener magnesio, es muy efectiva para dolores reumáticos, y óseos, también es para limpieza energética de chacras.

AZURITA Carbonato de cobre es un cristal muy efectivo para discernir entre percepciones reales, e ilusorias. Efectivo también para desarrollar la espiritualidad. Muy sensible a los jabones y detergentes, A la igual q la malaquita se opaca con facilidad. También aparece combinado con malaquita.

BERILO DORADO O AUREO: variedad amarillo dorada, trabaja la energía solar, purifica la energía interior es ideal para tratamientos de medula, y columna vertebral.

BIXBITA: variedad roja de berilo, muy escasa, tanto opaca como transparente, trabaja muy bien el chackra coronario, potenciándolo, y problemas cardiacos y afectivos serios.

CALCEDONIAS: son las llamadas agatas blancas, en general son colores claros, aparecen en forma de nódulos, son muy efectivos para contacto angélico, Y rituales Chamanicos con cristales.

CALCITA INCOLORA. Carbonato de calcio natural, es para dolores articulares y problemas óseos. Vision interior. Existen más de 200 variedades, la más efectiva es la transparente, llamada espato de Islandia.

CALCITA ARCO IRIS Variedad natural de calcita incolora que posee una o mas caras con reflejos arco iris, tinte una vibración muy buena para armonización e Chackras, barrido energético, y meditación.

Calcita amarilla: Es la variedad que combinada con la calcita azul equilibra la polaridad energética. Trabaja sobre la polaridad solar, es muy vigorizante.


CALCITA CELESTE Mal llamada cuarzo azul, es la variedad muy abundante, muy útil para armonizar el chackra laringeo, y combinada con la calcita amarilla equilibra la polaridad energética de cada persona.

CALCITA VERDE: variedad efectiva para vigorizar articulaciones, armonizar el chakra epigástrico, desprender broncas y recuerdos negativos

CHAROITA: tiene unas vetas plateadas zigzagueantes, su color es violeta claro a lila, Es muy bueno para elevación espiritual, meditación, estabilización mental.

CIANITAS: negra. Variedad efectiva para protección de energías negativas.

CIANITA azul: variedad muy útil armonizar el chakra laringeo, y estabilizar las glándulas tiroides; son aptas para trabajar las polaridades energéticas interiores.

CIRCON NATURAL. Gema de uso antiguo, los cristales suelen tener formas geométricas muy definidas, ideales para rituales de geometría sagrada. Las variedades transparentes son muy escasas, Los cristales marrones y rojizos, son ideales para infecciones y problemas de salud serios. La variedad incolora es utilizada para sustituir a los diamantes naturales, por su brillo tan semejante. Existen cristales sintéticos los famosos “KUBIC” no poseen estas propiedades.

CRISOCOLA. Llamada turquesa peruana, es muy efectiva para problemas menstruales, dolores Y protección de genitales femeninos, es una gema de gran energía femenina.

CRISOPRACIO Variedad de calcedonia verde clara es muy útil para armonización, controlar el estrés, relajación, y calma.

CRISTAL DE ROCA. Variedad de cuarzo muy puro de muchos usos y aplicaciones. Es posible combinarlo con otras gemas a las que potencia. Tanto pulido como en bruto, genera mucha positividad. Su forma geométrica es natural, y es especial para reiki y sanación.
LA FORMA GEOMETRICA QUE POSEEN ES NATURAL NO SON PULIDOS.
EXISTEN MUCHAS VARIEDADES NATURALES, VER en mi página www.planetaholistico.com.ar/gemoterapia.htm
Nota sobre creencias de cristales de cuarzo

CUARZO CITRINO O CITRINA. Es un cuarzo de tonos dorados amarillos, parecido al topacio imperial. Es irradiado por el rayo dorado, beneficioso para la mente, brinda vigor físico, evolución mental y espiritual, utilizada correctamente es muy efectivo Para logros materiales. Dado el costo de los cristales más puros, y la escasez de este cuarzo, se lo imita hace muchos años, quemando amatistas de poco color, a 300 ª c tomando un color similar, aunque la base queda blanca, y la punta del cristal más oscura. El 95 % de los cristales que se comercian como citrinos son en realidad amatistas quemadas.
SE LO LLAMA POR ERROR TOPACIO DE BRASIL.


CUARZO AHUMADO O MORION. Es la variedad más potente, en especial cuando tiene inclusiones de rutilo. Su color se debe a que recibió grandes dosis de radioactividad. Tiene una capacidad energética muy superior para trabajos de purificación espiritual y energética.

CUARZO AZUL tiene ese color por inclusiones de dumortierita, y turmalina azul, es un cristal relajante, ideal para estabilidad mental y fisica.

CUARZO Diamante de herkimer Variedad muy escasa, parecen pulidos, y poseen un facetado natural. Son pequeños, los más puros son excelentes para sanación, rituales con gemas, y todo tipo de trabajo de gran energía espiritual. Ver nota en mi página

CUARZO VERDE. Mejora la salud física en general, es apto para problemas ópticos

CUARZO ROJO. Variedad natural de cristal de roca, saturados de oxido ferrico que le da tonos naranja rojizos. Tiene una capacidad magnética muy superior, también es utilizado para problemas de anemia, concentra mas energía que el cristal común. No es el Jacinto, o cuarzo hematoideo.

CUARZO ROSADO. Mejora la expresión, la creatividad. Armoniza los afectos. Muy efectivo para armonizar el chackra cardiaco.

CUARZO RUTILADO. Tanto en el cristal de roca como en el ahumado, encontramos delgadas fibras de rutilo que ingresaron cuando el cristal era líquido. El rutilo potencia a los cristales en donde se encuentra, Puede ser de varios colores, y multiplica la energía vital.


CUARZO TURMALINADO. Similar al rutilado, encontramos en el cristal de roca y el cuarzo lechoso cristales de turmalina, que potencian los efectos de estas gemas.

CUARZO DENDRITICO. Cristal natural que posee inclusiones en forma de algas o dendritas, Son en realidad oxido de titanio (rutilo) poseen mucha energía.

CUARZO LECHOSO, blanco o cuarcita Son muy abundantes en todo el mundo, en zonas montañosas aparecen a simple vista- no tienen la capacidad energética del cristal de roca, por sus impurezas, pero son útiles para sanacion con gemas. Y rituales de Chamanismo con gemas. NO es cristal de roca.

DIAMANTES ES una de las gema con mas potencia para sanacion, tanto mental fisica y espiritual; aunque por su escazes, costo y tamaño, es muy difícil, utilizarlos.

ESMERALDAS
Tanto las variedades transparentes como las opacas (raíz de esmeralda), son gemas muy efectivas su vibración es optima tanto par energía física como espiritual

EPIDOTOS Son Cristales muy parecidos a las turmalinas verdes, Tiene una energía muy efectiva ahora equilibrar el Chackra epigástrico, equilibra la energía física y vigoriza el cuerpo.

ESTROMATOLITOS variedad de algas fosilizadas, de características vetas marrones y cremas, son muy efectivas para dolores musculares, desgarros, fatiga muscular.

FLUORITAS hay muchas variedades, tanto opacas, como transparentes, de gran color; también nódulos, multicolores.

FLUORITA ARCO IRIS. Variedad multicolor de gran energía muy efectiva como gema armonizante, vigorizante, vibra con todos los Chacras.

FLUORITA NIEVE: variedad blanca, muy pura, usada en ceremonias de contacto angélico, también para trabajos con guías espirituales y maestros ascendidos.

FLUORITA VIOLETA. Excelente como gema para meditación y transmutadora de energías negativas Posee una energía igual de efectiva que la amatista,
Aunque no pierde el color por exposición al sol.

FULGURITAS SON CRISTALES HUECOS, FORMADOS POR LOS RAYOS QUE CAEN EN ZONAS DESERTICAS, casi siempre pequeños, muy frágiles, de color grisáceo, aunque también hay colores ahumados y trasparentes.

GOSHENITA Variedad de Berilio incoloro, su pureza lo hacen muy efectivo para tratamientos de tumores, y enfermedades crónicas, y desarrollo del chackra coronario.

GRANATE, las variedades rojizas son muy utilizadas para regenerar tejidos. (Almandino y piropo) y potenciar el sistema inmunológico.

La variedad canela o Hesonita, vigorizar el chackra básico, aumentar el vigor físico, potencia la sexualidad.


GRANATE ROSA. Variedad que potencia el chackra cardiaco,
es efectivo para desbloquear venas y arterias.

GRANATE VERDE TRANSPARENTE O TSAVORITA; trabaja sobre ulceras, reconstituye células estomacales, es bueno para aceptar la realidad q no queremos ver.


GRANATE NEGRO o melanita Cristal de protección energética, tanto de energías negativas propias como externas- es también muy efectivo como antiséptico.

GOLDSTONE: llamada “piedra de oro” o “lluvia de oro “es el feldespato aventurino
Generalmente color beige, también hay verdosos, y oscuros, su efecto lo producen cristalitos de mica, con hierro, son cristales para desarrollar las potencialidades interiores, y canalizar la energía activa, también hay sintéticos de otros colores.

HELIODORO: variedad de berilio amarillo verdoso, cristal muy efectivo para problemas de la columna vertebral, también para potenciar el sistema inmunológico.

HEMATITE o acerina .Este cristal de oxido de hierro natural es muy conocido en la humanidad, solía ser usado como gema para rituales iniciaticos, y afirmar cambios positivos. Es usado incluso en medicina tradicional por su contenido de hierro para problemas de
Anemia, mala circulación.

HIDENITAS: Variedad de cuarzo amarillo (espodumenio) su contenido de litio, la hace ideal para trastornos mentales, y perdida de memoria.

HUEVOS DE TRUENO Son nódulos completos de agatas o de jaspes con formas geométricas muy particulares. Los hay en varias partes del mundo, se los busca Para rituales de gemas y chamanismo.

IOLITAS O DICROITAS: cristales violetas/azules, muy parecidos al zafiro azul, tiene un fenómeno óptico, que la luz les hace cambiar de color, ese efecto era utilizado por navegantes Vikingos, para saber si venían tormentas, o estaban ceca de la costa.
Cristal muy útil para desarrollar la visión interior, y profundizar la evolución espiritual.

JADE. Es un cristal de mucha efectividad, tanto en el plano físico etérico y espiritual, sus uso es casi prehistórico. Tanto las variedades verdosas como las claras y pardas se usan hace miles de años, por su gran energía su nombre deriva de RINS, palabra azteca que los españoles conquistadores llamaron piedra de ijares, por su efectividad para cálculos renales.

JASPES: SON variedades de cuarzo, también se llaman SILEX, LAS VARIEDADES CON MUCHAS Impurezas; eran usados para prender fuego al golpearlos salen chispas.

JASPE SANGUINEO O HELIOTROPO. Jaspe verde con típicas manchas rojas, muy útil para problemas de hígado y mala digestión.

JASPE ROJIZO. Es muy bueno para problemas digestivos, e intestinales
También se lo llama jaspe ladrillo.

KUNZITA Variedad de espodumenio (cuarzo) de tonos rosa claros, o lilas, es una gema excelente para perdidas de memoria, afecciones como Parkinson o Alzahimer.

LABRADORITA Variedad de feldespato, con un reflejo colorido metálico, en la variedad espectrolita es multicolor. Son gemas tipo arco iris, armonizan todos los chackras, transmiten armonía, y evolución.

LARIMAR: es una variedad de pectolita azul- celeste, es típica de R Dominicana,
Color celeste intenso a veces traslucido, muy bueno para mejorar la comunicación, energizar el chackra laringeo, y controlar las angustias.

LAPISLAZULI. Tradicionalmente es buscado para mejorar estados de elevación espiritual, útil para liberar angustias, mejorar la capacidad mental.

Lepidolita Variedad de mica lila o rosada, es muy efectiva para armonizar problemas de bipolaridad mental, y falta de litio.

LINGAM O SHIVA LINGHAM Simbolizan la energía masculina, en gemoterapia tradicional Hindú. Son tallas que imitan el rolado que dan algunos ríos de montaña en todo el mundo, a rocas y cristales naturales, como simbolismo de la unión entre la tierra y la divinidad.

MAGNETITAS Cristales naturales de oxido de hierro, a veces aparecen en forma geométrica, son generalmente muy pequeños. muy efectivos para rituales y mandalas con gemas-


MALAQUITA. Mejora estados de estrés y armoniza, es un cristal efectivo para energizar los riñones, y el hígado, aunque es blanda se raya y opaca fácilmente.

MOLDAVITAS meteorito vítreos, son cristales verdes a veces muy puros, en general pequeños, ideales para evolución mental, y contactos con conciencias superiores.
Su uso nos permite una gran evolución espiritual.

NATROLITAS son cristales de sodio, en forma de agujas, es común que aparezcan en pequeña drusas- generalmente blancos, a veces rojizos o púrpuras por impurezas de hierro, son muy útiles apara purificación de hogares o lugares de trabajo; aunque son frágiles, no se desprograman con agua, ya que se disuelven en ella.

NEBULA STONE piedra nebular La piedra de la nebulosa es un material recientemente descubierto en zonas desérticas de EE UU y México,
Sus propiedades aun esta siendo investigadas.

OBSIDIANA NEGRA, DORADA, NEVADA, PLATEADA, TRANSPARENTES,
OJO DE BUDHA; AZUL; MANTO HUICHOL; ARCO IRIS, MARRON VERDE
Ver nota en mi página
www.planetaholistico.com.ar/gemoterapia.htm
Es muy común encontrarlas cerca de los volcanes en todo el mundo, tienen una poderosa energía, y son ideales para protección espiritual .Son vidrios volcánicos naturales. Poseen muchos usasen rituales chamanicos.


OBSIDIANA VERDE: variedad natural, es efectiva para recordar sueños, y profundizar la visión interna, gema de protección interna y externa. Su energía es algo difícil de liberar, por eso es muy procurada por místicos y grupos esotéricos. Se la llama la gema de los brujos, por su capacidad energética en lo paranormal MUY USADA EN América prehispánica.

CUARZO OJO DE GATO. Al igual que los ojos de tigre, halcón y de buey, son variedades de cuarzo. Lo podemos utilizar para desbloquear conflictos con el pasado y profundizar la percepción, entender conflictos y dudas.

OJO DE TIGRE. Su color típico marrón dorado, lo hace único .Posee una vibración especial para personas de poca autoestima, genera valor. Es una variedad de cuarzo.

OJO DE BUEY. Variedad de color bordo plateada, armoniza, es útil para liberarse de traumas, y desarrollar firmeza par enfrenar cambios.

OJO DE HALCÓN, OJO DE AGUILA. Variedad azul plateada y verde plateada, generan positividad, son gemas que permiten la visión interior sin desequilibrase.

ONIX NEGRO. Es muy útil para rechazar energías negativas, nuestras o ajenas. En realidad es una calcedonia negra.

ONIX CELESTE .Es un cristal armonizante, transmite gran calma y relajación,
Armoniza la energía de polaridad pasiva.

ONIX NARANJA-AMARILLO. Cristal de gran energía positiva vigorizante, de polaridad solar,
Combinado con el Ónix celeste, crean una polaridad energética muy armonizante, que recupera al usuario de cansancios y agotamientos con gran rapidez.

ONIX BLANCO ANDINO; variedad que podemos utiliza para ulceras en a piel, y masajes con gemas frías, también trasmite paz, y serenidad.


OPALO LECHOSO. Gema orgánica. En los cristales de mejor calidad vemos un típico reflejo multicolor. Su vibración aumenta la energía femenina, clarifica la percepción.

OPALO AZUL. Es útil para evolución espiritual, y superarse es una gema escasa.

OPALO DE FUEGO. Variedad de tonos ambarinos a rojos es una gema muy energizante, y especial para protección energética.

OPALOS NEGROS: muy difíciles de conseguir, tienen una energía ancestral muy fuerte,
Es difícil de trabajar.

PERLAS DE MAR, PERLAS DE RIO NATURALES. Son sin duda las gemas orgánicas más útiles, y efectivas por su energía. La superstición occidental por ignorancia o desconocimiento no valora sus propiedades. Tanto usadas como joyas o dijes son potentes talismanes,
Son ideales para mujeres embarazadas.

PERIDOTOS U OLIVINOS: son cristales efectivos para personas depresivas, también se los utiliza para contactos con energías de otros planos.

PETERSITA AZUL es muy efectiva para personas inestables emocionalmente o con cambios bruscos de carácter, se la llama “la gema de las tempestades emocionales”

P MARRON. ES efectiva para trabajar los cortes de broncas, y angustias del pasado,
que uno no se atreve a resolver.

P BORDO: tiene la energía para animarse a resolver situaciones de angustia emocional, y despegarse de recuerdos dolorosos.

PIRITA. El famoso oro de los tontos por su brillo dorado metálico es útil para logros económicos. Al golpearla con otros cristales o metales salen chispas
De ahí su nombre, (phiros, fuego)

RODOCROCITA. Se la llama rosa de los Incas, aunque era conocida en Europa hace 200 años. Es muy efectiva para estabilizarse afectivamente inspira creatividad, amor.
Es la gema Nacional, Argentina La variedad transparente (Ortiz) es una gema muy apreciada por su color. Esta última se encontró por ahora solo en nuestro país,
Argentina, es bastante escasa.

RUBIES Corazón de sandia, opacos geométricos, TANTO LA VARIEDAD Opaca
como la transparente poseen mucha energía en lo mental y espiritual.
No es recomendable para personas inestables o de poca evolución espiritual.

SELENITA: Variedad de calcita transparente, o traslucida, suele tener un reflejo perlado, y formas geométricas, particulares, se deshace con facilidad en forma de hojas delgadas.
También llamada piedra de la luna por su típico reflejo.

SODALITA gema relajante y tranquilizante, de tonos azules con manchas blancas.

SUGILITA: llamada “cristal de la nueva era” se considera que su vibración nos conecta con la era de evolución, y desarrollo que estamos transitando.
Generalmente son violetas con manchas negras, también puede ser azules.

TOPACIO INCOLORO cristal muy efectivo para depresiones y falta de confianza.

TOPACIO CELESTE Efectivo para personas depresivas faltas de fe y muy negativas, que les cuesta desprenderse del pasado.

TOPACIO DORADO. Vibra con el rayo dorado, es ideal para trabajar depresiones Por temas materiales, y cambios profundos personales.

TOPACIO ROSA. Es la famosa rosa de Francia, su vibración equilibra a personas con de presiones por temas afectivos, rupturas de pareja y conflictos emocionales.

TURMALINA NEGRA. Es la gema por excelencia para rechazar todo tipo de negatividad, puede combinarse con otras gemas, usarse en bruto o pulida.

TURMALINA AZUL. Amplia los estados de conciencia, brinda
Evolución espiritual. gema de protección espiritual muy avanzada.

TURMALINA VIOLETA gema ideal para meditación, y transmutación energética.

TURMALINA VERDE o verdelita Muy útil para vigor físico, mental. Atrae posibilidad.

TURMALINA ROSADA o rubelita protege el chackra cardiaco, inspira paz y amor-

TURMALINA SANDIA combina las propiedades de armonizar el chakra cardiaco, con el epigástrico; el equilibrio entre los sentimientos, y la realidad-

TURMALINA MARRON O DRAVITA: gema muy útil para dolores estomacales, ulceras, Su energía nos ayuda a liberar conflictos, y evita concentrar negatividades En el Sistema digestivo.

TURQUESA es muy efectiva para problemas respiratorios, alergias nerviosas. Elevación espiritual. Simboliza le cielo, y el elemento aire

ULEXITA: GEMA LLAMADA TAMBIEN PIEDRA TV, al pulirse refleja lo que tiene en frente. Es una gema para ver la realidad interior y externa sin engaños.


ZAFIROS luego de los diamantes es las gemas mas efectiva en toda su gama de colores, ya sean opacos o trasparentes. es muy apreciado por su gran energía, tanto física como espiritual. Puede utilizarse en forma de joya o sin pulir, por su gran vibración.

PARA descargar o energizar cristales: Con dejarlos debajo de un chorro de agua corriente durante 1 o 2 minutos, desprogramaremos el cristal de cargas negativas. Para energizarlo o cargarlo de energía positiva, lo dejaremos al sol; la energía solar, que también origino las gemas e incluso la tierra hace millones años, cargara nuestros cristales. Si queremos personalizarlo, cargarlo con nuestra energía, visualizaremos como el prana que nos rodea, se concentra en cada cara del cristal, aumentando su energía, visualizando como su luz se une a nuestra propia energía. La rutina diaria, los problemas y broncas cotidianos, bloquean la energía de las gemas. Este método es el más sencillo, también podemos programarlos bajo una corriente de agua, arroyos o cascadas, o programarlos en el mar. También podemos enterrarlos, aprovechando la energía terrestre, sabiendo que no allá cerca pozos ciegos, o desechos animales. Podemos utilizar sahumerios, cargadores de metal o combinarlos con mandalas

ACLARO QUE LAS GEMAS Y CRISTALES NO SE DESPROGRAMAN CON
SAL DE COCINA NI CON SAL MARINA. LA SAL DE SALINAS ES EL RESIDUO DE ANTIGUOS MARES QUE POR LOS MOVIMIENTOS DE LA TIERRA QUE AL FORMAR CORDILLERAS Y CADENAS MONTAÑOSAS SE EVAPORARON. ESTA SAL AL
COMBINARSE CON GEMAS BLANDAS (caso turquesa, malaquita, ámbar, rodocrocita, etc.) PROVOCA REACCIONES QUIMICAS QUE CORROEN, OPACAN Y HASTA RAJAN
NUESTRAS GEMAS, IMPIDIENDO LA TRANSMISION DE ENERGIA EN TODOS
LOS CASOS, YA SEA CRISTALES PEQUEÑOS, O GEODAS DE VARIOS KILOS
NATURALES O GEMAS ENGARZADAS EN METALES nobles
Tengamos precaución con algunos cristales, que son tóxicos, y venenosos.
Caso cinabrio (sulfuro de mercurio) Color rojo intenso; También el rejalgar, que es sulfuro de arsénico, también rojo naranja. Pirita (sulfuro de hierro) se opaca y deshace al mojarse despidiendo olor a azufre, En algunas personas produce reacciones químicas en la piel. O el asbesto que desprende pequeñas fibras toxicas, fáciles de pegarse a las manos o de ingerir, produce lesiones en los pulmones y desgarra las venas y arterias. Siempre lavemos nuestras gemas, y prestemos atención a la composición química, Así evitaremos problemas.

Extraido del libro “La buena suerte. Claves de la prosperidad”.

Un bello cuento para grandes y pequeños, que se lee en un suspiro y que le lanza un guiño a tu alma ...

1. Es necesario que uno mismo la cree: “¡Quién si no! La suerte en general no dura mucho tiempo, pero si hablamos de la buena suerte, la que nace de la responsabilidad sobre la propia vida, ésa dura siempre, porque la creas tú mismo”.

2. Hay que ir en su busca: “Hay mucha gente que quiere tener buena suerte, pero pocos los que deciden ir a por ella. Siempre hay más gente dispuesta a invertir en los juegos de azar que la que se propone trabajar para sacar una idea adelante y que, con ese esfuerzo, prospere”.

3. Es fundamental fijarse y aprender de los errores: “Si ahora no tienes buena suerte, tal vez sea porque las circunstancias son las de siempre. Para que aparezca la buena suerte es conveniente crear nuevas circunstancias y lo mejor para ello es fijarse en los errores. Si te fijas sólo en lo correcto te encontrarás en la misma situación una y otra vez. El error es la base del cambio y eso es importantísimo. Charles Darwin, por ejemplo, siempre llevaba una libreta encima para anotar todo aquello que no le cuadraba. Sabía que, de lo contrario, el subsconsciente haría que lo olvidara. Darwin entendió que inspirándose en el error podría conseguir su objetivo”.

4. Se debe ser generoso: “Preparar las circunstancias de la buena suerte no es buscar únicamente el beneficio propio. Crear circunstancias para que otros también ganen atrae la buena suerte. Éste es uno de los principios más importantes, porque cuanto más das, más recibes, es como el efecto ‘boomerang’”.

5. No dejar nada para mañana. “Si ‘dejas para mañana’ la preparación de las circunstancias, la buena suerte quizá nunca llegue. Crearlas requiere dar un primer paso... ¡Dalo hoy! Y es que lo contrario de la oportunidad es la incapacidad de aprovechar lo que tienes delante ahora”.

6. Se debe buscar en los pequeños detalles, en las circunstancias aparentemente innecesarias pero imprescindibles. “Hay que estar muy alerta, porque siempre hay un pequeño detalle que desvela la esencia del cambio, lo que te da buena suerte puede estar ahí. Es lo que le pasó a Alexander Fleming. El moho lo habían visto todos sus colegas, pero él fue el único que lo puso en el microscopio. Pocos años antes de morir, aseguraba que no había hecho nada y que su único mérito fue no ignorar aquella sugerente capa de moho. Los grandes genios han sido aquellos capaces de hacer algo nuevo con lo que era evidente. Han puesto de manifiesto obviedades que otros no habían sido capaces de ver. Muchas veces los detalles pasan desapercibidos porque no se tiene la actitud adecuada. Si piensas que las cosas pasan porque sí, no ves nada más. Los detalles tienen una capacidad de cambio definitiva, igual que el error”.

7. No preocuparse por el azar. “A los que sólo creen en el azar, crear circunstancias les parece absurdo. A los que crean circunstancias el azar no les preocupa”.

8. Desconfiar de quien vende suerte. “Nadie puede vender suerte. La buena suerte no se vende. Ahí está la lotería: la probabilidad de que te toque es casi cero. Cada tres o cuatro semanas hay alguien que consigue mucho dinero, pero piensa en la cantidad de gente que ha jugado. Sin embargo, ese afortunado alimenta las esperanzas de los millones de personas que se creen que el calvo que sopla pelotitas en el aire se les aparecerá. En realidad, lo que pasa es que a veces tenemos tantas ganas de realizar nuestro sueño que caemos rendidos ante cualquier persona que pase por delante y nos diga que él lo hará por nosotros”.

9. Hay que ser paciente y perseverante. “Cuando ya hayas creado todas las circunstancias, ten paciencia, no abandones. Para que la buena suerte llegue, confía. Hay que tener fe en lo que estás haciendo y tienes que creértelo para verlo y no al revés. La fórmula mágica para nosotros es: imaginación por deseo igual a realidad. El inconsciente no diferencia lo que es real de lo que no lo es. La imaginación es inmediata, imaginar da mucha energía y activa los mecanismos de percepción selectiva que te llevan a que aquello sea más fácil que se produzca. Además, la fe tiene mucho que ver con la capacidad de anticipar el resultado”.

10. La oportunidad siempre está ahí. “Crear buena suerte es preparar las circunstancias para la oportunidad, pero la oportunidad no es cuestión de suerte o azar: ¡siempre está ahí! El mundo está lleno de oportunidades pero, claro, hay que buscarlas. Si no estás preparado, las circunstancias son neutras, pero si lo estás y tienes el coraje de dar un paso adelante estamos convencidos de que hay muchas más oportunidades que amenazas, la cuestión es dar el paso y romper la frontera, que muchas veces está definida por el miedo al fracaso”.

La meditación budista es una herramienta que nos permite desarrollar la atención plena, es decir, la capacidad de vivir plenamente en el aquí y ahora, y que nos enseña a ver las cosas con profundidad con el fin de comprender la realidad tal como es y de liberarnos de la pesada carga de la ilusión, fuente de nuestra insatisfacción vital y de un montón de sufrimiento innecesario. El término pali para "meditación de la claridad" es vipassana bhavana. Bhavana viene de la raíz bhu, que significa "crecer" o "convertirse". Por lo tanto, bhavana significa "cultivar", y la palabra siempre se utiliza en referencia a la mente. Bhavana significa "cultivo mental".

Vipassana deriva de dos raíces: passana, que significa "ver" o "percibir", y vi, un prefijo con un complejo conjunto de connotaciones. El significado básico es "de forma especial", pero también tiene la connotación de "hacia dentro" o "a través". El significado completo de la palabra es "ver dentro de algo con claridad y precisión", ver cada componente como distinto y separado, y penetrar hasta el fondo para percibir la realidad más fundamental de esa cosa.

Este proceso conduce a una comprensión experiencial de la realidad básica del objeto que esté siendo inspeccionado. Juntadlo todo y vipassana bhavana significa "el cultivo de la mente", destinado a ver de una forma especial que conduce a la claridad y a la comprensión completa. En la meditación vipassana cultivamos un modo especial de ver la vida. Nos entrenamos para ver la realidad exactamente como es, y a este modo de percepción especial lo llamamos atención plena. Este proceso de atención plena es realmente bastante distinto a lo que estamos acostumbrados a hacer.

Normalmente no observamos lo que se encuentra realmente delante de nosotros. Vemos la vida a través de una pantalla de pensamientos y conceptos, y confundimos estos objetos mentales con la realidad. Nos vemos tan atrapados en esta corriente infinita de pensamientos que la realidad pasa sin que nos demos cuenta de ella. Pasamos nuestro tiempo absorbidos en la actividad, atrapados en una lucha eterna contra el dolor y la incomodidad.Empleamos todas nuestras energías tratando de sentirnos mejor, tratando de esconder nuestros miedos. Continuamente buscamos seguridad. Mientras tanto, el mundo de la experiencia real pasa sin que lo toquemos ni gustemos.

En la meditación vipassana nos entrenamos para ignorar los constantes impulsos para sentirnos más cómodos y, en vez de ello, buceamos en la realidad. Lo irónico de la situación es que la paz real solo llega cuando dejamos de perseguirla. La plenitud real aparece cuando relajamos nuestro apremiante deseo de comodidad. Al abandonar nuestra frenética búsqueda de gratificación, llega la belleza real de la vida. Cuando queremos conocer la realidad sin ilusión, de forma completa, con todo su dolor y peligro, entonces son nuestras la libertad y la seguridad verdaderas. No se trata de una doctrina que esté intentando inculcaros, se trata de una realidad observable, de algo que podéis y debéis ver por vosotros mismos.

¿Qué es la meditación? Esta es una pregunta cuya respuesta ha dado origen a numerosos libros, manuales, descripciones, teorías, textos y conceptos. Existen cientos de escuelas de meditación que utilizan la oración, la reflexión, la devoción, la visualización y un sinfín de prácticas para tratar de sosegar y concentrar la mente, pero el objetivo concreto de la meditación de la visión penetrante (y de otras disciplinas afines) es el de aumentar nuestra comprensión sobre el funcionamiento de la mente y del corazón. Pero este proceso de comprensión solo puede iniciarse adiestrando la atención y aplicándola a nosotros mismos.

Desde este punto de vista, preguntar "¿qué es la meditación?" equivaldría preguntar "¿qué es la mente?", "¿quién soy yo?" o "¿qué significa estar vivo y ser libre?", preguntas, todas ellas, sobre la naturaleza de la vida y de la muerte. Y la esencia de la meditación consiste en tratar de responder a estas cuestiones desde nuestra propia experiencia mediante un proceso de descubrimiento personal. Descubrir la respuesta a todas estas preguntas es un proceso extraordinario. De otro modo, nuestra vida discurrirá de una forma completamente automática. Son muchas las personas que malgastan la vida dominados por la codicia, la agresividad y el temor o corriendo en pos de la seguridad, el afecto, el poder, el sexo, la riqueza, la salud, el placer o la fama, en un ciclo interminable de búsqueda que el budismo denomina samsara.

No es frecuente, sin embargo, que nos tomemos el tiempo y la molestia de tratar de comprender el funcionamiento de nuestra propia vida. Nacemos, envejecemos y finalmente morimos: gozamos, sufrimos, dormimos y despertamos y todas estas acciones se suceden a gran velocidad. La conciencia del sufrimiento implicado en el proceso de la existencia llevó al Buda a cuestionarse en profundidad las causas que originan el sufrimiento y la forma de liberarse de él. Esas fueron las preguntas que se formuló el Buda, ese fue el punto de partida de su práctica y es por ello que cada uno de nosotros debe descubrir su propio modo de plantearse estas mismas preguntas.

El objetivo de la meditación de la visión penetrante es llegar a comprendernos a nosotros y a nuestra propia vida. La meditación, pues, constituye, al mismo tiempo, un proceso de comprensión y de liberación. Existen diferentes tipos de comprensión. Uno de ellos consiste en tratar de comprender lo que han dicho otras personas. Podemos leer y acumular una enorme cantidad de datos -procedentes incluso de maestros espirituales- y, si bien este tipo de comprensión tiene cierta utilidad, sigue tratándose, no obstante, de la experiencia de otra persona.

Asimismo, puede resultar útil el consejo de una persona sabia y experimentada que pueda confirmarnos si nos hallamos en el camino correcto. Nuestras propias consideraciones y reflexiones también pueden contribuir a profundizar nuestra comprensión: "He reflexionado mucho sobre este punto y ahora comprendo cómo funciona". El pensamiento también puede proporcionarnos una gran cantidad de información pero ¿existe, acaso, un nivel de conocimiento más profundo todavía? ¿Qué ocurre cuando empezamos a plantearnos preguntas fundamentales sobre la vida?, preguntas tales como ¿qué es el amor? o ¿qué es la libertad?, preguntas que no pueden ser contestadas mediante un conocimiento meramente intelectual o de segunda mano. Uno de los descubrimientos realizados por el Buda y por todos aquellos que, generación tras generación, han llevado a la práctica estas enseñanzas, es que existe una respuesta para estas difíciles y extraordinarias preguntas, pero esta solo puede originarse en el conocimiento silencioso e intuitivo que se deriva del desarrollo de nuestra capacidad para ver clara y directamente lo que ocurre. ¿Cómo empezar?

Tradicionalmente se afirma que este conocimiento solo puede madurar si desarrollamos tres aspectos fundamentales de nuestro ser: el fundamento de la conducta consciente, la estabilidad del corazón y la sabiduría o claridad de visión.

El sindrome de Ménière toma la forma de episodios imprevisibles y recurrentes de vértigo, a veces acompañados de acúfenos e incluso hipoacusia. En medicina aún no se dispone todavía de un remedio simple y eficaz. Los síntomas serían causados por un exceso de fluídos en el oído interno,y que al aumentar éstos fluídos aumentan la presión en el oído interno perturbando las señales de equilibrio enviadas al cerebro . Aún la causa de ésta afección es desconocida. Los síntomas pueden generar aprensión y ansiedad, debido a la sensación de plenitud en el oído, a una pérdida de audición acompañada o no de acúfenos,dolor de cabeza, sensibilidad a los sonidos,embotamiento y pérdida de equilibrio
En general los síntomas conllevan a un agotamiento psíquico. Un vértigo intenso que obliga a recostarse. Se puede tener la sensación que todo gira alrededor de uno, o que uno mimo está girando Los movimientos rápidos, no controlables de los ojos (el niostagmo) Algunas veces náuseas y diarreas
No se conoce aún los factores de riesgo ligados a ésta patología, pero parece ser que pueden desencadenar vértigo a las personas con éste sindrome :
Una periodo de estres emocional alto, un gran cansancio, cambios de presión barométrica (en montaña, en avión, etc), la ingesta de algunos alimentos como los que son muy salados y los que contienen cafeína
Algunos medicamentos prescriptos por el médico permiten reducir la presión en el oído interno. Parece ser que la asociación de medicamentos diuréticos acompañados con una alimentación pobre en sal son eficaces para reducir el vértigo. Sucede que las personas que consumen diuréticos pierden líquidos y minerales, como el potasio, es por ello que es recomendable ingerir alimentos ricos en éste mineral, como jugo de naranjas, bananas.


TRATAMIENTOS NO CONVENCIONALES

Homeopatía:

comprende una combinación de:

AMBRA GRISEA
CONIUM
PETROLEUM
COCCULUS

Fitoterapia :

GINKO BILOBA (existen estudios en que se comprobaron que se disminuyen la frecuencia e intensidad de las crisis) Se recomienda 120 mg a 160 mg de extracto por día en 2 0 3 tomas
JENGIBRE: es para reducir la náusea que puede acompañar las crisis vertiginosas

Medicina Tradicional China:

En MTC se trata con acupuntura, moxibustión y farmacipea china. Las preparaciones medicinales más utilizadas ( que no sé si se venden en el Barrio chino) son:
Wu Ling San, Wen Dan Tang, Banxia Baizhu Tianma Tang y Xuan Yun Tang, ( una decocción)
Es recomendada la práctica de Tai-chi, un arte marcial chino, para ayudar a mejorar el equilibrio

por Franz Faust

Parece muy atrevido hablar de una medicina indio-latinoamericana, sobre todo, abarcando un espacio tan amplio que se extiende desde la frontera entre Estados Unidos y México hasta los fiordos en el sur de Chile y desde las islas en la desembocadura del Amazonas hasta las costas latinoamericanas sobre el Pacífico.
Lo que se presenta en el siguiente texto forma parte esencial de la cultura médica de un gran porcentaje de la población de 19 países. Incluye grupos indígenas relativamente aislados de su correspondiente vida nacional; campesinos involucrados en economías nacionales e internacionales; y también ciertos estratos de la gente urbana. Físicamente los portadores de esta cultura presentan tipos amerindios, europeos, africanos y de todas las mezclas posibles entre los tres.Para los conceptos claves de esta cultura médica existen en todos los idiomas indígenas términos autóctonos, mientras los hablantes de lenguas europeas o los tienen que tomar prestados de los indígenas o creárselos, adaptando el sentido de unas palabras de su lenguaje a las exigencias de los conceptos médicos indígenas.El arraigo de tales conceptos en los diferentes idiomas indígenas atestigua el origen amerindio de una gran parte de la medicina popular latinoamericana. Es tal vez la mayor herencia de la madre india al continente. Es un conjunto muy vital de ideas y prácticas, capaz de incorporar elementos ajenos sin perder sus esencias. Las posibles innovaciones no cambian la forma como en esta cultura se clasifican y relacionan las cosas y eventos, así como ninguna lengua cambia su gramática por el préstamo de términos de idiomas extranjeros.La cultura médica indio-latinoamericana tiene tantas versiones como regiones tiene el continente y como personas practican esta medicina, pero en lo esencial siempre se parecen los conceptos y prácticas. Así como Mandelbrot describe con su geometría el carácter fractal de la naturaleza, la cultura médica pan-indio-latinoamericana se presta para describir el carácter fractal de un elemento cultural. Como en la geometría fractal el total no consiste en la suma de los detalles, sino que en todo detalle está el total y viceversa, nos atrevemos aquí a descubrir el total de la cultura médica indio-latinoamericana con base en el detalle regional de Colombia suroccidental.En esta región viven, entre otros, indígenas paeces, coconucos, guambianos, yanaconas, ingas, camas, cumbales, emberas y guaiquieres, en interrelación con campesinos, mestizos y comunidades negras, todos unidos por su cultura médica. Tul: la imagen de la integridadSegún la base conceptual de la cultura médica descrita por los indígenas paeces, la vida individual y lo que la mantiene viva es una culebra enroscada que se llama Tul. En uno de sus aspectos, Tul es la cultura, porque incluye la vestimenta, la casa, la huerta, los cultivos y la comunidad de los paeces. Pero la culebra Tul también representa lo anticultural, siempre incontrolable e irrepetible –como en todas las lenguas indígenas, los paeces tienen para ello un término específico, pero se me prohibió pronunciarlo o escribirlo; por eso lo llamamos aquí "lo incontrolable".La culebra Tul se extiende entre lo incontrolable femenino en su centro, donde se encuentra la sexualidad y fertilidad de las mujeres, y lo incontrolable masculino, que consiste en lo alejado a lo propio, lo ajeno a los paeces, lo silvestre, lo incultivado e incultivable.El cuerpo de Tul es lo cultural de ropa, casa, cultivos y comunidad. El cambio entre lo cultural y lo incontrolable se describe como refrescamiento, sin lo cual amenaza enfermedad por el calor de lo cultural. Pero también el exceso de frío de lo anticultural y bravo puede causar enfermedad. El acto de amansar implica bravura, sin embargo, todo sobreamansado se vuelve incontrolable. Así, bravo y manso, frío y calor, están en una relación dialéctica.

Los vértices del tulEl tul, tanto individual como comunitario, está enmarcado entre tres vértices: el icuesh, el kiwe y el sgau.El concepto más claro de explicar es icuesh. Es la existencia material corporal. Es la persona de carne y hueso, llamémoslo aquí "lo material".

Más complejo es el significado de kiwe. Es un concepto histórico y geográfico a la vez. Son las condiciones de vida en tiempo y espacio, llamémoslo "las condiciones".

Sgau tiene el significado más amplio. Es el otro yo en lo incontrolable, reside de día en el inframundo y asciende de noche como astro al firmamento, es la realidad de los sueños, es la individualidad innata y la vocación personal, llamémoslo "el yo innato".

Si entre los tres vértices reina la relación adecuada, está presente finising, que los paeces traducen como "acuerdo". Finising causa milagros y cura cualquier enfermedad. La enfermedad consiste siempre en un alejamiento del finising. La alta medicina indígena siempre consiste en reencontrar el finising personal. La causa de la separación puede ser que el tul se hinchó en un recalentamiento o se marchitó en un enfriamiento. Ambas condiciones tensionan el triángulo entre "lo material", "las condiciones" y "el yo innato". El síndrome del sustoDesde la publicación del artículo de Arthur Rubel The epidemiology of folk illness: susto in Hispanic America Ethnology (1964), al efecto de estas tensiones se le ha dado el nombre de síndrome de susto. Rubel lo describe como una enfermedad popular en Latinoamérica, con etiología y tratamientos coincidentes a nivel continental. La descripción de Rubel en gran parte es aplicable a los paeces. Tanto en el ambiente social como en el natural existen condiciones clasificadas como de "lo incontrolable", las cuales conllevan el síndrome de susto. En la vida social se reflejan en todo lo que incluye y conlleva emociones fuertes –temor, envidia, celos, amor, luto, furia, etc.; peleas, violencia, menstruación, sexo, embarazo, parto, enfermedad, muerte y todo lo incontrolable en general.

En lo natural, son lugares o eventos de aspecto impactante, de difícil acceso e incontrolables –ríos, cascadas, lagunas, volcanes, nevados, cerros, vegetación silvestre, árboles grandes; igualmente, tormentas, vendavales, arco iris y todo lo excepcional–, donde moran los espíritus vigilantes de la naturaleza. Todo esto, a nivel continental, es percibido como posible causa de susto.Susto, miedo y tensión separan el espíritu del cuerpo o, como dicen los paeces, alejan el sgau del icuesh. Las personas más expuestas a este mal son las en sí ya débiles: niños, ancianos, enfermos, mujeres menstruantes, embarazadas y en postparto, y todos los que tienen problemas.

El susto agrava cualquier enfermedad y por sí mismo genera un cuadro sintomático específico. Rubel lo describe en la siguiente forma: falta de apetito, problemas de digestión, debilidad, desinterés en la higiene personal, depresión, introversión, dolores en el abdomen y la espalda, parálisis parcial, pérdida de la capacidad de hablar, fiebre, etc.

Tratamientos del síndrome de sustoEn todo el continente, la curación mediante tratamientos autóctonos incluye los siguientes elementos: se llama al espíritu de la persona para que vuelva al cuerpo; si se ven en él susto espíritus involucrados, se les pide que suelten el espíritu de la persona, se le hacen al paciente masajes y se le asusta de nuevo en alguna forma; muchas veces se le hace sudar.

Además de estos procedimientos básicos se desarrollan innumerables variaciones. Hay que distinguir entre el tratamiento de niños y adultos. Los niños asustados son llorones, necios o apáticos, no tienen apetito y, a la vez, presentan diarrea y muchas veces manifiestan un retroceso en su desarrollo. Con frecuencia se explica que una experiencia o sueño traumático causa el desplazamiento de los órganos abdominales, que con masajes específicos con tabaco masticado el curandero vuelve a su lugar. El elemento asustante consiste en un movimiento brusco repentino en los masajes. Durante los masajes el curandero sopla al niño humo de tabaco y llama su nombre. Una copa de un remedio herbático puede ayudar al tratamiento.

Yo mismo pude observar en varios casos la mejoría inmediata durante el tratamiento. En la experiencia de los portadores de la cultura indio-latinoamericana la medicina moderna es inefectiva para los casos de niños asustados.

El tratamiento de susto entre los adultos es mucho más complejo y, por ende, también más diversificado. El primer paso consiste en corregir el tamaño de la culebra Tul. Hay plantas que la refrescan, otras la calientan. Este es un proceso dialéctico: plantas consideradas como calientes enfrían y las frías calientan, lo cual depende también de la forma de aplicación, sea interna o externa. Ver y sentir el estado del tul del paciente ya pertenece al arte diagnóstico del curandero.

Un tul desequilibrado afecta el triángulo entre "el yo innato", "lo material" y "las condiciones". El sgau, la personalidad innata más profunda, no se puede ni quiere cambiar. El kiwe, el conjunto de tiempo y espacio que forma las condiciones de la vida, puede asustar; por eso, puede contribuir a la curación un cambio del lugar donde se desarrolla la vida del paciente o efectuar el ritual curativo en el lugar donde se rompió la unión entre el yo innato y la existencia material. El icuesh, la realidad física, lo material, es lo que se intenta curar; existe un gran abanico de métodos para acercar el icuesh al sgau: los masajes son importantes, pero también la aplicación de gran número de plantas psicoactivas y alucinógenas. En otros tratamientos, se da únicamente agua conjurada, porque se dice que el yo innato perdido se devuelve al agua de donde proviene.Generalmente asusta el curandero al paciente a través del, así llamado, soplo. El curandero sopla sobre el cuerpo semidesnudo del paciente una mezcla de aguardiente con plantas. Eso tiene el efecto de un choque de frío, como un balde de agua fría.

El llamar al espíritu de la persona muchas veces está acompañado de cantos chamánicos. Los que han vivido la reunión del espíritu personal con su cuerpo, del sgau con el icuesh en el "acuerdo", el finising, cuentan haber sentido una ola de calor que los atravesó, y muchos vieron un momento de mucha luz.En todo pueblo o vereda hay varios niños –y por lo menos un adulto– curados del susto con procedimientos similares a los mencionados. Lo importante es saber que las formas de tratamiento no se definen en ningún caso por los síntomas del paciente. Estas difieren por la causa del susto, la persona asustada y el curandero. No existe ninguna regla fija. Libremente arma el curandero un tratamiento individual según su sentimiento, percepción e intuición, combinando los diferentes elementos característicos de su escuela de curanderismo.En el tratamiento del susto, la cultura indio-latinoamericana tiene terapias efectivas contra un mal típico de ella. Es probable que éste sea a su vez un producto cultural, tanto que la misma cultura puede necesitar el tratamiento del síndrome de susto. Efectividad y vigencia del curanderismoJunto al curanderismo, coexisten en Latinoamérica otros especialistas de la medicina autóctona, como las parteras, los sobanderos y los yerbateros. Estos últimos constituyen una escuela aparte, poseen verdaderas fórmulas de remedios. Mientras las plantas de los curanderos que tratan el susto en su mayoría llevan nombres indígenas y son de la flora neotrópica, la mayoría de las plantas usadas por los yerbateros tienen nombres europeos y en buena parte fueron importadas del Viejo Mundo.

La gran vitalidad del curanderismo que trata el susto no es el resultado de la supuesta pobreza de los pacientes, sino la existencia de una cultura viva y vital. Si bien el parterismo y el sobanderismo pueden llegar a ser reemplazados por un buen servicio de salud de tipo occidental, el curanderismo es irremplazable. Su efectividad lo mantiene vivo desde tiempos precolombinos. Es usado también por personas con prosperidad económica -capaces incluso de acceder a la ayuda médica occidental más exigente-, dado que la pertenencia a la cultura indio-latinoamericana no depende de los ingresos económicos.

El curanderismo presta a la población indio-latinoamericana un servicio apropiado contra males psicosomáticos, como nunca lo puede hacer una institución ajena a su cultura. Respetarlo es la única forma de apoyar el curanderismo por parte del Estado o de ONGs. Respetar los conceptos médicos autóctonos ayudaría mucho en la atención de la población por parte de la medicina moderna.Un ejemplo: En el concepto médico indio-latinoamericano, incontrolable + incontrolable = susto. El agua es la sustancia de lo incontrolable, esfera a la que pertenece el parto. Entonces, lavar con agua a una mujer indioamericana después del parto, para ella, es un atentado contra su salud. Se sabe que eso se acostumbra en los hospitales, pero nunca lo hace una partera. Eso implica que mucha mujer no busque la ayuda del médico occidental, incluso en casos complicados.

La ignorancia de los conceptos médicos de los pacientes impide que el equipo médico de la medicina facultativa pueda prestar un servicio adecuado. Algo que ocurre en muchos casos concretos. Eso se puede evitar únicamente con una formación del personal médico que incluya el conocimiento del pensamiento médico de la población indio-latinoamericana, la cual es bastante significativa en todos los países del Continente.Al respecto, propongo elaborar un manual para médicos sobre este tema. Lo ideal sería hacer un manual general para todo el Continente y otros, como anexos, para las diferentes regiones. Proyectos como éste pueden contribuir esencialmente al mejoramiento del nivel de salud en Latinoamérica.