Afirma conmigo
SOY una con la vida y toda la vida me ama y me apoya. Por
 eso tengo derecho a sentirme bien emocionalmente todo el tiempo. Soy mi
 mejor amiga y disfruto viviendo conmigo misma. Tanto las experiencias 
como las personas llegan y se van, pero yo siempre estoy aquí para 
apoyarme.
Yo no soy mis padres, ni tampoco sigo sus patrones de infelicidad emocional. Elijo tener sólo pensamientos serenos, alegres y enriquecedores. Tengo
 mi propio y único ser, y avanzo por la vida de un modo agradable, 
segura y serena. Esta es la verdad de mí ser y la acepto tal como es. En
 mi mente y en mi corazón todo esta perfectamente.
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