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El Timo: la llave de la energía vital
En
el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo',
queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thýmos',
significa energía vital. Será necesario decir más?
Si,
es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre
desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos
estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa
característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo
conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se
suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que
durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente
saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría
causar problemas.
Más
tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia,
el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico,
junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente
conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como
una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones
para afuera y para adentro.
Si
somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo
células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces,
olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor
y odio lo afectan profundamente
Pensamientos
negativos tienen más poder sobre
el que los virus y bacterias.
Como
esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y
se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para
síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar
todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un
test del pensamiento
Este
simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra
los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y pida a
alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.
Después
repita pensando ' estoy infeliz'.
La
mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento
feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
Ese
mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por
ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene
síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos por
amebas.
Usando
láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u otra hipótesis,
testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al
resultado deseado.
Las
reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido
demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la
Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas.
El
detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba
ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones,
manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...'
'Estoy
con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que
solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El
propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más a ver
con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas
budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta
que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de
bienestar y felicidad.
Por
la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a)
- De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe
ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no
sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.
b)
- Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los
nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y
dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente,
mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20
toques por la mañana y 20 toques por la noche).
El
ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo
crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y
garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba
aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma,
nutrición emocional, abrazo.
Excelente,
íntimo, lleno de estímulo... Bendito Timo.
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